Храни, които подобряват мозъчната памет на златните рибки
Имате нужда от здрав, ясен мозък, за да се справяте бързо с работата и напрежението. Някои храни за мозъка може да са решението, което да включите в диетата си точно сега.
Заболяването на загуба на паметта при младите хора, известно още като мозъка на златната рибка, сега процентът на младите хора, страдащи от загуба на памет, се увеличава, което постепенно ще се превърне в спад.
Болест на деменция при млади хора, известна още като мозъка на златна рибка, сега процентът на младите хора, страдащи от загуба на памет, се увеличава, което постепенно ще се превърне в сериозна деменция.
Признаци на мозъка на златна рибка при млади хора
Според статистиката до 91% от хората с деменция не са били лекувани, а 50% от хората с деменция имат тежка деменция 3 години по-късно.
Езикови проблеми: Лицето може да забрави прости думи или да използва думи извън контекста.
– Забравяне на местоположението на предметите: Пациентът може да постави нещата на напълно неподходящи места като поставяне на обувки в гардероба, поставяне на ютията в хладилника или напускане на място, без да помни къде…
Мозъкът на златната рибка при младите хора е феноменът на запомнянето да забравите какво сте направили или планирали
– Загуба на инициатива: пациентите могат да станат пасивни, да загубят страстта си към работата и да не се интересуват от своите хобита.
Проблеми с мисленето: Пациентът не може да разпознава числа или да прави прости изчисления. Способността за работа и организиране на работа също намалява.
Намаляването на паметта, ако не бъде предотвратено навреме, ще доведе до много сериозни признаци на болестта на Алцхаймер в дългосрочен план.
Подобрете „памет забравете забравете“
Достатъчният сън има много важна роля за възстановяване на здравето и паметта. Отпускането и достатъчното сън не само помага на хората да си възвърнат енергията и яснотата, но също така е ключът към отблъскването на болестта на объркването, забравата.
Мозъкът и тялото се нуждаят от подходяща почивка, за да формират нови спомени. Докато спите, мозъкът формира нови спомени и след това ги консолидира и свързва, образувайки единна мрежа от памети. Ако забравите къде са ключовете за колата ви, това може да е, защото не сте спали достатъчно.
Достатъчният сън има много важна роля за възстановяване на здравето и паметта
Релаксацията е начин за възстановяване на енергията и яснотата за всеки. Така че трябва да си починем и да се отпуснем правилно. Да се разхождате на място с много дървета ще бъде много по-добре, отколкото да лежите на дивана и да гледате телевизия, защото докато се разхождате, мозъкът се снабдява с повече кислород, за да бъде по-силен и по-гъвкав, ограничавайки състоянието на мозъка на златната рибка.
Консумацията на твърде много алкохол и стимуланти може да попречи на прехвърлянето на спомени от краткосрочната памет към дългосрочната памет и да увеличи риска от мозъчни заболявания като атрофия на малкия мозък, увреждане на паметта, деменция и деменция. деменция… Освен това избягвайте прекомерната употреба лекарства: болкоуспокояващи, транквиланти, хапчета за сън... все повече ще отслабва паметта ни и е причина за забравяне.
Можем да правим физически упражнения на открито като плуване, разходки, колоездене, йога... ободряват и повдигат духа. В допълнение, четенето на книги, играта на интелектуални игри като кръстословици, шах, шах, изучаване на чужд език или свирене на музикален инструмент също е една от най-добрите мерки за подобряване на здравето на мозъка.
Подобрете "мозъка на златната рибка" с Brain Aid
Мозъчните добавки Brain Aid, произведени от LAB WELL - САЩ, обединяват достатъчно добри съставки за мозъка, като бакопамониери и екстракт от гинко билоба, за да помогнат за подобряване на паметта, подобряване на мозъчната функция, много подходящи за всички субекти са хора, които често имат амнезия, забравяне, мозък на златна рибка .
Бао Бао
Съдържанието на мазнини и хранителни вещества в ядките за наддаване на тегло, като кашу, макадамия или фъстъци, ще ви помогне да постигнете желаното тегло за кратко време.
Приемането на Elevit с менструални нарушения или не е най-търсеният въпрос, особено за жени, които се опитват да забременеят или кърмят. Моля, отделете 5 минути, за да прегледате статията по-долу в блога aFamilyToday, за да отговорите на този въпрос.
Псевдомембранозният колит е заболяване, от което страдат много хора днес. И въпросът, който тревожи много хора, е: „опасен ли е псевдомембранозен колит?“ В тази статия ще ви помогнем да отговорите на този въпрос.
Нашето здраве зависи много от храната. Познаването на несъвместимите хранителни двойки е много важно, за да не допускаме вредни за здравето грешки. Ето 8
Туршиите имат много потенциални опасности за здравето, особено някои субекти не трябва да ядат тези ястия. И така, кой не трябва да яде кисели краставички? Как туршиите са вредни за здравето?
Болката в корема може да има много различни причини и оттам местоположението на болката също ще се промени. Въпреки това, следващата статия ще се съсредоточи само върху решаването
Препоръките за превенция на Covid-19 на работното място бяха разработени съвместно от Министерството на здравеопазването на Виетнам и Световната здравна организация (СЗО), за да помогнат на организациите да работят безопасно по време на епидемичния сезон.
Правете тези упражнения за мускулна релаксация редовно всеки ден, ще имате дълбок и изненадващо добър сън! Трябва да седите много часове, за да шофирате или да седите пред машината
Само с няколко лесни начина за лечение на затлъстяване на черния дроб можете да ограничите отрицателните ефекти от заболяването и да помогнете за подобряване на здравето на черния дроб. Изследване на болести
В миналото често знаехме, че пушенето води до рак или нелечими заболявания, без да обръщаме внимание на прекия ефект от това поведение върху външния вид на всеки човек.