Opuchlé oči ochablé, co dělat?

Stárnoucí kůže pod očima, způsobující otoky pod očima, je problémem mnoha lidí, zejména u starších osob.

Povislá kůže pod očima trápí mnoho lidí. Neovlivňuje pouze estetiku, ale zasahuje i do každodenního života. Pojďme se dozvědět o stavu povislých očí s aFamilyToday Blogem v článku níže!

Co jsou váčky pod očima?

Jinými slovy, otoky jsou mírné otoky nebo otoky pod očima. Jak stárneme, tkáně kolem očí, včetně některých svalů, které podporují oční víčka, slábnou. Tuk, který podporuje oči, se může dostat do spodních víček a způsobit otoky pod očima. Tekutina se také může hromadit pod očima, což zvyšuje otoky.

Příčiny oteklých očí

Povislé oční váčky mohou vytvářet nepříjemný vzhled. Jednou z hlavních příčin je přirozený proces stárnutí. Tuková tkáň nad očima pohybující se směrem dolů, hromadění přebytečné tekutiny v kůži pod očima, stárnutí svalů pod očima a ztenčování kůže pod očima jsou faktory, které vedou k tvorbě váčků pod očima.

To jsou důvody, proč je onemocnění obtížné předcházet. Kromě toho jsou nevratnou příčinou ochabnutí kůže pod očima také genetické vlastnosti. Někteří lidé ve stejné rodině jsou náchylnější k vráskám než jiní, možná proto, že sdílejí podobné rysy obličeje.

Mnoho dalších faktorů prostředí však může vést k rychlejšímu, ale preventabilnímu otoku, včetně:

  • Ultrafialové záření: Ultrafialové (UV) paprsky jsou pro kůži škodlivé, protože mají schopnost rozkládat kolagenovou strukturu v kůži. Kolagen je hlavní protein v kožní tkáni a je klíčem k pevné a mladistvé pokožce. UV paprsky ovlivňují pokožku vystavením přímému slunečnímu záření bez ochrany a zneužívání solárií. Podle některých studií může nechráněné vystavení UV záření způsobit dřívější vrásky na kůži, včetně pod očima.
  • Kouření: Kouření je spolu s věkem nejsilnějším prediktorem vrásek u žen i mužů, uvádí Mayo Clinic. Kouření vystavuje pokožku dodatečnému stresu z oxidantů, které poškozují strukturální systémy kolagenu a elastinu. Kouření také stahuje krevní cévy v obličeji , brání prokrvení pokožky a vyčerpává vitamín A.
  • Opakující se gesta a pohyby: Výrazy obličeje, jako je úsměv, zamračení a zamračení, mohou způsobit vrásky na obličeji. Dokonce i vaše spánkové návyky mohou způsobit vrásky, pokud jsou vaše obličejové svaly přitisknuty k polštáři v noci. Pokožka postupem času postupně ztrácí pružnost, to znamená, že se pokožka nemůže vrátit do původního stavu. Studie ukázaly, že spánek obličejem dolů na polštáři může způsobit vrásky na kůži pod očima.

Povislé oči jsou ve většině případů kosmetickým problémem a nenaznačují žádné zdravotní problémy. Pokud však oblast dolního oka svědí, je červená nebo bolestivá nebo náhle změní barvu, měli byste navštívit svého lékaře. To může být příznakem alergické reakce nebo jiného zdravotního stavu, který vyžaduje léčbu.

Opuchlé oči ochablé, co dělat?

Stárnoucí svaly pod očima jsou jedním z faktorů, které vedou ke vzniku ochablých očních váčků

Léčba ochablých očních váčků doma

I když víme, že stárnutí pleti je přirozený zákon těla v průběhu času. Některé jednoduché kroky ale můžete udělat i doma. Pomáhá oddálit proces stárnutí a zvrátit pokles oční linky.

Údržbový mód

Nejprve si vytvořte zdravé stravovací návyky. Pomáhá pokožce vytvářet nové, zdravější buňky. Obohacením některých potravin, které jsou bohaté na vitamín C , vitamín A a vitamín E. Projděte si barevnou a šťavnatou kořenovou zeleninu, jako jsou pomeranče, mandarinky, mrkev, paprika, tykev,...

Cvičení na zpevnění očního okolí

Kromě toho existuje řada cviků, které se ukázaly jako velmi účinné při napínání povislé kůže kolem očí. Nejen, že může podpořit krevní oběh.

Studenou lžičkou masírujte pokožku pod očima

Masáž váčků pod očima kovovou lžičkou zní jednoduše. Má ale za následek snížení otoků a okamžité zklidnění pokožky očí. Tím pomáhá snižovat otoky a viditelně zlepšovat ochablou pokožku.

Jak na to: Umístěte kovovou lžičku na několik minut do chladničky. Poté zavřete oči a jemně přiložte lžičku na oči. Jemně masírujte krouživými pohyby po dobu 2-3 minut.

Masírujte akupunkturní body na očních víčkách

Cvičení akupresurní masáže očních víček na podporu krevního oběhu. Zvyšuje také elasticitu svalů a pokožky kolem očí. Pomáhá tak rychle a efektivně odstranit ochablé vrásky kolem očí.

Jak na to: Podívejte se nahoru a otáčejte očima opakovaně ve směru hodinových ručiček. Poté zavřete oči a jemně hlaďte prsteníčkem zevnitř ven. Opakujte 20-30x/trénink a provádějte to pravidelně 1-2x/den.

Masírujte spánky a třete oční okolí

Toto cvičení navíc podporuje lepší krevní oběh. Pomáhá také eliminovat toxiny zvenčí a přirozeně napínat pokožku kolem očí. To výrazně zlepšuje ochablou kůži pod očima.

Jak na to: Přejeďte 2 prsteníčky od koutku oka ke spánku. Dělejte to nepřetržitě 5-10krát.

Masáž pomáhá účinně zlepšit stav povislých očí

Estetické ošetření

Výplňové injekce

Výplně jsou výplně obsahující kyselinu hyaluronovou. Vstříkněte do kůže pod očima nebo kolem očí, abyste napnuli ochablou kůži. Jedná se však pouze o dočasnou léčbu. Protože obvykle vám každé ošetření poskytne výsledky trvající od 6 měsíců do 2 let.

Botoxové injekce

Botox je látka vědecky známá jako botulotoxin A. Po vstříknutí do svalu pod očima redukuje výskyt vrásek. Botoxové injekce také poskytují krátkodobé účinky, trvající pouze 3-4 měsíce.

Laser

Existují různé laserové metody pro léčbu oteklých očí. Mezi nimi je frakční laser jednou z nejoblíbenějších možností. To se provádí vypichováním malých otvorů v kůži. Stimuluje pokožku k produkci kolagenu a elastinu.

Operace očních víček

Operace očních víček je považována za nejvíce invazivní a intervenční metodu. Pomáhá odlupovat ochablou pokožku a zvednout řasy pro restrukturalizaci očního okolí. Tato metoda vyžaduje vysokou odbornost a pečlivost a složitost každého řezu. aby byla zajištěna bezpečnost a účinnost podle očekávání.

Opuchlé oči ochablé, co dělat?

Botoxové injekce ke zlepšení ochablých očí

Doufejme, že sdílení blogu aFamilyToday vám muselo pomoci najít řešení, jak zlepšit stav povislých očí. Teď zasáhnout. Zabraňuje známkám předčasného stárnutí pleti pro nejčerstvější a nejzářivější vzhled. Hodně štěstí.


Leave a Comment

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.