Jak předcházet a léčit 9 nejčastějších onemocnění u dětí
Bakterie jsou všude kolem dětí, na ulici, ve škole i doma. Rodiče musí být vybaveni znalostmi, které svým dětem pomohou v prevenci a léčbě.
8 způsobů, jak zabránit chřipce v období dešťů, byste měli znát, abyste ochránili svou rodinu
Chřipka je někdy jen běžné onemocnění, není nebezpečné, ale může mít i vážné komplikace, pokud je subjektivní. Abyste předešli chřipce, dodržujte těchto 8 opatření.
Chřipka je někdy jen běžné onemocnění, není nebezpečné, ale může mít i vážné komplikace, pokud je subjektivní. Abyste předešli chřipce, dodržujte těchto 8 opatření.
Jednou z nejčastějších nemocí ve Vietnamu v období dešťů je chřipka. Důvodem je jednoduše to, že v období dešťů se vzduch zvlhčuje a vytváří příznivé podmínky pro rozmnožování a růst virů a bakterií. A těla se slabou odolností jimi budou napadena, což způsobí různé nemoci, včetně chřipky.
I když dešti nedokážeme zabránit a vlhkost vyrovnat, máme opatření, abychom zabránili nachlazení a chřipce, abychom pomohli celé rodině dobře žít v dlouhých deštivých měsících.
Jednou z nejčastějších nemocí ve Vietnamu v období dešťů je chřipka
1. Vyhněte se konzumaci alkoholických nápojů
Pití alkoholu není nikdy dobré, pouze vás vystaví vyššímu riziku, že dostanete chřipku. Protože tento zvyk oslabuje imunitní systém – příležitost pro viry a bakterie snadněji proniknout do těla.
2. Pijte čaj: citron a med
Bylinný čaj s citronem a medem je nejúčinnějším nápojem v prevenci chřipky. Tento nápoj může zlepšit váš imunitní systém a může udržet tělo v teple a vyhnout se nachlazení, když teplota klesne.
3. Konzumujte více bílkovin
Potraviny s vysokým obsahem bílkovin jsou prospěšné pro posílení imunitního systému těla
Potraviny s vysokým obsahem bílkovin jsou prospěšné pro posílení imunitního systému organismu. Zvyšte proto konzumaci potravin s vysokým obsahem bílkovin.
4. Čisté ruce
Dodržujte hygienu, abyste zabránili vniknutí virů
Hygiena je také jedním z nejjednodušších způsobů, jak zabránit pronikání viru do těla. Neváhejte si proto umýt ruce, abyste zabili bakterie a viry způsobující onemocnění, zejména po použití toalety a před jídlem.
5. Zvyšte spotřebu minerálů
Minerály jsou základní živiny pro posílení imunitního systému a udržení vašeho těla v teple, zejména zinek. Potraviny obsahující zinek, jako je maso, zelená zelenina a celozrnné výrobky, by proto měly být přidány do denního jídelníčku vaší rodiny.
6. Pijte šťávu, abyste předešli chřipce
Pijte ovocnou šťávu, abyste zabránili nachlazení
Bezpečným způsobem prevence chřipky je kromě čaje i ovocná šťáva. Šťáva pomáhá odstraňovat toxiny z lymfatických uzlin, aby se tělo stalo zdravějším. Vitamin C získaný z ovoce je také účinný pro posílení imunitního systému.
7. Nechte své tělo vypotit se
Pocení je dobrý způsob, jak zabránit tomu, aby vaše tělo v deštivých dnech dostalo chřipku. Nebuďte proto líní cvičit, aby se tělo potilo i v období dešťů.
8. Dostatek spánku
Kvalitní spánek je velmi důležitý pro udržení zdravého těla. Ujistěte se, že budete spát 7-8 hodin každou noc.
pružné pletení
Zdroj: Medicmagic
Léčba angíny pro děti z AZ, kterou by rodiče měli znát
aFamilyToday Health – Sdílením níže mohou rodiče pomoci svým dětem předcházet příčinám bolesti v krku u dětí v měnících se povětrnostních podmínkách.
Očkování během těhotenství: co potřebujete vědět
aFamilyToday Health - Očkování během těhotenství a před těhotenstvím nejen pomáhá chránit zdraví matky, ale také zajišťuje bezpečnost dítěte.
Jaký lék proti chřipce by se měl používat při kojení?
Nachlazení je extrémně časté a snadno se léčí. Když však kojíte, měla byste si dávat pozor na léky proti chřipce, které byste měla užívat.
Děti s chřipkou nelze ignorovat, maminky
Když rodiče rozpoznají správné příznaky chřipky u dítěte, budou mít účinný plán, jak se s nemocí vypořádat, aby se jejich dítě rychle zotavilo.
10 přenosných nemocí, kterými se děti ve škole často setkávají
Děti, které chodí do školy, často trpí infekčními chorobami, jednak proto, že odolnost dítěte je stále slabá, jednak proto, že škola obsahuje mnoho patogenů.
