Менструалните нередности по време на пубертета са нормални. Това състояние обаче може да е резултат и от хранителни разстройства, нервен стрес, рязка загуба на тегло и др.
Пубертетът е възрастта, в която тялото претърпява отчетливи промени във физиката и репродуктивните си органи. На тази възраст при жените започва менструация. Менструалният цикъл се брои от първия ден на една менструация до първия ден на следващата. Нередовният менструален цикъл в пубертета се счита за нормално явление, тъй като в тази възраст хормоните не са наистина стабилни. И така, какво да направите, за да преодолеете нередовната менструация?
Нередовният цикъл може да има много различни причини.
Какво причинява менструални нередности по време на пубертета?
Пубертетът е време, когато тялото претърпява внезапни физиологични и психологически промени. Следователно менструалната нередовност на тази възраст се счита за нормално състояние и рядко е проява на опасни заболявания.
Ето някои причини за менструални нередности при жените по време на пубертета:
Ендокринната не е стабилна
При навлизане в пубертета специфичните за жените хормони като прогестерон и естроген са склонни да се повишават внезапно. Тези хормони помагат на жените да развият полови органи, да забременеят и да формират полови характеристики. По време на пубертета обаче нивата на хормоните в тялото не са наистина стабилни, така че менструалният цикъл има необичайни признаци като твърде много/твърде малко кръв, кратък/дълъг менструален цикъл и т.н.
Менструацията се контролира директно от оста хипоталамус-хипофиза-яйчници. В определено време от месеца хипоталамусът ще започне да освобождава хормона Gn-RH, който след това стимулира хипофизната жлеза да произвежда LH и FSH. Размерът на FSH яйцата във фоликулите растат и се увеличават по размер. В същото време LH се комбинира с FSH, за да узрее напълно фоликула и да стимулира овулацията.
Около 14 дни след овулацията (известна още като овулация), хормоните естроген и прогестерон спадат, което води до изхвърляне на лигавицата на матката и фоликулите във влагалището (наречено менструация). Менструалните нередности по време на пубертета се определят като причинени от едно или повече нарушения, възникващи в горния механизъм.
Поради неправилна диета
Неправилното хранене се счита за една от причините за нередовен менструален цикъл в пубертета. За разлика от други възрасти, пубертетът е време, когато тялото се нуждае от много храна и енергия, за да се развива както физически, така и психически.
Следователно, ако не осигурите необходимото количество хранителни вещества, тялото може да отслабне, да забави растежа и да повлияе на механизма на образуване на менструация. Всъщност нередовните хранителни навици, честото добавяне на бързи храни, преработени храни и т.н.
Прекомерно нервно напрежение
По време на пубертета момичетата могат да изпитват нервно напрежение поради натиск от училище и очаквания от семейството. За разлика от други възрасти, пубертетът е време, когато психологията е доста чувствителна и лесно се повлиява от действия и думи на околните. Следователно на тази възраст както жените, така и мъжете са склонни към стрес и някои психологически проблеми като емоционални разстройства, психологически разстройства, поведение и др.
Стресът на нервната система не само засяга паметта и способността за учене, но също така засяга менструалния цикъл. Изследванията показват, че психологическите проблеми могат да засегнат хипоталамуса и хипофизната жлеза (органите, които управляват ендокринното производство на тялото). Функционирането на тези органи е нарушено, което води до нередовен менструален цикъл, дисменорея , аменорея и др.
Прекомерният стрес може да доведе до нередовна молитва.
Бременност или употреба на противозачатъчни хапчета
Както споменахме, пубертетът е възрастта, когато тялото претърпява бързи физически и психически промени. На този етап родителите трябва да наблюдават внимателно децата си, за да ги напътстват как да се грижат и предпазват. Всъщност и мъжете, и жените на тази възраст са склонни да се интересуват от сексуални проблеми, които водят до нежелана бременност или ранна употреба на противозачатъчни хапчета .
