Кажете на приятелката си как да ограничите кожата си от слънчево изгаряне през лятото

Жестките слънчеви лъчи правят кожата тъмна и грозна. Затова трябва да знаете как правилно да се грижите за кожата си, особено за да предпазите кожата си от вредното въздействие на лятното слънце.

Жестките слънчеви лъчи правят кожата тъмна и грозна. Затова трябва да знаете как правилно да се грижите за кожата си, особено за да предпазите кожата си от вредното въздействие на лятното слънце.

1. Вредното въздействие на слънчевите лъчи върху кожата

UVA и UVB лъчите присъстват навсякъде, през цялото време. В горещите слънчеви дни, дори когато е сенчесто, UVA лъчите все още влияят върху повърхността на кожата, увреждайки колагеновите и еластиновите структури. По-специално UVB лъчите могат да причинят изгаряния на кожата. Затова трябва да знаете как да защитите кожата си от слънцето.

Кажете на приятелката си как да ограничите кожата си от слънчево изгаряне през лятотоUVA и UVB лъчите присъстват навсякъде, през цялото време

Преди всичко слънчевите лъчи влияят върху епидермиса, което води до увеличаване на количеството меланин, което води до по-голяма поява на мелазма, тъмни петна, лунички, което се отразява неблагоприятно на естетиката. Това е вечната тревога на сестрите, когато започне лято. Въпреки това можете напълно да го поправите, ако незабавно приложите методите по-долу.

2. Как да ограничите кожата си от слънчево изгаряне през лятото

• Нанесете слънцезащитен крем

Преди да излезете, трябва да нанесете слънцезащитен крем върху открити участъци от кожата като ръце, лице, шия,... Трябва да се даде приоритет на избора на слънцезащитен крем със SPF 30 или по-висок, за да работи наистина. Избягвайте да използвате слънцезащитен крем с твърде нисък SPF, който ще остави отрицателно въздействие на слънчевите лъчи върху повърхността на кожата.

Кажете на приятелката си как да ограничите кожата си от слънчево изгаряне през лятотоПреди да излезете, трябва да нанесете слънцезащитен крем върху откритата кожа като ръце, лице, шия, ...

• Носете слънцезащитни продукти

Когато излизате на слънце, първото нещо, което не можете да забравите, е да носите маска и слънцезащитен крем. Не се страхувайте да носите това облекло, това ще намали инерцията ви, защото когато отидете на "точката на среща", защото в момента на пазара има много красиви модели слънцезащитни ризи. Когато свалите горното си палто, все още можете да покажете прекрасните си тоалети,

• Осигурете много хранене, грижа за кожата през лятото

За да имате красива и здрава кожа, трябва да ядете много пресни плодове и да не забравяте да пиете поне 2-2,5 литра вода на ден. В комбинация с това, всеки ден трябва да добавяте повече витамин С от портокали, решения, ягоди, кресон,…; витамин Е от растителни масла; селен от морски дарове, риба, гъби, чесън... за блестяща, гладка кожа.

По-конкретно, в процеса на грижа за кожата, първото правило, което не трябва да се забравя, е да се ексфолира поне два пъти седмично. Ако не се прилага, мъртвият кожен слой не само ще я направи матова и безжизнена, но и ще създаде условия за натрупване на себум, причинявайки акне.

Кажете на приятелката си как да ограничите кожата си от слънчево изгаряне през лятотоПървото правило, което не бива да забравяте, е да правите ексфолиация поне два пъти седмично

• Нанесете натурална маска

Естествените съставки, които трябва да използвате веднага, за да се погрижите за лятната си кожа, са мед и лимон. Можете да комбинирате тези две съставки заедно, за да създадете невероятна смес за избелване на кожата. Нанесете сместа върху лицето си за 15-20 минути и след това я измийте с топла вода. Поддържайте 3-4 пъти седмично, за да сте сигурни, че кожата ви ще се подобри. Ако нямате, можете да си направите маска за лице от картофи, която също е доста ефективна. Просто нарежете един картоф и го нанесете върху лицето си за 10 минути. 1 седмица 2 пъти. Уверете се, че кожата ще изсветли постепенно.


Leave a Comment

Как да използвате глюкозамин 1500 mg правилно и ефективно

Как да използвате глюкозамин 1500 mg правилно и ефективно

Глюкозаминът е функционална храна, която много хора избират да използват днес за подобряване на функцията на ставите. В момента на пазара има много видове глюкозамин 1500mg от марките на Америка, Австралия, Япония, ... различни. Много хора се чудят как да използват глюкозамин 1500 mg, не знаят как да го използват правилно.

Отървете се от тъмните кръгове под очите с 8 прости домашни съвета

Отървете се от тъмните кръгове под очите с 8 прости домашни съвета

Отървете се от тъмните кръгове под очите с някои продукти, налични у дома. Сега жените могат лесно да възвърнат младостта си, без да се налага да харчат много пари за спа.

Може ли акнето да изчезне от само себе си?

Може ли акнето да изчезне от само себе си?

Акнето може да изчезне от само себе си е нещо, което много хора се чудят и се чудят, когато имат състояние на акне, което засяга качеството им на живот. Дерматолозите ще ви помогнат да отговорите на тези въпроси в статията по-долу!

Кое лечение за косопад е най-ефективно?

Кое лечение за косопад е най-ефективно?

Гъста, здрава коса е нещо, което всеки иска. Въпреки това, поради различни причини, като хормонални промени, оставане до късно, често излагане на химикали, замърсена околна среда, ... косата все повече пада, рядка и се губи естествената красота и кара много хора да се чувстват по-самосъзнателни .

Вижте някои грешки, които много хора правят, когато използват слънцезащитни продукти

Вижте някои грешки, които много хора правят, когато използват слънцезащитни продукти

Според статистиката повече от 70% от жените правят следните грешки, когато използват слънцезащитен крем, причинявайки тъмна кожа, акне, пилинг, ...

Лошите навици правят кожата тъмна, преждевременно стареят

Лошите навици правят кожата тъмна, преждевременно стареят

Някои ежедневни навици неволно правят кожата ви предразположена към потъмняване и преждевременно стареене. Нека проверим дали страдате от тези лоши навици!

Как да лекувате акне с масло от таману ефективно у дома

Как да лекувате акне с масло от таману ефективно у дома

Акнето, което се появява много по лицето, е проблем, който кара много момичета да се самоиронизират. Статията ще ви разкрие тайната как да разсеете това безпокойство с изключително ефективен начин за лечение на акне с масло от таману.

Комбинирайте AHA и витамин С в рутинната грижа за кожата

Комбинирайте AHA и витамин С в рутинната грижа за кожата

AHA и витамин С наистина действат добре на кожата. Въпреки това, комбинацията от AHA и витамин С все още е спорна в света на красотата

Разкриваме 4-те най-добри вида лечение на мелазма, които не трябва да се пренебрегват

Разкриваме 4-те най-добри вида лечение на мелазма, които не трябва да се пренебрегват

Жените винаги се чувстват уверени, когато кожата на лицето им се появява много петна, тъмни петна. За да премахнат това състояние, много хора често използват кремове против мелазма, за да подобрят кожата си. По-специално е необходимо да се споменат видовете лечение на мелазма, които се харесват напоследък.

Как да лекуваме трайно пърхота с натурални съставки

Как да лекуваме трайно пърхота с натурални съставки

Пърхотът е един от често срещаните проблеми на скалпа, който всеки, който се сблъска с това състояние, също се чувства много неудобно. В допълнение към използването на специални шампоани, можете да приложите окончателно лечение на пърхота с естествени съставки.