Molta gent pensa que les infusions d'herbes quan s'utilitzen són segures i es poden utilitzar d'una manera "relaxant" durant l'embaràs. Tanmateix, com moltes altres begudes, el te d'herbes també té tipus que les dones embarassades haurien o no haurien d'utilitzar. Aleshores, quins són els tipus a evitar? Consulteu l'article següent per saber-ne més!
Molts estudis científics han demostrat que les begudes amb cafeïna com el te o el cafè realment no són bones per a la salut del fetus. Segons les estadístiques, si les dones embarassades consumeixen més de 200 mg de cafeïna al dia durant l'embaràs, pot provocar nadons amb baix pes al néixer.
Per tant, per als "creients" que són addictes al te, és més segur optar per utilitzar infusions d'herbes. Tanmateix, a més dels recomanats, encara hi ha tes que les embarassades han d'evitar si no volen afectar la salut tant d'elles mateixes com dels seus nadons. Els noms dels tes d'herbes que no s'han d'utilitzar han estat resumits per aFamilyToday Health de la següent manera:
Obrir la llista de tisanes a evitar durant l'embaràs és el te d'hibisc. Aquest te té un gust molt aromàtic i es diu que té un efecte rejovenidor. Tanmateix, l'extracte d'arrel pot interferir amb els nivells d'estrògens al cos i també té la capacitat d'evitar el desenvolupament embrionari. Per tant, quan estiguin embarassades durant el primer trimestre , les dones embarassades haurien d'evitar el te d'hibisc.
L'efedrina és una herba que es compon d'alcaloides naturals, incloent efedrina i derivats. Aquests compostos tenen l'efecte d' augmentar la pressió arterial , augmentar la freqüència cardíaca i estimular la contractació dels músculs uterins. Per tant, el te d'efedra és molt perillós per a les dones embarassades.
El te de cohosh té moltes varietats de les quals les populars són verd i negre (també coneguda com angèlica). Se sap que aquestes herbes indueixen el part prematur . Per tant, no es recomana durant l'embaràs perquè poden provocar un part prematur.
Dong quai és una herba que pot estimular l'úter i sovint es prescriu per alleujar els problemes menstruals. Per aquest motiu, Dang Gui està contraindicat per a l'ús en dones embarassades.
Tot i que el te verd es considera el te més popular, encara no és bo per a la salut de les futures mares.
La raó per dir-ho és perquè l'ingredient ric en cafeïna és un factor que interfereix amb l'absorció de l'àcid fòlic. Per tant, si t'has perdut una tassa de te verd, intenta beure-la com a mínim, només una tassa al dia! A més, les dones embarassades poden optar per comprar i utilitzar tes sense cafeïna (sense cafeïna).
Entre les herbes esmentades anteriorment, la llimona i el te verd no estan completament contraindicats per a les dones embarassades. Tanmateix, el te de llimona també té molts perills potencials si no s'utilitza amb cura. Aquests inclouen hipotensió i contraccions uterines.
El ginseng és una herba preciosa que ofereix molts beneficis per a la salut. Tanmateix, si la mare embarassada utilitza ginseng o te de ginseng, serà perjudicial per al fetus. El motiu és que aquesta herba pot causar efectes en el desenvolupament del nadó a l'úter, sobretot si la mare pren ginseng durant els primers 3 mesos d'embaràs .
L'arrel de regalèssia té propietats a base d'herbes increïbles, però encara té alguns efectes semblants als estrògens que potser no són bons per a una dona embarassada. Entre ells, els estrògens són una hormona femenina que pot provocar un part prematur.
El te de menta picant és un d'aquells tes d'herbes que s'han utilitzat durant segles per corregir problemes menstruals. Tanmateix, també se sap que causa avortament involuntari i també afecta la salut del fetge i els ronyons.
Se sap que aquesta herba té la capacitat de combatre la depressió , alleujar l'ansietat i l'estrès. No obstant això, encara es desconeix el seu efecte sobre la salut de l'embaràs. Encara que s'han realitzat alguns estudis abans, pot provocar defectes de naixement en els nadons i estimular les contraccions uterines. Per tant, és millor prevenir que curar, cal evitar utilitzar aquest te durant l'embaràs.
Saber quins tes d'herbes evitar durant l'embaràs garantirà un embaràs més suau. En cas que vulguis fer servir alguna tisana, has de consultar amb el teu metge abans d'utilitzar-la!
Se sap que els tes d'herbes ofereixen molts beneficis per a la salut. Tanmateix, amb les dones embarassades, hi ha alguns tipus que cal evitar utilitzar.
Si creieu que el te d'herbes és només per a adults, canvieu-lo ara perquè hi ha alguns tes que poden aportar molts beneficis al vostre nadó.
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.
