Уринарната инконтиненция или загубата на контрол върху пикочния мехур е доста често срещано безпокойство. Всъщност това засяга около 25 милиона души само в Съединените щати.
Ефектите от уринарната инконтиненция могат да варират от леко изтичане на урина, когато кашляте или кихате, до силно желание за уриниране, което затруднява навременното ходене до тоалетната. Дори уринарната инконтиненция може да ви разстрои и да разстрои живота ви, но можете да направите много, за да се справите с нея. Първата стъпка е да се установи конкретната причина, за да се намери ефективно лечение.
Видове инконтиненция на урина
Дениция Дварица, уролог от Университета на Мисури Здравеопазване, казва, че инконтиненцията може да се случи по различни начини. Тези категории включват:
Уринарната инконтиненция преобръща живота ви с главата надолу
Всеки може да изпита уринарна инконтиненция, но това е по-често сред:
Причини за уринарна инконтиненция
Основните причини за уринарна инконтиненция включват:
Храни и напитки с диуретичен ефект включват:
Диуретиците включват:
Ако вашата инконтиненция е предизвикана от храна или напитка, която има диуретичен ефект, намаляването на тази конкретна храна или напитка може да има значение.
Ако смятате, че някое от вашите лекарства причинява уринарна инконтиненция, уведомете Вашия лекар. Те могат да обсъдят вашите възможности за алтернативни лекарства или да предоставят повече насоки как да се справите с инконтиненцията.
Бременност и раждане
Бременността ви кара да уринирате неконтролируемо поради тежестта на матката ви
До 40% от хората изпитват уринарна инконтиненция по време на бременност , тъй като теглото на плода оказва натиск върху пикочния мехур и мускулите на тазовото дъно.
Раждането може също да увреди мускулите на тазовото дъно и в някои случаи може да доведе до уринарна инконтиненция след раждането. Ако все още имате уринарна инконтиненция шест седмици след раждането, трябва да посетите Вашия лекар за преглед.
Изпълнението на упражнения за тазовото дъно и Кегел както преди, така и след раждането може да помогне за намаляване на уринарната инконтиненция, тъй като тези упражнения помагат за укрепване на мускулите, които контролират пикочния мехур.
Промени, свързани с възрастта
Две често срещани причини за уринарна инконтиненция, свързана с възрастта, са:
Анджела Фишман, собственик на My Pelvic Therapy, казва: „Укрепването на мускулите на тазовото дъно често е крайъгълният камък на лечението и физиотерапевтът може да създаде цялостна програма за справяне със загубата на тегло по мускул“.
Увеличената простата или ДПХ може да допринесе за уринарна инконтиненция по два основни начина:
Вашият лекар може да предпише лекарства:
Менопауза
По време на менопаузата нивата на естроген започват да спадат. Промяната на нивата на хормоните може да причини промени във функцията и силата на мускулите на тазовото дъно и пикочния мехур, което може да доведе до уринарна инконтиненция.
Точно както по време на бременност и раждане, упражненията за тазовото дъно могат да помогнат за подобряване на инконтиненцията при менопауза.
Преглед от 2018 г. на 31 проучвания заключава, че тренирането на мускулите на тазовото дъно е ефективно за намаляване на симптомите на уринарна инконтиненция и подобряване на качеството на живот на участниците в проучването.
Инфекции на пикочните пътища
ИПП често причинява силно, често желание за уриниране и може да доведе до временна незадържане на урина. Други признаци на инфекция на пикочните пътища включват:
Вашият лекар може да диагностицира UTI и да предпише антибиотици. Те обикновено ще започнат да изясняват симптомите ви в рамките на ден или два, въпреки че симптомите могат да продължат до една седмица. С изчезването на инфекцията уринарната инконтиненция също трябва да се подобри.
Операция на рак на простатата
Между 6 и 8% от хората изпитват постоянна уринарна инконтиненция след операция на рак на простатата . Хирургията може да засегне мускулите и нервите в таза и пикочния мехур, причинявайки напрежение и уринарна инконтиненция.
