Nosní polypy, jak léčit a předcházet?

Nosní polypy jsou onemocnění, která způsobují určité poruchy dýchacího a oběhového systému pacientů. Jak tedy účinně léčit a předcházet nosním polypům?

Nosní polypy jsou měkké, nerakovinné výrůstky, které se mohou tvořit v dutinách a nosních průchodech. Ačkoli nejsou bolestivé, pokud se zvětší, mohou polypy ucpat vaše dýchací cesty, znesnadnit vám dýchání a ovlivnit váš čich. Takže, když máte nosní polypy, jak léčit a předcházet nemoci?

Nosní polypy, jak léčit a předcházet?

Jak léčit nosní polypy?

Obvykle nemají nosní polypy žádné příznaky a možná ani nevíte, že existují. Nicméně, jak polypy rostou, můžete zaznamenat komplikace s nosními polypy a potřebovat lékařskou pomoc. Pokud máte některý z následujících příznaků, navštivte svého lékaře, aby zkontroloval, zda máte nosní polypy. Pokud testujete a určujete, že máte nosní polypy, lékař vám doporučí řadu léčebných postupů.

Použití steroidních sprejů

Steroidní spreje mohou pomoci snížit velikost nosních polypů. Pokud jsou polypy dostatečně malé, mohou při léčbě steroidními spreji úplně zmizet. Některé steroidní spreje jsou volně prodejné v lékárnách. Silnější léky vyžadují lékařský předpis. Poraďte se se svým lékařem o steroidních sprejích a zjistěte, zda fungují.

Při instilaci léku byste měli hlavu zcela zaklonit dozadu. Zakloňte hlavu dozadu téměř tak, jako byste hlavou směřovali k zemi. Po instilaci vydržte v poloze 3–4 minuty, aby lék mohl proudit do nosní dutiny.

Vezměte Prednison

Jak léčit nosní polypy? Prednison je perorální kortikosteroid, který pomáhá snižovat otoky a záněty. Léky mohou pomoci léčit zánět v nose, a tím snížit velikost nosních polypů. Prednison lze zakoupit pouze na lékařský předpis. Obvykle lékař předepíše lék na 7-10 dní.

Berte antibiotika

Ačkoli nepomáhají zmenšit velikost polypů, antibiotika mohou pomoci při léčbě komplikací způsobených polypy. Polypy, které blokují dutinu dutin, mohou způsobit infekci dutin množením bakterií. Pokud máte infekci dutin způsobenou polypy, lékař vám předepíše antibiotika k boji s infekcí.

Zvažte operaci

Jak léčit nosní polypy? Můžete zvážit výše uvedené způsoby léčby, ale pomáhají pouze snížit velikost polypů. Jediným způsobem, jak zcela odstranit polypy, je operace. Pokud polypy přetrvávají a způsobují vám příliš mnoho nepohodlí, může vám lékař doporučit operaci.

Chcete-li chirurgicky odstranit polypy, možná budete muset podstoupit endoskopickou operaci dutin. Do jedné nosní dírky se zavede dlouhý endoskop se světlem a videokamerou na špičce a k odstranění nosních polypů se použijí různé další nástroje. Během operace budete pod sedativy. Obvykle můžete jít domů hned po operaci a vzít na vědomí svůj životní styl a také to, co jíst a pít, aby se rána rychleji hojila. 

Jak předejít nosním polypům?

Kromě toho, že víte, jak polypy léčit, měli byste se také naučit, jak předcházet nosním polypům, abyste zabránili návratu onemocnění a ovlivnění vašeho života.

Zabraňte růstu polypů pomocí domácích prostředků

K čištění nosu a dutin použijte fyziologický roztok. Slaná voda může pomoci snížit zánět v nose a vysušit hlen, který způsobuje překrvení. Sůl pomáhá zpomalit produkci adiponektinu (chemická látka, která způsobuje zánět) v těle.

Můžete rozmíchat půl lžičky (nebo méně) jemné soli v šálku vroucí vody a počkat, až voda vychladne. Nalijte směs slané vody do čisté láhve nebo Neti Pot (specializovaného na výplach nosu), abyste vypláchli nos a dutiny.

