Akupresurní body: Umístění, použití a akupresura

Vzhledem k důležitým akupunkturním bodům v oblasti hlavy a mnoha pozitivním účinkům na organismus nelze nezmínit spánky. Kde je tedy temporální akupresurní bod, ke kterému poledníku chrám patří, jaká je role a způsob akupresury, více se dozvíte v článku níže!

Akupointy mají nejen úzké vztahy s ostatními částmi těla, ale také pomáhají efektivněji diagnostikovat a léčit nemoci. Zejména důležitým akupunkturním bodem, který je vysoce oceňován tradiční medicínou při léčbě bolestí hlavy, je časový bod. Znáte její úžasné zdravotní přínosy?

Kde je časový bod?

Časový bod se nachází v oblasti hlavy, souvisí hlavně s pozitivní částí těla a je místem, kde prochází temporální tepna. Proto je mimořádně důležitým akupunkturním bodem a patří k jednomu z 36 mrtvých bodů těla. 

Způsob určení polohy časového bodu se příliš neliší od bodu Shen Dinh , pro určení bodu spánku se podívejte směrem k ocasu obočí, bod se nachází v konkávní části hned vedle jamky lícní kosti. Pokud si nejste jisti umístěním akupunktury, můžete na tento bod jemně zatlačit, pokud se vám zdá trochu těsný, je to správné určení. 

Akupresurní body: Umístění, použití a akupresura Časový bod je jedním z 36 důležitých bodů smrti v těle

Jakou funkci má temporální akupresurní bod?

Hlavním účelem chrámu je zbavit hlavu větru, vyčistit horko a vyčistit horko. Proto se tento akupunkturní bod často používá k léčbě bolestí hlavy, nachlazení, léčbě onemocnění očí, nervů,... Mezi vynikající účinky spánků v terapii patří:

  • Snížit bolesti hlavy, únavu očí: Při správné stimulaci chrám pomůže duchu být více vzrušený, zažene pocit únavy. Pokud musíte často pracovat ve stresových podmínkách nebo vaše oči musí hodně pracovat s obrazovkou počítače, tento akupresurní den vám pomůže více se soustředit a výrazně snížit únavu očí. 
  • Snižte tlak na nervový systém: Akupresura pomáhá uvolnit svaly a cévy, takže tlak, kterým nervový systém trpí, se sníží. Odtud pomáhá vyrovnávat ducha, regulovat a posilovat funkce ostatních orgánů v těle. 
  • Posílení imunity a vstřebávání živin: Při akupresuře cirkuluje krev, která pomáhá stimulovat tvorbu krevní čchi a podporuje lepší metabolismus. Tento efekt je vysoce ceněn, když je účinný pro hubené a slabé lidi.
  • Snižte stres, úzkost: Při tlaku na spánky se nervy rozšíří, aby pomohly vytvořit pocit relaxace a pohodlí. Odtud sníží úzkost, stres, stres, vytvoří uvolněného a šťastného ducha. 
  • Krása obličeje : Chrám má také účinek na zkrášlení pokožky, dobrý krevní oběh a podporu obličejových svalů. Na základě této funkce lázně aplikovaly masážní cvičení obličeje, které pomáhají napnout a zpevnit pokožku. 

Uvolnění spánků pomocí akupresury

Navíc při kombinaci spánky s řadou dalších bodů na těle pomáhá také rozšířit využití při léčbě nemocí, jako jsou: 

  • V kombinaci s akupunkturním bodem Toan Tru, akupunkturním bodem Hoc Coc: Léčba bolesti hlavy způsobené tyfem.
  • V kombinaci s rybím ocasem akupunktura, akupunktura lásky: Léčba červených očí.
  • Akupunktické body chrámů s akupunkturami Le Phong: Ulevte od bolesti zubů .
  • V kombinaci s injekčním akupunkturním bodem: Léčba akutní konjunktivitidy.

Metoda chrámové akupresury

Dělám

Akupresura působí pouze na vnější stranu těla, neovlivňuje nic hluboko uvnitř, ale přináší okamžité účinky, které pacientům pomohou více relaxovat. Jedná se o jednoduchou metodu s následujícími kroky:

  • Krok 1: Určete správnou polohu spánku, ukazováčkem nebo palcem třete akupunkturu mírnou silou po dobu asi 30 sekund.
  • Krok 2: Zavřete oči a ukazováčkem jemně hlaďte pokožku zevnitř ven. Opakujte pohyb 45 až 50krát, stavy jako stres, namáhání očí se výrazně sníží, zejména u lidí, kteří často sedí před obrazovkou počítače.
  • Krok 3: Vezměte ukazováček a prostředníček, jemně třete podél linie nosu až k čelu a poté stáhněte dolů, pohyb opakujte 50krát.