По време на бременност фоликулът се слива със спермата, за да образува ембрион. Следователно този период няма да настъпи както обикновено. Следователно в някои случаи необичайно дългият менструален цикъл може да е признак на бременност . За да сте сигурни, жените могат да тестват с помощта на тест за бременност.
Как да преодолеем нередовната менструация по време на пубертета
Менструацията по време на пубертета може да отшуми сама след 2-3 години без намеса. Тези симптоми обаче могат да повлияят на качеството на живот на жената. Така че в случай на необходимост жените могат да приложат някои от следните средства:
Изграждане на научна диета
Изграждането на научна диета може да подобри менструалните нарушения, които възникват по време на пубертета. В допълнение, здравословното хранене също помага на тялото да расте бързо, укрепва здравето и имунната функция.
Как да се храним, за да регулираме менструацията при жените в пубертета:
Коригирайте навиците за живот и упражнения
Ефективните упражнения могат да помогнат за подобряване на цялостното здраве.
Стресът, психологическите и емоционалните разстройства, ... са чести причини за смущения в менструалния цикъл по време на пубертета. Ето защо, освен изграждането на диета, жените трябва да коригират своите жизнени и двигателни навици. Освен че е полезен за ендокринната система, здравословният начин на живот също помага за укрепване на здравето, намаляване на стреса и предотвратяване на необичайни психологически проблеми.
Начин на живот и навици за упражнения, които помагат за подобряване на нередовния менструален цикъл по време на пубертета:
Поддържане на интимната зона чиста
В пубертета жените нямат достатъчно информираност и опит в интимната хигиена. Ето защо родителите трябва да насочват децата си към правилна хигиена, за да защитят здравето си и да предотвратят гинекологични заболявания. В редки случаи менструалните нередности по време на пубертета могат да бъдат резултат от вагинит , цервицит и др.
Как да се грижим за интимната зона на жените по време на пубертета:
Използвайте добавки и болкоуспокояващи
При анемия или дисменорея някои лекарства и добавки могат да се използват за подобряване на:
Таблетки с желязо: Желязото е основен микроелемент за производството на червени кръвни клетки. При жени с менструални нарушения, дължащи се на анемия, таблетките желязо могат да се използват за регулиране на менструацията и подобряване на здравето.
Противовъзпалителни и болкоуспокояващи: Ако имате силни менструални спазми, можете да вземете някои противовъзпалителни и болкоуспокояващи като парацетамол, диклофенак или спазмаверин ( антиспазматично болкоуспокояващо). Всички тези лекарства могат да се използват без рецепта. Въпреки това, за по-сигурно, трябва да се консултирате с вашия фармацевт, преди да го използвате.
Забележка: Не използвайте произволно хормонални добавки и специфични лекарства без медицински съвет.
Кога да посетя лекар?
Нередовната менструация по време на пубертета е нормална и почти не засяга здравето. В някои случаи обаче това състояние може да бъде проява на гинекологични заболявания и някои необичайни здравословни проблеми.
Ето защо родителите трябва да заведат децата си на лекар, ако имат следните признаци:
Менструалните нередности по време на пубертета могат да възникнат по различни причини. В случай, че състоянието не се подобри, когато се подобри у дома или има необичайни признаци, родителите трябва да поемат инициативата да заведат децата си на лекар за навременен съвет и лечение. В същото време е препоръчително да се следят отблизо децата, да се разбират и съпричастни с тях, за да се ограничат ненужните рискове по време на пубертета.
Пубертетът обикновено започва на 13-годишна възраст и преди това има уроци, които трябва да научите дъщеря си, за да подготви добре психологическата си основа и личност.
Личната хигиена е отговорност и задължение на всеки човек, особено на тийнейджърите. И така, как да научим децата си да разбират това?
aFamilyToday Health – Споделянето, разбирането, винаги да знаете от какво се нуждае вашето дете... са начини, по които родителите могат да прилагат, за да отгледат своите тийнейджъри рано от 12 до 14 години.
По време на пубертета психофизиологията на детето се развива, оставяйки родителите объркани, когато се сблъскат с тези промени. Прочетете, за да получите информацията веднага!