Děti často onemocní, možná proto, že maminka nezná následujících 7 rad
aFamilyToday Health – Následující extrémně jednoduchá, ale účinná „nesrovnatelná“ opatření pomohou vašim dětem, aby již neonemocněly, rodiče se cítili bezpečněji
Tipy pro těhotné 6 způsobů, jak posílit imunitu v těhotenství
V těhotenství je nutné užívání léků bedlivě sledovat, proto je velmi důležité v těhotenství chránit své zdraví a posilovat imunitu.
Na co si dát pozor při užívání léků na nachlazení při kojení?
Je bezpečné užívat léky na nachlazení během kojení? Jaké další léky na nachlazení můžete užívat bez užívání léků?
Co dělají rodiče, když má jejich dítě astma?
Když má dítě astma a má astmatický záchvat, průdušnice bude červená a oteklá, sekrece hlenu a zúžení průdušek zužují dýchací cesty, což způsobuje, že dítě rychle dýchá a kašle.
Očkovací kalendář pro kojence a děti
V každé konkrétní fázi je třeba děti očkovat, aby se zabránilo různým nebezpečným nemocem. Znát očkovací kalendář dětí tak, aby byly očkovány ve správný čas, je nejúčinnějším způsobem ochrany jejich zdraví.
Poznámky a odpovědi na otázky při očkování dětí proti chřipce
Nechat své dítě očkovat proti chřipce je něco, co si nemůžete dovolit ignorovat, protože chřipkové komplikace mohou mít vážné následky.
Co by měli rodiče dělat, když jejich dítě má sinusitidu?
Sinusitida je dnes považována za poměrně běžné onemocnění a může se objevit v jakémkoli věku, včetně dětí. Co by měli rodiče dělat, aby zabránili nemocem svých dětí?
7 přírodních zázračných léků na bolest v krku pro těhotné maminky
Bolest v krku je poměrně častým příznakem i u těhotných žen. Existuje bezpečný způsob, jak léčit bolest v krku, aniž byste museli používat léky?
Jak předcházet dětské mozkové obrně u dětí před – během a po těhotenství
aFamilyToday Health – Pro rodiče je nezbytné, aby byli dobře vybaveni znalostmi o dětské mozkové obrně a také preventivními metodami, které jejich dětem pomohou vyhnout se riziku onemocnění.
Stavba ucha a jeho biologická funkce u člověka
Komplexní průvodce stavbou ucha s důrazem na nejnovější lékařské poznatky. Objevte 3 klíčové části sluchového orgánu: vnější ucho, střední ucho a vnitřní ucho, jejichž <strong>biologické funkce</strong> zajišťují sluch a rovnováhu těla.
Hrozné nebezpečí, když se předávkujete prášky na spaní
Předávkování prášky na spaní představuje vážné nebezpečí včetně respiračního selhání a dlouhodobé závislosti. Objevte nejnovější doporučení odborníků a účinná řešení.
Co je to organismus a jaké je jeho prostředí?
Objevte nejnovější poznatky o organismech a jejich biotopech. Kompletní analýza 4 typů prostředí s důrazem na vzájemné vztahy mezi druhy. Klíčové informace pro biology a ekology.
Jak dlouho trvá CT vyšetření? Kdy získat výsledky?
Nejaktuálnější informace o délce CT vyšetření a čekací době na výsledky. Zjistěte výhody moderních multidetektorových CT přístrojů a optimalizujte přípravu na vyšetření.
Je v pořádku jíst syrovou rýži? Při jídle se lze setkat s riziky
Je v pořádku jíst syrovou rýži, která nebyla vařená nebo tepelně zpracovaná? Ve skutečnosti může konzumace syrové rýže nést řadu zdravotních rizik a rizik pro bezpečnost potravin.
Co potřebujete vědět o hypnóze
Mnoho lidí se mýlí a myslí si, že hypnóza je něco, co používají jen špatní lidé. Pokud jste však otevřeni výzkumu, uvidíte mnoho pozitivních rolí hypnózy v našich životech.
Co byste měli jíst, pokud máte ischemickou chorobu srdeční?
Potraviny, které každý den konzumujete, hrají velmi důležitou roli v prevenci a léčbě ischemické choroby srdeční. Zde je několik návrhů
Časté mýty při používání aktivátoru na posílení mozku
Mnoho uživatelů je stále často subjektivních, což vede ke zbytečným chybám při používání mozkových tonických přípravků. Zde je 6 nejčastějších chyb při používání posilovače mozku, se kterými se mnoho uživatelů setkává nejčastěji.
Léčba a prevence tukové krve: Co potřebujete vědět
Mastná krev je běžný chorobný stav, který může způsobit mnoho komplikací, dokonce vést ke smrti. Onemocnění je však zcela preventabilní a léčitelné. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte více o prevenci a léčbě nemocí prostřednictvím článku níže.
Obsahuje tilapie rtuť a jak si vybrat ryby?
Zejména ryby nebo mořské plody obecně obsahují velmi vysoké hladiny bílkovin, omega-3 a dalších živin, jako je železo, draslík a vitamín B. Nyní se však mnoho žen v domácnosti obává toxické kontaminace těchto potravin rtutí. Často je při výběru zajímá, zda tilapie obsahuje rtuť, cobia má rtuť.