9 кожни проблеми, с които често се сблъскват бременните жени
Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.
Добавка с витамини, които балансират влагата; Увеличаването на еластичността и предотвратяването на стареенето също помагат за ефективно лечение на стрии. Третирането на следродилни стрии с витамин Е е един такъв начин.
В зависимост от наддаването на тегло на бременната майка, стриите често се появяват по различно време. В повечето случаи стриите се появяват от 5-ия месец на бременността. По това време телесното тегло се увеличава бързо, което води до разтягане на кожата. Мрежата от колагенови и еластинови влакна под кожата е преразтегната, което води до счупване и образуване на стрии. Лечението на стрии след раждане с витамин Е помага за преодоляване на последствията от тези фрактури.
Ефектът на витамин Е върху стриите
Витамин Е е изключително важен витамин за човешкото здраве. Това е най-често използваният витамин в грижата за кожата. Особено при лечението на стрии, витамин Е е високо ценен заради способността си да избледнява стриите и да спомага за равномерността на цвета на кожата. Ключът е:
Лечението на стрии след раждане с витамин Е се признава от много жени за ефективно
Как да лекувате стрии след раждане с витамин Е
Витамин Е е изключително добра съставка за кожата, ако се използва самостоятелно. В допълнение, той е подходящ за комбиниране с много други съставки, осигурявайки отлични ефекти за грижа за кожата. Ако не знаете как да използвате витамин Е за лечение на стрии, можете да се обърнете към следните начини:
Използвайте есенция от витамин Е за грижа за кожата
Днес на пазара има много продуктови линии с витамин Е. Една от тях е меките гелове с витамин Е. Можете да изрежете капсулата и да използвате есенцията на витамин Е в нея, за да нанасяте ежедневно върху стриите. Това е най-бързият - най-подреденият - най-бързият начин, който всеки може да кандидатства.
Добавете към диетата си храни, богати на витамин Е
Освен да приемате добавки с витамин Е и да подхранвате кожата си с витамин Е, трябва също да увеличите употребата на храни, богати на този витамин. Това е естествен начин за допълване на витамин Е, без да се тревожите за предозиране, без да се притеснявате за странични ефекти. Някои храни са богати на витамин Е като: броколи, боб, слънчоглед, авокадо, тиква, бадеми...
Храни, богати на витамин Е
Вземете добавки с витамин Е
Лечението на стрии след раждане ще бъде по-ефективно, ако се приложи методът "вътрешна напитка - външно приложение". В допълнение към добавянето на витамин Е през кожата отвън, можете да приемате ежедневна добавка с витамин Е. Подходящата доза е 200-400 IU/ден. Всички днешни производители произвеждат таблетки или капсули с подходящи дози, така че е изключително удобно за употреба.
Комбинирайте витамин Е с други съставки за грижа за кожата
За да увеличите ефективността на лечението на стрии след раждане с витамин Е, можете напълно да комбинирате витамин Е с други съставки. Някои от най-добрите предложения са:
Витамин Е може да се комбинира с много различни съставки
Крем за кожа със съставки на витамин Е
Витамин Е е често срещана съставка в повечето продукти за грижа за кожата. За да подпомогнете превенцията и лечението на стрии, можете да изберете кремове с високо съдържание на витамин Е. Тези продукти имат ефект на овлажняване, омекотяване на кожата, изсветляване на кожата и избледняване на стриите по кожата. Използването на крем с витамин Е също е много безопасно, удобно и икономично.
Третирайте стриите с етерични масла, богати на витамин Е
Ако искате да третирате стрии след раждане с витамин Е, можете също да използвате натурални етерични масла, богати на витамин Е като: кокосово масло, зехтин, масло от червен бор, какаово масло, масло от авокадо, бадемово масло... Можете да комбинирате тези етерични масла с други съставки като неподсладено кисело мляко, алое вера и др., които да нанесете върху стриите. Синергията от съставките ще подобри ефективността на витамин Е при лечението на стрии.
