Co by se měli pacienti s kolitidou vyvarovat stravování a co by měli doplňovat?

Dieta hraje u pacientů s ulcerózní kolitidou velmi důležitou roli. Proto je otázka, jakou dietu mají pacienti s kolitidou, věnována velká pozornost.

Co jíst s kolitidou je velmi důležitá věc, kterou je třeba mít na paměti, když máte toto onemocnění. Pokud existuje vhodná strava, pacienti s kolitidou se rychleji zotaví a zlepší své zdraví v každodenním životě. 

Dieta při zánětlivém onemocnění střev 

Tlusté střevo je orgán v trávicí soustavě, zodpovědný za příjem potravy a její správné trávení. To je také důvod, proč je tlusté střevo orgánem náchylným k vředům, infekcím a ovlivňuje stravovací a trávicí problémy těla.

Výživa hraje důležitou roli ve zdraví pacientů s kolitidou

Zánětlivé onemocnění střev ztěžuje pacientovi příjem potřebných živin, takže pokud se při kolitidě pečlivě nenaučíte, co jíst, zpomalí to rekonvalescenci. To je také důvod, proč výživa hraje u pacientů s kolitidou velmi důležitou roli. 

Správná strava sice kolitidu nevyléčí, ale je účinným způsobem, jak podpořit léčbu a omezit nebezpečné komplikace, které nemoc způsobuje. Správná výživa navíc podporuje zdraví a předchází mnoha dalším nemocem a zdravotním problémům. 

Co pacienti s ulcerózní kolitidou rychle jedí zdravě? 

Jednou z nejčastějších otázek pacientů s kolitidou je, co jíst s kolitidou. Ve skutečnosti hraje abstinence od některých nezdravých potravin důležitou roli při podpoře léčby a obnovy zdraví. Následují potraviny, které by lidé s ulcerózní kolitidou neměli jíst. 

Potraviny s vysokým obsahem cukru

V odpovědi na otázku, co jíst s kolitidou, odborníci na výživu doporučují vyhýbat se potravinám, které obsahují hodně cukru. Hlavním důvodem je to, že cukr je jednou z látek, které způsobují podráždění tlustého střeva, jeho zúžení, což pacientovi způsobuje nepříjemnou bolest. Vážnější je, že pacienti mohou mít také průjem, nadýmání, zažívací potíže , ... pokud zároveň jedí příliš mnoho cukru. 

Pacienti s kolitidou by se proto měli držet dál od cukrovinek, sycených nápojů, ... a omezit cukr v procesu vaření, aby chránili zdraví a předešli nebezpečným komplikacím. 

Mastné jídlo 

Další potravinou, které se lidé s kolitidou musí zdržet, jsou smažená jídla s velkým množstvím tuku. Nejen lidé s onemocněním tlustého střeva, ale i lidé s normálním zdravím se musí vyhýbat konzumaci velkého množství smažených a smažených jídel. 

Podle lékařů mohou potraviny s vysokým obsahem tuku a tuku způsobit pacientům s kolitidou plynatost a zažívací potíže, protože v této době má tlusté střevo problémy, je obtížné hladce strávit přijímané tuky. Proto, aby se lidé s kolitidou rychle zotavili, měli by se zdržet konzumace tučných jídel. 

Syrová, tvrdá jídla by se neměla jíst

Pacienti by se měli zcela zdržet syrové, tvrdé a suché stravy. Lékaři vysvětlují lidem s kolitidou, že suchá, tvrdá jídla jsou hlavní skupiny potravin, kterým je třeba se vyhnout. 

Gastroenteritida co jíst? Vyhněte se konzumaci celých zrn

Při zánětu tlustého střeva se mnohonásobně snižuje schopnost trávit, takže při konzumaci příliš drsných, tvrdých potravin může dojít k projevům zažívacích potíží, plynatosti,... Ještě závažnější případy tvrdá jídla Silné tření způsobuje poškození střevní výstelka, což nepřímo činí kolitidu závažnější. 

Pacienti s kolitidou by se měli vyhýbat syrovým rybím potravinám 

Specializovaní lékaři uvedli, že trávicí systém lidí s kolitidou je často mnohem slabší než u normálních lidí, takže je nutné se při léčbě vyhýbat některým potravinám. 

Potravinová skupina, která se musí absolutně zdržet, je syrová rybí jídla. Syrová a vzácná jídla jako sushi, vzácné hovězí maso,... jsou oblíbená jídla mnoha lidí, ale pokud máte problémy s kolitidou, je nejlepší zdržet se jídla, dokud není váš stav stabilní a váš systém zdravý.normální zdravé zažívání. 

Je třeba se vyhnout horkým kořeněným jídlům

Pálivé a kořeněné koření, jako je chilli, česnek, pepř, cibule atd., často obsahuje kapsaicin , který způsobuje, že pacientovo tlusté střevo je stimulováno k silnějším kontrakcím než obvykle, což způsobuje bolest a nepohodlí. Kromě toho tato účinná látka také narušuje rovnováhu střevní mikroflóry a způsobuje poruchy trávení, průjmy , nadýmání,...

Povzbuzující 

Sycené nápoje, kofein nebo alkohol mohou způsobit silnou stimulaci tlustého střeva a střev, což vede k poruchám trávení a nadýmání. Navíc konzumace nápojů jako je káva, pevný čaj, víno, pivo, ... kolitida také zhoršuje, léčebný proces je ztížen a možnost komplikací je vyšší. 

Co by měli jíst lidé s ulcerózní kolitidou?

Kromě otázky, co jíst při kolitidě, se velké pozornosti čtenářů dostává také to, jaké potraviny by měli pacienti doplňovat. Když máte kolitidu, měli byste se zaměřit na přidání následujících potravin: 

• Ryby: Syrová rybí jídla nejsou vhodná pro lidi s kolitidou, ale jednoduché zpracované ryby jako vaření v páře, polévka, ... jsou na kolitidu velmi dobré. Ryby obsahují spoustu živin a především omega-3 stimulují sliznici k obnově zdraví. 
• Dýňová zelenina: Lidé s onemocněním tlustého střeva se vyzývají, aby jedli hodně tykvovité zeleniny, jako je dýně, cuketa, ..., aby tělu bohatě doplnili vlákninu, vitamíny a minerály, což omezuje stav Zácpa, zažívací potíže ovlivňují stav těla choroba.
• Jogurt: Jogurt nejen přidává prospěšné bakterie pro zdravý trávicí trakt, ale je také velmi dobrý pro lidi s kolitidou. Měli byste sníst alespoň 1 krabičku neslazeného jogurtu každý den, abyste brzy zaznamenali výrazné zlepšení zdraví. 
• Avokádo: Jedná se o ovoce s měkkou, vláčnou, voňavou dužinou a je také bohaté na živiny pro tělo. Nenasycené tuky a vitamín E obsažené v avokádu mají mnoho zdravotních výhod, zvláště vhodné pro pacienty s kolitidou. 

Zelenina z čeledi tykvovitých je vhodná pro lidi s onemocněním tlustého střeva, pomáhá tělu doplňovat

Výše uvedený článek vám právě pomohl odpovědět na otázku, co jíst s kolitidou , doufejme, že pomůže čtenářům. Kolitida sice není nebezpečná, ale bez správné výživy a péče může zanechat mnoho následků na zdraví, konkrétněji na trávicím systému.