Akupresurní body: Umístění, použití a akupresura

Vzhledem k důležitým akupunkturním bodům v oblasti hlavy a mnoha pozitivním účinkům na organismus nelze nezmínit spánky. Kde je tedy temporální akupresurní bod, ke kterému poledníku chrám patří, jaká je role a způsob akupresury, více se dozvíte v článku níže!

Akupointy mají nejen úzké vztahy s ostatními částmi těla, ale také pomáhají efektivněji diagnostikovat a léčit nemoci. Zejména důležitým akupunkturním bodem, který je vysoce oceňován tradiční medicínou při léčbě bolestí hlavy, je časový bod. Znáte její úžasné zdravotní přínosy?

Kde je časový bod?

Časový bod se nachází v oblasti hlavy, souvisí hlavně s pozitivní částí těla a je místem, kde prochází temporální tepna. Proto je mimořádně důležitým akupunkturním bodem a patří k jednomu z 36 mrtvých bodů těla. 

Způsob určení polohy časového bodu se příliš neliší od bodu Shen Dinh , pro určení bodu spánku se podívejte směrem k ocasu obočí, bod se nachází v konkávní části hned vedle jamky lícní kosti. Pokud si nejste jisti umístěním akupunktury, můžete na tento bod jemně zatlačit, pokud se vám zdá trochu těsný, je to správné určení. 

Akupresurní body: Umístění, použití a akupresura Časový bod je jedním z 36 důležitých bodů smrti v těle

Jakou funkci má temporální akupresurní bod?

Hlavním účelem chrámu je zbavit hlavu větru, vyčistit horko a vyčistit horko. Proto se tento akupunkturní bod často používá k léčbě bolestí hlavy, nachlazení, léčbě onemocnění očí, nervů,... Mezi vynikající účinky spánků v terapii patří:

  • Snížit bolesti hlavy, únavu očí: Při správné stimulaci chrám pomůže duchu být více vzrušený, zažene pocit únavy. Pokud musíte často pracovat ve stresových podmínkách nebo vaše oči musí hodně pracovat s obrazovkou počítače, tento akupresurní den vám pomůže více se soustředit a výrazně snížit únavu očí. 
  • Snižte tlak na nervový systém: Akupresura pomáhá uvolnit svaly a cévy, takže tlak, kterým nervový systém trpí, se sníží. Odtud pomáhá vyrovnávat ducha, regulovat a posilovat funkce ostatních orgánů v těle. 
  • Posílení imunity a vstřebávání živin: Při akupresuře cirkuluje krev, která pomáhá stimulovat tvorbu krevní čchi a podporuje lepší metabolismus. Tento efekt je vysoce ceněn, když je účinný pro hubené a slabé lidi.
  • Snižte stres, úzkost: Při tlaku na spánky se nervy rozšíří, aby pomohly vytvořit pocit relaxace a pohodlí. Odtud sníží úzkost, stres, stres, vytvoří uvolněného a šťastného ducha. 
  • Krása obličeje : Chrám má také účinek na zkrášlení pokožky, dobrý krevní oběh a podporu obličejových svalů. Na základě této funkce lázně aplikovaly masážní cvičení obličeje, které pomáhají napnout a zpevnit pokožku. 

Uvolnění spánků pomocí akupresury

Navíc při kombinaci spánky s řadou dalších bodů na těle pomáhá také rozšířit využití při léčbě nemocí, jako jsou: 

  • V kombinaci s akupunkturním bodem Toan Tru, akupunkturním bodem Hoc Coc: Léčba bolesti hlavy způsobené tyfem.
  • V kombinaci s rybím ocasem akupunktura, akupunktura lásky: Léčba červených očí.
  • Akupunktické body chrámů s akupunkturami Le Phong: Ulevte od bolesti zubů .
  • V kombinaci s injekčním akupunkturním bodem: Léčba akutní konjunktivitidy.

Metoda chrámové akupresury

Dělám

Akupresura působí pouze na vnější stranu těla, neovlivňuje nic hluboko uvnitř, ale přináší okamžité účinky, které pacientům pomohou více relaxovat. Jedná se o jednoduchou metodu s následujícími kroky:

  • Krok 1: Určete správnou polohu spánku, ukazováčkem nebo palcem třete akupunkturu mírnou silou po dobu asi 30 sekund.
  • Krok 2: Zavřete oči a ukazováčkem jemně hlaďte pokožku zevnitř ven. Opakujte pohyb 45 až 50krát, stavy jako stres, namáhání očí se výrazně sníží, zejména u lidí, kteří často sedí před obrazovkou počítače.
  • Krok 3: Vezměte ukazováček a prostředníček, jemně třete podél linie nosu až k čelu a poté stáhněte dolů, pohyb opakujte 50krát.

Omezte používání chrámové akupresury příliš velkou silou nebo příliš často

Některé poznámky, když akupresura chrámy

Přestože je chrámová akupresura jednoduchou, bezpečnou a účinnou metodou, při jejím provádění je stále nutné dbát na: 

  • Pro dlouhodobé výsledky užívejte pravidelně podle pokynů svého lékaře.
  • Jako jeden z bodů smrti na těle prochází spánková tepna, takže na akupunkturu nevyvíjejte příliš velkou sílu. Při manipulaci s tímto akupunkturním bodem je třeba dávat pozor, aby nedošlo k poškození jangu a ke smrti. 
  • Při akupresuře nechte tělo v co nejpohodlnějším stavu, uvolněte tělo, vyhněte se stresu, abyste dosáhli nejlepších výsledků.

