Децата с отит на средното ухо трябва да се хранят, за да се възстановят бързо е въпрос, който често вълнува родителите. Нека да разгледаме храните, които трябва да ядете и избягвате по време на лечението на инфекция на средното ухо на вашето бебе.
Отитът на средното ухо е често срещано заболяване при децата, причинено от патогени като бактерии и вируси в назофаринкса, които процъфтяват, причинявайки инфекции на средното ухо при деца. Един от начините за бързо възстановяване на децата е подходящата и питателна диета.
Режим на грижи и хранене на деца с отит
Децата с отит се нуждаят от научна диета
Дайте на децата пълен набор от хранителни вещества за укрепване на съпротивителните сили на организма
Давайте на детето си течни храни като рядка каша или супа, за да му помогнете да смила и яде по-лесно. При възпаление на средното ухо с висока температура организмът на детето е винаги уморен, анорексичен и склонен към храносмилателни разстройства. Разделете храненията на няколко порции през деня, за да помогнете на децата да възстановят напълно хранителните вещества и да намалите загубата на храна при повръщане.
Добавете повече фибри и витамини със зеленчуците
Зеленчуци с тъмен цвят като спанак, моркови, броколи и грах са пълни с хранителни вещества и осигуряват витамини като А, В12, В6... Укрепва имунната система , бори се с храносмилателни разстройства.
Яжте много плодове за витамини и минерали
Ябълки, авокадо, праскови, банани, дини ... са плодове, които съдържат много ценни хранителни вещества и могат да бъдат пресовани във вода, която децата да пият всеки ден. Витамините в плодовете помагат за унищожаването на бактерии и вируси и помагат за намаляване на ушните инфекции благодарение на техните антиоксидантни свойства.
В допълнение към яденето на храни, вие също трябва да оставите детето си да пие много вода, за да възстанови количеството вода, загубено поради диария и да помогне на децата бързо да намалят температурата поради отит.
Дайте на децата балансирана диета от вещества като нишесте, захар, протеини и витамини
Храните, които децата трябва да използват, за да бъдат полезни за лечение на възпаление на средното ухо
Децата със среден отит обикновено се излекуват след около 8-10 дни лечение, така че през това време майката трябва да направи научен хранителен план за детето. Препоръчително е да се консултирате с лекар или опитни членове на семейството, за да изберете ястие, което е подходящо и балансира хранителните групи (не трябва да ядете твърде много или твърде малко от една група вещества).
Правилното хранене на децата
Хранете детето много пъти на ден и не го насилвайте да яде, не се карайте, когато детето е капризно. Тъй като по това време тялото на детето е уморено, ухото го боли, което прави настроението на детето по-раздразнително.
Пийте много вода, за да компенсирате диарията и повръщането, може да дадете на децата малко сок за допълване на витамини и минерали.
Освен времето за хранене, майката трябва да практикува бебето да бъде активно и да си почива умерено. Децата не трябва да лежат постоянно на едно място, а трябва да си играят с тях, като им помагат да намалят дискомфорта, причинен от ушни инфекции. Оставете детето си да играе с играчки или да се разхожда из къщата за храна, не позволявайте очите на детето да бъдат залепени за екрана на телефона или таблета. Яжте в точното време, спете правилно, за да избегнете слабостта на тялото и да помогнете на децата да се възстановят бързо.
Храни, които трябва да се избягват при деца с отит
Децата с отит на средното ухо, в допълнение към питателна диета, трябва да се въздържат от някои от следните групи храни, за да подпомогнат процеса на възстановяване по-бързо и да ограничат опасните усложнения.
Млечни продукти
Млечните продукти като мляко, кисело мляко и сирене, макар и полезни за здравето на бебето, не са полезни за процеса на възстановяване на ухото. Млечните продукти, съдържащи много въглехидрати, могат да накарат ухото да произведе повече гной, преливаща в ушния канал, причинявайки тежка инфекция и ограничавайки способността на детето да чува.
Пикантни или мазни храни
Децата не трябва да ядат храни, които съдържат много масло
Дори в диетата на нормален човек тези храни също са вредни, а не полезни. Когато децата имат отит, храносмилателната им система е лоша, така че те не ядат храни, които са трудни за храносмилане, оказвайки натиск върху стомаха и червата. Затова децата трябва незабавно да се въздържат от топ любимите бързи храни като пържено пиле, пържени картофи, пържени храни с много мазнини.
Когато готвят, майките могат да заменят олиото за готвене от животинска мазнина със слънчогледово олио или растително олио, за да допълнят хранителни вещества като витамин D и витамин Е, помагайки на децата да се възстановят по-бързо.
Не яжте твърде много захар
Не яжте торта, бонбони, пийте безалкохолни напитки, докато имате възпаление на средното ухо, защото захарта в тези храни може да потисне имунната система и внезапно да повиши кръвната захар в тялото на бебето, което може да причини много усложнения, опасно заболяване.
Храни, които причиняват възпаление или алергии
Децата със среден отит често гноят, така че майките трябва да ограничат децата си да ядат морски дарове като скариди, раци, морска риба... Храни от лепкав боб и червено месо също трябва да се въздържат по време на този процес.