Разкриваме как да накараме космите по краката да изтънеят и избледнеят

Космите по краката карат жените много да се притесняват за външния си вид. Ето защо много хора са открили ефективни начини да накарат космите по краката да станат тънки и бледи, за да освежат и изгладят кожата.

Космите по краката причиняват главоболие на жените, тъй като се удебеляват, което ще накара краката да загубят своята естетика. По-специално, за момичетата, които обичат да носят къси поли или шорти, гъстата коса на краката им е това, което ги кара да се чувстват много ниско самочувствие. Как да накараме космите по краката да изтънеят и избледнеят се изучава от много хора. И така, как да имаме по-малко косми по краката ? Ето най-ефективните естествени начини за изсветляване на цвета на косата на краката.

Как да накараме космите по краката да изтънеят и избледнеят чрез диета

Ежедневното хранене до голяма степен определя здравето на тялото. Ако имате гъста, тъмна коса по краката, тогава помислете за начини да изсветлите цвета на косата, като я въздействате отвън. Тъй като храните, които се консумират ежедневно, също могат да помогнат на косата да изтънее и да избледнее видимо. Някои храни, които трябва да бъдат увеличени, включват:

  • Кисело мляко, соево мляко: Според експерти, киселото мляко, когато е подложено на ферментация, ще бъде премахнато от стимулиращи растежни фактори. А в соевото мляко има естроген-подобни активни вещества, които помагат на тялото да регулира хормоните . Добавянето на кисело и соево мляко може да помогне за ограничаване на растежа на косата и да направи кожата по-гладка.
  • Храни, богати на витамин Е: храни, съдържащи много витамин Е, като сусамово масло, сусамово семе, бобови кълнове, бели зеленчуци, яйца имат способността естествено да повишават естрогенния хормон, като по този начин повишават еластичността на кожата. Поради това кожата ще затвори порите и ще направи космите редки и бледи. Това се счита за начин да накарате космите по краката да растат тънки и бледи отвътре, което е много полезно за здравето.

Разкриваме как да накараме космите по краката да изтънеят и избледнеят Добавянето на повече храни, богати на витамин Е, е начин да накарате космите по краката да станат тънки и бледи отвътре

  • Храни, богати на витамин В : Яденето на храни като ориз, зърнени храни, постно месо, яйца не само помага на тялото да остане здраво, но също така ефективно подобрява състоянието на свръхрастежа на косата.
  • Пиене на чай от мента : Чаят от мента съдържа вещества, които помагат за намаляване на количеството на хормона андроген и увеличаване на количеството на хормона естроген. Така че това се счита за ефективен начин за избледняване на космите по краката и подпомагане на изтъняването на косата. Препоръчително е да използвате редовно 2 чаши чай от мента на ден или да използвате продукти, съдържащи листа от мента или ментол, за да подпомогнете процеса на избледняване на космите по краката.

В допълнение към храните, споменати по-горе, трябва да поддържате научна диета, да ограничите следните храни, за да попречите на прекомерния растеж на косата:

  • Ограничете консумацията на сладкиши с високо съдържание на захар: Сладките с високо съдържание на захар като торти и пакетирани бонбони са фактори, които стимулират растежа на космите по тялото, особено космите по ръцете и краката. Така че, ако не искате да имате косми по краката, намалете консумацията на тези храни. 
  • Ограничете млечните продукти: Храните с много масло и мляко съдържат молекулярни радикали на андрогенните хормони, така че ако ядете много от тези храни, тялото ви ще увеличи количеството на себума, което ще направи косата гъста и тъмна. 
  • Ограничете консумацията на чили и пикантни храни: Яденето на много пикантни храни с много чили и черен пипер ще стимулира растежа на космените фоликули. Освен това, ако ги консумирате редовно, кожата ви ще бъде по-малко гладка и акнето ще расте.