Навлизайки в пубертета, хормоналните промени в тялото причиняват акне на кожата на вашето дете. По това време, ако родителите не напътстват децата си да се грижат правилно за тях...
Когато навлизат в пубертета, децата често ще бъдат гладни и ще ядат много. И така, на какво трябва да обърнат внимание родителите относно храненето за пубертета? aFamilyToday Health ще ви каже!
Когато децата навлизат в пубертета, те изпитват физически и психологически промени. Затова трябва да бъдете по-внимателни в начина, по който учите децата си, за да не се случват нещастни неща.
Родителите трябва да знаят дали детето им е депресирано, ако детето винаги е в негативно състояние, за да намерят начини да му помогнат да излезе от тази ситуация.
При момичетата най-забележимата промяна при навлизане в пубертета са разликите около областта на гърдите. За повече информация, моля, вижте следното четене.
Ношното напикаване при деца причинява главоболие на много родители, тъй като леглото е винаги отворено и мокро. Как ефективно да се излекува това заболяване? aFamilyToday Health ще ви помогне.
Когато детето ви показва признаци на предпубертет, вие знаете, че е на път да навлезе в нова фаза на развитие. По това време трябва да подкрепяте, насърчавате и насочвате детето си каквото е необходимо.
Причина за безпокойство ли е мастурбацията при деца преди пубертета? Как да контролирам по-правилно действията на детето си?
При момчетата пубертетът обикновено настъпва между 9-14 години. Ако детето ви е на 14 години и не показва признаци на пубертет, то може да е забавило пубертета при момчетата.
Статията предоставя преглед на психологията на пубертета, като помага на родителите да подкрепят добре децата си, когато влязат в този важен период на промяна.
Подобно на момичетата, пубертетът е период, когато момчетата трябва да преминат през промени от външния вид до проблемите с поверителността.
Пубертетът при момчетата протича за дълъг период от време, с повишено производство на хормони, придружено от множество физически промени.
Сексуалният живот е неразделна част от живота, но има много проучвания, които показват, че Covid-19 има неблагоприятен ефект върху сексуалното поведение на хората.
Наличието на спондилолистеза може да има връзка е въпрос, който интересува много хора. Защото много хора смятат, че правенето на секс ще повлияе по-лошо на болката на пациента. Нека отговорим на информацията, свързана с този въпрос, и най-полезните съвети.
Менорагията или тежкото менструално кървене може да наруши ежедневието ви и да причини значителен дискомфорт. За щастие има няколко домашни средства, които могат ефективно да се справят с това състояние. В тази статия ще научим някои много ефективни съвети за лечение на менорагия, които не всеки знае.
Какви са механизмите и причините за кисти на яйчниците?, Защо се появява менорагията?, Как влияят на живота? Често задавани въпроси от пациенти с рак на яйчниците. Нека разберем причините чрез следващата статия.
Разбирането на процеса на овулация, как възниква овулацията и сперматозоидите е много важно за тези, които планират семейство или просто искат да разберат тънкостите, които се случват вътре в тяхното тяло.
В момента има много методи за подпомагане на вагиналното намаляване при жени, включително кегел. Упражненията на Кегел за момичета са лесни за изпълнение, евтини и ефективни, така че не трябва да ги пренебрегвате.
Диафрагмата или VCF контрацептивното фолио е един от ефективните методи за контрацепция, но малко хора знаят за него. Научете как да го използвате ефективно.
Презервативите са доста популярни продукти, но за младите хора какво е презерватив все още е загадка. Днешната статия ще обясни подробно този проблем, така че наистина да го разберете.
Стъблото на менструалната чашка помага на жените да регулират чашката, както и да улеснят отстраняването на чашката от тялото. Трябва ли да отрежа дръжката на менструалната си чашка?
Нередовният цикъл оказва голямо влияние върху здравето и плодовитостта на жената. И така, какво причинява нередовен менструален цикъл и как да го лекуваме?
