Риск от дегенерация на лумбалния гръбнак поради остеопороза

Лумбалната спондилоза и остеопорозата често се появяват и вървят заедно. И така, какво е спондилолистеза, дължаща се на остеопороза? 1. Тръгни

Лумбалната спондилоза и остеопорозата често се появяват и вървят заедно. И така, какво е спондилолистеза, дължаща се на остеопороза?

1. Намиране на връзката между остеопорозата и лумбалната спондилоза

Остеопорозата обикновено не се развива в ранните етапи, обикновено преминава през доста дълъг период. Междувременно, когато навършите 30 години, костите започват да навлизат в дегенеративен стадий. Когато навършите 40 години, симптомите на болки в ставите често започват да се появяват предимно в лумбална позиция.

Хората, които редовно извършват тежка работа, ще изпитат болка по-рано от останалите. Когато имате остеопороза, прешлените ще станат по-чупливи и болката ще бъде по-интензивна, а понякога ще трябва да изтърпите остра болка.

Дегенеративното състояние на лумбалния гръбнак до голяма степен се дължи на остеопороза. Така че, когато имате признаци на болка в долната част на гърба, много голяма част от вас също имат остеопороза. Не бъдете субективни, когато има болка на това място.

Риск от дегенерация на лумбалния гръбнак поради остеопороза

Хората, които извършват тежка работа, често имат по-висок риск от остеопороза

2. Как да предотвратим дегенерация на гръбначния стълб поради остеопороза

Превенцията на остеопорозата трябва да се обмисли на всяка възраст. Всеки човек трябва да подобри храненето си, както и да осигури достатъчно калций и витамин D заедно с микроелементи за тялото.

  • Поддържането на активност и редовните упражнения ще помогнат за поддържането на тялото здраво, както и ще намалят загубата на костна маса и ще увеличат костната плътност.
  • Освен това, отказването от лоши навици като пиене или пушене също може да ви помогне да предотвратите остеопорозата изключително ефективно.
  • За възрастните хора е необходимо да се обърне внимание на ходенето, тъй като в напреднала възраст зрението често е лошо, така че рискът от падане ще бъде висок. Междувременно костите на възрастните хора са твърди и чупливи, така че лесно се чупят.
  • Специално внимание се нуждаят от пациенти с хронични ставни заболявания, пациенти с анкилозиращ спондилит, ревматоиден артрит или пациенти, които редовно използват глюкокортикоидни лекарства за дълго време и др.
  • За жени в менопауза трябва да се обърне специално внимание на добавките с калций и витамин D и превантивните хормонални добавки.

3. Какво да правим при дегенерация на лумбалния гръбначен стълб поради остеопороза?

При откриване на заболяване най-необходимото нещо е своевременното посещение на лекар и спазване на инструкциите на лекаря.

Риск от дегенерация на лумбалния гръбнак поради остеопороза

Лумбалната спондилоза поради остеопороза трябва да следва инструкциите на лекаря

  • Лечение според симптомите на заболяването: Пациентите често използват болкоуспокояващи, мускулни релаксанти, противовъзпалителни лекарства, както и лекарства против бавна дегенерация.
  • Координирайте ритмично с физиотерапевтично лечение, масаж.
  • Използването на някои допълнителни продукти за допълване на калций и предотвратяване на остеопороза също се прилага от много хора. Продуктът, на който хората днес имат най-голямо доверие е Калций К2 . Този продукт е с датски произход. Съставките са витамини и минерали, които имат голям ефект при предотвратяване на остеопороза. Хранителните добавки под формата на хапчета трябва да са много удобни по време на употреба.

Риск от дегенерация на лумбалния гръбнак поради остеопороза

Калцият помага за укрепване на костите, предотвратява остеопорозата

Остеопорозата, ако не бъде открита и лекувана бързо, ще причини дегенеративно заболяване на лумбалния гръбнак и много други опасни усложнения. Затова превенцията от днес ще бъде най-добрият метод за всеки човек.

