Кърменето носи много неочаквани ползи
Кърмата е най-добрият източник на храна за кърмачета и малки деца. Следователно, кърмещата майка ще донесе много ползи, които може да не очаквате.
Какво трябва да направят жените, за да предотвратят рака на маточната шийка?
За да предотвратят ефективно рака на шийката на матката, жените трябва да знаят следната информ��ция. Това ще бъде наръчник, който ще помогне на жените да намалят риска от заболяване и да могат да откриват рано рак на шийката на матката, ако има такъв, и да го лекуват своевременно, като избягват сериозни последствия по-късно.
Повечето жени са изложени на риск от рак на маточната шийка . Въпреки че е трудно да се открият признаци на рак на маточната шийка , е възможно да се предотврати рак на маточната шийка и да се предотврати навреме, ако жените редовно прилагат следните методи:
Не правете секс рано
Правенето на секс в юношеска възраст е един от рисковите фактори за HPV инфекция - причината за рак на маточната шийка , тъй като през този период способността да се предпазите от патогени не е добра. Това е и периодът, в който частите на половите органи съзряват и са в най-чувствителен стадий.
Вземете HPV ваксина, за да предотвратите рак на шийката на матката
HPV ваксина за предотвратяване на рак на маточната шийка за жени на възраст от 9 до 26 години. Сега има няколко ваксини, които могат да предотвратят различни форми на HPV инфекция, включително тези, които причиняват рак на шийката на матката.
Трябва да се консултирате с Вашия лекар за съвет относно избора на подходящата за Вас ваксина. Това е ваксина, която работи за предотвратяване на предрак, но не предотвратява рак в неметастатичен или метастатичен стадий. За най-голяма ефективност ваксината трябва да се приложи преди да правите секс за първи път. Жени, които са на възраст под 40 години и които вече са сексуално активни, все още могат да получат HPV ваксина, но ефективността на ваксината е значително намалена.
Подобрете качеството на живот
Подобряване на храненето за подобряване на здравето и укрепване на съпротивителните сили на организма. Ежедневното меню осигурява достатъчно витамини Е, А, С и калций. Това са антиоксиданти, които помагат за защитата на клетките от увреждане, като по този начин предотвратяват рака на шийката на матката. Яжте много ягоди, джинджифил, куркума, банани, зелен чай... са много ефективни противоракови храни.
Яжте питателна диета, за да предотвратите рак на маточната шийка
Изграждане на здравословен живот
Бъдете оптимисти, избягвайте стреса, за да подобрите качеството на живот. Спортувайте редовно, за да подобрите физическата форма. Поддържайте интимната зона чиста и суха, особено по време на менструалния цикъл, преди и след секс...
Жените трябва да ограничат употребата на противозачатъчни хапчета, особено хапчета за спешна контрацепция. Изградете безопасен сексуален живот, използвайте безопасни и ефективни методи за контрол на раждаемостта. Стойте далеч от цигари и места с цигарен дим. Не използвайте стимуланти като кафе, алкохол, бира, наркотици, ...
Пушенето забранено
Тютюнопушенето е един от факторите, които причиняват образуването на тумори в тялото, включително рак на шийката на матката.
Отказът от пушенето намалява риска от рак
Използвайте презерватив всеки път, когато правите секс
Използването на презервативи по време на секс ще помогне за предотвратяване на ППИ, особено за жени, които правят секс с много различни хора.
Не правете секс с повече от един човек
Трябва да правите секс само с един човек и да се уверите, че вашият „партньор“ няма ППИ, за да намалите риска от заразяване с HPV.
Освен това трябва да имате предвид някои от следните неща, за да защитите здравето си:
- Има по-голяма вероятност да получите HPV, ако започнете да правите секс твърде млади (под 20 години) или ако вашият мъж има няколко сексуални партньори.
- Ако резултатите от изследванията Ви не са нормални, има подозрителни признаци на заболяване, тогава трябва да посетите Вашия лекар отново според назначението на Вашия лекар.
- Ракът на шийката на матката често е труден за откриване, тъй като няма специфични признаци и често се открива, когато заболяването е прогресирало в по-напреднал стадий. Най-често срещаният признак е нередовно кървене (независимо дали не по време на менструален цикъл или при менопауза), особено след секс, или необичайно, тъмно и миришещо вагинално течение.
- HPV ваксината не предпазва от всички видове HPV, които причиняват рак на шийката на матката. Ето защо, дори ако сте напълно ваксинирани срещу HPV, все пак се нуждаете от редовно проследяване и прегледи.
