Odhalení toho, jak vyrobit kiwi pro odstavení dítěte, je chutné a snadné

Kiwi je ovoce bohaté na vlákninu a vitamíny, které se doporučuje zařadit do jídelníčku pro děti, aby se naučily odvykat. Přidání kiwi v dostatečném a vědeckém množství do jídelníčku přinese mnoho skvělých výhod pro vývoj miminka.

S charakteristickou kyselou chutí, ale ne drsnou, je kiwi jedním z určitých druhů ovoce, které maminky nemohou v jídelníčku malých dětí ignorovat. Díky níže uvedeným způsobům výroby kiwi pro kojence, které je chutné i výživné, budete mít jistě další skvělé možnosti, jak obohatit jídelníček vašeho dítěte.

Účinky kiwi na děti

Kiwi je ovoce bohaté na živiny a má mnoho zdravotních výhod pro malé děti, konkrétně:

• Poskytněte dostatek živin: Kiwi je ovoce, které obsahuje mnoho antioxidantů, vitamínů A, C,  vlákniny , draslíku, vápníku, kyseliny listové, železa, chrómu, mědi, hořčíku a zinku... Všechny jsou živiny nezbytné pro zdraví a vývoj dětí .
• Posiluje imunitní systém: Kiwi je jedním z nejbohatších plodů na vitamín C. Tato složka a bohaté antioxidanty v kiwi pomáhají posilovat imunitní systém dětí.
• Zlepšuje trávení: Kiwi poskytuje trávicí enzymy a vlákninu, které pomáhají vstřebávat živiny, zlepšují trávicí funkce, předcházejí zácpě a řadě dalších trávicích onemocnění.
• Dobré pro zdraví srdce: Složky kiwi obsahují kromě antioxidantů také protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají snižovat riziko kardiovaskulárních onemocnění u dětí.
• Podpora nervového systému: Živiny jako: Draslík, hořčík a kyselina listová v kiwi pomáhají podporovat zdraví nervového systému.
• Dobré pro oči: Kromě antioxidantů a vitamínu A má kiwi také dvě živiny, zeaxantin a lutein, které podporují lepší vidění a chrání mladé oči.

Kiwi je ovoce, které dětem přináší mnoho zdravotních výhod

Jak si vybrat koupit lahodné čerstvé kiwi pro vaše dítě

Čerstvé kiwi bez chemie je vždy tou nejlepší volbou pro kojence ke konzumaci pevných potravin. Můžete si vzít do kapsy následující poznámky, abyste si mohli vybrat a koupit pro své dítě to nejčerstvější kiwi:

• Vyberte si koupit kiwi, která jsou hladká, nejsou prasklá, roztrhaná nebo poškrábaná. Kromě toho byste se také měli držet dál od ovoce, které je pohmožděné, má neobvyklé barvy, stopy po kousnutí hmyzem nebo měkké, vlhké ovoce.
• Kupujte kiwi kulaté, středně velké a mají určité zakřivení. Nekupujte ovoce, které je příliš velké nebo příliš malé, příliš měkké nebo zdeformované.
• Při jemném stlačení stonku kiwi rukou, pokud cítíte měkkost stonku, jsou to zralé plody a budou sladké a voňavé. Naopak, pokud je nať plodu ještě tvrdá, kiwi rozhodně není zralé a při konzumaci bude mít nakyslou chuť.
• Vyberte si otužilé kiwi a počkejte, až bude ovoce měkké, a poté je dejte svému děťátku.
• Matky si také mohou vybrat žluté kiwi pro děti, aby se naučily jíst pevné látky, protože bude sladší, aby ho děti snáze přijaly.

Kiwi lze skladovat 1 týden při pokojové teplotě nebo 3-4 týdny v chladničce. Toto ovoce můžete vložit do sáčku společně s hruškami, banány, jablky, aby kiwi rychleji dozrávalo (za 2 dny).