Натуралните етерични масла имат приятен аромат, който ви помага да се отпуснете
Забележка при лечение на стрии след раждане с витамин Е
Всъщност има редки случаи, когато потребителите са алергични към витамин Е. За спокойствие трябва да тествате витамин Е върху малък участък от кожата. Ако не виждате никакви признаци на дразнене, трябва да го използвате върху голяма площ от кожата.
Някои хора с хронични заболявания като дефицит на витамин К, анамнеза за инфаркт , инсулт и др. не трябва да приемат добавки с витамин Е без ръководството на лекар. В рамките на 2 седмици след операцията приемът на витамин Е също може да увеличи риска от кървене.
Витамин Е е много полезен за кожата, но не е „панацея“. Отнема време, докато този витамин подейства и избледнее стриите. Ето защо трябва да прилагате лечение на стрии с витамин Е упорито и редовно всеки ден.
Леките стрии са склонни да изсветляват цвета си и да избледняват с времето. Но тежките стрии, в областта на стриите, могат да се разхлабят поради загуба на еластичност. Третирането на стрии трябва да се извърши възможно най-скоро. Лечението на стрии след раждане с витамин Е е същото. Желаем ви успешно приложение и скорошна младост на кожата ви!
Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.
Стриите в пубертета често карат децата да се тревожат и губят увереност. Знаете ли как да ограничите стриите в пубертета при деца?
На 26-та седмица от бременността вашето бебе вече може да слуша гласа на майка ви, както и гласовете на хората, с които говорите.
За да можете да предотвратите и бързо да избледнеете стриите по време на бременност, не пренебрегвайте следните прости съвети от aFamilyToday Health!
При кърмене майките често имат пукнатини на шията. Следните лесни съвети от експертите по здравеопазване на aFamilyToday ще ви помогнат да не се притеснявате повече за напукан пилешки врат!
aFamilyToday Health - По време на бременност бременните майки често " конфронтация" с кожни проблеми като пъпки, стрии... Следните споделяния помагат на бременните да имат здрава кожа.
Отказването от тютюнопушенето е много трудно, степента на рецидив или отказване наполовина е много висока. Методите за отказване от тютюнопушенето винаги се търсят и прилагат от много хора, включително хипнотерапията.
Фасулът мунг не само помага за предотвратяване на сърдечни заболявания, диабет, костни заболявания, но хората намират и много ползи от зеления фасул за жени по време на бременност.
Ново британско изследване, публикувано в медицинското списание The Lancet, показва, че три дози ваксини Moderna и Pfizer имат висок имунитет, особено при хора, които са получили две дози ваксини AstraZeneca, според Sky News.
Кокошите яйца са не само питателна храна за здравето, но и изключително ефективна съставка за красота за жените. Нека научим как да лекуваме мелазма с пилешки яйца в статията по-долу!
Какво представляват зъбите, заразени с тетрациклин? Това е състояние, при което зъбите са заразени с антибиотици, които влияят на цвета на зъбите, което води до загуба на орална естетика. И така, как да поправим тази ситуация?
Използването на антипиретици е наложително при обичайни състояния на висока температура. И така, когато имате треска, какво лекарство да вземете, за да намалите бързо температурата? Какво лекарство да използвате кога?
Какво трябва да направят родителите, за да разпознаят децата си и да се предпазят от сексуален тормоз? Въпреки че душите на техните деца са все още незрели, родителите могат бавно да ги научат на някои умения и знания за секса, за да се предпазят от определени ситуации.
Трябва да стоите далеч от храните, които са вредни за зъбите ви, за да защитите зъбния емайл, да предотвратите кариеса и плаката, която причинява обезцветяване на зъбите. Оралното здраве страда
Фармацевтичната компания Pfizer (САЩ) обяви, че е започнала фаза 2 клинично изпитване на лекарството за лечение на Covid-19 в орална форма.
Бананът е един от питателните плодове с много хранителни вещества и антиоксиданти. Кога обаче трябва да ядете банани? Трябва ли да ядете банани, когато имате кашлица? Моля, следвайте статията по-долу!