Jaké doplňky potřebují miminka, aby jejich tělo rostlo zdravé?

Aby se tělo novorozence normálně vyvíjelo a bylo zdravé, je kromě mateřského mléka potřeba miminku doplňovat nezbytné vitamíny a minerály. Co konkrétně tedy miminka potřebují doplňovat?

Chcete-li vědět, co miminka potřebují doplnit, sledujte prosím obsah pod následujícím článkem.

Jaké doplňky potřebují miminka?

Doplnění některých základních vitamínů pomůže dětem růst a komplexně se vyvíjet. Jaké vitamíny tedy miminka potřebují?

Jaké doplňky potřebují miminka, aby jejich tělo rostlo zdravé?

Vitamín K

Vitamín K je jedním z vitamínů, které by maminky měly svým dětem zvýšit. Když se dítě právě narodí, množství vitamínu K v těle dítěte je poměrně nízké a mateřské mléko může poskytnout pouze malé množství.

Vitamin K pomáhá srážet krev při poranění a kontroluje krvácení. I když je vaše dítě kojené nebo ne, mělo by dostat injekci vitamínu K hned po narození, aby se zabránilo krevním sraženinám, což je vzácné, ale nebezpečné onemocnění. Poté již dítě nebude muset tento vitamín doplňovat.

Vitamín D

Novorozenci potřebují doplňky vitamínu D, aby absorbovali vápník, který pomáhá udržovat zuby a kosti silné. Nejen, že pro miminka hraje tento vitamín velmi důležitou roli při posilování imunitního systému a prevenci infekcí. Bez vitamínu D bude dítě ohroženo křivicí a pomalým růstem. To může vést k neobvyklým bolestem nebo kostním deformacím, jako jsou lukové nohy. 

V souladu s tím můžete doplnit vitamín D pro děti tím, že je vystavíte slunečnímu záření. Rozhodně byste však své dítě neměli vystavovat přímému slunečnímu záření. Pokud berete děti ven, věnujte prosím pozornost stínění a také nanášení opalovacích krémů na děti, aby se zabránilo škodlivým účinkům ultrafialových paprsků. Matky by měly své děti koupat pouze brzy ráno, protože tehdy je slunce nejměkčí.

Jaké doplňky potřebují miminka, aby jejich tělo rostlo zdravé? Množství vitaminu D na slunci je pro děti velmi dobré

Jaké doplňky potřebují miminka? Železo je nepostradatelná složka

Železo je jedním z minerálů, které tvoří červené krvinky pro přenos kyslíku po celém těle. Dětem bude hrozit chudokrevnost, pokud tělo nebude mít dostatek železa. Anémie z nedostatku železa nemusí mít žádné příznaky nebo se může objevit s některými typickými příznaky, jako je rychlý srdeční tep, bledá kůže, špatný tělesný stav, špatná chuť k jídlu. Dlouhodobý nedostatek železa způsobí dětem mnoho problémů souvisejících s vývojem mozku a svalů. 

Mateřské mléko sice obsahuje železo, ale toto množství železa miminku nestačí. Za normálních okolností má plod na konci těhotenství v těle dostatek železa. Kojenci tedy mají při narození železo jak v mateřském mléce, tak železo uložené, takže tohoto minerálu je pro miminka v prvních 4 až 6 měsících života poměrně dost.

Ve věku 6 měsíců však děti začínají využívat více tělesných funkcí a množství železa v mateřském mléce nestačí k uspokojení potřeb vývoje dítěte. Zubaři proto často doporučují dětem doplňky železa v tekuté formě v dávce 1mg/kg/den, dokud děti nedostanou dostatek železa ve stravě. Když je dítěti 1 rok, lékaři zkontrolují dítě na nedostatek železa a upozorní rodiče, zda jsou potřeba doplňky železa.

