Ролята на калция, причините за калциев дефицит при деца и как да го допълваме

В момента 1 от 4 деца има калциев дефицит. Процентът на виетнамските деца с дефицит на калций все още е доста висок. И така, каква е причината за недостиг на калций при децата? Как да добавите ефективно калций в тялото на бебето?

В момента 1 от 4 деца има калциев дефицит. Процентът на виетнамските деца с дефицит на калций все още е доста висок. И така, каква е причината за недостиг на калций при децата? Как да добавите ефективно калций в тялото на бебето?

Какво причинява калциев дефицит при децата?

Ролята на калция в развитието на бебето

Калцият е важно вещество за човешкото тяло, той е основният компонент на зъбите и скелета на тялото. Не само това, калцият е и важно вещество, незаменимо за функционирането на мускулите, нервната система и сърдечно -съдовата система . Липсата на калций води до остеопороза , чупливи кости, които се чупят лесно и тялото не може да расте здраво.

  • С мускулната система: калциевите йони са незаменими при контракционната активност на мускулите.
  • С нервната система: калциевите йони играят важна роля в провеждането на нервните импулси. Децата с калциев дефицит имат бавна скорост на невронна обработка, което води до бавно усвояване и бавна реакция към всичко наоколо. Не само това, калцият играе важна роля в регулирането на възбудните и инхибиторните функции на мозъка. При липса на калций децата са винаги в състояние на възбуда, раздразнителност, събуждане посред нощ, липса на концентрация и двигателна дисфункция.
  • С имунната система: калцият е компонент, който активира механизма за движение, заобикаляне и унищожаване на бактериите. Липсата на калций отслабва имунната система, което прави бебето по-податливо на заболявания.
  • Със скелетната система: калцият е основният компонент, съставляващ 70% от костната структура на тялото. Децата с калциев дефицит имат остеопороза, лошо качество на зъбите, малки и слаби кости, рахит, изоставане в растежа, деформирани крайници, което засяга по-късно нормалното развитие.

Причини за недостиг на калций при деца

Причините за недостиг на калций при деца са разнообразни, но основните са:

  • Вродени: По време на бременност бременните майки страдат от редица заболявания като диабет, тиреоидит, токсичност на бременността и др., които намаляват количеството калций, осигурено на тялото на бебето. Освен това бебето с калциев дефицит може да се дължи и на преждевременно раждане, ниско тегло при раждане, нисък калций в кръвта.

Бебетата могат да изпитват недостиг на калций, докато са в утробата.

  • Неправилно хранене: Децата, които ядат храни, които не осигуряват достатъчно калций, мазнини и витамин D, са предразположени към калциев дефицит, водещ до рахит.
  • Недостатъчно излагане на слънце: Бебетата, които не са изложени на слънце достатъчно рано, за да синтезират витамин D, са много податливи на калциев дефицит. Витамин D може да се синтезира от тялото чрез използването на слънчева светлина. Това е калциев трансмитер, който помага на тялото на бебето да преобразува калция в кръвта. Следователно дефицитът на витамин D може да доведе до дефицит на калций.

Как ефективно да си допълним калция?

Най-естественият начин да си набавите калций е чрез вашата диета. Диетата на вашето бебе трябва да включва храни, богати на калций и балансирани с други вещества. Не давайте на бебето си твърде много храни, съдържащи фосфор, защото нивата на фосфор се повишават, което води до намаляване на нивата на калций. Не забравяйте да храните бебето си с плодове и зеленчуци, които съдържат витамин D и храни, които съдържат мазнини!

Добавяне на калций за деца чрез диета.

Родителите също трябва да научат децата си, че навикът да се излагат на слънце рано сутрин също е начин да помогнат на тялото да синтезира витамин D, за да предотврати недостиг на калций. Освен това, ако количеството калций от храната не е достатъчно, за да отговори на нуждите на бебето, родителите трябва да заведат бебето на лекар, за да му бъде предписана подходяща калциева добавка.

Горните са причините за недостиг на калций, които всеки родител трябва да знае. Разбирайки причината, родителите ще имат подходящия начин да добавят калций за тялото на бебето по най-разумния начин.


Leave a Comment

Признаци на морбили при деца и как да се лекува

Признаци на морбили при деца и как да се лекува

Децата са най-застрашени от морбили. За да предотвратят, както и да установят дали децата им имат заболяването или не, родителите трябва да намерят информация за морбили при деца и как да се лекуват.

Бъдете внимателни, когато използвате немидексан за лечение на розови очи

Бъдете внимателни, когато използвате немидексан за лечение на розови очи

Nemydexan е много ефективен при лечение на розови очи. Въпреки това трябва да се внимава, когато се приема Nemydexan, тъй като тази съставка съдържа вещества, които причиняват очна имуносупресия. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за Nemydexan и как да лекувате розови очи.