Omezte používání chrámové akupresury příliš velkou silou nebo příliš často

Některé poznámky, když akupresura chrámy

Přestože je chrámová akupresura jednoduchou, bezpečnou a účinnou metodou, při jejím provádění je stále nutné dbát na: 

  • Pro dlouhodobé výsledky užívejte pravidelně podle pokynů svého lékaře.
  • Jako jeden z bodů smrti na těle prochází spánková tepna, takže na akupunkturu nevyvíjejte příliš velkou sílu. Při manipulaci s tímto akupunkturním bodem je třeba dávat pozor, aby nedošlo k poškození jangu a ke smrti. 
  • Při akupresuře nechte tělo v co nejpohodlnějším stavu, uvolněte tělo, vyhněte se stresu, abyste dosáhli nejlepších výsledků.

Spánkovou akupresuru provádějte správně podle pokynů lékaře

Výše uvedené jsou informace související s chrámem , které vám pomohou lépe porozumět roli tohoto bodu v těle. Doufáme, že prostřednictvím článku budete vědět, jak dělat akupresuru doma, abyste zlepšili své zdraví a postarali se o své blízké.


Bezpečná a účinná akupresurní léčba bolesti lokte

Bezpečná a účinná akupresurní léčba bolesti lokte

Loket je velmi zranitelná část, protože je často vystavena mechanickému nárazu a tlaku při každodenních činnostech. Nejen, že sportovní sportovci, kteří často operují s opakovanými pohyby rukou, jsou náchylní k poranění loktů. Víte tedy, jak bezpečně a efektivně léčit akupresuru při bolestech lokte?

Jak účinně léčit nevolnost pomocí akupresury?

Jak účinně léčit nevolnost pomocí akupresury?

Příznaky nevolnosti, pokud přetrvávají, výrazně ovlivní naše zdraví a každodenní život. Pak akupresura k léčbě nevolnosti je metoda, kterou můžete použít. Podívejte se nyní, jak na to.

Co je meridián? Hlavní funkce 12 meridiánů

Co je meridián? Hlavní funkce 12 meridiánů

Jistě, „12 meridiánů“ je fráze, kterou jste alespoň několikrát v životě slyšeli. Ne všichni však dobře chápou, jaká je jejich role. Co je tedy meridián? Jaký efekt?

Jak účinně léčit necitlivost nohou

Jak účinně léčit necitlivost nohou

Necitlivost v nohou je pocit, který mnoho lidí pociťuje z mnoha důvodů, včetně sezení v nesprávné poloze, tlaku na nervy nebo snížení průtoku krve. Pojďme se dozvědět o necitlivosti nohou a jak léčit necitlivost nohou prostřednictvím tohoto článku!

Měla by být aplikována účinná akupresurní léčba znecitlivění rukou

Měla by být aplikována účinná akupresurní léčba znecitlivění rukou

Přestože nejde o život ohrožující onemocnění, může dlouhodobé znecitlivění rukou způsobit pacientovi nepříjemné pocity. Ke zlepšení tohoto příznaku se používá několik opatření. Zejména mnoho lidí volí akupresuru k léčbě necitlivosti rukou, protože nemusí užívat léky a jsou zdraví bezpečné.

Jak akupresura léčí bolesti břicha? Je to účinné nebo ne?

Jak akupresura léčí bolesti břicha? Je to účinné nebo ne?

Většina lidí v určitém okamžiku pociťuje nadýmání a poruchy trávení, ale časté příznaky vyžadují léčbu. Akupresura pro koliku je účinná tradiční medicína pro léčbu nadýmání a dalších jednoduchých kolikových onemocnění. Jak tedy akupresura léčí bolesti břicha?

Jaké zadní akupunkturní body existují? Jak na reflexní masáž zad?

Jaké zadní akupunkturní body existují? Jak na reflexní masáž zad?

Záda jsou jednou z oblastí, které obsahují nejvíce akupunkturních bodů na těle. Studium akupunkturních bodů na zádech pomáhá lidem porozumět více nemocem a najít definitivní lék.

Kde je Komunální palác? Jaký je účinek léčby?

Kde je Komunální palác? Jaký je účinek léčby?

