Jak doplnit kojencům s nedostatkem vitamínu K

Vitamíny jsou vždy důležité pro lidské zdraví, zejména děti. Jak se projeví miminka s nedostatkem vitaminu K, to je otázka mnoha kojících matek.

Každý druh vitaminu má jiné využití, obecně jsou to všechny nepostradatelné složky pro podporu zdraví. Nedostatek vitamínu K u kojenců ovlivní zdraví? Jaký je nejlepší způsob, jak doplnit vitamín K dětem? Připojte se na aFamilyToday Blog a odpovězte na výše uvedenou otázku v následujícím článku.

Vitamíny pro zdraví dítěte

Vitamín K není tak často zmiňován jako ostatní vitamíny, ale hrají velmi důležitou roli při srážení krve, snižují krvácení u dětí. Aby se děti vyvíjely komplexně, nelze vitamín K nedoplňovat denně. V současné době existují 3 typy vitaminu K:

• Vitamin K1: Vitamin K lze snadno nalézt prostřednictvím přírodních potravin.
• Vitamín K2: Syntetický vitamín K vyrobený z prospěšných bakterií nacházejících se v trávicím systému.
• Vitamín K3: Umělý vitamín speciálně pro lidi, kteří nejsou schopni absorbovat vitamín K z potravinových zdrojů. Může však způsobit nežádoucí vedlejší účinky.

Novorozencům chybí vitamín K, což mnoha matkám způsobuje obavy

Účinky vitamínu K na zdraví dětí:

• Zlepšit imunitní systém.
• Pomáhá tělu snadno vstřebávat vápník a minerály pro silnější kosti.
• Pomáhá rychle srážet krev, omezuje ztrátu krve při poranění.
• Předcházet ledvinovým kamenům.
• Snížení krvácení v játrech při dlouhodobém užívání antibiotik.

Příčiny nedostatku vitaminu K u kojenců a dětí

Před podáváním doplňků vitaminu K kojencům je nutné zjistit, proč dítěti tento vitamin chybí. Dětské tělo je zásobováno vitamínem K ze zásob v těhotenství, nebo se vytváří přirozeně z bakterií ve střevech, z mateřského mléka, umělého mléka a některých potravin jako je zelená zelenina, maso atd. zvířecí játra...

Všichni kojenci jsou vystaveni vyššímu riziku krvácení z nedostatku vitaminu K, dokud nezačnou jíst běžnou stravu. 

Některé příčiny nedostatku vitaminu K u kojenců jsou:

• Novorozenci mají ve svém těle uloženo velmi málo vitamínu K, protože z matky na plod se přes placentu přenáší jen malé množství.
• Matky, které v posledních měsících těhotenství nejedí výživnou stravu, zejména matky, které dodržují poporodní dietu jako je abstinence tuků, olejů atd., tím méně vitamínu K v mateřském mléce.
• Vitamin K se vyrábí přirozeně ve střevech, ale protože děti mají méně bakterií, střevo není schopno vitamin K dostatečně syntetizovat. Malé děti jsou proto náchylnější k nedostatku vitaminu K vedoucímu k mozkové a meningoencefalitidě než starší děti.
• Mateřské mléko obsahuje vitamín K, ale v množství, které je příliš nízké na to, aby chránilo děti, takže kojené děti nedostanou dostatek vitamínu K z mateřského mléka.
• Některé děti musí užívat léky brzy, včetně některých léků, které snižují vstřebávání vitaminu K. Kromě toho poruchy trávení také snižují zdroj vitaminu K syntetizovaného ve střevě.
• Když matka užívá některé léky, jako jsou antikonvulziva, warfarin nebo léky proti tuberkulóze, může to způsobit typické a časné novorozenecké hemoragické onemocnění.

Je nedostatek vitaminu K nebezpečný pro děti?

Vitamin K se v organismu dítěte ukládá v určitém množství, aby se zabránilo krvácení. Tento obsah je však poměrně nízký, protože kojené děti často nedostávají mnoho vitaminu K. Děti s nedostatkem vitaminu K si snadno vytvoří modřiny nebo spontánně vykrvácí v prvních 12 týdnech po narození. Krev může pocházet z nosu nebo úst nebo ze základny pupku. Konkrétně:

• Nedostatek vitaminu K1: Tělo dítěte krvácí v prvních 24 hodinách po porodu.
• Nedostatek vitaminu K2: Krvácení v prvním týdnu po porodu.
• Nedostatek vitaminu K3: Krvácení, když je dítě staré 2-12 týdnů.

