Плешивост: Риск от коронарна болест на сърцето при мъжете

Според много публикувани проучвания рискът от коронарна болест на сърцето при мъжете е повишен при плешивите мъже. Следователно е необходимо да се разбере конкретно, за да има решения

Според много публикувани проучвания рискът от коронарна болест на сърцето при мъжете е повишен при плешивите мъже. Следователно е необходимо да се научим специално да имаме ефективни решения.

1. Плешивост – Риск от коронарна болест на сърцето при мъжете

Според изследователи от университета в Токио (Япония), които анализираха 6 проучвания за връзката между мъжката плешивост и коронарната болест на сърцето, резултатите показват, че рискът от коронарна болест на сърцето при мъжете е повишен. Плешивите мъже са с около една трета по-високи отколкото мъжете с нормална коса. Не само това, колкото по-тежка е степента на плешивост, толкова по-висок е рискът от коронарна болест на сърцето.

Плешивост: Риск от коронарна болест на сърцето при мъжете

Плешивост – риск от коронарна болест на сърцето при мъжете

Изследователите обаче не са успели да определят точната причина за връзката между плешивостта и коронарната болест на сърцето. Въпреки това е възможно да се намери връзка между плешивостта и инсулиновата резистентност, диабета, както и хроничното възпаление или чувствителността към мъжкия хормон тестостерон.

Има много фактори, които могат да доведат до коронарна болест на сърцето, както се препоръчва от лекарите, един фактор, който причинява коронарна болест на сърцето, който много хора често пренебрегват, е плешивостта, особено при млади мъже. Трябва да се обърне специално внимание на този проблем, за да се предотврати заболяването.

2. Прости начини за предотвратяване на коронарна болест на сърцето

  • Поддържайте здравословна диета

Поддържането на здравословна диета ще намали риска от коронарна болест на сърцето. Съответно храната съдържа по-малко мазнини, подсилена с повече пресни плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Внимавайте да не ядете твърде много сол и захар, защото това ще повиши кръвното налягане и ще изложи мъжете на по-голям риск от коронарна болест на сърцето.

  • Отказване от пушенето

Пушенето е лош навик, това е фактор, който увеличава риска от атеросклероза. Това също води до коронарна тромбоза при мъже под 50-годишна възраст. Ето защо е необходимо да се откажете от пушенето, за да предотвратите коронарна болест на сърцето, както и много други опасни за организма заболявания.

  • Повече физическа активност

Плешивост: Риск от коронарна болест на сърцето при мъжете

Повишената лека физическа активност помага за намаляване на риска от сърдечни заболявания

Редовните упражнения могат да помогнат за поддържане на балансирано телесно тегло, което също намалява риска от високо кръвно налягане. Мъжете трябва да знаят как да комбинират здравословна диета и редовни упражнения, за да поддържат разумно телесно тегло и по този начин да накарат сърцето и кръвообращението да работят ефективно.Това понижава нивата на мускулния холестерол и може да поддържа кръвното налягане в нормални граници.

  • Ограничете приема на алкохол

Пиенето на алкохол ще увеличи риска от коронарна болест на сърцето при мъжете и дори ще увеличи инсулта, тъй като също така увеличава количеството на триглицеридите в кръвта, повишавайки кръвното налягане. Следователно мъжете не трябва да пият повече от 20-30 g етанол/ден, за да предотвратят ефективно коронарна болест на сърцето.

  • Добавки за предотвратяване на коронарна болест на сърцето

Необходимо е да се допълни пероралното приложение на Momoga за мъже, за да могат ефективно да намалят мазнините в кръвта, да ограничат атеросклерозата, особено коронарната артериална болест. Освен това със съставки от естествен произход ще се борите със стареенето на тялото, полезни за кожата, очите и ставите при мъжете.

Плешивост: Риск от коронарна болест на сърцето при мъжете

Momo за мъже - защита на здравето на сърцето на мъжете

Плешивостта увеличава риска от коронарна болест на сърцето при мъжете , но не всеки го знае. Важно е да обърнете внимание на горните проблеми и да посочите някои прости начини за предотвратяване на коронарна болест на сърцето, която е опасна за здравето на мъжете.

Бао Бао


Leave a Comment

Проверете ИТМ, за да помогнете за откриването на деца с наднормено тегло и затлъстяване

Проверете ИТМ, за да помогнете за откриването на деца с наднормено тегло и затлъстяване

aFamilyToday Health - Състоянието на децата с наднормено тегло и затлъстяване винаги е главоболие за родителите. И така, каква е причината и как да се диагностицира рано, за да се лекуват ефективно децата?