Диу Лин


Leave a Comment

Каква е процедурата за поставяне на назогастрална сонда? Кой има нужда от тази процедура?

Каква е процедурата за поставяне на назогастрална сонда? Кой има нужда от тази процедура?

Поставянето на стомашна сонда е една от медицинските процедури, засягащи стомаха и храносмилателната система. Кой трябва да направи това и какъв е процесът? След прилагането как трябва да се въздържат и да се вземат интензивни грижи?

Болките в гърлото и температурата следобед са признаци на какво заболяване? Как да се справя?

Болките в гърлото и температурата следобед са признаци на какво заболяване? Как да се справя?

Ако често имате симптоми на възпалено гърло и треска следобед, това вероятно е предупредителен знак за аномалии в тялото. Трябва да отидете на лекар навреме, за да откриете причината и да започнете своевременно лечение.

Как да направим водата за уста ефективна?

Как да направим водата за уста ефективна?

Гаргарата със солена вода носи много ползи като предотвратяване на лош дъх, ограничаване на кариеса,... И така, как да направите най-добрата вода за уста, която познавате? Гледай сега.

Отговорете на въпроса: Могат ли да се излекуват деформираните сперматозоиди?

Отговорете на въпроса: Могат ли да се излекуват деформираните сперматозоиди?

Аномалиите на сперматозоидите значително влияят на репродуктивното качество на мъжете, дори причиняват безплодие. И така, може ли неформалната сперма да бъде излекувана? Какво е лечението?

Какво е менструален диск? Предимства и недостатъци в сравнение с менструалните чашки

Какво е менструален диск? Предимства и недостатъци в сравнение с менструалните чашки

Точно като тампоните или менструалните чашки, менструалните дискове са предназначени да заменят тампоните. Някои жени обаче все още не разбират какво всъщност представлява менструалният диск? Каква е разликата между този продукт и менструалната чашка и как правилно да използвате диска?

Отравяне с живак: Симптоми и лечение

Отравяне с живак: Симптоми и лечение

Живакът е силно токсичен тежък метал. Ако сте изложени на твърде много от това активно вещество, е много лесно да предизвикате отравяне с живак.

Какво може да яде 8-месечно бебе? Бележки за храненето на 8 месечно бебе

Какво може да яде 8-месечно бебе? Бележки за храненето на 8 месечно бебе

В зависимост от етапа на развитие на малките деца, хранителните нужди ще имат определени разлики. Особено при 8-месечните бебета, когато започнат да ядат твърда храна, трябва да се обърне специално внимание на храненето. Тази статия ще предостави повече информация, която да помогне на майките да отговорят на въпроса какво може да яде 8-месечно бебе?

Как се променя пубертета при момчетата? Как да помогнете на детето си да преодолее психологическата криза

Как се променя пубертета при момчетата? Как да помогнете на детето си да преодолее психологическата криза

Пубертетът е едно от онези времена на големи промени. Разбирането на психологията на децата в пубертета ще направи родителството по-правилно. Ако родителите се борят с въпроса как се променя психологията на пубертета при момчетата? Как да помогнете на детето си да премине пубертета по здравословен начин? Следващата статия има за цел да помогне на родителите да отговорят на тези въпроси.

Топ 8 упражнения за лечение на прешлени, които пациентите трябва да опитат

Топ 8 упражнения за лечение на прешлени, които пациентите трябва да опитат

Правилното практикуване на упражнения за колапс на прешлените ще помогне за доста добро лечение на болестта. Всяко различно упражнение ще даде различен ефект, ако комбинираните упражнения ще ви помогнат да се възстановите бързо. В допълнение към спазването на лекарското предписание за лечение, упражненията ще помогнат на болестта да се промени по-добре и по-бързо.

Научете за спиналната анестезия и свързаните с нея проблеми

Научете за спиналната анестезия и свързаните с нея проблеми

Спиналната анестезия е метод за намаляване на болката по време на операция. Подробности за спиналната анестезия, показанията, противопоказанията и специфичните процедури са в следващата статия.