Какво да правя след ваксинация? Всичко, което трябва да знаете
Какво да правя след ваксинация? А след ваксинация какво да ям, за да оздравея бързо? Разберете в статията по-долу!
10 важни бележки преди и след поставяне на ваксина срещу Covid-19
Познаването на важните бележки преди и след поставянето на ваксината срещу Covid-19 ще ви помогне проактивно да избегнете ненужни грешки, когато е ваш ред за инжектиране, а също така ще направи ваксинацията по-гладка.
При сложното развитие на пандемията от Covid-19 във Виетнам наскоро, ваксинацията се ускорява, за да допринесе за предотвратяване на разпространението на болестта. През това време, в допълнение към спазването на 5K, трябва винаги да сте готови да се ваксинирате, когато е ваш ред. Ето 10 важни бележки, които трябва да знаете за получаване на ваксина срещу Covid-19 .
1. Подгответе пълна информация
Трябва да подготвите документи, които могат да докажат вашето име, възраст, доказателство, че е ваш ред за ваксиниране, както и правото на предимство за получаване на Covid ваксина.
Декларирайте лична информация в приложението за електронна здравна книжка при поискване от властите.
2. Подгответе лични здравни досиета
Видове записи, свързани с вашето здраве. Особено за основни заболявания като сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване, диабет, хронично бъбречно заболяване, лекарствени алергии и др. Тази патологична информация е много важна за определяне на ваксинацията. Ще трябва да се консултирате с вашия лекар преди инжектиране.
Необходимо е да декларирате лична здравна информация преди да получите ваксина срещу Covid-19.
3. Избягвайте стероиди преди инжектиране
Медицинските експерти препоръчват избягване на стероиди за 1 седмица преди получаване на ваксината срещу Covid-19, както и по време и след ваксинацията, тъй като стероидите силно инхибират възпалителния процес и могат да отслабят имунитета на организма, което води до намален отговор към ваксината срещу Covid-19.
Трябва да информирате Вашия лекар за Вашия план за ваксинация. Ако приемате стероиди, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства, които имат същия ефект, но не отслабват имунната Ви система.
4. Отидете навреме за инжекции и спазвайте 5K
Тъй като местата за ваксиниране са отворени на маса и броят на хората, които се инжектират, е много голям, трябва да пристигнете на точното място и в определеното време, за да избегнете забавяне. За да предотвратите ефективно епидемията, трябва да спазвате 5K през цялото време и особено на мястото на ваксинация. Внимавайте да спазвате минимално разстояние от хората наоколо.
5. Не приемайте болкоуспокояващи преди инжектиране
Приемането на болкоуспокояващо без рецепта като ибупрофен или нестероид непосредствено преди инжектирането може да намали ефективността на ваксината срещу Covid-19.
Ваксините действат, като увеличават възпалението в тялото, за да обучат имунната система да реагира на вируса. Ако забележите странични ефекти като болка в ръката, втрисане, мускулни болки и т.н., това е защото имунната ви система се учи как да произвежда антитела срещу вируса.
Междувременно ибупрофенът е противовъзпалително лекарство, така че пречи на ваксината да работи ефективно.
Не приемайте болкоуспокояващи, преди да получите ваксина срещу Covid-19.
6. Попълнете достатъчно вода за тялото
Водата не само е важна за тялото ежедневно, но също така контролира и дори предотвратява дискомфорта, причинен от ваксина срещу Covid-19.
7. Носете правилните дрехи
За да може ваксинацията да протече безпроблемно и бързо, трябва да изберете подходящи и удобни дрехи за преглед, както и за лесен достъп на медицинския персонал до кожата на горната част на ръката.
8. Трябва да се инжектира в недоминиращата ръка
Това е в случай, че имате болка в ръката, където е поставена инжекцията, което затруднява движението и ограничава ежедневните ви дейности.
9. Активно научавайте за страничните ефекти след инжектиране
След като получите ваксината, трябва да изчакате поне 30 минути, за да видите дали имате реакция или сериозен страничен ефект. Ако имате необичайни симптоми, незабавно уведомете медицинския персонал на мястото за ваксинация.
Трябва да запазите потвърждението за ваксинация срещу Covid-19. Не шофирайте веднага след инжектирането в случай на неочаквани ситуации. Не прилагайте и не лекувайте нищо на мястото на инжектиране.
След като се приберете у дома, вие също трябва да наблюдавате здравето си поне 30 дни, за да предотвратите опасни събития.
Необходимо е да се следи здравето след ваксинация най-малко 30 минути на мястото на ваксинация.
10. Продължете да правите 5K
Въпреки че поставянето на ваксина срещу Covid-19 помага за ограничаване на риска от разпространение на болестта, тя не може да гарантира, че няма да получите вируса. Ето защо, дори и да сте ваксинирани, трябва да спазвате противоепидемични мерки като миене на ръце, носене на маски , социално дистанциране и др.
Отговор на експерта: Избелването на зъбите трябва да се извършва у дома или в клиниката?
Безопасно ли е избелването на зъбите у дома, както в клиниката? Прочетете внимателно статията по-долу и ще получите отговор на този въпрос.
Значението на калция за костите
В човешкото тяло калцият е основен минерал, който играе изключително важна роля. И така, каква е ролята на калция в костите и ставите, разберете тази статия. калций
Какво да правите, когато имате рак на кожата? Причини и лечение на рак на кожата
Ракът на кожата е най-честият вид рак, който обикновено се развива в участъци от кожата, които често са изложени на слънце. Какво да правите, когато имате рак на кожата, както и причината и лечението на това заболяване е въпрос на много хора.
Приложете 9 начина за предотвратяване на стомашен рефлукс
Предотвратяването на киселинен рефлукс е най-добрият начин за елиминиране на риска от развитие на това хронично заболяване. Ето 10 съвета, които могат да ви помогнат да намалите шансовете си да получите заболяването и да предотвратите влошаването на рефлукса.
Как да се предпазим ефективно през летните респираторни заболявания за цялото семейство
Лятото е и времето, когато респираторните заболявания се увеличават. За да предотвратите това, трябва активно да се грижите за дихателните си пътища, за да защитите здравето на себе си и семейството си. И така, как да защитим дихателните пътища от патогени? Следващата статия ще ви даде отговор.
Защо респираторните заболявания са толкова високи през лятото?
Респираторните заболявания се увеличават през лятото. И така, каква е причината за това явление? За това състояние трябва активно да се грижите за тялото си, за да защитите респираторното здраве на себе си и вашето семейство? Нека открием отговора чрез съдържанието на следващата статия.
Да се отървете от алергиите никога не е било толкова лесно
Въпреки че не са особено опасни, алергичните обриви носят много проблеми на пациента, така че е препоръчително да се намери начин за лечението им възможно най-скоро.
Причини за шум в ушите
Шумът в ушите е много често срещан симптом, който може да не засегне здравето, но причинява дискомфорт в ежедневието. Това обаче не може да бъде подценявано, защото може да е намек за някои опасни заболявания и да предупреждава за потенциални рискове за проблеми със здравето на хората.
Или червени очи, защо?
Казват, че „очите са прозорецът към душата“, но сега състоянието на розовите очи се появява през цялата година, правейки прозореца на душата понякога кръвясващ. И така, каква е причината за червените очи?
Кардио упражненията качват ли мускули? Кардио упражнения за изграждане на мускули
Кардио тренировките са една от най-популярните фитнес тенденции в последно време. Тъй като това е нов метод за упражнения, кардио тренировките също са получили много внимание. Нека чуем отговора на културиста в следващата статия.