La lactància materna és la millor manera perquè els nadons absorbeixin els nutrients des dels primers mesos de vida. Tanmateix, durant la lactància, experimentaràs una sensació d'opressió als pits, que amb el temps pot provocar esquerdes i fins i tot sagnat als pits. aFamilyToday Health us ofereix consells ràpids per ajudar-vos a alleujar ràpidament el dolor i recuperar aviat la pell llisa dels "pits de l'illa".
Expressa una mica de llet i deixa-la assecar de manera natural als mugrons, la llet materna pot fer-te sentir menys dolorosa, la llet també conté agents antibacterians naturals per ajudar a curar les esquerdes. Tanmateix, si el vostre nadó té candidiasis, no heu d'utilitzar llet per calmar les esquerdes, ja que el llevat pot créixer a l'entorn lletós i infectar les esquerdes.
La manera senzilla però eficaç és rentar-se els mugrons després de la lactància. Heu de rentar la saliva i la llet seca que queden als mugrons amb un sabó sense perfum, rentar-lo suaument per no irritar la pell. A continuació, esbandiu amb aigua neta per evitar restes de sabó al mugró i assequeu-lo amb un drap suau.
Si teniu una fissura gran, podeu demanar al vostre metge que aplique una pomada antibiòtica a l'esquerda. Cal triar greixos d'origen natural i que no siguin perjudicials per als nadons.
Podeu fer la vostra pròpia aigua salada per rentar la zona amb esquerdes. Barregeu mitja culleradeta de sal en un got d'aigua neta i remulleu els mugrons amb aigua salada durant uns 5 minuts, després esbandiu amb aigua neta per eliminar tota la sal que queda als mugrons.
Si sents massa dolor, pots prendre més analgèsics com el paracetamol o l' ibuprofè 30 minuts abans d'alimentar el teu nadó.
A més, intenteu subjectar el vostre nadó i alletar-lo en una posició diferent. Intenteu trobar una posició d'alimentació amb la qual tant la mare com el nadó se sentin còmodes i perquè el vostre nadó s'enganxi correctament.
Hauríeu de veure un metge si la pell s'esquerda a la zona del pit quan la lactància és prolongada i dolorosa per a un diagnòstic i tractament adequats.
Les mares sovint tenen esquerdes al coll de pollastre quan donen el pit. Els següents consells senzills dels experts d'aFamilyToday Health us ajudaran a no preocupar-vos més pel coll de pollastre trencat!
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, sovint les mares embarassades " confrontació" amb problemes de pell com grans, estries... Les següents accions ajuden a les dones embarassades a tenir una pell sana.
Encara que com netejar la zona genital per als nens no és tan complicat com per a les nenes, també cal fer-ho bé perquè el teu nadó no es contagi.
Quan estan embarassades d'un nadó, les dones embarassades no només han de tenir cura amb la seva dieta, sinó que també han d'assegurar-se d'afegir prou aigua. Llavors, quanta aigua és suficient?
Durant l'embaràs, les dones embarassades s'enfrontaran a molts problemes de pell. No obstant això, tenir cura de la pell de l'embarassada no és massa difícil si saps tenir cura de la teva pell correctament.
Per fer un pla de pell anti-envelliment eficaç, cal començar amb hàbits saludables de cura de la pell com ara: rentar la pols, aplicar crema hidratant,...
A l'entrada de la pubertat, els canvis hormonals en el cos fan que la pell del vostre fill aparegui acne. En aquell moment, si els pares no guien els seus fills perquè els cuidin adequadament...
Augmentar la immunitat de la pell no preocupa gaire perquè molta gent encara pensa que només és important enfortir el sistema immunitari del cos.
aFamilyToday Health - Els pares sovint se senten ansiós durant el primer bany del seu nadó. Les accions següents ajuden els pares a banyar el seu nadó amb confiança per primera vegada.
Les ungles dels nadons són bastant petites, per la qual cosa et pot resultar difícil tallar les ungles del teu nadó. Tanmateix, si no es tallen, les ungles seran llargues i el nadó es rascarà fàcilment, provocant rascades a la pell.
La pell dels nadons i dels nadons és sovint més sensible que la dels adults. Els mètodes d'aFamilyToday Health us ajuden a tractar de manera eficaç la pell seca del nadó a casa.
Els cosmètics utilitzats durant l'embaràs s'han d'utilitzar amb precaució. Perquè hi ha alguns ingredients que són perjudicials per al fetus que les dones embarassades han d'evitar.
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.