Рутинен гинекологичен преглед
Това е незаменима мярка, която ви помага да откриете необичайни признаци, които могат да доведат до гинекологични заболявания, както и до рак на маточната шийка. Когато имате гинекологичен преглед, трябва да имате предвид необходимостта от преглед на таза, за да откриете подозрителни признаци навреме. Рутинен гинекологичен преглед за откриване и своевременно лечение на заболявания, свързани с гениталния тракт, особено ранните прояви на рак на маточната шийка.
По-специално, трябва винаги да наблюдавате ранните признаци на рак на маточната шийка, за да предотвратите незабавно рак на маточната шийка, да проверявате и проверявате.
Жените трябва да се подлагат на редовни и периодични гинекологични прегледи, за да предотвратят рак на шийката на матката
Скринингът и ранното откриване на рак на маточната шийка са решаващи фактори за ефективността на лечението. Можете напълно да предотвратите рака на шийката на матката, ако направим някои от горните. Винаги знайте как да защитите собственото си здраве, защото това е най-ефективният начин да ви помогне да стоите далеч от болестите като цяло и в частност от рака на маточната шийка.
Как да проверите сами за признаци на рак на гърдата при бременни жени
Самоизследването на гърдата е една от най-важните и важни стъпки в превенцията и ранното откриване на рак на гърдата. Въпреки това, извършването на самопреглед на гърдите може да бъде по-трудно, ако сте бременна или кърмите.
9 големи ползи от марулята за бременни жени
Марулята е познат зеленчук в семейните ястия. Има много ползи от марулята за бременни жени, които не сте очаквали!
Как радиацията влияе на бременността?
aFamilyToday Health – Радиацията може да идва от естествени източници като слънцето и изкуствени източници като микровълни или рентгенови машини. Влияе ли на бременни жени?
Забавен пубертет при момчета: причини и лечение
При момчетата пубертетът обикновено настъпва между 9-14 години. Ако детето ви е на 14 години и не показва признаци на пубертет, то може да е забавило пубертета при момчетата.
Мъжките лекове от чили, които не всеки знае
Чилито е не само незаменима традиционна подправка във виетнамските ястия, но и ценно лекарство в традиционната медицина. В източната медицина лютите чушки могат да се използват като лекарство за много заболявания. Нека научим за мъжките лекове от люти чушки, които малко хора знаят чрез тази статия!
Как да използвате стандартна попивателна хартия Acnes oil без корекция
Как да използвате попивателна хартия Acnes oil за постигане на най-висока ефективност е това, което получава много внимание от жените. За да отговорите на този въпрос, вижте нашата статия по-долу.
Топ любим слънцезащитен крем без алкохол за мазна кожа, склонна към акне
Когато сте изложени на пряка слънчева светлина, вредните агенти от UVA и UVB лъчите ще повлияят неблагоприятно на вашето здраве, особено на кожата ви. При тези с мазна кожа акнето ще бъде още по-засегнато, ако не се вземат превантивни мерки. Използването на слънцезащитен крем за мазна кожа, склонна към акне, без алкохол ще бъде най-добрият избор в този момент.
Ефективни домашни средства за настинка и грип
Има много ефективни домашни средства за настинка и грип, но домашните средства все още са най-простото и най-широко използвано лечение.
Обучение на майките как да лекуват настинки при деца
Вместо с лекарства, майките могат да приложат начин за лечение на детски настинки само със спрей за нос, медът и горещото олио също дават значителни резултати.
Начини да ви помогнат да подобрите неврастенията, да подобрите паметта
В момента неврастенията е доста често срещано заболяване в нашата страна, поради което информацията за това заболяване винаги е от първостепенно значение. Неврологичната депресия, ако не се вземат навременни методи за намеса, ще доведе до сериозни последици за здравето.
Лечение с акупресура за болки в ставите на глезена поради дегенерация
Какъв е методът на акупресура при болки в глезенните стави поради дегенерация? Ефективно ли е лечението? Нека научим за този метод чрез съдържанието на следната статия.
Колко дълго продължава подуването на носа? Как да намалим подуването след ринопластика
Ринопластиката е козметична услуга, която не е непозната за любителите на красотата. Въпреки това, след като използва този метод, всеки се интересува как да намали подуването след ринопластика, за да стабилизира бързо формата на носа. Ето принципите за грижа за формата на носа ви за справка.
Резюме на обичайните лекарства за лечение на белодробна туберкулоза
Белодробната туберкулоза може да бъде излекувана с антибиотичен режим в рамките на 6 до 12 месеца. В зависимост от състоянието и патологията на пациента, лекарят ще предпише лекарство за лечение на белодробна туберкулоза индивидуално за всеки човек.
Как да облекчите болките в ставите у дома
Как да облекчим болките в ставите е един от въпросите, които най-много интересуват много хора. Често изпитвайки болки в ставите, болки в тялото, можете напълно да се подобрите у дома с много прости начини.