Разкриваме как да накараме космите по краката да изтънеят и избледнеят Ограничете консумацията на сладкиши, за да не стимулирате растежа на косата

Накарайте космите по краката да растат тънки и бледи с естествени съставки

По-горе са бележките в ежедневната диета, които се считат за ефективни начини за изсветляване на цвета на косата на краката. В допълнение, използването на следните естествени съставки, действащи директно върху кожата на краката, може да изсветли цвета на космите по краката, като ефективно ограничава растежа на космите:

Изсветлете космите по краката с масло

Авокадото е съставка, която се появява много в индустрията за красота. Авокадото има висока хранителна стойност, добра подкрепа за отслабване, гладка кожа. Освен това авокадото помага и за намаляване на растежа на косата:

  • Изберете зряло авокадо, отстранете кожата и семките, изстържете месестата част на авокадото и го пюрирайте.
  • Смесете пасираното масло с 1 чаена лъжичка лимонов сок.
  • Нанесете сместа върху кожата на краката и масажирайте нежно.
  • След 15 минути отмийте с хладка вода.

Изсветлете перата с домат и брашно

Това се счита за начин за изсветляване на цвета на косата на краката, който е лесен за изпълнение и много ефективен. Пшеничното брашно има избелващи кожата агенти и съдържа много витамин B, за да избледнее цвета на косата и да ограничи възпалението на кожата. Когато се комбинира с домати, съдържащи много лимонена киселина, космените фоликули ще бъдат отслабени и постепенно ще паднат. 

Използвайте домат, комбиниран с брашно, за да изсветлите цвета на космите на краката

  • Изберете 2-3 кисели риби и ги измийте и ги изцедете.
  • Добавете умерено количество брашно и доматен сок, за да оформите паста.
  • Нанесете сместа върху кожата на краката и масажирайте нежно.
  • Дръжте сместа върху кожата за около 20 минути, изчакайте, докато изсъхне.
  • След това изплакнете с хладка вода.
  • Трябва да продължите да използвате този метод два пъти седмично, за да увеличите ефекта на изтънялата и бледа коса.

Изсветлете цвета на косата с ягоди и кисело мляко

Ягодите са плод с високо съдържание на витамини и антиоксиданти. Тези вещества помагат за изглаждане на кожата и правят космите по краката по-светли. Комбинирайте с кисело мляко, за да помогнете за гладка и блестяща кожа.

  • Пюрирайте 3 ягоди с 1/4 кутия неподсладено кисело мляко, за да направите паста.
  • Нанесете върху кожата на краката и масажирайте нежно.
  • Оставете сместа върху кожата за около 20 минути и след това я избършете с мека кърпа.
  • Изплакнете краката си с чиста вода.

По-горе са начините да накарате космите по краката да станат тънки и бледи , които трябва да знаете. Нека имаме научна диета, съчетана с естествени начини за изсветляване на цвета на космите по краката, за да притежаваме меки крака по желание.


Leave a Comment

Трябва ли епилация на краката и най-ефективният метод за епилация?

Трябва ли епилация на краката и най-ефективният метод за епилация?

Космите по краката карат много хора да се притесняват за външния си вид, особено жените. Дали космите по краката трябва да се премахнат или не е въпрос, който възниква, когато станат твърде гъсти.

Кажете ви най-ефективния начин за кола маска на краката у дома

Кажете ви най-ефективния начин за кола маска на краката у дома

Космите по краката карат много хора да губят доверие във външния си вид, особено жените. Така че жените често научават как да епилират краката си у дома, за да премахнат ефективно космите.

Как да третира твърдите и черни косми по краката, които всяка жена трябва да знае

Как да третира твърдите и черни косми по краката, които всяка жена трябва да знае

Твърдите и черни косми по краката винаги са били мания за жените. Защото жените винаги искат да имат гладки и тънки крака, без да разкриват гъста и тъмна коса.

Какво трябва да направя след бръснене, за да предотвратя инфекция на кожата?

