Reflux je častým příznakem žaludeční chřipky. Odborníci radí pacientům, aby se drželi dál od potravin, které způsobují kyselý reflux, aby se nemoc mohla brzy vyléčit. Jídlo ústy, jídlo
Reflux je častým příznakem žaludeční chřipky. Odborníci radí pacientům, aby se drželi dál od potravin, které způsobují kyselý reflux, aby se nemoc mohla brzy vyléčit.
Jídlo prochází vašimi ústy, jícnem a do žaludku, ale pokud máte kyselý reflux, jde zpět a způsobuje vám bolest. Podle gastroenteroložky Christine Frissory z Centra pokročilé péče o trávení (USA) existuje mnoho potravin, které způsobují kyselý reflux . Mají schopnost zúžit chlopeň mezi žaludkem a jícnem, což způsobuje stagnaci a prodlužuje dobu setrvání potravy v žaludku. To způsobí, že žaludek začne vylučovat více kyseliny, aby strávil veškerou potravu, přičemž přebytečná kyselina zůstane. Kromě toho existuje mnoho potravin, které způsobují kyselý reflux díky schopnosti stimulovat žaludek, aby vylučoval více kyseliny. Když je přebytek kyseliny příliš velký, vrátí se zpět do jícnu a způsobí pálení a bolest. Abyste tomuto nepříjemnému onemocnění zabránili, můžete ze svého každodenního jídelníčku vyloučit potraviny, které způsobují kyselý reflux.
Rajče
Rajčata mají schopnost stimulovat žaludek, aby vylučoval příliš mnoho kyselin
Rajčata a potraviny na rajčatovém základě (omáčky, šťávy atd.) mohou způsobit, že žaludek bude vylučovat více kyselin. Když je v žaludku přebytek kyseliny, bude nevyhnutelně tlačena zpět nahoru do jícnu, řekl biomedicínský expert Jerremy Tian, vedoucí vědecký výzkumník v USANA Health Sciences. Mezitím Christine Frissora radí, že pokud děláte pizzu nebo těstoviny bez rajčat, nepoužívejte ani smetanu na bázi rajčat. Protože potraviny s vysokým obsahem tuku také způsobují kyselý reflux. Chcete-li snížit příznaky refluxu při konzumaci těchto potravin, měli byste je jíst se syrovou zeleninou.
Citrusové plody (pomeranče, citrony atd.)
Výzkum publikovaný v Annals of Otology, Rhinology & Laryngology v USA ukazuje, že omezení příjmu citrusových plodů může snížit příznaky kyselého refluxu, jako je suchý kašel, chrapot atd., může zdvojnásobit pH v žaludku. Dr. Jeremy přirovnává pití limonády k nalévání kyseliny do žaludku. Totéž platí pro ostatní citrusové plody, jako jsou pomeranče nebo grapefruity. Dr. Christine doporučuje, že pokud hledáte osvěžující nápoj, měli byste zvolit ananas.
Cibule
Cibule způsobuje rozšíření „záklopky“ mezi žaludkem a jícnem, což může snadno způsobit reflux jídla
Doktor Jeremy radí pacientům, aby se drželi dál od cibule, protože rozšiřují „záklopku“ mezi žaludkem a jícnem, což může vést k refluxu. U pacientů s gastritidou způsobuje konzumace velkého množství cibule pokles pH pod 4 (čím nižší pH, tím vyšší kyselost) a zhoršuje se pálení žáhy a říhání. Pokud tedy opravdu rádi jíte cibuli, měli byste cibuli nahradit zelenou cibulí, abyste zmírnili příznaky nemoci.
Sycené nealkoholické nápoje
Plyn (uhličitan) v nápojích zvyšuje tlak na žaludek. Při požití vytvářejí mnoho vzduchových bublin, které vytlačují plyn nahoru do jícnu a tahají potravu i kyselinu. Nápoje obsahující hodně kofeinu také zvyšují kyselost.
Acoholický nápoj
Alkoholické nápoje jsou velmi škodlivé pro lidi s bolestmi žaludku
Nabeel Farooqui - docent alergie a imunologie z The Ohio State University Wexner Medical Center (USA) řekl, že nápoje jako víno, pivo, ... způsobují, že se kyselina vrací zpět do jícnu. Nejen to, pití velkého množství alkoholických nápojů také způsobuje, že se žaludeční kyselina dostává do dýchacího systému a plic.
Horké kořeněné jídlo
Jedná se o jedno z nejčastějších kyselých refluxních potravin. Většina pacientů podstupujících léčbu má jedno společné: mají rádi a často jedí kořeněná jídla. Dr. Christine vysvětluje: Kořeněná jídla silně dráždí jícen, což vede k fenoménu vytlačování jídla nahoru, což způsobuje zvracení.
Tučná jídla
Tuk se tráví velmi pomalu, takže v žaludku zůstává déle. Pokud jídlo nebylo zcela stráveno, žaludek bude pokračovat ve vylučování, dokud nezůstane přebytečná kyselina. Ale větší problém je, že dlouho strávený tuk se snadno ukládá jako tuk, což způsobuje obezitu. Studie publikované v časopise Pharmacology & Therapeutics ukazují, že obezita je částečně způsobena osobou trpící refluxní ezofagitidou.
Huyen Trang
Zdroj: Livestrong
Reflux je častým příznakem žaludeční chřipky. Odborníci radí pacientům, aby se drželi dál od potravin, které způsobují kyselý reflux, aby se nemoc mohla brzy vyléčit. Jídlo ústy, jídlo
Pocit nevolnosti, ale neschopnost zvracet, musí alespoň jednou za život zažít každý. U některých lidí se to stává tak často, že tělo cítí únavu. Tak proč je vám nevolno, ale nezvracíte?
Užívání léků s hořkými ústy je stav, se kterým se setkává mnoho lidí, což ztěžuje užívání léků. Proč se to tedy děje? Existuje nějaký způsob, jak překonat hořkou chuť při užívání léků? Připojte se k blogu aFamilyToday a najděte odpověď prostřednictvím článku níže.
Dlouhá hořká ústa jsou varovným signálem, že tělo má mnoho problémů. Znalost následujících způsobů léčby hořkosti v ústech vám pomůže rychle a účinně ji zvládnout.
Zajímá vás vnitřní fungování našeho lidského trávicího systému? Pochopení toho, kde se žaludek nachází, stejně jako jeho funkce je nezbytné pro udržení dobrého zdraví. V tomto článku prozkoumáme pět různých částí žaludku, jejich roli v trávicím procesu a běžné žaludeční potíže.
Helicobacter pylori, vědecky známý jako Helicobacter pylori, je bakterie, která žije v žaludku infikované osoby. Jaký je tedy léčebný režim pro žaludeční Helicobacter pylori?
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.
Zjistěte, jak dlouho trvá hojení zlomeného žebra a jaké moderní léčebné metody nabízí současná medicína. Klíčové faktory ovlivňující léčbu zlomených žeber.
Nejnovější informace o metastatickém karcinomu tlustého střeva v játrech. Zjistěte projevy, moderní léčebné metody včetně imunoterapie a faktory ovlivňující prognózu. Klíčové slovo: léčba metastáz