Communal Point má mnoho terapeutických využití, zvláště účinný při léčbě bolestí zad, bederní páteře. Přečtěte si prosím dále a dozvíte se více o tomto akupunktním bodu v článku níže.

Akupunkturní bod Bat Phong – Umístění, význam názvu a účinky na podporu léčby onemocnění

Akupunkturní bod Bat Phong – Umístění, význam názvu a účinky na podporu léčby onemocnění

Bod Bat Phong, známý také jako bod Bat Chong, je jedním z velmi důležitých akupunkturních bodů na těle a používá se při léčbě nemocí způsobených leprou. Pojďme zjistit, které akupunkturní body prostřednictvím článku níže!

Akupunkturní bod Duong Lang Tuyen: Návod, jak jednat při léčbě nemocí

Akupunkturní bod Duong Lang Tuyen: Návod, jak jednat při léčbě nemocí

Akupunkturní bod Duong Lang Tuyen je akupunkturní bod v oblasti chodidel, který hraje důležitou roli ve zdraví a má mnoho využití v procesu léčby.

Kde je akupunkturní bod Duong Tri a jak správně provádět akupunkturu a akupresuru?

Kde je akupunkturní bod Duong Tri a jak správně provádět akupunkturu a akupresuru?

Bod Duong Tri je také známý jako speciální jangový bod a je jedním z velmi důležitých akupunkturních bodů na lidském těle. Víte tedy něco o tomto akupunktním bodu? Pojďme se prostřednictvím tohoto článku dozvědět více!

Jaký je rodinný erb? Lokalizace a použití při léčbě onemocnění

Jaký je rodinný erb? Lokalizace a použití při léčbě onemocnění

Akupresura Shen Dinh je metoda, kterou mnoho lidí používá k léčbě nespavosti, bolestí hlavy, uklidnění ducha, ... Kde je tedy akupunkturní bod Shen Dinh, opravdu funguje při léčbě akupunkturou nebo ne? Pojďme se dozvědět více v článku níže!

Tajemství účinné akupresurní léčby závratí

Tajemství účinné akupresurní léčby závratí

V dnešním uspěchaném životě je závrať považována za jednu z nepříjemností, které mnoho lidí pociťuje. Rychlými a levnými opatřeními, jako je akupresura, se mohou čtenáři stále účinně zbavit příznaků závratě.

Umístění bodu Qu Ze a jeho vliv na podporu léčby onemocnění

Umístění bodu Qu Ze a jeho vliv na podporu léčby onemocnění

V systému více než 300 akupunkturních bodů na lidském těle je Qu Ze považován za jeden z nejdůležitějších bodů v těle, kde se stýkají nervy a svaly a má přímý vliv na organismus.mnoho biologických změn v těle. Pojďme se dozvědět o tomto speciálním akupunkturním bodu prostřednictvím článku níže!

Kombinujte akupunkturní body Ngu Yeu s jinými akupunkturními body pro účinnou léčbu

Kombinujte akupunkturní body Ngu Yeu s jinými akupunkturními body pro účinnou léčbu

Nguu Yeu může lidem přinést velké výhody z hlediska zdraví a estetiky. Pojďme se naučit metody kombinace Ngu Yeu a dalších akupunkturních bodů k léčbě nemocí!

6 způsobů, jak léčit reflexologii nohou, byste neměli ignorovat

6 způsobů, jak léčit reflexologii nohou, byste neměli ignorovat

V orientální medicíně hrají chodidla velmi důležitou roli. Stimulace akupunkturních bodů chodidel může velmi dobře přinést výživu a zlepšit zdraví.

Zjistěte účinek Kien Tinh acupoint při léčbě nemocí

Zjistěte účinek Kien Tinh acupoint při léčbě nemocí

Akupunkturní bod Kien Tinh patří mezi akupunkturní body s vhodnými účinky, které pomáhají redukovat hleny, rozpouštějí uzliny a také podporují vývoj prsou u těhotných žen. Pojďme se dozvědět více o použití tohoto akupunkturního bodu při léčbě nemocí prostřednictvím článku níže!

Hai Du Akupresura: Místo, úloha a způsob akupunktury, akupresura

Hai Du Akupresura: Místo, úloha a způsob akupunktury, akupresura

Již od pradávna lidé našli velké využití akupunkturních bodů v prevenci a léčbě nemocí. Zejména nelze nezmínit bod Qi Hai Du, který je mnohými lékaři nejžádanější.

