Случвало ли ви се е да си изкълчите глезена и нараненото място да се подуе? Това е много често срещано състояние, разбирането на това състояние ще ви помогне да получите навременно и ефективно лечение. И така, какво трябва да направите, когато сте изкълчили глезена си? Ако търсите информация за изкълчвания на глезена, тази статия е за вас.
Всеки може да получи изкълчване, особено в глезена, ако не сте внимателни, когато правите упражнения или спортувате. Въпреки че това състояние не е трудно за лечение, то все пак трябва да се направи правилно, за да се предотвратят своевременно неприятни последици по-късно.
Всеки може да получи изкълчване, особено глезена
Защо изкълчването на глезена е често срещано нараняване?
Навяхването на глезена е нараняване на костта на глезена и околните връзки, което често се разтяга или разкъсва, което води до подуване, синини и дискомфорт.
Навяхванията на глезена се считат за често срещано нараняване за много хора, особено за тези, които редовно спортуват и спортуват спортисти. Те носят тежки крака и са склонни към нараняване, когато:
Предупредителни знаци за изкълчване на глезена
Когато изкълчите глезена си, симптомите, които лесно се разпознават с просто око са:
Когато видите горните симптоми, може да сте изкълчили глезена си. Следващото нещо, което трябва да направите, е да обработите правилно раната. И така, какво трябва да направите, когато сте изкълчили глезена си?
Какво трябва да направите, когато сте изкълчили глезена си?
Ако случайно сте изкълчили глезена си, първото нещо, което трябва да направите, е незабавно да спрете всички дейности, да ограничите движението, за да почива кракът, за да избегнете влошаване на изкълчването.
Освен това, след като подуването и болката на глезена отшумят, физиотерапията е един от методите, препоръчани за стабилизиране и укрепване на областта на глезена. Вашият лекар ще използва оборудване или ще разработи специфични упражнения, за да възстанови функцията на глезена ви и да предотврати бъдещи наранявания.
Физиотерапията е един от препоръчителните методи за стабилизиране и укрепване на областта на глезена
За леки случаи на изкълчване на глезена можете временно да лекувате у дома със следното:
Тревожно ли е изкълчването на глезена?
Има 3 степени на изкълчване на глезена:
Повечето навяхвания на глезена не изискват операция, но леките случаи изискват временна първа помощ и симптомите ще отшумят.
Въпреки това, умерените и тежки навяхвания на глезена все още трябва да бъдат обездвижени за поне 3 седмици, за да се стабилизира стъпалото и да се ограничи появата на други наранявания. В този момент ще трябва да посетите лекар за преглед на здравето и гипс.
Освен това, въпреки че операцията на глезена не се препоръчва, има специални случаи, когато е необходима, ако глезенът не се подобри много след други лечения и възпалението се влоши. След това лекарят ще трябва да отстрани разхлабените кости и хрущяли или да поправи скъсани връзки чрез лапароскопия или отворена операция.
Пациентите трябва да се подложат на операция, ако глезенът не се подобри значително след други методи на лечение
Етапи на лечение на изкълчване на глезена
Почти всички леки до тежки навяхвания на глезена се лекуват на три етапа:
Леките пациенти могат да лекуват изкълчване на глезена у дома, докато тежките пациенти трябва да отидат в специализирано медицинско заведение за подкрепа.
Надяваме се, че с информацията по-горе, която aFamilyToday Blog сподели, ви е помогнала да отговорите на въпроса какво да правите, когато имате изкълчване на глезена.Може да се види, че изкълчването на глезена, ако не се лекува правилно, дори само Дори леко изкълчване може бързо водят до сериозни последствия. Ако сте достатъчно жалък, че сте изкълчили глезена си, отидете на лекар и незабавно го лекувайте!
Нови стратегии за лечение на изкълчване на крака с акцент върху превенция и възстановяване. Научете как да идентифицирате степента на нараняване чрез детайлни изображения и съвременни терапевтични подходи.
Болката в краката е често срещано състояние при децата, тя може да произлиза от много различни причини, включително сложни медицински проблеми.
Използването на хелиотроп за лечение на атопичен дерматит е един от народните съвети, които много хора прилагат. Но наистина ли този метод е толкова ефективен, колкото се говори? Прочетете следната статия, за да научите повече!
Носът е частта от тялото, която е пряко изложена на много патогени. Почистването на носната кухина е много важно. Така че трябва ли да измия носа си с физиологичен разтвор у дома?
Косопадът е естествен процес на тялото, особено при жени, които раждат или преминават през менопауза. По-специално, нарушенията на щитовидната жлеза също са причина за повече косопад, обикновено гуша при косопад.
Хроничната гуша е опасно заболяване, което често води до увреждане на щитовидната жлеза. Според проучване пациентите с това заболяване имат много по-висок процент на хипотиреоидизъм в сравнение с общата популация.
Какъв е резултатът от ямките за белодробна емболия? Какво означава този резултат за пациенти с белодробна емболия? Нека разберем тази интересна информация чрез следващата статия.
Изведнъж един ден осъзнавате, че не ядете, не сте гладни по време на хранене и тази ситуация продължава с месеци, тогава внимавайте. Може би имате гастропареза.
Гингивитът след порцеланова коронка не е рядкост. Не само това, но и причинява много проблеми, нека разберем чрез следващата статия.
Позовавайки се на доброто лечебно вино, със сигурност няма да можете да пренебрегнете виното от горски банан, защото това е наследственото вино на хората от Северозапада с много различни приложения. Има обаче и случаи на доста опасно отравяне с бананово вино.
Всяка година има много случаи на смърт от остро алкохолно отравяне, тъй като проявите на отравяне с метанол са идентични с тези на пиянство. Следователно трябва ясно да разграничите тази разлика, за да избегнете опасност.
Изтръпването на крайниците след инсулт е необичайно усещане в крайниците, което е често срещано след инсулт. И така, каква е причината за изтръпване на крайниците след инсулт?
