Въпреки че няма ясна причина за това заболяване, има много фактори, които увеличават риска от Алцхаймер. Следващата статия ще ви помогне да опознаете по-добре тези фактори, както и как да намалите риска от болестта на Алцхаймер.
Алцхаймер не е просто загуба на паметта, а заболяване на мозъка. В зависимост от тежестта може да засегне възприятието, мисленето и паметта на пациента. Изследователите все още не са установили точната причина за болестта на Алцхаймер.
Научете за болестта на Алцхаймер и нейните симптоми
Известно е, че Алцхаймер е основната причина за синдрома на деменция. Алцхаймер не е просто нормално стареене на мозъчните неврони. Болестта може да причини атрофия на много части на мозъка, особено хипокампуса, където се съхраняват и създават спомените.
Леката болест на Алцхаймер причинява само временна загуба на памет и концентрация. Но тъй като състоянието се влошава, то може сериозно да засегне проблеми с говора и поведението, лесно отклоняване, промени в настроението и постепенна загуба на когнитивни и телесни функции.
В зависимост от състоянието има различни симптоми:
Лек стадий: Започва да забравя най-скорошните неща и събития, някои пациенти започват да говорят без плавност, с ограничен речников запас. Забравете за някои събития, случили се в миналото. Въпреки това, тези признаци могат да се появят толкова често, че много хора да не забележат.
Умерен стадий: Пациентът постепенно губи способността да извършва ежедневни дейности като хранене, ходене, чистене и т.н. Трудности при общуване, използване на думи при неправилни обстоятелства. Загубата на паметта е все по-тежка, промени в личността, раздразнителност, съпротива срещу болногледачите. Освен това има пациенти с халюцинации.
Тежък стадий: Загуба на способност за ежедневно функциониране, пълна зависимост от другите. Способността да говорите само няколко прости думи в крайна сметка води до загуба на езикови способности. Дегенерацията на мускулите в тялото кара пациента да лежи на едно място, без да може да се движи. В крайна сметка може да доведе до смърт от много други усложнения.
Симптомите варират в зависимост от тежестта на болестта на Алцхаймер
Причини за болестта на Алцхаймер
Нашият мозък е изграден от милиарди взаимосвързани неврони. Има проучвания, които показват, че болестта на Алцхаймер възниква, когато има загуба на връзка между мозъчните клетки. Може да бъде причинено от анормални структури на протеини, наречени амилоидни плаки и плексуси, които нарушават мозъчната дейност.
Амилоидни плаки: Когато големи бучки протеин се натрупват около мозъчните клетки. Те се свързват една с друга в големи плаки, наречени амилоидни плаки, които пречат на мозъка да изпраща и предава сигнали.
Нервен сплит: друг протеин, наречен „тау“, който се организира в структури, известни като неврофибриларни възли. Те нарушават невронната сигнална система. В резултат на това сигналите от мозъка не се предават правилно.
Анормалното натрупване на тези протеини в крайна сметка води до увреждане и смърт на мозъчните неврони. Смъртта на нервните клетки засяга паметта, езика и аналитичните способности.
„Тау“ е протеин в мозъка, ако те се организират в плексус от нервни влакна, това ще повлияе на комуникацията на мозъка.
Фактори, които повишават риска от болестта на Алцхаймер
Генетични фактори
Често срещан фактор, който увеличава честотата на болестта на Алцхаймер, е генетиката. Хората, чиито родители или братя и сестри имат Алцхаймер, са по-склонни да развият болестта с напредване на възрастта. Учените са идентифицирали мутации в три гена, които могат да увеличат производството на амилоидни плаки, които увреждат мозъчните клетки.
Поради възрастта
Възрастта не е пряка причина за болестта на Алцхаймер и много хора я разбират погрешно като „болест на възрастните хора". Болестта на Алцхаймер не е част от нормалния процес на стареене на тялото. честотата на болестта на Алцхаймер ще се увеличи.
Освен това не само възрастните хора се разболяват от болестта на Алцхаймер. Според много изследвания 1 на всеки 20 души под 65-годишна възраст има заболяването. Това се нарича ранна болест на Алцхаймер и може да засегне хора на възраст до 40 години.
Травма на главата
Тежките наранявания на главата увеличават риска от болестта на Алцхаймер след 50-годишна възраст, причинявайки деменция. Рискът от заболяването достига пик от 6 месеца до 2 години след голяма травма на главата.
Леко когнитивно увреждане (MCI)
Лекото когнитивно увреждане (MCI) е по-голям спад в паметта или мисловните умения в сравнение със средния човек. Това състояние може да се развие в болестта на Алцхаймер.
Има и редица фактори като тютюнопушене, употреба на вещества, затлъстяване, диабет , високо кръвно налягане и др.
Как да намалите риска от болестта на Алцхаймер
Ето няколко начина да намалите риска от болестта на Алцхаймер:
- Не използвайте стимуланти като алкохол, тютюн, докато сте бременна.
- Пълен с хранителни вещества и витамини от тъмнозелени зеленчуци и пресни плодове.
- Увеличете движението, спортувайте поне 20 минути на ден.
- Поддържайте стабилно тегло, ако сте с наднормено тегло, трябва да имате разумен метод за отслабване.
- Контролирайте и следете състоянието, особено при хора с диабет, високо кръвно налягане,...
- Поддържайте психичното здраве чрез общуване, почивка, четене.
Възрастните трябва да участват в дейности, които използват мозъка за ограничаване на увреждането на паметта или мисленето
Тези мерки не само носят ползи за здравето на сърцето, но и спомагат за ефективно подобряване на паметта и психичното здраве. Надяваме се, че чрез тази статия ще разберете по-добре причините за болестта на Алцхаймер, така че да има най-подходящите начини за предотвратяване и лечение на болестта на Алцхаймер.