Синдром на страх от изоставяне: психологическа фобия, която трябва да бъде споделена
Монофобията е обсесивно разстройство, прекомерен страх от изолация и изоставяне след преживяване на една или повече загуби в миналото.
Симптоми на калциев дефицит при възрастни, които трябва да знаете
Калцият е саморегулиращ се минерал, който е от съществено значение за тялото. Следните прояви на калциев дефицит при възрастни ще ви помогнат да откриете и добавите калций навреме, за да избегнете неприятни последици.
Калцият е саморегулиращ се минерал, който е от съществено значение за тялото. Когато на органите на тялото му липсва калций, той автоматично ще черпи от костите, така че количеството калций, съхранявано твърде малко, ще доведе до сериозна липса на калций в тялото. Следните прояви на калциев дефицит при възрастни ще ви помогнат да откриете и добавите калций навреме, за да избегнете неприятни последици.
Чести крампи
Това е една от най-честите прояви на калциев дефицит при възрастни . Калцият играе важна роля във функционирането на костите и мускулите. Крампите, умората в гърба при седене са признаци на сериозен дефицит на калций в организма. Ако имате крампи 2-3 пъти седмично, особено при ходене или изправяне след период на лежане или седене, не бъдете субективни. Това може да е признак на калциев дефицит при възрастни.
Честите спазми са често срещана проява на калциев дефицит при възрастни.
Замаян
Световъртеж при изправяне след период на седене или лежане също е знак, че на тялото му липсва калций. Когато калцият в кръвната захар спадне, това ще причини замаяност, това усещане е само преходно и се връща към нормалното, така че много хора ще го игнорират, което прави дефицита на калций все по-сериозен.
Липсата на калций също причинява световъртеж.
Намаляване на паметта
Краткосрочната амнезия също е проява на калциев дефицит при възрастни. Когато нивата на калций в тялото спадат, производството на хормони на тревожност се увеличава, което прави мисленето или запомнянето по-малко ефективно. Ако продължи дълго време, проблемът може да се влоши, причинявайки загуба на апетит, необосновано безпокойство, раздразнителност и дори депресия.
Или да се разболеете
Калцият играе важна роля във функционирането на имунната система, така че хората с недостиг на калций често ще имат настинки, хрема...
Проблеми с дебелото черво
Калцият има известен ефект върху растежа на полипи на дебелото черво. Когато на тялото му липсва калций, проблемите с дебелото черво също се появяват по-скоро като известие да проверите количеството калций в тялото.
Слаби и чупливи нокти
За да растат ноктите здрави, а не чупливи, е необходимо да имате необходимото количество калций. Така че, когато ноктите са слаби и чупливи, това е проява на недостиг на калций в организма.
остеопороза
Когато на тялото му липсва калций, то ще изтегли калций от костите, за да задоволи нуждите на сърцето, както и на други органи, които се нуждаят от калций. Това може да доведе до загуба на костна маса или остеопороза, което е много опасно.
Липсата на калций причинява остеопороза.
Предменструалните симптоми се увеличават
Предменструални симптоми като акне, болки в гърба, болки в корема, нарушения на съня, загуба на концентрация, ... се появяват много аномалии, също свързани с калция. Тези признаци ще намалеят, когато тялото получи достатъчно калций.
Нервни проблеми
Калцият, комбиниран с магнезий и витамин D, работи за регулиране на електрическите импулси на тялото. Когато нивото на калций в тялото не е подходящо, това ще причини мускулни потрепвания и спазми.
Безсъние
Това е важен, но често пренебрегван признак за недостиг на калций, тъй като лесно се бърка със симптоми на много други заболявания. Хората с недостиг на калций ще имат безсъние или ще спят дълбоко, ще се събуждат уморени.
Липсата на калций няма да покаже незабавни последици, но когато тялото изпитва сериозен дефицит на калций, това ще причини заболявания, които са трудни за лечение, така че не пренебрегвайте наблюдението и осигуряването на калций на тялото. Надяваме се, че горната статия ви е помогнала да разберете симптомите на калциев дефицит при възрастни, така че да можете да проверите и да добавите калций навреме за тялото, като избягвате неприятни последствия.
Неща, които трябва да знаете за уреята и креатинина
Бъбреците са един от органите, които играят много важна роля в тялото. За да оценим функцията на този орган, трябва да проведем тестове за урея и креатинин в кръвта, за да определим дали нивата на урея и креатинин в кръвта са в нормалните граници.
Бременните жени трябва да знаят как да забременеят през първите 3 месеца от бременността
Как да забременеете през първите 3 месеца от бременността е изключително важно, тъй като през този период плодът не е имплантиран, много лесно е да имате спонтанен аборт, спонтанен аборт.
Какво причинява анален сърбеж при деца?
Много деца често имат анален сърбеж, чешат се много, причинявайки драскотини и инфекции. И така, каква е причината и как да се лекува това състояние?
Страхотен трик от лук за лечение на настинки
Лукът лекува настинки и грип. Народният лек за настинка и грип звучи малко странно, но е прост начин за борба с грипа, без да се налага да приемате лекарства, който се прилага в много страни.
Какви са усложненията на морбили при възрастни?
Морбили е по-рядко при възрастни, отколкото при деца. Въпреки това, ако е субективно, лесно може да остави много опасни усложнения.
Опасна ли е фрактурата на бедрената кост при възрастните хора?
Фрактурите на бедрото при възрастни хора включват фрактури на трохантера и шийката на бедрената кост. За да научите повече за опасността от тази счупена кост, моля, прочетете съдържанието на тази статия.
Може ли зъб с коренов канал да получи скоби? В случай, че не трябва да имате скоби
Методът с брекети използва сила върху системата на апарата, за да издърпа зъбите, за да се придвижат в хармонична и балансирана позиция върху челюстната дъга. Следователно зъбите трябва да са достатъчно здрави, за да издържат на силата върху зъбите. Могат ли зъбите, които са поели пулпата, да получат скоби? В какви случаи не трябва да има скоби?
Правилно лечение на пациенти с вирусна треска
Правилната грижа за пациенти с вирусна треска може да подпомогне ефективното лечение на заболяването и да предотврати опасни усложнения като пневмония, конвулсии и дълбока кома.
Прост и ефективен начин за преодоляване на интоксикацията от кафе, който трябва да знаете
Пиете кафе и не знаете как да преодолеете тази ситуация? Ако е така, моля, вижте следната статия в блога на aFamilyToday, за да научите как да предотвратите гаденето по кафе просто и ефективно!