6 tipů na léčbu zápachu v podpaží, když přijde léto, snadno zapamatovatelné a snadno proveditelné

V horkých dnech se pot produkuje více než obvykle. Intenzivněji bude vonět zejména oblast podpaží. Mnoho lidí se proto velmi zajímá o problém: "Jak se vypořádat se zápachem v podpaží, když přijde léto?".

Pocení v podpaží nezávisí na počasí, ale pokud jsme aktivní v horkém počasí, budeme se potit více. V následujícím článku se dozvíte, jak se vypořádat se zápachem v podpaží, když přijde léto.

Co je zápach z úst?

 Zápach v podpaží, když přichází léto, je velmi častý u mužů a žen

Přestože zápach v podpaží není život ohrožující, výrazně ovlivní psychiku a každodenní život kvůli nepříjemnému zápachu a vlhkosti v podpaží. Abyste se vyhnuli potu s nepříjemným zápachem, je nutné vyhýbat se „zapáchajícím“ potravinám, udržovat osobní hygienu v čistotě a omezit alkohol a tabák, aby se minimalizoval růst bakterií na kůži. Zejména ze zdravotních důvodů může správná léčba zcela zlepšit tělesný pach.

Někteří lidé se potí méně nebo někteří lidé více než jiní. Měli bychom navštívit lékaře, když si všimneme něčeho neobvyklého, jako je nadměrné pocení nebo příliš malé pocení než obvykle. Pokud se neléčí okamžitě, nadměrné pocení, noční pocení nebo změny tělesného pachu naruší práci a každodenní činnosti.

Zhoršuje horké období zápach v podpaží?

Zápach v podpaží není nemoc způsobená počasím, ale horké počasí je důvodem, proč se v oblasti podpaží zvyšuje pocení spolu se silnějším zápachem. Zápach v podpaží se objevuje stále silněji v horkém počasí.

I když to není hlavní důvod, počasí je také jedním z faktorů, které způsobují zápach z podpaží. Axilární hyperhidróza je stav, při kterém je pot sekretován nad rámec normy a je koncentrován v oblasti podpaží, protože tělo reguluje tělesnou teplotu, aby se přizpůsobilo teplotním podmínkám prostředí. Příliš horké počasí tedy povede k aktivnějším potním žlázám, které vytvoří podmínky pro růst bakterií, což způsobí zápach v podpaží.

Nejen horké počasí, i když je zima, se tělo také potí. Přirozené zahřívání těla také zvyšuje teplotu pokožky v podpaží a vytváří více podmínek pro růst bakterií, což způsobuje zápach z podpaží. To je také důvod, proč v chladné zimě stále cítíte zápach v podpaží.

Tělesná teplota se zvýší, když děláme aktivity, jako je běhání, šplhání po schodech nebo vykonávání těžké práce, nošení těžkých věcí... a v této době budou potní žlázy vylučovat hodně, aby tělo ochlazovaly. Pokud se nebudete pravidelně koupat, váš pot bude zapáchat.

Jak zabránit zápachu v podpaží, když přijde léto

Chcete-li léčit případy silného potu, stačí změnit své osobní hygienické návyky a použít místní léčbu.

Potřeba pravidelně čistit tělo

 Potřeba udržovat tělo čisté, aby se zabránilo silnému potu

U chlapců i dívek se během puberty aktivují potní žlázy. Ve věku teenagerů proto tělo často začíná zapáchat. Proto je nutné se pravidelně koupat, aby nedošlo k silně páchnoucímu potu. Lidé by se měli sprchovat dvakrát denně a sprchovat se po velké aktivitě, cvičení nebo sportu, aby z pokožky odstranili páchnoucí pot a odstranili odumřelé kožní buňky a vnější bakterie. Při koupání se doporučuje používat některé druhy sprchových gelů pro zvlhčení, účinné hubení bakterií a zlepšení vůně těla a účinnou péči o pokožku.

Je třeba použít metodu ke snížení pH

Podle mnoha studií nemohou všechny bakterie žít v kyselém prostředí. Proto můžete v horkých dnech aplikovat na oblasti pokožky, které produkují hodně potu, jako jsou podpaží, abyste snížili pH. Po vyčištění podpaží naneste tenkou vrstvu citronové šťávy nebo kamenec ( bai fen ) namočenou ve vodě, potřete podpaží se zápachem a nechte přirozeně uschnout. Stav silného potu se neobjeví, když bakterie zmizí, lidé si mohou být jisti, protože tělo nemá žádný zápach. Je to jednoduchý, snadno proveditelný, účinný, levný, bezpečný způsob bez vedlejších účinků.

Je třeba si vybrat cool oblečení

Měli byste nosit volné, vzdušné oblečení s materiály, jako jsou bavlněné látky, které dobře sají pot, když je horké počasí. Kromě toho byste si měli vybrat oblečení světlé barvy, aby absorbovalo méně tepla ze slunce. Po návratu domů se ihned převlékněte do propoceného oblečení. Mýdlo musíte okamžitě namočit nebo vyprat oblečení, aby bakterie neměly šanci způsobit zápach. 

Pijte dostatek vody pro vaše tělo

Podle výzkumů je příčinou pocení zvýšení tělesné teploty vedoucí k vylučování vody. Poskytnutí potřebného množství vody tělu proto pomůže tělu zůstat v pohodě, vyrovnat teplotu a necítit se horko, unaveně a zabránit tělesnému pachu.

 Zajištění potřebného množství vody pro tělo pomůže tělu vyrovnat teplotu

Vyhněte se stresu

Aktivní potní žlázy v celém těle mohou být podrážděny stresem a intenzivními emocemi, což zvyšuje počet bakterií, které žijí na kůži. To je důvod, proč když člověk čelí tlaku, stresu , často se hodně potí a vydává charakteristický silný zápach. Proto, abyste tuto situaci omezili, musíte uvést svůj život do rovnováhy, snížit stres pravidelným cvičením, procvičováním hlubokého dýchání, vyvarováním se ponocování, dostatkem spánku, přílišnou prací... 

Deodorant

V konvenčních deodorantech je mnoho chemikálií, které přicházejí s vůní, které pomohou zápach maskovat, včetně produktů jako sprchový gel, deodorant, sprej... Používání deodorantů však může představovat riziko.alergické reakce, suchá kůže, kožní vyrážky, svědění a ztráta elasticity. Pokud si vyberete produkt, který není vhodný pro vaši pokožku, někdy se pot vašeho těla „spojí“ s chemickými složkami deodorantu, což vytvoří silnější zápach a může způsobit, že vaše pokožka bude tmavá a alergická...vytvářejí na kůži žluté skvrny košile.