Jaké doplňky stravy by měly být podávány kojencům? Fluorid

Fluor je základní minerál, který posiluje zubní sklovinu a pomáhá předcházet zubnímu kazu. Mateřské mléko obsahuje fluor, takže vaše dítě nepotřebuje další fluor během prvních 6 měsíců. Podle pitné vody a výživy mohou maminky zvážit, zda fluor suplementovat či nikoliv. Váš lékař však obvykle doporučí doplněk fluoridu, pokud:

  • Používáte studniční vodu: Studniční voda obsahuje přirozené množství fluoridů, ale pro vaše dítě to nestačí.
  • Balená voda: Pokud často používáte balenou vodu, dětem někdy chybí hodně fluoru. Proto byste měli vidět, kolik minerálních látek je na etiketě vody. 

Jaké doplňky potřebují miminka, aby jejich tělo rostlo zdravé? Balená minerální voda s účinnou látkou fluorid 

Jaké doplňky potřebují miminka ? Výše jsou některé vitamíny a minerály, které by maminky měly zvýšit denní režim svých dětí. Rodiče by se měli zaměřit na péči o zdraví svých dětí, aby se jejich tělo mohlo zdravě vyvíjet.

Tags: #nemluvně

Mohou být miminka smutná?

Mohou být miminka smutná?

Novorozenci jsou často přirovnáváni k prázdnému listu papíru, takže mohou být miminka smutná? Následující článek vám pomůže odpovědět na tuto zajímavou otázku.

Co by mělo novorozeně jíst, aby se dítě rychle zotavilo?

Co by mělo novorozeně jíst, aby se dítě rychle zotavilo?

Stav novorozence bude mít velký vliv na zdraví dítěte. V této době hraje velmi důležitou roli úprava jídelníčku matky, protože v této fázi je mateřské mléko pro miminko velmi potřebným zdrojem výživy. Co by tedy kojenci s průjmem měli jíst, aby se rychle uzdravili?

8 typů dětských sprchových gelů pro hydrataci a ochranu pokožky

8 typů dětských sprchových gelů pro hydrataci a ochranu pokožky

K odstranění nečistot, mazu na pokožce novorozence je použití sprchového gelu nesmírně nutné. Objevte 8 nejlepších dětských sprchových gelů!

Jak si hrát s dětmi, abyste jim pomohli vyvinout chytřejší mozek

Jak si hrát s dětmi, abyste jim pomohli vyvinout chytřejší mozek

Hra s dětmi je pro rodiče nejlepší způsob, jak zůstat nablízku a zároveň pomoci svým dětem rychle se jazykově a emocionálně rozvíjet. Pouhé „hrát si“ nestačí a důležité je, jak si s miminky hrajete. Použijte prosím některé z metod, které vám aFamilyToday Blog zaslal prostřednictvím článku níže.

Návod pro maminky, jak vyrobit plenky pro miminka, která ještě neodhodila pupeční šňůru

Návod pro maminky, jak vyrobit plenky pro miminka, která ještě neodhodila pupeční šňůru

Jak vyrobit plenky pro miminka, která ještě neodhodila pupeční šňůru, aby byla zajištěna čistota pro miminko a přesto byly pro miminko bezpečné? Sledujte nás!

Odhalení EASY metody pro miminka

Odhalení EASY metody pro miminka

Něco málo o EASY metodách pro miminka: Výhody a nevýhody, které přinášejí, stejně jako poznámky a tipy, jak si proces EASY zjednodušit.

Jaká listová koupel pro miminka s bílou pokožkou? Některé druhy ovoce lze použít ke koupání dětí

Jaká listová koupel pro miminka s bílou pokožkou? Některé druhy ovoce lze použít ke koupání dětí

Mnoho maminek si často přeje, aby jejich děti měly růžovou a hladkou pokožku. Jedním z tajemství sdílených maminkami je koupání s listy. Co tedy zanechá koupel pro bílá miminka? To je otázka, kterou si klade mnoho lidí.

Kolik kojeneckých lahví si mám koupit? Zkušenosti s nákupem kojeneckých lahví

Kolik kojeneckých lahví si mám koupit? Zkušenosti s nákupem kojeneckých lahví

Kojenecké lahve jsou nezbytným nástrojem pro kojence v procesu kojení. Mnoho rodičů však často přemýšlí, zda by si neměli koupit pár lahví kojenecké výživy, aby ji nepromarnili.

Jaké jsou listy novorozeného dítěte s dermatitidou?