Потенциалните лечения включват:
Вашият лекар може да препоръча операция, ако уринарната инконтиненция продължава. Две общи процедури са:
запек
Хората със запек също могат да получат уринарна инконтиненция
Запекът също може да доведе до незадържане на урина. Напрегнатото черво притиска пикочния мехур и може да повлияе на контрола, а хроничният стрес може да преразтегне мускулите на тазовото дъно, което ги прави по-малко ефективни.
Ако запекът причинява уринарна инконтиненция, коригирането на запека също може да помогне за спиране на изтичането на урина.
За да облекчите хроничния запек, опитайте:
Кога е необходимо да посетите лекар?
Ако уринарната инконтиненция е толкова честа, че трябва да се приспособите към ежедневието си и да избягвате ежедневните дейности поради това, контактът с Вашия лекар е следващата стъпка, която да Ви помогне да лекувате състоянието.
Освен това подложките за възрастни или пелените могат да помогнат за контролиране на течовете.
Вашият лекар най-вероятно ще ви помоли да водите дневник в продължение на 3-4 дни, за да наблюдавате:
Те могат също да препоръчат тестове, като например:
Ето 7 причини за уринарна инконтиненция и как да я лекувате . Ако живеете с уринарна инконтиненция, може да ви е трудно да изразите това безпокойство на вашия лекар. Знайте обаче, че това не е нещо, от което да се срамувате и че имате много възможности да го управлявате, включително промени в начина на живот, упражнения, които можете да правите у дома, и лечение от Вашия лекар.
Уринарната инконтиненция или загубата на контрол върху пикочния мехур е доста често срещано безпокойство. Всъщност това засяга около 25 милиона души само в Съединените щати.
Уринарната инконтиненция е явление, при което урината изтича по неконтролиран начин, причинявайки дискомфорт и неудобство в ежедневието на пациента. Това заболяване може да се появи в различни възрасти, но най-често се среща в средна възраст или при многоплодни жени.
Хепатит B е заболяване, което може да се предава по кръвен път, от майка на дете и чрез полов контакт. Това е доста опасен вирус, така че ваксинирането срещу хепатит B има много смисъл. И така, как да разберете дали имате антитела срещу хепатит B?
Целувката се разглежда като искрен начин за изразяване на любов. Освен емоционалното значение, целувката има и големи ползи за здравето, които не всеки знае. В тази статия ще разберем какъв е ефектът от целуването?
Има доказана връзка между телесната тревожност и заекването, тази статия ще ви даде всичко, което трябва да знаете за стресовото заекване и ще предложи начини за преодоляването му. Бъдете ефективни!
Пациентите често се чудят дали спина бифида е наследствена, тъй като спина бифида е често срещано заболяване на костите днес и дали заболяването се предава на детето или не от родителите.
Има ли лекарства и използването на лекарства за лечение на шипове на гръбначния стълб е въпрос на много пациенти, защото освен използването на западната медицина, има и друга възможност за лечение на източната медицина, която също е доста популярна.
Инжектирането на филър за устни е безопасен и бърз козметичен метод, но понякога този метод има и потенциал за нежелани странични ефекти, един от които е състоянието на слепване на филъра за устни. И така, какви са причините и признаците, които карат инжекциите с филъри за устни да са бучки?
Ендокринното акне е състояние, при което кожата има червени, възпалени пъпки, появяват се лоши проблеми по кожата, нарушава естетиката и причинява дискомфорт. За да се подобри този проблем, много хора са лекували хормонално акне с мъжки лекарства и са донесли определени ефекти.
Камъните в бъбреците причиняват болезнено уриниране е мания на много хора, когато страдат от заболяването. И така, как да се отървем от камъните в бъбреците, които причиняват болезнено уриниране, както и как да лекуваме болестта? Надяваме се, че тази статия ще ви даде полезни съвети.
Размерът на камъка влияе върху състоянието на камъните в бъбреците. Опасни ли са камъните от 4 чаши в бъбреците, нека разберем заедно чрез статията по-долу.
Вазектомията, известна още като мъжка стерилизация, е един от методите за предотвратяване на оплождане по време на полов акт и се прилага от много двойки. Въпреки това, много мъже все още са объркани, защото смятат, че вазектомията ще повлияе на физиологичните нужди на мъжете. Така че може ли вазектомията да има секс и дали мъжката стерилизация влияе на либидото?