Предупредителните знаци за опасност, които родителите трябва да знаят при децата

Предупредителните знаци за опасност, които родителите трябва да знаят при децата

Когато става въпрос за здравословни проблеми, малките деца често са трудни за изразяване с думи или действия, особено при бебета. Поради това родителите трябва да разпознаят аномалиите на бебето си рано чрез опасните признаци, изброени по-долу.

Симптоми на японски енцефалит при деца

Симптоми на японски енцефалит при деца

Симптомите на лек японски енцефалит при деца обикновено включват: Треска, главоболие, лош апетит, загуба на енергия, ... По-тежки могат да бъдат гърчове, дълбока кома и да доведат до загуба на съзнание.

Как да се лекува заекването при деца е много ефективно, всяка майка трябва да знае

Как да се лекува заекването при деца е много ефективно, всяка майка трябва да знае

Ако майката сериозно и методично прилага следните много прости и ефективни начини за лечение на заекване при деца, денят, в който бебето проговори гладко, няма да е далеч.

Как бързо да лекувате розови очи при бебета у дома

Как бързо да лекувате розови очи при бебета у дома

Процентът на розови очи при бебета често е по-висок, отколкото при възрастни, тъй като бебетата със слаба имунна система са по-податливи на вируси и бактерии.

Вижте симптомите на калциев дефицит при бебета

Вижте симптомите на калциев дефицит при бебета

Някои симптоми на недостиг на калций при бебета, които майките трябва да познават на дланта си, могат да бъдат споменати като: стряскане, плач, проблеми със съня през нощта, хълцане, регургитация на мляко, забавено никнене на зъби и др.

Защо бебето ми все още има хрема след изстъргване на VA? опасно ли е

Защо бебето ми все още има хрема след изстъргване на VA? опасно ли е

Децата след кюретаж на VA все още имат обичайна хрема, която може да намалее постепенно след 7-10 дни. Родителите трябва да почистят носа на бебето, за да подобрят бързо състоянието при хрема и запушен нос.

Признаци на розово око при деца и как да го лекуваме

Признаци на розово око при деца и как да го лекуваме

Розовите очи са много често срещана инфекция при децата. Това заболяване се причинява от бактерии или вируси с много типични симптоми. И така, какви са признаците на розови очи при деца?

Кой се нуждае от дозата 3 в 1 от морбили, паротит и рубеола?

Кой се нуждае от дозата 3 в 1 от морбили, паротит и рубеола?

Дозата 3 в 1 на морбили паротит рубеола се прилага за профилактика на морбили, паротит и рубеола. И така, как да използвате този нос 3 в 1?

Моля, сложете в джоба си графика за ваксинации срещу морбили, паротит и рубеола за вашето бебе

Моля, сложете в джоба си графика за ваксинации срещу морбили, паротит и рубеола за вашето бебе

По-долу е дадена информация за графика на ваксината срещу морбили, паротит и рубеола. Разбирането на графика за ваксиниране е ��ай-добрият начин майките да знаят кога да ваксинират децата си срещу болести.

Пазете се от хипогликемия при кърмачета

Пазете се от хипогликемия при кърмачета

Родителите трябва да внимават с хипогликемията при бебета, защото ако не се лекува навреме, заболяването може да причини усложнения, застрашаващи здравето на децата.

С какво майките трябва да хранят децата си, когато им липсва калций?

С какво майките трябва да хранят децата си, когато им липсва калций?

Когато бебето ви има рахит, забавяне на растежа, не спи дълбоко и често е стреснато, нервно... това може да е знак, че бебето има калциев дефицит. И така, знаете ли с какво да храните бебето си, когато му липсва калций?

Няколко неща, които трябва да знаете, когато се появи възпалено гърло при деца

Няколко неща, които трябва да знаете, когато се появи възпалено гърло при деца

Възпаленото гърло е много често срещано заболяване в живота. Ако знаете правилната грижа, болестта може да изчезне сама, без да посещавате лекар. Въпреки това, когато фарингит при деца, не трябва да го приемате леко.

Съвети как да се справите със сухи очи при бебета

Съвети как да се справите със сухи очи при бебета

Сухите очи при кърмачета до голяма степен се дължат на дефицит на витамин А, тъй като витамин А участва пряко в химичните реакции в пръчиците и конусите на ретината. Така че майките могат да бъдат спокойни, че ще се справят с тази ситуация.

Видове топлинен обрив при деца

Видове топлинен обрив при деца

Повечето деца с топлинен обрив се причиняват от запушени пори за дълго време. Въпреки това, топлинният обрив също се разделя на много различни форми, с всяка проява и степен на опасност. В зависимост от степента на блокиране на космените фоликули, топлинният обрив се разделя на 4 различни вида, нека разберем в статията по-долу.

Кога да ваксинирате децата срещу японски енцефалит? Родителите трябва да знаят

Кога да ваксинирате децата срещу японски енцефалит? Родителите трябва да знаят

Сега цялата страна навлиза в пика на епидемията от японски енцефалит (около юли до октомври всяка година). Вирусът на японския енцефалит е особено опасен, когато атакува централната нервна система и оставя тежки последствия. Ваксинацията е единственият начин за предотвратяване на заболяването. Кога да ваксинирате децата срещу японски енцефалит?

