Descàrrega groga: perillós o no et preocupis?
La secreció groga pot ser causada per moltes coses, com ara indicar el vostre període o ser més greu i afectar la vostra capacitat per quedar embarassada.
Com se sent una dona embarassada quan té dolor de lligaments rodons?
El dolor de lligaments rodons tendeix a aparèixer al voltant del segon trimestre de l'embaràs. La zona d'origen sol ser la part inferior de l'abdomen o l'engonal. Aquest símptoma pot desaparèixer per si sol o amb el repòs.
Segons les estadístiques d'obstetres i ginecòlegs, entre el 10 i el 30% de les dones embarassades experimenten dolor de lligaments rodons. Moltes dones embarassades comencen a experimentar aquests dolors en el segon trimestre de l'embaràs. A més, la majoria de la gent experimenta un dolor evident de lligaments rodons. La zona de dolor sol ser la part inferior de l'abdomen o l'engonal.
Encara que inofensius, els símptomes del dolor de lligaments rodons poden fer que moltes dones embarassades se sentin deprimides i incòmodes. Aleshores, saps com alleujar aquest dolor de lligaments? Descobrim-ho amb aFamilyToday Health a través del següent article.
Què és el dolor de lligaments rodons?
Una de les molèsties més freqüents durant l'embaràs és el dolor de lligaments rodons.
Els lligaments rodons són dues bandes de teixit conjuntiu a banda i banda de l'úter. Són els responsables de connectar l'úter amb l'engonal i la zona púbica. A mesura que l'úter creix durant l'embaràs, el lligament rodó s'estirarà fins a cert punt per acomodar el fetus en creixement. En aquest punt, el teu ventre s'estrenyirà. Per tant, cada pas de la mare embarassada pot provocar la contracció del lligament rodó, provocant un dolor incòmode.
En general, només les dones embarassades pateixen aquesta condició. No obstant això, el dolor de lligaments rodons encara és possible en persones amb endometriosi.
Et pot interessar: Endometriosi: Com alleujar el dolor?
Dolor de lligaments rodons
Moltes dones embarassades descriuen el dolor que sorgeix de l'estirament del lligament rodó com un "cop de puny de mil lliures" a l'abdomen. Aquests dolors poden començar o empitjorar amb cada moviment que feu. Algunes accions, com girar-se al llit o aixecar-se massa ràpidament, també poden provocar un brot de dolor.
El dolor de lligaments rodons pot moure's cap amunt o cap avall a la zona des del maluc fins a l'engonal. Les dones embarassades sovint experimenten dolor a la part dreta de la part inferior de l'abdomen o la pelvis. Tanmateix, algunes persones senten dolor al costat esquerre o als dos costats.
Causes del dolor de lligaments rodons
Quan una dona no està embarassada, el lligament rodó que suporta l'úter sol ser curt, fort i flexible. En canvi, quan apareix el fetus, aquestes bandes de teixit s'estiraran, s'espessiran i s'estiraran com una goma elàstica. En aquest punt, la pressió sobre els lligaments rodons és tan gran que es poden estirar ràpidament. Això pot afectar les terminacions nervioses, donant lloc a dolors no desitjats.
Alguns moviments solen provocar dolor de lligaments rodons a les dones embarassades, com ara:
Caminar
Girant cap endavant i cap enrere al llit
Aixeca't ràpidament
Tos
esternuda
Riure més
Alguns altres moviments sobtats
Com alleujar el dolor del lligament rodó?
La majoria del dolor de lligaments rodons desapareix per si sol. Tanmateix, encara podeu aplicar alguns consells a continuació per minimitzar la intensitat del dolor i la freqüència amb què es produeix, com ara:
Estireu de costat i doblegueu els genolls. Recordeu posar un coixí suau entre les cames i la part inferior de l'abdomen
Canvia de posició o postura lentament
Remullar en un bany calent
Utilitzeu paquets de calor
Utilitzeu un cinturó de suport de maternitat
Prendre analgèsics adequats per a dones embarassades
Ioga
Algunes persones diuen que fer canvis a la seva rutina diària, com descansar més i fer moviments menys bruscs, pot ajudar a alleujar el dolor dels lligaments rodons.
