Akupresura léčí zažívací potíže překvapivě účinně!

Akupresura při poruchách trávení je metoda snadno proveditelná a mimořádně účinná. Nicméně, masáž v každém okamžiku ne každý ví. Tento článek čtenářům poskytne další užitečné informace o této léčebné metodě a několik důležitých poznámek pro bezpečnou a účinnou reflexní terapii.

Poruchy trávení jsou velmi častým problémem trávicího systému u mnoha lidí. Tento příznak je způsoben nesprávnými stravovacími návyky nebo nemocemi trávicího traktu. Při zažívacích poruchách budou pacienti extrémně nepohodlní, což ovlivňuje jejich každodenní aktivity. V současné době existuje mnoho různých metod, které pomáhají zmírnit tento nepříjemný příznak. V dnešním článku se připojte na blog aFamilyToday a dozvíte se o akupresuře k léčbě poruch trávení, jedná se o léčebnou metodu, která nevyžaduje léky, ale přesto dosahuje dobrých výsledků.

Může akupresura vyléčit poruchy trávení?

Poruchy trávení jsou velmi časté příznaky související s dnešními stravovacími návyky. Poruchy trávení jsou podle orientální medicíny onemocnění jícnu (bolesti žaludku) a poporodní (zvracení). Proto se při onemocněních trávicího systému mohou uplatňovat metody tradiční lidové medicíny, kterou je akupresura. Jedná se o metodu ruční terapie, která ovlivňuje akupunkturní body na těle, masáž akupunkturních bodů má vliv na podporu krevního oběhu, regulaci krve a odstranění krevních stáz, přináší pozitivní účinky těm, kteří trpí bolestmi.pacienti s onemocněním trávicího ústrojí . Kromě toho je účinná akupresurní léčba při poruchách trávení také díky stimulaci střevní peristaltiky, zvýšení kontrakcí žaludku, aby proces trávení potravy probíhal plynuleji a volněji.

Akupresura pro poruchy trávení je jednoduchá metoda

Jak provádět akupresuru k léčbě poruch trávení 

Masírujte horní část a celé břicho

Můžete si zvolit pohodlnou polohu na zádech nebo napůl vleže, zaměřit se na bod mezi zobákem a pupkem, přiložit ruce k sobě a mírným tlakem masírovat oblast nad pupíkem podle partie těla, následuje cca 50-100 kol po směru hodinových ručiček. Podobně, vezměte pupík jako střed, masírujte celé břicho ve směru hodinových ručiček zevnitř ven, asi 50-100 kol, abyste zahřáli celé břicho. 

Masírujte horní část a celé břicho, abyste vyléčili poruchy trávení

Masírujte přední část bérců

Akupresura léčí zažívací potíže a poruchy trávení masáží přední části bérců je účinný způsob. Chcete-li masírovat nohy, měli byste sedět na levém stehně, pravé holeni. Poté pravou rukou přidržte lýtko, položte tygří tlamu na přední okraj holenní kosti pod kolenem, 30 - 50krát ji mírnou silou protřete podél holenní kosti shora dolů, aby byla holenní kost velmi horká. Poté přepněte na levou nohu a totéž udělejte s pravou nohou. Meridiány sleziny a žaludku jsou umístěny na obou stranách předních lýtek, takže masáž je prospěšná pro prokrvení meridiánů, zlepšuje funkci sleziny a žaludku a napomáhá ke zlepšení funkce trávení.

Masáž přední části nohou pomáhá léčit poruchy trávení

Denní akupresura Zhongguan

Můžete si vybrat, zda budete ležet na zádech nebo napůl vleže, poté palcem masírujete centrální nervový systém po dobu 1 minuty. Způsob, jak určit středový bod, je najít střed mezi pupkem a hrudní kostí. Moderní výzkumy ukazují, že akupresurní masáž může zlepšit gastrointestinální motilitu, stimulovat sekreci, podporovat trávení a vstřebávání, pomáhá zmírnit příznaky zažívacích potíží, nevolnost, říhání, pálení žáhy, ztrátu chuti k jídlu, škytavku…

Den akupresury Kien Ly

Pro pohodlí si můžete lehnout na záda nebo napůl vleže a poté palcem nebo prostředníkem přitlačit na bod Jianli po dobu 1 minuty. Jak určit bod Jianli: Tento bod se nachází 3/8 bodů pod a 5/8 bodů nad místem, kde se pupek setkává se dvěma žebry. Jianlian acupoint má funkci tonizace sleziny a žaludku, reguluje čchi a vyrovnává a často se používá k prevenci a léčbě nadýmání, anorexie, zažívacích potíží, bolestí břicha, zvracení a dalších nemocí.

