La lactància materna és la millor manera perquè els nadons absorbeixin els nutrients des dels primers mesos de vida. Tanmateix, durant la lactància, experimentaràs una sensació d'opressió als pits, que amb el temps pot provocar esquerdes i fins i tot sagnat als pits. aFamilyToday Health us ofereix consells ràpids per ajudar-vos a alleujar ràpidament el dolor i recuperar aviat la pell llisa dels "pits de l'illa".
Expressa una mica de llet i deixa-la assecar de manera natural als mugrons, la llet materna pot fer-te sentir menys dolorosa, la llet també conté agents antibacterians naturals per ajudar a curar les esquerdes. Tanmateix, si el vostre nadó té candidiasis, no heu d'utilitzar llet per calmar les esquerdes, ja que el llevat pot créixer a l'entorn lletós i infectar les esquerdes.
La manera senzilla però eficaç és rentar-se els mugrons després de la lactància. Heu de rentar la saliva i la llet seca que queden als mugrons amb un sabó sense perfum, rentar-lo suaument per no irritar la pell. A continuació, esbandiu amb aigua neta per evitar restes de sabó al mugró i assequeu-lo amb un drap suau.
Si teniu una fissura gran, podeu demanar al vostre metge que aplique una pomada antibiòtica a l'esquerda. Cal triar greixos d'origen natural i que no siguin perjudicials per als nadons.
Podeu fer la vostra pròpia aigua salada per rentar la zona amb esquerdes. Barregeu mitja culleradeta de sal en un got d'aigua neta i remulleu els mugrons amb aigua salada durant uns 5 minuts, després esbandiu amb aigua neta per eliminar tota la sal que queda als mugrons.
Si sents massa dolor, pots prendre més analgèsics com el paracetamol o l' ibuprofè 30 minuts abans d'alimentar el teu nadó.
A més, intenteu subjectar el vostre nadó i alletar-lo en una posició diferent. Intenteu trobar una posició d'alimentació amb la qual tant la mare com el nadó se sentin còmodes i perquè el vostre nadó s'enganxi correctament.
Hauríeu de veure un metge si la pell s'esquerda a la zona del pit quan la lactància és prolongada i dolorosa per a un diagnòstic i tractament adequats.
Les mares sovint tenen esquerdes al coll de pollastre quan donen el pit. Els següents consells senzills dels experts d'aFamilyToday Health us ajudaran a no preocupar-vos més pel coll de pollastre trencat!
Encara que com netejar la zona genital per als nens no és tan complicat com per a les nenes, també cal fer-ho bé perquè el teu nadó no es contagi.
aFamilyToday Health - Els pares sovint se senten ansiós durant el primer bany del seu nadó. Les accions següents ajuden els pares a banyar el seu nadó amb confiança per primera vegada.
Descobreix les últimes dades sobre la freqüència cardíaca fetal i el desenvolupament del sistema circulatori durant l
Descobreix la <strong>mida fetal per setmana</strong> amb comparacions visuals i dades actualitzades sobre el desenvolupament del teu nadó. Guia completa amb recomanacions d'experts.
Descobreix els <strong>canvis uterins</strong> clau durant l'embaràs amb dades actualitzades. Aprèn com afecten el desenvolupament fetal i què esperar en cada trimestre.
Descobreix els mètodes més precisos per determinar el sexe del nadó amb les últimes tècniques mèdiques. Inclou ecografia 4D, anàlisi d'ADN lliure i més.
<strong>Embaràs múltiple</strong>: Descobriu el procés actualitzat de concepció de bessons idèntics i fraterns, amb dades sobre tècniques de reproducció assistida i consells prenatals.
Descobreix com diferenciar el <strong>sagnat vaginal</strong> de la menstruació amb aquesta guia actualitzada. Inclou taules comparatives, senyals d
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