Podle výzkumů se až 90 % dětí s mozkovým krvácením obvykle vyskytuje ve 30-40 dnech věku, což je způsobeno nedostatkem vitaminu K. Děti s mozkovým krvácením i přes intenzivní léčbu mají vysokou úmrtnost.nebo opuštění následků je stále vysoký. Ve kterých je úmrtnost 25-40%, míra následků je 40-50%. Mezi nejčastější následky patří: cerebrální atrofie, hydrocefalus , dětský mozek, epilepsie, dětská mozková obrna...

Riziko krvácení do mozku v důsledku nedostatku vitaminu K u dětí

Příznaky nedostatku vitaminu K u kojenců:

• Stolice dítěte obsahuje krev. Stolice jsou obvykle dehtově černé, tmavé barvy a mají rybí zápach.
• Krev se mísí v moči.
• Krvácení z nosu nebo krvácení z pupeční šňůry.
• Velmi snadno se tvoří modřiny nebo modřiny kolem hlavy a obličeje.
• Ospalý, nebo úzkostlivý.
• U dětí s mozkovým krvácením jsou časté křeče, zvracení.

Které děti jsou ohroženy krvácením kvůli nedostatku vitamínu K?

• Předčasný porod před 37 týdnem.
• císařský řez.
• Dítě má po narození potíže s dýcháním.
• Dítě má onemocnění jater nebo mělo těžký porod.

Jak efektivně doplňovat vitamín K dětem?

Nedostatek vitaminu K u kojenců není dnes ničím neobvyklým. Vzhledem ke zvyšující se kvalitě a bezpečnosti porodu v nemocnici je však krvácení po porodu u dětí poměrně vzácné. Pokud ano, lékař hned předepíše injekci vitaminu K nebo perorální dávku, aby nebyl život ohrožující. Konkrétně:

Injekce vitaminu K

Po narození potřebuje dítě injekci vitamínu K1 nebo vitamínu K3. Dle doporučení lékaře je potřeba kojencům doplnit 1 dávku vitaminu K injekčně. Pokud má vaše dítě rizikové faktory pro krvácení z nedostatku vitaminu K, injekce vitaminu K se také snadněji vstřebávají než perorální forma.

Injekce vitaminu K pro kojence obvykle předepisují lékaři v nemocnici

Vezměte vitamín K

Perorální vitamin K je snadno použitelný, neinvazivní. První týden po porodu se dítěti podají 2 dávky a 1 dávka se vezme, když je dítěti 1 měsíc. Zde je návod, jak užívat vitamín K, když je vaše dítě kojené.

Pokud je vaše dítě krmeno umělou výživou, může být vitamin K přidán do dětské lahvičky. Nicméně perorální vitamin K se nemusí vstřebat, protože kojenci jsou v této fázi velmi náchylní ke zvracení. Pokud vaše dítě zvrací do 1 hodiny po užití vitaminu K, může vám lékař doporučit opakování dávky.

Prevence nedostatku vitaminu K u kojenců

Možnost, že novorozenec má po domácí péči nedostatek vitamínu K, protože v té době rodiče miminka kojí a starají se o miminko bez pozornosti lékaře. Jak tedy doplnit dětem v této době je třeba věnovat pozornost jejich každodenní výživě. Děti obvykle kojí prvních 6 měsíců, takže matky potřebují jíst hodně dobrých potravin bohatých na vitamín K, aby se jejich děti dobře vstřebávaly mlékem.

Některé potraviny bohaté na vitamín K1 jsou následující: špenát, kapusta, listová zelenina, listy červené řepy, brokolice, koriandr, hlávkový salát, sójový olej, margarín... Potraviny bohaté na vitamíny K2 zahrnují: Foie gras, hovězí játra, kuřecí maso, plnotučné mléko , měkký/tvrdý sýr...

Miminko byste však měli vzít do zdravotnického zařízení na vyšetření u specialisty. Vitamín K dětem svévolně nedoplňujte, aby nedošlo k nadměrnému poškození zdraví miminka. Abyste zajistili zdraví svého dítěte, měli byste své dítě pravidelně podrobovat zdravotním prohlídkám, aby bylo možné aktivně provádět screening. 

Nahoře je sdílený článek o tom, jak nejúčinněji doplňovat děti s nedostatkem vitamínu K. Doufejme, že po přečtení tohoto článku mohou rodiče aktivně pečovat o své děti tím nejzdravějším a nejvědečtějším způsobem.