Jaké jsou listy novorozeného dítěte s dermatitidou?

Používání listů ke koupání dětí s dermatitidou je lidová metoda, kterou používá mnoho lidí. Jaké jsou tedy listy novorozeného dítěte s dermatitidou?

Odpovězte na otázku: Kolikrát denně by se mělo dotknout jazyka dítěte?

Odpovězte na otázku: Kolikrát denně by se mělo dotknout jazyka dítěte?

Kojení u kojenců a malých dětí způsobuje, že ústa jsou velmi citlivá na afty nebo běžné dětské onemocnění. V této době je dotyk jazyka nesmírně nutný, pomáhá čistit dutinu ústní a pomáhá miminku chutněji jíst.

Co je formulace kolostra? Vlastnosti kolostra formule

Co je formulace kolostra? Vlastnosti kolostra formule

Chcete-li vědět, co je mlezivo, a také se naučit, jak toto mléko používat, sledujte prosím obsah níže v následujícím článku.

Tipy, jak miminkům v noci dobře spát, od odborníků

Tipy, jak miminkům v noci dobře spát, od odborníků

Novorozenci mají problémy se spánkem, pláč může rodiče uspávat. To ovlivňuje práci a narušuje rodinný život. Stačí „do kapsy“ 3 tipy, které pomohou miminkům v noci dobře spát od odborníků, život vaší rodiny se brzy vrátí do „normálních“ trajektorií.

Měli byste věřit tomu, jak kreslit obočí pro děti?

Měli byste věřit tomu, jak kreslit obočí pro děti?

Jak nakreslit obočí pro miminka s betelovými listy je předáváno matkami již dlouhou dobu. Myslí si, že když tak dítě vyroste, bude mít husté a krásné obočí.

Příčiny a příznaky syndromu ploché hlavy u kojenců

Příčiny a příznaky syndromu ploché hlavy u kojenců

Syndrom ploché hlavy kojenců je stav, kdy je hlava dítěte zploštělá, plochá nebo zdeformovaná ve srovnání s normálním tvarem hlavy. To je považováno za poměrně běžný syndrom. Podívejte se na článek níže a dozvíte se více o tomto syndromu!

Víte, proč miminka pláčou?

Víte, proč miminka pláčou?

Dítě pláče se snaží rodičům něco říct. Tak proč miminka pláčou? Pojďme zjistit, co chce miminko říci prostřednictvím následujícího článku.

Některé druhy Nan mléka pro děti od 0-6 měsíců

Některé druhy Nan mléka pro děti od 0-6 měsíců

Mezi populární kojenecké výživy na dnešním trhu je Nan's mléko jednou z možností mnoha matek. Nan mléko pro děti od 0 do 6 měsíců má mnoho různých typů, modelů a vlastností.

Měly by si děti holit obočí?

Měly by si děti holit obočí?

Stříhání řas, holení vlasů, holení dětského obočí jsou lidové rady předávané z generace na generaci s cílem chtít, aby dítě vyrostlo do krásných řas, obočí a vlasů.

Jaké doplňky potřebují miminka, aby jejich tělo rostlo zdravé?

Jaké doplňky potřebují miminka, aby jejich tělo rostlo zdravé?

Aby se tělo novorozence normálně vyvíjelo a bylo zdravé, je kromě mateřského mléka potřeba miminku doplňovat nezbytné vitamíny a minerály. Co konkrétně tedy miminka potřebují doplňovat?

Návod, jak bezpečně vyčistit soukromý prostor pro novorozené holčičky

Návod, jak bezpečně vyčistit soukromý prostor pro novorozené holčičky

Soukromá oblast novorozence je velmi citlivá část, zejména pro dívky. Maminky proto musí být při hygieně svých dětí opatrnější. Následující článek vás provede tím, jak každý den bezpečně čistit soukromý prostor vaší novorozené holčičky.

Bronchiolitida u novorozenců: Příznaky, které je třeba rozpoznat a léčit

Bronchiolitida u novorozenců: Příznaky, které je třeba rozpoznat a léčit

Bronchiolitida je vzácné respirační onemocnění u dospělých, pozorované hlavně u kojenců a malých dětí, onemocnění ovlivňuje schopnost dítěte dýchat. Jak se léčí bronchiolitida u kojenců? Je bronchiolitida nebezpečná? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Blog v článku níže!

