Възможно ли е да се излекува запушен нос, но не и хрема у дома?

Запушването на носа има много различни причини. Ето защо, въз основа на причината за заболяването за лечение на назална конгестия за добри резултати.

Запушването на носа може да засегне всеки. Това могат да бъдат физиологични или патологични симптоми, но всички причиняват дискомфорт. Освен това може да има някои симптоми като главоболие, умора, ... Така че, за да излекувате запушен нос, но не и хрема, трябва да знаете точната причина.

Причини за запушен нос, но без хрема

Настинка или грип

Ако имате запушен нос заедно с други симптоми като болки в гърлото, кихане, кашлица и треска, най-вероятно имате настинка или грип. Когато имате обикновена настинка или грип, всичко, което трябва да направите, е да останете на топло, да приемате хранителни вещества и да си починете правилно. Симптомите ще изчезнат след 7-10 дни и признаците на запушен нос също ще изчезнат.

Алергичен ринит

Алергичният ринит е състояние, при което сте алергични към алергени като животински пърхот, цветен прашец, храна и т.н. Когато е изложено на тези агенти, тялото автоматично ще го защити от реакции на свръхчувствителност като ринит, запушен нос, кихане, хрема нос и др.

Промяната във времето, замърсяването причинява запушен нос, но не и хрема

Синузит

Синузитът увеличава секрецията, която причинява запушване на дихателните пътища и назална конгестия. Запушването на носа е по-лошо по време на сън. Ако имате синузит, в допълнение към запушения нос, може да изпитате някои други симптоми като главоболие, умора и възпалени очи.

тонзилит

Тонзилитът също е често срещана причина за назална конгестия, особено при деца.

В носа има чуждо тяло

Чуждите тела в носа причиняват запушване на дихателните пътища, възпаление, оток и водят до назална конгестия. Тази причина е често срещана при малки деца, защото твърде малките деца често поднасят играчки и чужди предмети до носа си.

Дефекти в носа

Назални деформации, като носни полипи, тумори и изкривена преграда, също могат да намалят способността на носа да диша и да доведат до назална конгестия.

Продължителен стрес

Хроничният стрес също може да е причина за запушения нос. В допълнение, някои фактори, които влошават запушения нос, са среда на живот с много прах, цигарен дим, токсични химикали, нередовно почистване на носа, заедно с нездравословна диета, пиене на твърде много алкохол, достатъчно вода за тялото.

Как да излекуваме запушен нос без хрема?

Хигиена на носа

Това е един от най-лесните и евтини начини за предотвратяване и лечение на проблеми със синусите и намаляване на зависимостта от спрейове за нос и антибиотици. Използването на устройство за промиване на носа и използването на дестилирана, стерилизирана или преварена вода може да помогне за бързо изчистване на носа.

За да измиете носа си с вода за нос, застанете пред мивката и се наведете на една страна. Поставете накрайника за назална иригация отстрани на носа. Наклонете бутилката, докато водата влезе в носа. Когато водата влезе в едната ноздра, тя се оттича през другата ноздра, изчиствайки слузта. Изплакнете носа си за около 1 минута, след което сменете страните.

Спрей с физиологичен разтвор

Капнете физиологичен разтвор в носа, за предпочитане топла солена вода, за да увеличите ефекта. Капките солена вода в носа помагат за разреждането на слузта, увеличават влажността в синусите и намаляват възпалението на кръвоносните съдове в носа, като по този начин намаляват симптомите на назална конгестия.

Спреят за нос просто изчиства слузта, осигурява влага за облекчаване на назалната конгестия, но не предизвиква хрема

Вземете топла вана

Вземането на топла вана е един от бързите и ефективни начини да се отървете от запушения нос. Горещата пара може да помогне за разхлабването на слузта в носа и да намали възпалението. Топлата вана може да ви помогне да възстановите нормалното си дишане, поне за кратко време.

Топъл компрес

Топлите компреси са популярен метод за лечение на назална конгестия при малки деца, тъй като този метод е безопасен, бързо създава усещане за комфорт и помага за намаляване на отока в носа.

Как да направите това, вземете кърпа, напоена с топла вода и я поставете на моста на носа, когато кърпата се охлади, повторете същите стъпки 3-4 пъти. Можете да правите този топъл компрес всеки ден до пълното облекчаване на запушения нос. 

Масаж на носа

Това е най-простият начин за облекчаване на дискомфорта от запушен нос. Как да го направите: Масажирането на точката между веждите помага за облекчаване на налягането в синусите и предпазва лигавицата от изсушаване. За да улесните издухването си, можете да масажирате страните на носа си. За да намалите подуването на капилярите, можете да масажирате точката между горната устна и носа, в този момент дихателните пътища ще се отворят, за да облекчат задръстванията.

Пий много вода

Добавянето на достатъчно вода към тялото ще помогне за разреждане на слузта в носа, което ще улесни изхвърлянето й при издухване на носа. В допълнение, достатъчно вода в тялото също ще намали налягането в синусите и ще намали дразненето на носа, можете да добавите любимия си сок и зеленчуков сок.

джинджифил

Джинджифилът има топли свойства, използва се като естествен антибиотик, противовъзпалително, облекчава запушването на носа. Просто трябва да добавите няколко резена джинджифил с гореща вода и да добавите мед или захар, за да улесните пиенето.

Мента

Чаша ментов сок или добавяне на листа от мента към гореща вода също може да осигури бързо облекчаване на симптомите на запушен нос.

Чесън

Чесънът е богат на алицин и скординин, така че чесънът често се използва за подпомагане на лечението на респираторни заболявания и назална конгестия. Можете да ядете ястия на основата на чесън, да пиете сок от чесън.

Овлажнител за въздух

През сухия сезон влажността на въздуха е ниска или температурната разлика е твърде голяма между деня и нощта, което води до липса на влага във въздуха в спалнята. Оттогава при вдишване на въздух носната лигавица е по-суха от обикновено. Следователно използването на овлажнител помага за намаляване на подуването на тъканите, съдовете и синусите, разрежда слузта и помага за облекчаване на назалната конгестия.

Използвайте лекарства за назална конгестия

Ако имате запушен нос поради алергии, можете да вземете деконгестант или антихистамин. Но за по-голяма сигурност се консултирайте с вашия лекар или фармацевт, преди да вземете каквото и да е лекарство, за да избегнете нежелани странични ефекти.

Ако назалната ви конгестия е причинена от алергии, можете да приемате лекарство, както е предписано от Вашия лекар

Ако запушеният нос, но не и хремата, продължава и не изчезва. Трябва да отидете на лекар и да вземете лекарството, предписано от лекаря, за да се отървете бързо от симптомите.