Spánkovou akupresuru provádějte správně podle pokynů lékaře

Výše uvedené jsou informace související s chrámem , které vám pomohou lépe porozumět roli tohoto bodu v těle. Doufáme, že prostřednictvím článku budete vědět, jak dělat akupresuru doma, abyste zlepšili své zdraví a postarali se o své blízké.


Leave a Comment

Akupresurní body na těle – Stisknutím správných akupunkturních bodů vyléčíte všechny nemoci

Akupresurní body na těle – Stisknutím správných akupunkturních bodů vyléčíte všechny nemoci

Objevte 108 klíčových akupresurních bodů na těle a naučte se je využívat k léčbě běžných onemocnění. Efektivní metody stimulace bodů pro prevenci i terapii.

Bezpečná a účinná akupresurní léčba bolesti lokte

Bezpečná a účinná akupresurní léčba bolesti lokte

Loket je velmi zranitelná část, protože je často vystavena mechanickému nárazu a tlaku při každodenních činnostech. Nejen, že sportovní sportovci, kteří často operují s opakovanými pohyby rukou, jsou náchylní k poranění loktů. Víte tedy, jak bezpečně a efektivně léčit akupresuru při bolestech lokte?

Co je meridián? Hlavní funkce 12 meridiánů

Co je meridián? Hlavní funkce 12 meridiánů

Jistě, „12 meridiánů“ je fráze, kterou jste alespoň několikrát v životě slyšeli. Ne všichni však dobře chápou, jaká je jejich role. Co je tedy meridián? Jaký efekt?

Bezpečná a účinná akupresurní léčba kašle

Bezpečná a účinná akupresurní léčba kašle

Kašel je jedním z příznaků onemocnění dýchacích cest. Kašel výrazně ovlivňuje kvalitu života pacientů. Pojďme se dozvědět, jak akupresura léčí kašel prostřednictvím článku níže!

Smrtelné body na těle, které jsou smrtelně nebezpečné

Smrtelné body na těle, které jsou smrtelně nebezpečné

Na lidském těle je mnoho akupunkturních bodů, včetně bodů, které rozhodně nesmí být silně ovlivněny, protože by byly životu nebezpečné. Jaké jsou tedy mrtvé body na těle? Dozvíte se v článku níže!

Umístění akupunkturního bodu Chien Trung a jeho vliv na lidské zdraví

Umístění akupunkturního bodu Chien Trung a jeho vliv na lidské zdraví

Bod Chien Trung je jedním z bodů umístěných ve velmi důležité oblasti – přímo uprostřed hrudníku člověka. Ví tedy čtenáři ještě něco o bodu Chien Trung?

Akupresurní body: Umístění, použití a akupresura

Akupresurní body: Umístění, použití a akupresura

Vzhledem k důležitým akupunkturním bodům v oblasti hlavy a mnoha pozitivním účinkům na organismus nelze nezmínit spánky. Kde je tedy temporální akupresurní bod, ke kterému poledníku chrám patří, jaká je role a způsob akupresury, více se dozvíte v článku níže!

Tajemství vyléčení všech nemocí díky akupresuře na ploskách nohou

Tajemství vyléčení všech nemocí díky akupresuře na ploskách nohou

Na lidském těle je více než 300 velkých a malých akupunkturních bodů. Starověcí lidé používali tuto zázračnou vlastnost lidí k vytvoření reflexní metody pro plosky nohou k léčbě nemocí a zlepšení zdraví. Pojďme to zjistit přímo v tomto článku!

Co jsou léčivé byliny? Veškeré informace o léčivých bylinách na podporu léčby nemocí

Co jsou léčivé byliny? Veškeré informace o léčivých bylinách na podporu léčby nemocí

Léčivé byliny jsou drogy široce používané ve východních zemích, včetně Vietnamu. Co je tedy bylinná medicína a jakou roli hraje při léčbě nemocí?

Orientální medicína na vyhřezlou ploténku, kterou by měl znát každý

Orientální medicína na vyhřezlou ploténku, kterou by měl znát každý

Tradiční čínská medicína na vyhřezlé ploténky je dobrou pomůckou, která pacientům pomáhá zmírnit bolest a snížit riziko operace. Ale musíte být trpěliví, abyste jej používali po dlouhou dobu.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.

Jak dlouho trvá, než se zlomené žebro zahojí? Jak probíhá léčba?

Jak dlouho trvá, než se zlomené žebro zahojí? Jak probíhá léčba?

Zjistěte, jak dlouho trvá hojení zlomeného žebra a jaké moderní léčebné metody nabízí současná medicína. Klíčové faktory ovlivňující léčbu zlomených žeber.

Metastázy v játrech rakovina tlustého střeva: Projevy a způsoby léčby

Metastázy v játrech rakovina tlustého střeva: Projevy a způsoby léčby

Nejnovější informace o metastatickém karcinomu tlustého střeva v játrech. Zjistěte projevy, moderní léčebné metody včetně imunoterapie a faktory ovlivňující prognózu. Klíčové slovo: léčba metastáz