Když je spánek dítěte často narušen kvůli úlekovému reflexu. Mnoho matek se ptá, zda je spánek nebo úlek novorozence znepokojující a jak účinně léčit úleky u dětí?
Povaha spánku kojenců do 3 měsíců věku často není tak hluboký jako u dospělých. V této fázi je spánek novorozence nebo úlek nebo mírné chvění velmi normálními reflexy a s přibývajícím věkem dítěte samy odezní. Pokud však chtějí maminky pomoci svým dětem dobře spát a neleknout se příliš, mohou aplikovat i některé z prostředků představených v následujícím článku.
Jak děti obvykle spí nebo se leknou?
Spánek nebo úlek kojenců je považován za mimovolní reflex. Příznaky tohoto stavu jsou také velmi dobře rozpoznatelné, včetně reakcí, které se vyskytují v následujícím pořadí:
- Náhlé rozšíření paží a nohou: Novorozenci, kteří jsou ospalí nebo vyděšení, často náhle natáhnou ruce a nohy, dlaněmi vzhůru.
- Zmenšení paží a nohou: Po náhlém natažení paží a nohou je další reakcí, že vaše dítě často prohne záda a přitáhne si končetiny blíže k tělu. Tento reflex pomáhá dítěti cítit se bezpečně jako v děloze. Někdy mohou děti trochu plakat, protože jsou vyděšené.
Spánek nebo úlek kojenců je považován za mimovolní reflex
Proč děti spí nebo se leknou?
Rodiče musí vědět, že úlekový reflex novorozence je přirozená věc. Nejen to, je to také známka toho, že nervový systém dítěte je zdravý. Mnoho rodičů se však stále zajímá o to, jak překonat situaci, kdy děti usínají nebo se leknou, aby pomohli svým dětem vyhnout se zbytečným reflexům a pomohli dětem lépe spát .
Zejména první důležitou věcí, kterou musí rodiče udělat, je identifikovat faktory, které ovlivňují spánek dítěte a příčinu spánku nebo úleku kojence. Mezi běžné příčiny patří:
- Hlasité zvuky a zvuky: Ačkoli to není hlavní důvod, proč se miminka při usínání leknou, příliš hlučné okolí také významně ovlivní jejich spánek.
- Změny světla: Náhlé změny intenzity světla mohou u kojenců spustit úlekový reflex během spánku.
- Náhlé pohyby: Náhlé pohyby matky při kojení nebo jakýkoli pohyb mohou způsobit, že se dítě lekne. Kromě toho se miminka sama mohou během spánku leknout, když pohnou rukama nebo nohama.
- Změna výšky: Náhlá změna polohy během spánku může způsobit, že se vaše dítě bude cítit nevyváženě nebo jako by mělo spadnout. To je také důvod, proč se děti při usínání snadno probouzejí nebo se leknou.
Náhlá změna polohy je častou příčinou toho, že se dítě snadno probudí nebo vyleká ze spánku
Řekněte mámě 3 způsoby, jak přimět děti, aby usnuly nebo se lekly
Pokud dítě spí nebo je vyděšené nebo snadno pláče kvůli vylekání, rodiče budou muset věnovat pozornost výše uvedeným příčinám, aby měli účinná řešení. Odtamtud mohou matky použít některé z následujících léků, které pomohou dětem spát nebo se leknout:
Držte miminko u těla a při změně polohy buďte jemní
Náhlá změna polohy je častou příčinou spánku nebo úleku miminka. Proto by rodiče při držení miminka měli držet miminko co nejblíže k tělu. Pokud chcete dát své dítě do postýlky nebo kočárku, udělejte to jemně a pomalu. To pomůže dítěti vyhnout se pocitu pádu, čímž se omezí překvapivá situace při spánku.
Zabalte dětský ručník
Zabalit miminko do ručníku je řešení, které mnoho maminek používá, aby se miminko náhle nehýbalo. Tím se vyhnete úlekovému reflexu, když dítě spí. Zavinutím novorozeného miminka se navíc dítě cítí jako v matčině bříšku. To pomůže vašemu dítěti cítit se bezpečně a lépe spát.
Když dítě zabalíte do ručníku, bude se cítit stejně bezpečně, jako když bylo v bříšku matky.
Zajistěte, aby vaše dítě mělo to nejlepší prostředí pro spánek
Kvalitu spánku dítěte ovlivňují i okolní podmínky. Proto, aby se zabránilo kojeneckému spánku nebo úleku a také pomohly vašemu dítěti lépe spát, měly by matky vzít v úvahu následující:
- Snižte jas světel.
- Omezte hluk a hlasité zvuky.
- Zařízení na bílý šum můžete použít v ložnici vašeho miminka.
- Vyhněte se náhlým pohybům při kojení nebo ukolébání dítěte ke spánku.
Novorozenecká ospalost obvykle trvá prvních 3–6 měsíců a s přibývajícím věkem dítěte sama odezní. V případě, že i po 6. měsíci se miminko při spánku ještě snadno lekne nebo maminka aplikuje na uspání či leknutí neefektivní domácí lék, vezměte miminko k lékaři. Lékař provede testy, aby zjistil přesnou příčinu a měl pro vaše dítě správnou léčbu.