Co je příčinou kardiovaskulárních onemocnění? Jak předcházet srdečním onemocněním?

Kardiovaskulární onemocnění je jednou z nejobávanějších nemocí současnosti. Pochopení příčin kardiovaskulárních onemocnění a zvládnutí preventivních metod ke zvrácení kardiovaskulárních onemocnění je nutností. Ale ne každý má úplné znalosti o kardiovaskulárních onemocněních.

Pouze pochopením příčin kardiovaskulárních onemocnění a zvládnutím co nejvčasnějších metod prevence si můžeme udržet dobré zdraví a prodloužit život. Připojte se na blog aFamilyToday a dozvíte se níže uvedený článek.

Co je srdeční onemocnění?

Kardiovaskulární onemocnění nebo srdeční onemocnění je strukturální, funkční nebo vaskulární abnormalita srdce, která vede ke strukturálním změnám nebo dysfunkci srdce. Odtud ovlivňuje téměř každý orgán v těle. Srdeční onemocnění postihuje tělo různými způsoby v závislosti na rozsahu poškození srdce a potřebě krve a živin orgánů přijímajících krev. Mezi kardiovaskulární onemocnění patří:

• Onemocnění věnčitých tepen: Stav, kdy jsou tepny přivádějící krev do srdečního svalu zúžené, čímž se snižuje schopnost krevního oběhu, omezuje se přísun kyslíku a živin do buněk srdečního svalu. Onemocnění přímo ovlivňuje kontraktilní činnost srdce, čímž nepřímo ovlivňuje funkci mnoha dalších orgánů v těle. Příčinou onemocnění je spazmus koronárních tepen, koronární ateroskleróza, disekce koronárních tepen...
• Periferní vaskulární onemocnění: Cévní okluze končetin v důsledku aterosklerózy. Běžné typy jsou: křečové žíly, flebitida, arteriální okluze, Raynaudova choroba, Buergerova choroba...
• Kardiomyopatie: Zahrnuje infarkt myokardu , ischemii myokardu a hypertrofii myokardu, ke kterým obvykle dochází, když srdeční sval není zásobován dostatkem krve nebo je přetížen.
• Choroba chlopní: Abnormality v jedné nebo více srdečních chlopních, které brání toku krve v jednom směru mezi srdečními komorami, mezi srdcem a plícemi a mezi aortou. Onemocnění srdeční chlopně zahrnuje: mitrální regurgitaci, mitrální stenózu , aortální regurgitaci, aortální stenózu...
• Srdeční arytmie: Zahrnuje nepravidelnosti související se srdečním rytmem, jako jsou: bradykardie, tachykardie, nepravidelný srdeční tep.
• Vrozená srdeční vada: Onemocnění je spojeno se srdečními vadami způsobenými vadami tvorby plodu. I když je toto onemocnění nebezpečné, pokud je vyšetřeno, včas odhaleno, včas léčeno a je o něj dobře postaráno, mohou mít pacienti normální život.
• Srdeční selhání : Pokud se neléčí, je srdeční selhání často důsledkem všech kardiovaskulárních onemocnění.

Kardiovaskulární onemocnění jsou pro nás dnes nejobávanější onemocnění

Časté příčiny kardiovaskulárních onemocnění

Běžné příčiny kardiovaskulárních onemocnění jsou:

• Kouření: Kouření tabáku, dýmkového tabáku je extrémně zlozvyk, nejen že zvyšuje riziko ischemické choroby srdeční, vysokého krevního tlaku kuřáka, ale také vážně ovlivňuje zdraví kuřáka.kouří a znečišťuje životní prostředí.
• Fyzická nečinnost: Když je tělo sedavé, líné, spolu s rychlým občerstvením zvýší pravděpodobnost vysokého krevního tlaku, ischemické choroby srdeční a mnoha dalších kardiovaskulárních onemocnění, která se obtížně léčí.
• Nadváha a obezita: Pokud je nevědecká dieta doprovázena nedostatkem pohybu, tělo bude nekontrolovatelně přibírat. Kromě toho, že si uvědomujete svůj vzhled, je tento jev také faktorem, který způsobuje, že trpíte nemocemi, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, ischemická choroba srdeční atd., což negativně ovlivňuje každodenní aktivity.
• Vždy ve stresu a unavení: Tlak v rodině, v práci a v životě vás vždy nutí cítit stres a únavu. To samo o sobě zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění.
• Zvýšený cholesterol v krvi: Pokud je hladina cholesterolu v krvi příliš vysoká, podpoří proces aterosklerózy. To je také faktor, který zvyšuje pravděpodobnost vysokého krevního tlaku, onemocnění karotických tepen, onemocnění koronárních tepen, aorty a onemocnění tepen dolních končetin, takže musíte být velmi opatrní.
• Hypertenze: Hypertenze je považována za tichého zabijáka, je faktorem vedoucím k rychlé progresi onemocnění koronárních tepen, onemocnění periferních tepen, onemocnění aorty.
• Rodinné faktory: Pokud má člen rodiny kardiovaskulární onemocnění, bude dítě po narození také ohroženo některými kardiovaskulárními onemocněními, jako jsou: Dilatační kardiomyopatie, hypertenze, kardiomyopatie, hypertrofie ... velmi nebezpečné pro život rodiny a pacienta.

Nadváha a obezita jsou častou příčinou kardiovaskulárních onemocnění

Jak předcházet srdečním onemocněním?

Kardiovaskulární onemocnění mohou mít mnoho příčin a rizikové faktory jsou také velmi různorodé. Zde je několik tipů, které vám pomohou snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění: 

• Nekuřte: Velké kouření může způsobit kardiovaskulární onemocnění, tisíce extrémně nebezpečných toxických látek, které mohou rychle zničit vaše tělo. Proto okamžitě přestaňte kouřit, je to pro tělo extrémně škodlivé.

• Udržujte si váhu: Pravidelně kontrolujte svou váhu, jezte správně, vědecky a pravidelně cvičte. Ty vás udrží zdravé a fit a pomohou předcházet nemocem.
• Pravidelně cvičte: Fyzická aktivita je velmi důležitá pro udržení zdraví těla a pokud v tom budete pokračovat, vaše tělo se stane pružnějším. Příčiny kardiovaskulárních onemocnění, jako jsou: Vysoký krevní tlak a vysoká hladina cholesterolu v krvi... budou pod kontrolou, pokud máte zdravé tělo, dobrou odolnost.
• Vyhněte se stresu: Udržujte své tělo v co nejpohodlnějším stavu, umět vyvážit emoce, zůstat optimistický, myslet pozitivně. Nejen, že to pomůže udržet váš kardiovaskulární systém zdravý, ale také vám pomůže zůstat každý den mladý a sebevědomý.
• Zdravá strava: Řekněte ne smaženým jídlům, fast foodům, s vysokým obsahem tuku. To vám pomůže snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění. Přidejte do jídla více vlákniny , abyste pomohli zvrátit příčiny kardiovaskulárních onemocnění.

Řekněte ne tabáku, pokud se chcete vyhnout srdečním chorobám

Příčin kardiovaskulárních onemocnění je mnoho a riziko kardiovaskulárních onemocnění je do značné míry ovlivněno životním stylem a mnoha dalšími faktory. Takže od této chvíle věnujte pozornost a přijměte vědecká opatření, abyste si udrželi zdravý kardiovaskulární systém a energické tělo. Doufáme, že informace uvedené v tomto článku vám pomohou zodpovědět vaše otázky.