Кордицепсът е ценна лечебна билка, която носи висока хранителна стойност, за да подпомогне ефективното подхранване на тялото. В момента кордицепсът се появява на пазара както в прясна, така и в изсушен�� форма. Нека разберем 3-те най-добри начина за приготвяне на супер питателен кордицепс у дома чрез следващата статия.
Кордицепсът съдържа много ценни хранителни вещества, но ако го обработвате неправилно, той може да изразходва лечебните вещества в продукта. За да избегнете този риск, нека научим как да обработваме и използваме продуктите от кордицепс по-долу.
Какво е кордицепс?
Кордицепсът е една от най-редките лечебни билки
От 15 век тибетците и китайците използват кордицепса като една от най-редките лечебни билки. Тази лечебна билка се образува от комбинацията от млади гъсеници (ларви на пеперуди) от вида Thitarodes и паразитната гъба Cordyceps sinensis. Пресният кордицепс прилича на червеи, опашката на червея е малък клон с листа. Те също така често се сушат за по-дълго съхранение, обикновено са златистокафяви, тъмно жълти или с цвят на кафе. Имат рибена миризма като миризмата на морска риба, леко горчив вкус, ако се изгори, има нежен аромат.
Кордицепсът има много ценни приложения като: Укрепване на здравето, осигуряване на способност против стареене, инхибиране на туморния растеж, подпомагане на лечението на диабет тип 2. Редовността също така помага за лечение на аритмии, минимизиране на възпалителните реакции в тялото, като по този начин предотвратява сърдечни заболявания и рак.
Как да си направим супер хранителен кордицепс
Как да обработим изсушен кордицепс за приготвяне на чай
Сушен кордицепс в чай
Това е прост, но ефективен начин на обработка, който едновременно премахва рибената миризма на лечебните билки и спомага за бързото проникване на съставките в тялото.
Съставки: 2 - 5 сушени кордицепса, няколко резена женшен или рейши (ако има).
правя:
Поставете кордицепса и други хранителни съставки в чайника.
Използвайте гореща вода около 70 - 80 градуса по Целзий за наливане. Варене за около 30 минути ще види, че чаят има красив златистокафяв цвят, сладък и приятен вкус.
Пийте докато е още горещ, за да запазите хранителните си вещества. Можете да спрете няколко пъти, докато водата стане достатъчно бледа, за да изпие целия остатък. Пийте чай около два пъти седмично. Ако сте болни или току що сте се събудили, трябва да го пиете веднъж на ден, за да подхраните тялото си и да помогнете за бързото възстановяване на болестта.
Как да използвате пресен кордицепс, накиснат в мед
Пресен кордицепс, накиснат в мед
Този метод на обработка произвежда смес, която е сладка, ароматна, лесна за консумация и носи много ефективни приложения като: разкрасяване на кожата, подхранване на тялото, лечение на астма, задух, кашлица с храчки, суха кашлица ...
Състав : 5-10 стръка кордицепс, 1 л чист мед и 1 стъклен буркан с капак.
Как да го направите :
Измийте кордицепса за кратко с топла вода, отцедете.
Поставете готовия кордицепс в стъклен буркан и залейте гъбите с готовия мед. След това затворете капака на буркана и инкубирайте на хладно и сухо място. Можете да накиснете кордицепса в комбинация с плодове като лимони, портокали, ананаси, манго, ананаси, за да допълните витамините и да добавите вкусен вкус.
Изчакайте около 20 дни до 1 месец, за да можете да използвате. Разредете с топла вода и пийте всяка сутрин преди хранене и вечер преди лягане за най-добри резултати.
Как се приготвя пресен кордицепс с овесени ядки
Пресен кордицепс с овесени ядки
Гнездото от кордицепс е вкусно, питателно и готино ястие. Те осигуряват хранителни вещества, които помагат на тялото да остане силно, еластично и помагат за охлаждане в горещите дни. Използвайте веднъж седмично, за да помогнете в борбата със стареенето, да предотвратите рак, да се борите с депресията, да увеличите жизнеността и да разкрасите кожата.
Суровини :
5 г чисто птиче гнездо, 1-2 кордицепса, 10 г семена от лотос, 4 хинапа.
Можете да добавите други хранителни билки като годжи бери, цвят от роза или шафран, няколко резена джинджифил (намалете студа и добавете вкус).
100 g каменна захар, достатъчно вода за 01 купа (150 ml).
Глинен (или порцеланов) съд за готвене.
правя:
Накиснете птичето гнездо във вода за около 30 минути, за да почистите замърсяванията и да оставите птичето гнездо да цъфти равномерно. След това извадете овесените ядки и ги нарежете на ситно.
Предварително почистете други съставки като хинап, семена от лотос, годжи бери. Нарежете джинджифила на тънки филийки.
След като почистите всички съставки, ги сложете в глинен съд и варете на пара за около 30 минути. Оставете водата да заври, така че съставките да се сварят равномерно. По време на употребата на кордицепс трябва да имате умерена диета, да ограничите употребата на стимуланти като алкохол, тютюн и горещи пикантни храни. В същото време комбинирайте с ежедневни упражнения и спортен режим за насърчаване на най-добър ефект.
По-горе са начините за приготвяне на супер питателен кордицепс , както и употребата и употребата на всяко ястие. Надяваме се, че ще обработите успешно и ще го използвате редовно, за да постигнете желания ефект.