Трябва ли децата с пневмония да бъдат климатизирани?

Трябва ли децата с пневмония да бъдат климатизирани?

Децата с пневмония трябва ли да спят на климатик или не, колко градуса на климатика е подходящо са част от честите въпроси на родителите, когато дойде лятото. Родители, нека намерим отговора в следната статия.

Причини за недостиг на калций и витамин d при деца

Причини за недостиг на калций и витамин d при деца

Децата с дефицит на калций и витамин d са най-чести през първите 2 седмици след раждането, тъй като след прерязване на пъпната връв количеството калций, доставяно от майката на бебето, внезапно намалява, но бебето се нуждае от калций за физическо развитие и растеж , равномерно, изисква много голямо количество калций.

Ролята на калция, причините за калциев дефицит при деца и как да го допълваме

Ролята на калция, причините за калциев дефицит при деца и как да го допълваме

В момента 1 от 4 деца има дефицит на калций. Процентът на виетнамските деца с дефицит на калций все още е доста висок. И така, каква е причината за недостиг на калций при децата? Как да добавите ефективно калций в тялото на бебето?

Мога ли да ям слънчогледови семки след раждане?

Мога ли да ям слънчогледови семки след раждане?

Повечето ядки са лесни за консумация и имат голямо количество хранителни вещества за бременни жени, включително слънчогледовите семки. Следващата статия ще ви помогне да отговорите на въпроса дали да ядете слънчогледови семки след раждането и няколко бележки при употребата на това семе.

Предложения как да изберете чисти, качествени мокри кърпички

Предложения как да изберете чисти, качествени мокри кърпички

Днешният пазар е примесен със злато и мокри продукти с лошо качество са често срещани. Ето няколко предложения как да изберете качествени мокри кърпички за справка.

Опасно ли е децата да пият антибиотици и да повръщат?

Опасно ли е децата да пият антибиотици и да повръщат?

Децата, приемащи антибиотици с повръщане, са опасни, не предизвикват безпокойство у много майки, тъй като това състояние е много често. В зависимост от причината лекарят може да прецени и да ви даде най-добрия план за лечение.

Обобщение на 3 начина за лечение на тъмни татуировки на устните у дома

Обобщение на 3 начина за лечение на тъмни татуировки на устните у дома

Когато татуировката на устните е удебелена по ръба, това е несъвършен спрей за татуиране. Много жени искат да преодолеят тази ситуация. Ето някои бързи домашни средства, които можете да опитате.

16 навика, които трябва да включите в начина си на живот, за да сте по-щастливи

16 навика, които трябва да включите в начина си на живот, за да сте по-щастливи

Каквото и да е вашето истинско щастие, живеенето на по-щастлив и по-удовлетворяващ живот е наблизо. Няколко промени в обичайната ви рутина могат да ви помогнат да стигнете дотам.

Средства за лечение на остра бъбречна недостатъчност

Средства за лечение на остра бъбречна недостатъчност

Когато заболяването се открие навреме, пациентите могат да използват народни средства, които също дават чудодейни ефекти. Затова бихме искали да представим на пациентите лек

3 най-добри лечения за бъбречна недостатъчност днес

3 най-добри лечения за бъбречна недостатъчност днес

Бъбречната недостатъчност е едно от заболяванията с нарастващо разпространение сред хората. Те оказват голямо влияние не само върху здравето, но и върху икономическия живот

Как да се справим с лекарството за горчива уста?

Как да се справим с лекарството за горчива уста?

Приемането на лекарства с горчива уста е състояние, с което се сблъскват много хора, което затруднява приемането на лекарства. И така, защо се случва това? Има ли някакъв начин да преодолеете горчивия вкус, когато приемате лекарство? Присъединете се към блога aFamilyToday, за да намерите отговора чрез статията по-долу.

Кога да направите рентгенова снимка на гръбначния стълб и какво да подготвите?

Кога да направите рентгенова снимка на гръбначния стълб и какво да подготвите?

Рентгенографията на гръбначния стълб е най-простият и ефективен метод за идентифициране на субклиничните симптоми на заболяването. И така, кога пациентът трябва да направи рентгенова снимка на гръбначния стълб и какво трябва да бъде подготвен, когато прави рентгеновата снимка?

Защо пациентите идват на метода за физиотерапия на гръбначния стълб на шийните прешлени?

Защо пациентите идват на метода за физиотерапия на гръбначния стълб на шийните прешлени?

Цервикалната спондилоза днес е тревожно заболяване поради тенденцията към все по-млади пациенти. За да избегнат ненужни усложнения, много хора идват на физиотерапия на шийния отдел на гръбначния стълб с желанието да излекуват заболяването. И така, какъв е този метод?