Какво трябва да направя след бръснене, за да предотвратя инфекция на кожата?

Бръсненето на краката е метод за обезкосмяване, който се използва от много хора, защото е икономичен и ефективен. Но след бръснене на краката какво трябва да се направи, за да се предпази кожата от инфекция е проблем.

Трябва ли да практикувате йога, ако имате остеоартрит на коляното?

Трябва ли да практикувате йога, ако имате остеоартрит на коляното?

Остеоартритът на коляното е едно от най-честите дегенеративни заболявания на костите и по-голямата част от пациентите, засегнати от това заболяване, са възрастни хора. Това е биологичен и механичен дисбаланс, който води до увреждане на хрущяла на колянната става и субхондралната кост, причинявайки подуване, възпаление и намалено количество течност в коляното.

Колко време отнема да се яде воден спанак? Какво трябва да избягвам да ям след ринопластика?

Колко време отнема да се яде воден спанак? Какво трябва да избягвам да ям след ринопластика?

Ринопластиката е популярна козметична процедура за подобряване на формата на носа. След операцията обаче правилното хранене и спазването на необходимите правила са много важни за осигуряване на ефективен процес на възстановяване. И така, колко време отнема да ядете воден спанак?

Разгледайте 10 средства за премахване на грим за чувствителна кожа

Разгледайте 10 средства за премахване на грим за чувствителна кожа

В рутинната грижа за кожата премахването на грима е особено важна стъпка. Помага за премахване на мръсотия, прах, грим, ... полепнали по кожата след дълъг ден.

Приемът на хапчета с желязо причинява ли акне?

Приемът на хапчета с желязо причинява ли акне?

Дали добавките с желязо причиняват топлина или приемането на хапчета с желязо причинява акне е въпрос, който много хора често си задават, когато възнамеряват да използват тази съставка. И така, какъв е отговорът на този въпрос, моля, вижте статията по-долу.

Въпрос: Какво да правя с импланта за брадичката?

Въпрос: Какво да правя с импланта за брадичката?

Изкривената брадичка е нещо, което никой от нас не желае в нашето пътуване към подобряване на красотата. Следователно откриването на причините за тази ситуация ще бъде много полезно за отстраняването ви. Нека научим повече за темата за неправилно подравнените импланти на брадичката чрез тази статия още сега!

Освен за лечение, какви са приложенията на аспирина?

Освен за лечение, какви са приложенията на аспирина?

Намаляване на сърбежа, причинен от ухапвания от насекоми, ексфолиране, премахване на мазоли по краката или намаляване на акне са всички употреби на аспирин, които може би не знаете.

17 съставки за лечение на черни точки 0 VND във вашата кухня

17 съставки за лечение на черни точки 0 VND във вашата кухня

Грешката при третиране на черни точки е харченето на твърде много пари за продукти, които белят и изстискват акнето, което наранява кожата. Докато истинското решение е в кухнята

Измамни прически, които всеки трябва да знае

Измамни прически, които всеки трябва да знае

Всяка жена иска винаги да бъде млада и красива, подходящата за лицето прическа ще ви помогне много ефективно да "хакнете" възрастта си. Присъединете се към нас, за да разберете днес изключително ефектните прически, противоречащи на възрастта.

Често срещани грешки, когато жените практикуват повдигане 3

Често срещани грешки, когато жените практикуват повдигане 3

Перфектният кръг 3 винаги е мечтата на много момичета. Но дори и да тренирате усърдно всеки ден, вашият 3-ти кръг все още няма напредък. Може би сте допуснали някои често срещани грешки по време на тренировката си в трети кръг.

Сутрешни упражнения за отслабване на прасците

Сутрешни упражнения за отслабване на прасците

Нещастните момичета с големи прасци често се самоиронизират при избора на ежедневни дрехи. За да помогнете на краката си да станат по-тънки, планирайте и упорито изпълнявайте упражнения, които да ви помогнат да отслабнете прасците си.