La llet materna és la millor font de nutrició que el vostre nadó necessita almenys durant el primer any de vida per créixer i estar sa. Hi ha moltes maneres d'augmentar la llet materna, en les quals augmentar la llet materna amb galetes és igual d'eficaç.
Totes les mares d'aquesta terra són herois. Sempre estan disposats a sacrificar-ho tot pels seus fills. Per poder criar un fill adult, una mare ha d'intercanviar moltes coses des de la feina, el temps fins a la salut. Tenir un nadó és un treball dur, tenir cura d'un nadó després del part és encara més difícil, inclosa la lactància materna. Estàs buscant augmentar la lactància? Intenta augmentar la llet materna amb galetes.
La combinació de civada, llinosa i llevat de cervesa serà molt útil per augmentar la llet materna. Tots aquests són productes derivats dels galactogogs, que ajuden a augmentar la producció de llet. Aquesta recepta de galetes utilitza llevat de cervesa, també conegut com a llevat nutricional. El llevat de cervesa es pot trobar a la majoria de botigues de salut i de queviures. Hauríeu de menjar 4 d'aquestes galetes al dia per ajudar a augmentar la producció de llet.
Si no us agrada cuinar o no teniu gaire temps, podeu comprar aquestes galetes al supermercat. Tanmateix, a l'hora de comprar, presteu atenció als ingredients i la informació nutricional de l'envàs. Algunes botigues de queviures també venen aquest tipus de pastís, però els ingredients no contenen llevat de cervesa. Per tant, no és tan bo com fer-lo tu mateix a casa.
La recepta d'aquesta galeta es pot trobar fàcilment en línia. Si la teva producció diària de llet no és massa petita, només pots necessitar 2 galetes al dia. A més de menjar pastissos, extreure llet i alimentar molt el teu nadó també ajudarà a estimular la producció de llet .
Material:
1 tassa de margarina
1 tassa de sucre
1 tassa de sucre moreno
4 cullerades d'aigua
2 cullerades de llavors de lli
2 ous de gallina
1 culleradeta de vainilla
2 tasses de farina
1 culleradeta de llevat en pols
1 culleradeta de sal
3 tasses de civada
1 tassa de grànuls de xocolata
2 cullerades de llevat de cervesa
Elaboració:
Preescalfeu el forn a 200 °C. Barregeu les llavors de llinosa amb 2 cullerades d'aigua i després reserveu-les. Batre la margarina amb el sucre, afegir els ous i barrejar bé. A continuació, afegiu la barreja de llavors de lli amb la vainilla i barregeu fins que quedi suau. Afegiu-hi altres ingredients, excepte la civada i la xocolata. Barrejar bé, després afegir la civada, remenant bé. Remeneu la barreja amb els grànuls de xocolata i aboqueu-ho a una safata de forn. Coure al forn uns 8 a 12 minuts.
Podeu afegir panses o utilitzar mantega de cacauet per substituir la margarina. A més, també podeu provar d'afegir farigola i alfàbrega per potenciar el sabor del pastís.
Hi ha diferents maneres d'augmentar la lactància durant la lactància. Podeu mostrar les vostres habilitats culinàries i fer aquest pastís de seguida per gaudir.
Els problemes de la llet materna necessiten la vostra atenció perquè la llet materna és la millor font de nutrició, especialment el desequilibri entre la llet anterior i la llet final.
Durant el procés de lactància, la mare produeix massa llet, que pot provocar que el nadó s'ofegui. Davant d'aquesta situació, sabies com afrontar-la? Consulteu aquest article.
La llet materna és la millor font de nutrició que el vostre nadó necessita durant el primer any de vida per créixer i estar sa. Vols augmentar la llet materna? Intenta augmentar la llet materna amb galetes.
Menjar patates amb moderació aporta molts beneficis al sistema digestiu i immunitari. Hauríeu de processar correctament aquest plat de patates quan el vostre nadó comenci a menjar sòlids.
Durant la lactància, alguns dels hàbits de la mare poden afectar el seu nadó. Feu un canvi aviat perquè el vostre nadó pugui beure sempre llet dolça.
Els productes lactis com el iogurt, la llet de vaca, el formatge aporten molts beneficis a la salut dels nens. Per tant, doneu al vostre fill aquests aliments.
Si el vostre nadó s'alimenta amb biberó, determinar la quantitat de llet que està bevent no hauria de ser massa difícil. No obstant això, durant la lactància materna, com saber si el nadó rep prou llet materna és un repte.
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.
