В ранните етапи на бременността как ще се промени физически и психически бременната майка, какво трябва да се направи за здравословното развитие на плода? Отговорът, от който се нуждаете, ще бъде даден точно в статията по-долу.
В ранните етапи на бременността как ще се промени физически и психически бременната майка, какво трябва да се направи за здравословното развитие на плода? Отговорът, от който се нуждаете, ще бъде даден точно в статията по-долу.
Промени при майката в ранна бременност
Психологични промени в ранна бременност
За много жени тяхната бременност е нормална, с леки психологически промени. Други обаче преживяват много уморителна, нещастна и тъжна бременност, особено в ранните етапи на бременността. Ето защо, ако почувствате, че ставате емоционални, внезапно щастливи или тъжни, бъдете сигурни, защото това е напълно нормално.
Може да изпитате някои от следните чувства:
В ранните етапи на бременността често мислите за неща, за които никога преди не сте се замисляли или дори мечтаете за деня, в който ще родите, как ще изглежда вашето бебе... Това е напълно нормално през този период.ранна бременност. Причината е, че по време на бременност нивата на хормоните естроген и прогестерон имат големи промени в сравнение с нормалното.
Майките често се тревожат, безпокойство в ранните етапи на бременността
Промени във външния вид по време на ранна бременност
В ранните етапи на бременността тялото на бременната жена претърпява големи промени. С изключение на обичайните признаци на бременност , може да изпитате симптоми като: наддаване на тегло, усещане за стягане на гърдите, тъмни зърна, стрии от пъпа надолу, изтръпнали китки, може да продължават през цялата бременност. Или е вероятно да имате запек в ранните етапи. За всеки човек тези признаци са различни по степен.
Как да имате здрава бременност в ранните етапи
Имунната система на бременната майка често отслабва в ранните етапи на бременността, така че е лесно да се заразят инфекции, кашлица, настинки, грип... Болестите засягат не само майката, но и плода в утробата. също толкова увредени . Следователно укрепването на имунната система чрез допълване с адекватно хранене и получаване на подходяща почивка е нещо, което майките трябва да правят правилно в ранните етапи на бременността.
Хранене
Диетата играе важна роля за осигуряване на здравето на майките по време на бременност, раждане и следродилни грижи. За бебето адекватното снабдяване на майката с хранителни вещества ще осигури доброто развитие на детето и ще предотврати някои дефекти. По време на бременност общите нужди от килокалории ще бъдат с около 25% по-високи от нормалните, така че бременните жени се нуждаят от:
Храненето играе важна роля в началото на бременността
Правя упражнения
Всъщност правилното и умерено упражняване носи много ползи за бременните жени в ранните етапи на бременността. Защото помага за поддържане на здравето, намалява умората, улеснява раждането, помага за отпускане и ограничава депресията по време на бременност и след раждане.
Учените са доказали, че децата се раждат здрави и е по-малко вероятно да страдат от затлъстяване, ако майките спортуват редовно по време на бременност. Някои препоръчителни упражнения за бременни са ходене, плуване, йога...
Секс в ранните етапи на бременността
Сексът в ранните етапи на бременността не е табу. По това време обаче ембрионът е в етап на развитие, така че е лесно да се спонтанен аборт, така че бременните жени трябва да поддържат умерен режим на сексуална активност, да избират правилната поза и да се движат внимателно. Ако забележите кървене или някакви аномалии, незабавно се консултирайте с Вашия лекар.
Необходимост от разумен секс в ранните етапи на бременността
Ранната бременност е най-важният период от бременността. Ето защо, веднага щом се установи, че сте бременна, посещавайте редовно болница или клиника, за да откриете необичайни проблеми навреме и да намерите своевременно решение.
Научете най-новите безопасни позиции за спане при бременност, гарантиращи комфорт и безопасност за майка и бебе. Експертни съвети с акцент върху <strong>безопасни позиции за спане</strong> и техники за подобряване на съня.
Както при всяко лекарство или медицинска процедура, епидуралната анестезия носи определени опасности. Страничните ефекти на епидуралната анестезия могат да засегнат както майката, така и бебето.
Субхорионният хематом обикновено не причинява много усложнения, но в някои случаи може да причини спонтанен аборт или да засегне бебето.
aFamilyToday Health – Вижте упражненията за бременни жени през първия триместър, за да ви помогнат да имате добра здравословна основа по време на бременност и отглеждане на деца.
Ако не сте сигурни какво да ядете, за да родите момиче, определено не пренебрегвайте 11-те храни, които aFamilyToday Health представя в следващата статия!
Как е безопасно за бременните жени да спят, полезно ли е лежането по корем по време на бременност за майката и бебето? Нека разберем с aFamilyToday Health!
Ако бременна жена е заразена с вируса на рубеола, болестта може да премине през плацентата и да се предаде на плода. Оттам, причинявайки синдром на вродена рубеола.
Инсулт е, когато притока на кръв към мозъка е внезапно блокиран или разкъсан. Според последните проучвания през студения сезон случаите на инсулт се увеличават с 30% в сравнение с други периоди от годината.
Прилагането на лед е ефективен метод за облекчаване на зъбобол и болка, причинена от травма. Неправилното прилагане на лед обаче може да влоши състоянието.
Лекарите често съветват майките да раждат естествено, за да осигурят най-добро здраве и съпротива както за майката, така и за бебето. Въпреки това, в някои случаи, когато плодът е твърде голям, на майката ще бъде назначено цезарово сечение, за да се гарантира безопасността. И така, колко тегло трябва да има бебето, за да има цезарово сечение?
Какво трябва да направят хората с високо кръвно, за да е ефективно лечението? Това е един от въпросите, които тревожат много пациенти. Днешната статия ще ви предложи някои решения, които да ви помогнат да контролирате ефективно кръвното налягане, нека разберем веднага!
В бъбреците се образуват камъни в пикочните пътища, които представляват твърди кристали, смесени в урината, причинявайки смущения в храносмилането и уринирането. За лечение на това заболяване екстракорпоралната литотрипсия е най-прилаганият метод за лечение, с много отлични резултати.
Бельото е важен ежедневен аксесоар за жените. Въпреки това има много жени, които все още се чудят дали да носят бельо редовно или не? Ако и вие имате същите мисли като по-горе, моля, вижте информацията в тази статия.
Много майки знаят, че по време на кърмене, ако майката приема лекарства, детето ще стане пасивен употребител на наркотици и също ще страда от фармакологични ефекти. Ето защо много майки се притесняват за кърменето, могат ли да приемат панадол?
Вероятно поне веднъж сте чували термина „стандартна захапка“ в стоматологията, нали? Притежаването на стандартна хапка не само определя усещането за хранене, дъвкателната способност, но също така оценява хармонията и баланса на цялото ви лице, дори проблеми, свързани с опасни заболявания на челюстта.лице.
Отитът на средното ухо е често срещано заболяване, което засяга дихателната система и може да засегне всяка възрастова група. Поради популярността си, много хора все още се чудят дали възпалението на средното ухо е заразно? Нека отидем с aFamilyToday Blog, за да намерим отговора!
