7 mals hàbits a lhora de donar el pit

Durant la lactància materna, hi ha una sèrie d'hàbits materns que poden afectar el nadó. Feu un canvi aviat perquè el vostre nadó pugui beure sempre llet dolça.

Moltes mares tenen dificultats per alletar. Pot ser perquè la mare no sap com agafar el nadó, per la qual cosa la posició de la lactància materna és incòmoda o el nadó mola el pit per la dentició... No obstant això, sempre es recomana la lactància materna fins als 2 anys.

Durant el període de lactància materna, els hàbits diaris de la mare poden fer que el nadó es trobi incòmode, no rebent prou nutrients. Descobrim què és amb aFamilyToday Health .

1. No donar el pit durant el temps suficient

La composició de la llet materna pot canviar fins i tot mentre estàs alletant. La secreció inicial de la llet materna té menys greixos i vitamines que la llet final. A més, en el calostre, hi ha alguns nutrients que el calostre no té i viceversa. Per tant, el vostre nadó necessita els dos tipus de llet. Per tant, si no alletes el teu nadó durant el temps suficient, el teu nadó es veurà privat d'alguns nutrients essencials que afecten la seva salut.

2. Seguiu estrictament el calendari de lactància materna

Tot i que és bo tenir un horari d'alimentació per al vostre nadó, no us hauríeu d'adherir massa a aquest horari, ja que no serà bo per al vostre nadó. Seguir l'horari massa estrictament et farà perdre la gana del teu nadó. Tampoc estableixes un límit a la quantitat de llet que succiona el teu bebè perquè això afectarà la nutrició del nadó.

3. No facis altres coses durant la lactància

La lactància materna és una manera perquè la mare i el nadó formin un vincle fort. Si et distreu alguna altra cosa, com jugar al telèfon mentre alletes, formaràs una distància inadvertida entre tu i el teu bebè. El vostre nadó vol que feu contacte visual mentre s'alimenta. Així que fes això amb el teu nadó.

4. Beure alcohol

Si creus que només beu una mica d'alcohol per alleujar l'estrès i això no afectarà al teu nadó, estàs completament equivocat. Beure alcohol afectarà el subministrament de llet materna, perjudicarà el nadó. Si voleu beure alcohol, extreu la llet abans de beure-la i emmagatzemeu-la amb cura per alimentar el vostre nadó.

5. Porteu roba ajustada

Digues no a la roba que estigui massa ajustada quan estàs alletant. La roba massa ajustada farà pressió sobre els pits, bloquejarà els conductes de llet i fins i tot causarà mastitis. A més, també hauríeu de parar atenció a la vostra posició per dormir per evitar lesions i tampoc no feu servir els dits per pressionar massa el mugró.

6. Ús arbitrari d'herbes

Els tractaments naturals sempre són la millor opció quan estàs alletant. Tanmateix, no utilitzeu arbitràriament aquestes herbes sense consultar al vostre metge. L'ús arbitrari d'herbes pot afectar la lactància, fins i tot causar efectes secundaris innecessaris.

7. Sentir vergonya per la lactància materna

La lactància materna és una de les coses més belles i sagrades de la vida. Així que no hi ha cap raó perquè t'avergonyis d'això. Hauríeu de donar el pit quan i on sigui que el vostre nadó tingui gana. Si esteu en un lloc públic, podeu cobrir el vostre nadó amb una tovallola o un abric i donar-li el pit. Hauríeu de centrar-vos a tenir cura del vostre nadó en lloc de dedicar temps a pensar en els sentiments dels altres. La teva confiança, sense dubtar-ho, ajudarà al teu nadó a tenir un àpat deliciós.

Si teniu un dels 7 hàbits anteriors, ajusteu-lo perquè el vostre nadó estigui ple i es desenvolupi bé físicament i mentalment.