La deficiència de vitamina A en els nens provocarà problemes de visió o retard en el creixement de l'alçada, fatiga, alimentació exigent i necessitat de detectar els símptomes a temps.
La papaia és una fruita que aporta molts beneficis per a la salut, però poca gent coneix els seus grans efectes per a les dones embarassades.
La suplementació amb vitamines a les mares després del part és molt necessària per millorar la qualitat de la llet i ajudar a les mares a recuperar-se ràpidament.
Donar moniatos als nens no només és bo per als ulls i el sistema nerviós, sinó que l'ús de moniatos també és de gran interès per a moltes persones ja que prevé el restrenyiment dels nadons.