Jak pečovat o zdraví a léčit nemoci s akupunkturním bodem Tam Ly

Jak pečovat o zdraví a léčit nemoci s akupunkturním bodem Tam Ly

V tradiční medicíně je akupunkturní bod Tam Ly aplikován lékaři tradiční medicíny při léčbě mnoha různých onemocnění. Takže kde je akupunkturní bod Tam Ly, jak používat akupunktury k léčbě nemocí, pojďme se dozvědět více v článku níže.

Quan Nguyen Acupoint: Acupoints k objevení plného zdraví!

Quan Nguyen Acupoint: Acupoints k objevení plného zdraví!

Akupunktura Quan Nguyen, která se nachází v systému 108 akupunkturních bodů těla, hraje důležitou roli v pomoci lidem udržovat fyzické a duševní zdraví.

Měly by se otevřené rány zalepit? Jak obvázat otevřenou ránu?

Měly by se otevřené rány zalepit? Jak obvázat otevřenou ránu?

Otevřená rána je stav, se kterým se můžete setkat v každodenním životě. Měla by se tedy otevřená rána zalepit a jak otevřenou ránu obvázat?

Způsoby čištění bílého jazyka pro dospělé

Způsoby čištění bílého jazyka pro dospělé

Jak vyčistit bílý jazyk pro dospělé doma, aby pomohl osvěžit dech a předejít onemocněním ústní dutiny. To je také problém, který dnes znepokojuje mnoho lidí.

Podívejte se na séra pro pubertu, která jsou bezpečná a účinná

Podívejte se na séra pro pubertu, která jsou bezpečná a účinná

Během puberty dochází na kůži k velkým změnám. Někdy akné, suchá pleť, tmavé skvrny, ... Proto je velmi důležitý správný proces péče o pleť v období puberty, včetně použití séra. V následujícím článku se dozvíte o sérech pro pubertu, která lze bezpečně a efektivně používat.

Trápí vás post-covidové akné? Jak se vypořádat s post-covidním akné

Trápí vás post-covidové akné? Jak se vypořádat s post-covidním akné

Post-covidové akné je situace, která dělá spoustu lidí starostí, zejména ženám. Co je tedy příčinou post-covidního akné? Jak zvládnout? Pojďme to zjistit prostřednictvím následujícího článku blogu aFamilyToday!

Tipy na bezpečnou a účinnou detoxikaci plic doma

Tipy na bezpečnou a účinnou detoxikaci plic doma

Plíce hrají důležitou roli při zásobování kyslíkem a odstraňování CO2. Plíce jsou přirovnávány k tělesnému vysavači, ale jsou nejslabším a nejzranitelnějším orgánem. Čištění a péče o zdraví plic je proto to, co dnes musíte udělat.

Top 4 nejúčinnější způsoby bělení zubů pomocí rýžové vody

Top 4 nejúčinnější způsoby bělení zubů pomocí rýžové vody

Rýžová voda má více využití, než si myslíme. Podívejte se, jak vybělit zuby rýžovou vodou, abyste vlastnili levné bílé zuby.

Může průměrný člověk pít pampelišku?

Může průměrný člověk pít pampelišku?

Rostlina má obvykle lehké aroma a snadno se pije, takže ji lze používat denně jako čaj. Strom Xa má i další lidová jména jako samičí kokonové hnízdo, chlupatý strom, péřové kukly,... Jaký účinek má tedy tento strom Xa? Které subjekty by měly pít pampelišku? Zveme vás k přečtení tohoto článku pro více informací.

Bolest v krku, hlava s horečkou, co rychle dělat?

Bolest v krku, hlava s horečkou, co rychle dělat?

Bolesti hlavy a krku se objevují u mnoha lidí a vážně ovlivňují jejich životy. Níže navrhneme několik způsobů, které vám pomohou rychle vyléčit tuto nemoc.

Jak vyléčit bolest v krku bez antibiotik

Jak vyléčit bolest v krku bez antibiotik

V současné době existuje mnoho lidí, kteří léčí angínu bez antibiotik. Jedná se o bezpečnou a účinnou metodu a měla by být v budoucnu aktivně replikována.

Top 8 potravin, které jsou dobré pro těhotné ženy s nadýmáním

Top 8 potravin, které jsou dobré pro těhotné ženy s nadýmáním

Nadýmání žaludku způsobuje, že těhotné ženy pociťují anorexii, špatně se stravují. Pokud se neléčí včas, může ovlivnit zdraví matky a vývoj plodu. Co by tedy měly jíst těhotné ženy s nadýmáním, viz článek níže!