Sauna

Jak předejít nosním polypům? Můžete vdechovat páru nosem, abyste si pomohli vyčistit dýchací cesty a zředit hustý hlen způsobený ucpaným nosem. Existuje mnoho způsobů, jak napařit. Zavřete okno, hlavní dveře koupelny a poté otevřete kohoutek s horkou vodou a vytvořte si vlastní parní lázeň.

Vařte hrnec s vodou. Nalijte vroucí vodu do velké mísy. Zakryjte si hlavu a krk ručníkem a položte obličej nad misku s horkou vodou, aby váš nos mohl dýchat páru. Ujistěte se, že ručník zakrývá hlavu a misku, aby voda neunikala. Zhluboka se nadechněte, abyste ucítili páru v nose. Pokračujte v páře, dokud voda nevychladne.

Do vody můžete přidat pár kapek esenciálních olejů, jako je mentol a eukalyptový olej, abyste ještě více zvýšili účinek čištění nosu.

Jezte křen a med, abyste si vyčistili dutiny

Jíst křen je přirozený způsob, jak vyčistit dutiny. Křen má antibakteriální vlastnosti a chuť, která pomáhá vyčistit dýchací cesty a zmenšit velikost polypů. Zkuste sníst křen. Kdo nemá rád štiplavou vůni, může zkombinovat křen s medem.

Můžete kombinovat 200 mg křenu (asi 2 šálky) se 2 šálky medu. Směs uchovávejte v lednici. Každý den jezte jednu čajovou lžičku směsi ráno, jednu lžíci večer, dokud se dutiny nepročistí a polypy se nezačnou zmenšovat.

Jezte více česneku a cibule

Česnek i cibule mají protiplísňové a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají rozšiřovat nosní žlázy a zmenšovat polypy. Česnek a cibule obsahují quercetin, který pomáhá snižovat zánět.

Jezte dvakrát denně po dobu jednoho týdne 2 stroužky čerstvého česneku nebo pár kousků cibule. Pokud nemáte rádi chuť čerstvého česneku a cibule, můžete si vzít doplňky.

Zvýšená konzumace česneku a cibule může pomoci předejít nosním polypům

Dostatečně se vyspat

Odpočinuté tělo může účinněji bojovat s nemocí a infekcí, když je přepracované a unavené. Uvědomte si své vlastní limity. Možná si myslíte, že můžete zůstat vzhůru celou noc, abyste něco udělali, ale ve skutečnosti ponese následky váš imunitní systém. Proto je nejlepší spát 7-9 hodin každou noc. I krátký spánek při únavě může pomoci imunitnímu systému lépe fungovat.

Přijměte vyváženou stravu

Chcete-li posílit svůj imunitní systém, musíte získat všechny živiny, které potřebujete. Množství živin, které potřebujete, bude záviset na vaší váze, věku a zdravotním stavu. Můžete si promluvit se svým lékařem o plánování jídla nebo se podívat na jiné články, abyste věděli, co jíst.

Pokuste se do svého každodenního jídelníčku začlenit libové bílkoviny, celozrnné sacharidy, nenasycené tuky, netučné mléčné výrobky a různé druhy zeleniny a ovoce.

Vyvážená strava je nezbytná pro lidi s nosními polypy

Cvičte každý den

Jak předejít nosním polypům? Jde o pravidelné cvičení. To pomůže udržet tělo, včetně imunitního systému, zdravé. Měli byste cvičit alespoň 30 minut, 3-4krát týdně. Cvičení zrychluje váš metabolismus a posiluje váš imunitní systém. Měli byste dělat kardio cvičení, zvedat závaží a zvyšovat vytrvalost.

Nosní polypy nejsou příliš nebezpečnými nemocemi, pokud znají včasnou léčbu a také rozumnou prevenci. Musíte přísně dodržovat léčebný plán lékaře, stejně jako mít přiměřenou dietu a aktivitu.