Si el dolor de lligaments rodons és freqüent, hauríeu de consultar amb el vostre metge sobre alguns exercicis lleugers o maneres d'alleujar aquest malestar.
D'altra banda, el dolor de lligaments rodons sol acabar després del part.
Quan necessites veure un metge?
De fet, el dolor de lligaments rodons no és un problema de salut greu que requereixi intervenció mèdica. No obstant això, en alguns casos rars, el metge haurà de notar el dolor a la part inferior de l'abdomen i la zona de l'engonal de les dones embarassades.
Les dones embarassades han de veure un obstetra tan aviat com sigui possible si presenten algun dels següents símptomes:
Dolor a la part inferior de l'abdomen que persisteix o no desapareix després d'haver canviat de posició
Contraccions uterines prematures
Sensació dolorosa en anar al lavabo
Dolor abdominal, acompanyat d'orina ennuvolada i amb mala olor
Sagnar
El flux vaginal canvia de manera anormal
Febre o calfreds
Nàusees i vòmits
La pelvis està sota una gran pressió
Dificultat per caminar
Aquests símptomes poden representar dolor pèlvic, no relacionat amb el lligament rodó.
Altres problemes de salut que poden causar dolor en aquesta àrea inclouen:
Restrenyiment per embaràs
Apendicitis
Pedres al ronyó
Malalties de transmissió sexual
Placenta del nadó
Naixement prematur
Com se sent una dona embarassada quan té dolor de lligaments rodons?
El dolor de lligaments rodons acostuma a aparèixer al voltant del segon trimestre de l'embaràs i pot resoldre's per si sol o desaparèixer amb el repòs.
Coses que cal saber sobre el sistema circulatori i la freqüència cardíaca fetal
Descobreix les últimes dades sobre la freqüència cardíaca fetal i el desenvolupament del sistema circulatori durant l
Descobrim i comparem la mida del fetus per setmana
Descobreix la <strong>mida fetal per setmana</strong> amb comparacions visuals i dades actualitzades sobre el desenvolupament del teu nadó. Guia completa amb recomanacions d'experts.
Coneix lúter i els canvis durant lembaràs
Descobreix els <strong>canvis uterins</strong> clau durant l'embaràs amb dades actualitzades. Aprèn com afecten el desenvolupament fetal i què esperar en cada trimestre.
Com saber si el nadó és un nen o una nena?
Descobreix els mètodes més precisos per determinar el sexe del nadó amb les últimes tècniques mèdiques. Inclou ecografia 4D, anàlisi d'ADN lliure i més.
Quin és el procés de concebre bessons i bessons?
<strong>Embaràs múltiple</strong>: Descobriu el procés actualitzat de concepció de bessons idèntics i fraterns, amb dades sobre tècniques de reproducció assistida i consells prenatals.
7 factors que augmenten la possibilitat de tenir bessons
Descobreix els 9 factors decisius que augmenten les possibilitats d'embaràs múltiple, amb dades actualitzades i estratègies basades en les últimes investigacions sobre fertilitat i genètica.
Les dones embarassades beuen alcohol: el fetus suporta les conseqüències
Estudis recents confirmen que l'alcohol durant l'embaràs provoca danys irreversibles al fetus. Descobreix les últimes recomanacions mèdiques i com prevenir la síndrome alcohòlica fetal.
Com distingir el sagnat vaginal de la menstruació?
Descobreix com diferenciar el <strong>sagnat vaginal</strong> de la menstruació amb aquesta guia actualitzada. Inclou taules comparatives, senyals d
La lactància materna realment provoca pits caigudes?
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
4 consells per ajudar les dones embarassades a controlar la gana
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?