Chřipka u starších osob: Příznaky, komplikace a léčba

Chřipka může být závažná pro každého – ale u dospělých ve věku 65 let a starších je riziko komplikací souvisejících s chřipkou a hospitalizace obzvláště vysoké.

Chřipka je infekční onemocnění způsobené sezónním virem s mírnými až závažnými příznaky. Někteří lidé se mohou zotavit asi za týden, jiní mohou být ohroženi vážnými, život ohrožujícími komplikacemi.

Riziko komplikací chřipky se zvyšuje u dospělých nad 65 let. Imunitní systém starších lidí bývá slabší, což se přirozeně děje s věkem. Při oslabení imunitního systému bude tělo hůře bojovat s virem chřipky, který může způsobit mnoho komplikací jako zápal plic, hospitalizaci nebo nebezpečněji smrt. 

Jaké jsou příznaky chřipky?

Příznaky chřipky obvykle začínají a přicházejí rychle, u některých lidí se příznaky rozvinou 1 až 4 dny po kontaktu s virem. Pokud jste nemocní, je důležité vědět, jak rozlišit příznaky chřipky od běžného nachlazení. 

Některé běžné příznaky nachlazení zahrnují:

• Mít rýmu.
• Bolest krku.
• Suchý kašel.

Pokud máte chřipku, další příznaky mohou zahrnovat:

• Horečka.
• Bolesti těla.
• Zimnice.
• Unavený.
• Slabé tělo.
• Nepohodlí na hrudi.
• Bolest hlavy.

Pokud je vám více než 65 let a objeví se u vás některý z těchto příznaků chřipky, okamžitě navštivte svého lékaře, abyste snížili riziko komplikací.

Pokud navštívíte svého lékaře během prvních 48 hodin od prvních příznaků, může vám lékař předepsat antivirotikum. Při včasném užívání může tento lék zkrátit trvání a závažnost onemocnění.

Imunitní systém s věkem dospělých klesá

Komplikace nachlazení a chřipky u starších osob

U mladých lidí a lidí se zdravým imunitním systémem je méně pravděpodobné, že budou mít komplikace způsobené chřipkou. Naproti tomu se odhaduje, že až 85 % lidí ve věku 65 let a starších umírá na sezónní chřipku.

Některé nezávažné komplikace související s chřipkou mohou zahrnovat: Sinusitidu nebo ušní infekce. Závažnější komplikace mohou vést k bronchitidě a zápalu plic.

Komplikace bronchitidy nastávají, když se ve výstelce průdušek rozvine zánět. Příznaky bronchitidy mohou zahrnovat:

• Vykašlávání žlutého, šedého nebo zeleného hlenu.
• Unavený.
• Dušnost.
• Horečka.
• Bolest na hrudi.

Bronchitida může vést k zápalu plic - infekci, která způsobuje zánět vzduchových vaků v jedné nebo obou plicích. Pneumonie může způsobit bolest na hrudi, dušnost a silný kašel. U starších lidí vede zápal plic ke snížení tělesné teploty, zmatenosti, nevolnosti a zvracení.

Závažnou komplikací je pneumonie . Pokud se neléčí rychle, bakterie se mohou dostat do krevního oběhu a způsobit selhání orgánů. Tato plicní infekce může vést k nahromadění tekutiny v plicích nebo k plicnímu abscesu.

Mezi další komplikace, které se mohou objevit u starších dospělých s chřipkou, patří zánět srdce, mozku a svalů. Pokud žijete s astmatem nebo srdečním onemocněním, virus chřipky může tyto chronické stavy zhoršit.

Neignorujte vážné příznaky, které se vyvinou při boji s chřipkou. Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud máte potíže s dýcháním, bolest na hrudi, závratě, zvracení nebo duševní zmatek.

Riziko úmrtí na chřipku a související komplikace je šestkrát vyšší, pokud je vám 65 let nebo více.

Jak léčit nachlazení a chřipku

Během prvních 48 hodin od příznaků byste měli navštívit lékaře. Léčba nachlazení pomocí antivirotik na chřipku zkrátí dobu onemocnění a sníží příznaky infekce. Antiretrovirová terapie je méně účinná po 48 hodinách, ale může být stále podána, pokud je osoba vystavena vysokému riziku komplikací.

Příznaky však reagují na volně prodejné léky na nachlazení a chřipku. Na bolest a horečku můžete užívat ibuprofen (Advil, Motrin) podle pokynů.

Pro posílení imunitního systému a boj s virem je důležité hodně odpočívat. Pokud se o sebe budete starat doma, měli byste se během 1 až 2 týdnů cítit lépe.

Pokud zaznamenáte komplikace, může vám lékař předepsat antibiotika, která pomáhají léčit sekundární infekci, jako je infekce ucha, infekce dutin, bronchitida nebo zápal plic. V případě těžkého kašle možná budete muset použít také lék na potlačení kašle na předpis.

Očkování proti chřipce je zvláště důležité pro starší lidi.

Jak předcházet chřipce

Prevence je klíčem k tomu, abychom se vyhnuli chřipce a jejím komplikacím. Každý by měl zvážit každoroční očkování proti chřipce, zejména u dospělých ve věku 65 let a starších.

Pokud jsou dospělí v této věkové skupině, lze zvážit vakcínu doporučenou pro všechny věkové skupiny nebo vakcínu pro osoby ve věku 65 let a starší.

Kromě každoročního očkování existují další způsoby, jak se chránit před chřipkou:

• Je třeba se vyhnout přeplněným oblastem.
• Noste masku a na veřejnosti se držte dál od nemocných lidí.
• Myjte si ruce často teplou mýdlovou vodou nebo používejte antibakteriální gel po celý den.
• Nedotýkejte se rukama obličeje, úst nebo nosu.
• Jezte zdravou stravu pro posílení imunitního systému, pravidelně cvičte a zmírněte stres.
• Pravidelně dezinfikujte povrchy ve vaší domácnosti (vypínače, kliky, telefony, hračky).
• Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud se u vás objeví příznaky chřipky.

Každý by měl podniknout kroky k ochraně před chřipkou. Prevence chřipky je zvláště důležitá, pokud je vám 65 nebo více let kvůli zvýšenému riziku komplikací souvisejících s chřipkou.

Učiňte opatření, abyste se chránili, a okamžitě informujte svého lékaře, pokud se u vás objeví příznaky chřipky.

Posilte svůj imunitní systém pravidelným cvičením.