Denní akupresura Thien Khu

Můžete si vybrat polohu vleže nebo polosedu. Použijte dva palce nebo dva prostředníčky k současnému tlaku na bod Thien Khu na obou stranách po dobu 1 minuty. Jak najít bod Thien Khu od pupku dolů 2 palce. Masáž akupunkturních bodů Niu Tat má účinek na regulaci střev, tonizující plyn, snižuje otoky, často se používá k prevenci a léčbě bolesti břicha kolem pupku, nadýmání, roztažení břicha, anorexie, poruchy trávení, zvracení, zácpa, průjem, úplavice, .. .

Den akupresury Tu Tam Ly

Chcete-li masírovat bod Tu Tam Li, měli byste si sednout a stisknout bod Tu Tam Ly palcem nebo prostředníkem po dobu 1 minuty. Jak určit bod Tu Tam Ly: Ze spodní části kotníku se dotkněte podél předního okraje holenní kosti (hřeben holenní kosti), při přiblížení ke kolennímu kloubu je místo, kde je prst zaseknutý, přední tuber holenní kosti. V tomto místě změřte bod Tuc Tam Ly šviháním prstů.Při stisknutí se objeví pocit těžké necitlivosti šířící se na chodidla. Denní akupresura Tam Ly má funkci regulovat slezinu a žaludek, doplňovat slezinu, vyrovnávat slezinu a jang, rozptylovat stáze a odstraňovat stáze krve, rozpouštět studený vzduch, vyživovat mysl, vyživovat tělo, regulovat čchi a krev, vyživovat čchi ... zároveň prevence a léčba nemocí trávicího traktu, zlepšení odolnosti organismu. 

Denní tisk Tam Yin Giao akupunktura

Při nácviku akupresury Tam Yin byste si také měli zvolit vhodnou polohu vsedě a na bod Tam Yin zatlačit palcem po dobu 1 minuty. Určení akupunkturního bodu Tam Yin Giao: Tento bod se u dospělého nachází v konkávní zadní tibii asi 6,5 cm od kotníku.

Tam Yin Giao je akupunktura patřící do meridiánu Pi, která má za následek podporu trávení, rozptýlení ventilace, snížení sleziny a žaludku a prospívá ledvinám (protože je to průsečík tří meridiánů Pi, Can a Ledvin). chodidlo). Akupointy se často používají k prevenci a léčbě onemocnění trávicího traktu jako je anorexie, nadýmání, špatné trávení, zvracení, průjem, ...

Poznámky při léčbě poruch trávení akupresurní masáží

Ne pro těhotné ženy

Kontraindikace akupresurní masáže pro těhotné ženy. Pokud chtějí těhotné ženy léčit zažívací potíže akupresurní masáží, měly by se před dalším postupem poradit se svým lékařem.

Těhotné ženy se musí před akupresurou poradit s lékařem

Akupresurní masáž by měla být prováděna v renomovaných zdravotnických zařízeních

Akupresurní masáž není jednoduchá metoda, kterou zvládne každý sám. Proto prosím omezte doma akupresurní masáž k léčbě nadýmání a zažívacích potíží, ale jděte do renomovaných specializovaných zdravotnických zařízení, přinášejících vysokou účinnost a vyhýbání se nešťastným věcem, které se mohou stát.

Neprovádějte bez znalosti akupunkturních bodů

Léčba poruch trávení akupresurní masáží je velmi nebezpečná, pokud neznáte umístění a účinky akupresurních bodů.

Před akupresurou si umyjte ruce, ostříhejte nehty

Předejdete tak zbytečnému zranění a omezíte riziko infekce, když jsou ruce čisté.

Před prováděním akupresury si umyjte ruce

Nemasírujte akupresuru v oblastech kůže s vředy a infekcemi

Nemasírujte akupresuru tam, kde jsou rány, vředy, infekce, aby nedošlo ke zhoršení stavu.

Léčba poruch trávení akupresurní masáží má pouze okamžitý efekt. Nejdůležitější je odhalit příčinu intenzivní léčby, aby se pacient lépe zotavil.

Zdravá strava a životní styl

Dodržujte správnou dietu, nejezte horká kořeněná jídla, nápoje obsahující alkohol a stimulanty, sycené vody. Dodržujte zdravý životní styl, omezte ponocování, vyhýbejte se nadměrnému stresu, cvičte jemně, abyste zvýšili odolnost organismu. Výše uvedená opatření také pomáhají léčit zažívací potíže, nadýmání účinně v kombinaci s akupresurní masáží.

Tvrdě cvičte, aby bylo vaše tělo zdravé

Stručně řečeno, akupresurní masáž je léčebná metoda pomocí rukou k ovlivnění meridiánů na těle. Akupresurní masáž účinně léčí zažívací potíže tím, že stimuluje střevní peristaltiku, zvyšuje žaludeční stahy, což pomáhá trávit potravu plynuleji a otevřeněji.