Descobriu lefecte dels ous per a les mares lactants
Els efectes dels ous sobre les mares lactants poden ser sorprenents. Tanmateix, cal recordar algunes precaucions per garantir la seguretat.
7 mals hàbits a lhora de donar el pit
Durant la lactància materna, hi ha una sèrie d'hàbits materns que poden afectar el nadó. Feu un canvi aviat perquè el vostre nadó pugui beure sempre llet dolça.
Moltes mares tenen dificultats per alletar. Pot ser perquè la mare no sap com agafar el nadó, per la qual cosa la posició de la lactància materna és incòmoda o el nadó mola el pit per la dentició... No obstant això, sempre es recomana la lactància materna fins als 2 anys.
Durant el període de lactància materna, els hàbits diaris de la mare poden fer que el nadó es trobi incòmode, no rebent prou nutrients. Descobrim què és amb aFamilyToday Health .
1. No donar el pit durant el temps suficient
La composició de la llet materna pot canviar fins i tot mentre estàs alletant. La secreció inicial de la llet materna té menys greixos i vitamines que la llet final. A més, en el calostre, hi ha alguns nutrients que el calostre no té i viceversa. Per tant, el vostre nadó necessita els dos tipus de llet. Per tant, si no alletes el teu nadó durant el temps suficient, el teu nadó es veurà privat d'alguns nutrients essencials que afecten la seva salut.
2. Seguiu estrictament el calendari de lactància materna
Tot i que és bo tenir un horari d'alimentació per al vostre nadó, no us hauríeu d'adherir massa a aquest horari, ja que no serà bo per al vostre nadó. Seguir l'horari massa estrictament et farà perdre la gana del teu nadó. Tampoc estableixes un límit a la quantitat de llet que succiona el teu bebè perquè això afectarà la nutrició del nadó.
3. No facis altres coses durant la lactància
La lactància materna és una manera perquè la mare i el nadó formin un vincle fort. Si et distreu alguna altra cosa, com jugar al telèfon mentre alletes, formaràs una distància inadvertida entre tu i el teu bebè. El vostre nadó vol que feu contacte visual mentre s'alimenta. Així que fes això amb el teu nadó.
4. Beure alcohol
Si creus que només beu una mica d'alcohol per alleujar l'estrès i això no afectarà al teu nadó, estàs completament equivocat. Beure alcohol afectarà el subministrament de llet materna, perjudicarà el nadó. Si voleu beure alcohol, extreu la llet abans de beure-la i emmagatzemeu-la amb cura per alimentar el vostre nadó.
5. Porteu roba ajustada
Digues no a la roba que estigui massa ajustada quan estàs alletant. La roba massa ajustada farà pressió sobre els pits, bloquejarà els conductes de llet i fins i tot causarà mastitis. A més, també hauríeu de parar atenció a la vostra posició per dormir per evitar lesions i tampoc no feu servir els dits per pressionar massa el mugró.
6. Ús arbitrari d'herbes
Els tractaments naturals sempre són la millor opció quan estàs alletant. Tanmateix, no utilitzeu arbitràriament aquestes herbes sense consultar al vostre metge. L'ús arbitrari d'herbes pot afectar la lactància, fins i tot causar efectes secundaris innecessaris.
7. Sentir vergonya per la lactància materna
La lactància materna és una de les coses més belles i sagrades de la vida. Així que no hi ha cap raó perquè t'avergonyis d'això. Hauríeu de donar el pit quan i on sigui que el vostre nadó tingui gana. Si esteu en un lloc públic, podeu cobrir el vostre nadó amb una tovallola o un abric i donar-li el pit. Hauríeu de centrar-vos a tenir cura del vostre nadó en lloc de dedicar temps a pensar en els sentiments dels altres. La teva confiança, sense dubtar-ho, ajudarà al teu nadó a tenir un àpat deliciós.
Si teniu un dels 7 hàbits anteriors, ajusteu-lo perquè el vostre nadó estigui ple i es desenvolupi bé físicament i mentalment.
Quan la llet és massa, què ha de fer la mare?
Durant el procés de lactància, la mare produeix massa llet, que pot provocar que el nadó s'ofegui. Davant d'aquesta situació, sabies com afrontar-la? Consulteu aquest article.
7 mals hàbits a lhora de donar el pit
Durant la lactància, alguns dels hàbits de la mare poden afectar el seu nadó. Feu un canvi aviat perquè el vostre nadó pugui beure sempre llet dolça.
Menys taronja rosa (salmó reduït) en nadons: quina és la causa?
Descobriu les últimes dades sobre les taques salmó en nadons: causes actualitzades, noves estadístiques i recomanacions segons els últims estudis dermatològics. Apreneu com afecten aquestes marques de naixement i quan consultar especialistes.
Ajuda un nen de 2 anys a desenvolupar el llenguatge miraculosament
<strong>Desenvolupament del llenguatge en nens</strong> de 2 anys: Descobreix tècniques actualitzades amb taules comparatives i mètodes avalats per experts en logopèdia infantil.
La cura del cabell dels nadons no és massa difícil
Descobreix les últimes tècniques per a la cura del cabell del nadó amb aquesta guia actualitzada. Aprèn a combatre la dermatitis seborreica, hidratar correctament i evitar errors comuns en el rentat.
Com triar la llet fresca per ajudar el sistema digestiu del teu nadó a absorbir-se de forma saludable?
Descobreix com triar la llet fresca més avançada amb OPO i prebiòtics per millorar l'absorció de nutrients i prevenir el restrenyiment en nadons. Experts en nutrició infantil expliquen les novetats 2024.
Creixement anormal dels pits en nens i nenes
Noves dades sobre el creixement anormal dels pits en joves: diagnòstic precoç, tractaments innovadors i prevenció. Inclou guia pràctica amb taules comparatives i recomanacions experts.
Com emmagatzemar correctament la llet en pols?
Si li doneu fórmula al vostre nadó, heu de conèixer informació sobre com triar el biberó adequat, com preparar-lo i com emmagatzemar-lo correctament.
Desenvolupament dels nens de 5 anys: què han de saber els pares?
Descobreix les últimes actualitzacions sobre el desenvolupament del nen de 5 anys: fites físiques, emocionals i cognitives. Consells experts amb <strong>habilitats per a la vida</strong> i estratègies per millorar la independència infantil.
Mare i filla: La relació és preciosa però també plena de sorpreses
Descobreix les últimes estratègies basades en estudis científics per millorar la relació mare-filla. Inclou taules comparatives, tècniques de comunicació efectiva i dades actualitzades sobre desenvolupament infantil.
Ensenyar als nens a fer les tasques domèstiques adequades a cada edat
Descobreix la llista actualitzada de tasques domèstiques per edat segons experts en desenvolupament infantil. Aprèn com fomentar l'autonomia i responsabilitat dels teus fills amb aquesta guia pràctica.
Ajuda el teu nadó a aprendre a rentar-se les dents amb facilitat amb 5 divertits jocs
Descobreix les últimes tècniques amb 5 jocs interactius per ajudar el teu nadó a aprendre a rentar-se les dents. Millora la higiene bucal infantil amb mètodes avaluats per experts.