Какво трябва да знаете, когато давате на детето си вегетарианска диета?

Какво трябва да знаете, когато давате на детето си вегетарианска диета?

Възнамерявате да дадете на детето си вегетарианска диета от ранна възраст. И така, как трябва да започнете и какво трябва да имате предвид? Моля, вижте aFamilyToday Health.

Какви храни обикновено съдържат трансмазнини?

Какви храни обикновено съдържат трансмазнини?

aFamilyToday Health - Трансмазнините повишават риска от сърдечни заболявания. Следните храни, които трябва да избягвате, за да намалите риска от заболяване в тялото.

19 седмици

19 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имате предвид, когато бебето ви е на 19 седмици, за да можете да се грижите най-добре за бебето си!

Полезен ли е белият хляб за здравето на бебето?

Полезен ли е белият хляб за здравето на бебето?

aFamilyToday Health - Белият хляб е с ниско съдържание на основни хранителни вещества и може да има неблагоприятни последици за здравето на децата.

Разкриване на процедурата по обрязване, която може би не знаете

Разкриване на процедурата по обрязване, която може би не знаете

Кои са стъпките, включени в процедурата по обрязване, от които много мъже се интересуват. Разбирането на този въпрос е доста необходимо за мъжете, за да се оборудват с основни познания и да намалят безпокойството преди лека операция.

Кой трябва да има гастроезофагеална рефлуксна хирургия?

Кой трябва да има гастроезофагеална рефлуксна хирургия?

Преди да разберете колко струва операцията за гастроезофагеален рефлукс, трябва да знаете дали сте в целевата област за операция.

Скрининг за рак на маточната шийка: Какво трябва да знаете

Скрининг за рак на маточната шийка: Какво трябва да знаете

Ракът на маточната шийка е едно от най-опасните заболявания при жените. Сега обаче болестта може да бъде предотвратена чрез скрининг за рак на шийката на матката и ваксинация срещу HPV.

Съвети за майки за преодоляване на ситуацията бебета да повръщат мляко

Съвети за майки за преодоляване на ситуацията бебета да повръщат мляко

Грижата за бебета е много трудна и трудна, има много притеснения, когато детето е болно, анорексия, не наддава на тегло, не расте на височина, ... тогава ситуацията бебета да повръщат много пъти на ден също причинява За първородните майки, които са объркани, не знаят как да се справят, за да не се отрази на здравето на бебето.

Червените очи трябва да търсят какво лекарство за бързо излекуване?

Червените очи трябва да търсят какво лекарство за бързо излекуване?

Ако се чудите какво да търсите при червени очи, за да се подобрите бързо, трябва незабавно да се обърнете към статията по-долу, за да намерите отговора за себе си!

Тумори на ЦНС при деца: Какви лечения съществуват?

Тумори на ЦНС при деца: Какви лечения съществуват?

Туморите на ЦНС не са често срещано детско заболяване, но са опасни, когато се придобият. Това налага лекарите редовно да коригират лечението според състоянието на детето.

Ако имате менорагия, трябва ли да вземете проба от Cao Ui?

Ако имате менорагия, трябва ли да вземете проба от Cao Ui?

Cao Cao е продукт, който подпомага лечението на нередовна менструация и се доверява на много хора. Трябва ли да пия проба Cao Ui, когато имам менорагия?

Пиенето на Cao Cao ще причини ли топлина в тялото?

Пиенето на Cao Cao ще причини ли топлина в тялото?

Много жени се чудят дали пробата ще бъде гореща, когато пият Cao Ui? Пиенето на проба Cao помага ли за наддаването на тегло? Ще намерим заедно отговори на тези въпроси в следващата статия.

Насочете жените да избират безопасни и подходящи противозачатъчни хапчета

Насочете жените да избират безопасни и подходящи противозачатъчни хапчета

Изборът на правилното противозачатъчно хапче може да бъде предизвикателство за жените. Повечето жени не разбират напълно противозачатъчните хапчета и кои са безопасни и подходящи.

Защо бебетата на 1 месец имат диария?

Защо бебетата на 1 месец имат диария?

Защо бебетата на 1 месец имат диария? При кърмачета родителите често са объркани, когато видят дали детето им има диария. Ако при по-големите деца родителите лесно могат да разпознаят аномалии в тоалетната на децата си, то при бебетата това е много сложен проблем.