Tipy pro maminky, jak bezpečně vyvařit kojenecké lahve

Tipy pro maminky, jak bezpečně vyvařit kojenecké lahve

Dezinfekce a sterilizace lahví je nutností, když kojenci a matky krmí z lahve často metodu vaření. Jaký je tedy bezpečný způsob vaření kojenecké láhve? Podívejte se na článek níže na blogu aFamilyToday, abyste láhev s mlékem uvařili správně!

Mohou těhotné ženy používat nosní inhalátor? Navrhuji nosní inhalátor pro těhotné ženy

Mohou těhotné ženy používat nosní inhalátor? Navrhuji nosní inhalátor pro těhotné ženy

Problém ucpaného nosu během těhotenství způsobuje nejen nepohodlí, nespavost, ale také ovlivňuje kvalitu každodenního života těhotných žen. K překonání této situace existuje mnoho metod, které lze použít. Existuje však nosní inhalátor pro těhotné ženy?

Kdy by měl být 4D ultrazvuk pro těhotné ženy nejlepší?

Kdy by měl být 4D ultrazvuk pro těhotné ženy nejlepší?

Otázka, kdy je nejlepší 4D ultrazvuk, se věnuje velké pozornosti zejména těhotných žen. 4D ultrazvuk je metoda, která pomáhá těhotným ženám odhalit abnormality plodu. V tomto článku se dozvíte více o 4D ultrazvuku.

Mohou být miminka smutná?

Mohou být miminka smutná?

Novorozenci jsou často přirovnáváni k prázdnému listu papíru, takže mohou být miminka smutná? Následující článek vám pomůže odpovědět na tuto zajímavou otázku.

Co je to cervikální ektropium? Jak léčit cervikální ektropium?

Co je to cervikální ektropium? Jak léčit cervikální ektropium?

Pokud pociťujete příznaky cervikálního ektropia, brzy si přečtěte tento článek, kde najdete bezpečnou a účinnou léčbu. Vzhledem k tomu, že cervikální ektropium, není-li řádně ošetřováno a kontrolováno, může snadno ovlivnit těhotenství.

Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen a věci, které je třeba poznamenat

Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen a věci, které je třeba poznamenat

Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen? Na co si dát pozor při odstraňování zubního kamene, aby nedošlo k ovlivnění zdraví maminky a miminka? Pojďme to společně zjistit prostřednictvím níže uvedených informací.

Jak míchání umělého mléka nesprávnou rychlostí ovlivňuje zdraví dětí?

Jak míchání umělého mléka nesprávnou rychlostí ovlivňuje zdraví dětí?

Vedle kojení se zdá, že umělé mléko je pro miminka nepostradatelnou potravinou. Pokud se tedy umělé mléko namíchá ve špatném poměru, jak to ovlivní zdraví dítěte?

5 způsobů, jak snížit břišní tuk po porodu doma, měli byste vědět

5 způsobů, jak snížit břišní tuk po porodu doma, měli byste vědět

2. kolo je plné tuku po období „porodu“, takže ženy nejsou dostatečně sebevědomé, aby nosily krásné šaty nebo když jsou blízko svých manželů. Tak co dělat?

Index gestačního diabetu je pro těhotné ženy bezpečný

Index gestačního diabetu je pro těhotné ženy bezpečný

Těhotenská cukrovka je u těhotných žen poměrně častá, zejména ve třetím trimestru. Kolik je tedy index bezpečného těhotenského diabetu a jak tento index přesně určit?

Bolest ocasu během těhotenství: Co by měla vědět každá těhotná žena

Bolest ocasu během těhotenství: Co by měla vědět každá těhotná žena

Bolest ocasní kosti během těhotenství je stav, který může zažít mnoho těhotných žen. Často způsobuje bolest a nepohodlí, což výrazně ovlivňuje psychologii těhotných žen. Stále však existují účinné způsoby, jak překonat některé cviky a tipy.