Kiwi by si mělo vybrat kulaté, středně velké ovoce

Jak vyrobit kiwi na odstavení dítěte je chutné a snadné

Kiwi můžete svému miminku začít dávat ve věku 8-10 měsíců. Pokud stále nevíte, jak své dítě seznámit s kiwi, můžete se podívat na následující způsoby, jak kiwi pro vaše dítě připravit:

Kiwi pro děti jíst syrové

Toto je nejjednodušší a nejoblíbenější způsob výroby kiwi pro děti, který můžete udělat pro své dítě, které se učí jíst pevné látky. Kupované kiwi stačí omýt, oloupat a nakrájet na kousky, které padnou do dlaně vašeho miminka, aby si vaše miminko pochutnalo.

Kiwi a rozmačkaný banán

Přísada:

• 1 kiwi;
• 1 banán.

Tvorba:

• Kiwi a banán oloupané, jemně nasekané.
• Banán dejte do mísy, rozmačkejte ho a poté kiwi smíchejte, abyste mohli dále mačkat. Je třeba dát pozor na dobré promíchání, aby se banán a kiwi spojily, aby směs lépe chutnala.
• Vezměte čisté síto určené k prosévání dětské výživy a poté propasírujte směs kiwi a banánů
• Kiwi a banán jsou zralé, takže prosévání je velmi rychlé, takže za pár minut bude mít vaše děťátko vynikající jídlo k jídlu.

Jak vyrobit Kiwi pro děti s výživnými banány

Kiwi smoothie s jablky 

Přísada:

• 2 zralé kiwi;
• 100 ml čerstvého mléka;
• 1 jablko;
• Cukr a kostky ledu.

Tvorba:

• Kiwi, jablko omyjeme, oloupeme a nakrájíme na malé kousky.
• Směs kiwi, jablka, čerstvého mléka, ledu a cukru dejte do mixéru.
• Nalijte do sklenice, pro zatraktivnění nápoje můžete ozdobit kouskem nakrájeného kiwi.

Kiwi smíšený oves

Přísada:

• 1/2 šálku  snídaňového ovsa  ;
• 1 kiwi;
• 1 rozmačkaný banán;
• 3/4 velké sklenice filtrované vody;
• 1/4 šálku velké jablečné šťávy.

Tvorba:

• Přefiltrovanou vodu a jablečný džus dejte do hrnce a přiveďte k varu. Připravte si kiwi, oloupejte ho, nakrájejte na malé kousky a vložte do pánve, přidejte oves a dobře promíchejte.
• Po vaření asi 10 minut maminka pokračovala v přidávání rozmačkaných banánů a vařila dalších 3-5 minut.
• Nalijte do misky a ještě teplé krmte své dítě kiwi s ovsem.

Jak vyrobit oves z kiwi pro dětskou výživu

Kiwi dušené s jablečnou šťávou

Přísada:

• 4 kiwi;
• 1/2 šálku jablečné šťávy.

Tvorba:

• Po předběžném zpracování nakrájejte kiwi do hrnce s jablečnou šťávou a vařte na mírném ohni asi 15 minut.
• Když je kiwi měkké, vypněte oheň a vzniklou směs dejte do mixéru a rozmixujte na pyré.
• Nalijte do sklenice a nechte ji používat vaše dítě.

Kdy by děti neměly jíst kiwi?

Neměli byste svému dítěti dávat kiwi, pokud mělo někdy alergii na papáju, sezamová semínka a ananas. Alergie na kiwi je častá i u dětí s  alergickou rýmou  nebo ekzémem. Nejen to, některé druhy ovoce jako kiwi, jahody a maliny mohou dráždit pokožku kolem úst dítěte.

Mezi příznaky alergie na kiwi patří: Bolest v ústech, otok obličeje, rtů, jazyka, dýchací potíže, zvracení... Tyto příznaky se obvykle objeví do 2 hodin poté, co dítě zkonzumuje kiwi. Chcete-li zjistit, zda má vaše dítě alergii na kiwi, měli byste mu před jídlem dát malý vzorek kiwi. Pokud dítě nejeví žádné známky podráždění, krmte ho kiwi jako obvykle.

Výše uvedené způsoby výroby kiwi pro děti jistě pomohou matkám mít více možností, jak přidat toto výživné ovoce do stravy svého dítěte. Přestože se jedná o ovoce bohaté na živiny, pokud dáte svému miminku příliš mnoho kiwi, může snadno způsobit bolesti břicha, průjem, střevní onemocnění... takže maminky musí být opatrné!