Въпреки че кокосовата вода има страхотни приложения за бременни жени, също е важно да се отбележи как и кога да се пие правилно. И така, на колко месеца бременност можете да пиете кокосова вода?
Когато разберат, че са бременни, майките и бабите винаги са казвали на жените да пият много кокосова вода. Не само за да се роди бебето бяло и хубаво, но и за допълване на храненето при липса на околоплодна течност,... Така че тази информация е точна и ако сте бременна няколко месеца, можете да пиете кокосова вода.
Много бременни жени се чудят на колко месеца от бременността могат да пият кокосова вода.
Ползи от пиенето на кокосова вода по време на бременност
Причината, поради която бременните жени се чудят в колко месеца на бременността могат да пият кокосова вода е, че кокосовата вода носи толкова много ползи за бременните жени:
- Естествен диуретик : С изобилие от калий, магнезий и минерали, кокосовата вода помага диуретично, прочиства токсините и изчиства пикочните пътища. Тази употреба не само помага за предотвратяване на камъни в бъбреците, но също така ограничава инфекциите на пикочните пътища и предотвратява преждевременното раждане.
- Осигурете електролити: Бременност със симптоми като сутрешно гадене, гадене по време на бременност , диария кара тялото да губи вода, така че търсенето на електролити се увеличава. Пиенето на кокосова вода ще помогне да се изпълни това изискване с всичките пет основни електролита, които са натрий, калий, калций, фосфор и минерали. Тези вещества ще балансират рН в тялото и ще контролират кръвното налягане в безопасен диапазон.
- Сърдечно-съдова подкрепа: Със способността да осигурява електролити, както е посочено по-горе, кокосовата вода също помага за подобряване на кръвообращението, борбата с лошия холестерол, така че е много добра за сърцето.
- Използвайте като естествена питейна вода: с вкусен естествен вкус, кокосовата вода е много подходяща за пиене от бременни жени, използвана като напитка, която все още е безопасна както за майката, така и за плода.
- Подобряване на амниотичната течност: особено пиенето на кокосова вода по време на бременност също е полезно за бременни жени с липса на амниотична течност. Кокосовата вода помага за увеличаване на амниотичната течност, засилва притока на кръв и кръвообращението при бременни жени.
Пиенето на кокосова вода по време на бременност ще помогне като диуретик и ще подобри амниотичната течност.
На колко месеца от бременността можете да пиете кокосова вода и кога да спрете да пиете?
На колко месеца бременност можете да пиете кокосова вода?
С такива изобилни ползи, както по-горе, бременните майки винаги са нетърпеливи да пият кокосова вода по време на бременност, за да са от полза за своите бебета. Много майки обаче се притесняват, че пиенето на кокосова вода по време на бременност ще има някакви проблеми? Ако да, на колко месеца от бременността мога да пия кокосова вода?
Няма точно изследване, което да отговори на въпроса колко месеца бременна можете да пиете кокосова вода и дали бременните жени пият кокосова вода по време на бременност ще има някакви недостатъци в зависимост от местоположението и начина на пиене на всеки човек.
Повечето акушер-гинеколози обикновено съветват бременните жени да пият кокосова вода само когато започват от 4-ия месец на бременността. Така че имайте предвид, че през първите 3 месеца ��т бременността бременните жени не трябва да пият кокосова вода всеки ден, тъй като с високото си съдържание на мазнини (2%), пиенето на кокосова вода през този период ще причини подуване на корема и лошо храносмилане. През първите 3 месеца от бременността е лесно за бременните жени да повръщат, да имат замайване и главоболие поради сутрешно гадене. Така че, ако изпитвате повече симптоми на лошо храносмилане, подуване на корема, това ще влоши сутрешното гадене.
Освен това, според ориенталската медицина, кокосовата вода, особено сиамският кокос, принадлежи към ин, има охлаждащи и охлаждащи свойства, когато се пие много, това ще доведе до ниско кръвно налягане, омекотява мускулните сухожилия. В първите месеци на бременността, ако срещнете такава ситуация, ще бъде много опасно. Освен това, използването на много кокосова вода през първите 3 месеца може да накара бременните жени да наддават повече от необходимото тегло в ранните етапи.
Въпреки това, ако се чувствате здрави, можете да използвате кокосова вода в малки количества, да я пиете само когато видите здрав човек и да спрете веднага щом забележите симптоми на умора, студен стомах, лошо храносмилане.
Трябва ли да спрете да пиете кокосова вода, когато сте на път да раждате?
При някои бременни жени пиенето на много кокосова вода може да причини излишък на амниотична течност, което от своя страна води до много проблеми за плода. Така че в късните етапи на бременността все още можете да продължите да пиете кокосова вода, но ограничите броя на напитките в сравнение със средния етап.
Полезно: nipt .тест
Бележки за бременни жени при пиене на кокосова вода
- Не пийте кокосова вода вечер, особено преди лягане, защото кокосовата вода увеличава нуждата от уриниране, което ще затрудни бременните жени да се наспят добре.
- В допълнение към проблема да сте бременна за няколко месеца, можете да пиете кокосова вода, бременните жени също трябва да обърнат внимание на пиенето само на кокосова вода в умерени количества.
- Когато тялото е уморено, току що се прибирате от работа или току що сте тренирали, не трябва да пиете кокосова вода.
- За бременни жени с излишък на амниотична течност е най-добре да спрат да пият кокосова вода на 7-ия месец.
- Не е препоръчително да се пие кокосова вода, престояла една нощ, дори и в хладилник, както и кокосова вода със странен вкус.
Бременните жени пият кокосова вода колко е достатъчно на ден?
С питателна напитка за бременни жени като кокосова вода, бременните майки не трябва да се интересуват само от въпроса за бременността за няколко месеца, след това да пият кокосова вода и да я прилагат твърдо, защото тялото на всеки човек е различно.Здравословното състояние на всеки човек по време на бременност е различен.
Най-добре е бременните жени да си направят тест за урина, за да оценят кръвната захар и да се консултират с лекар относно пиенето на кокосова вода по време на бременност в разумни граници. Има и някои други методи, като бременни жени, допълващи се с мултивитамини , които могат да помогнат на плода да се формира добре и да се развие здравословно, на които бременните майки могат да се позоват.
За майки с анамнеза за депресия, кръвно налягане, спонтанен аборт е необходимо внимателно да следват съветите на лекаря не само за пиене на кокосова вода, но и за друго хранене по време на бременност, за да имат бременност гладка, както се очаква.