Храни, които хората с алергия към глутен трябва да избягват

1% от световното население е диагностицирано с алергия към глутен и пациентът трябва да избягва храни, съдържащи глутен, за да защити здравето си.

1% от световното население е диагностицирано с алергия към глутен и пациентът трябва да избягва храни, съдържащи глутен, за да защити здравето си.

Алергията към глутен е рядко заболяване, което се появява, когато човек консумира определени храни, които тялото му не може да усвои. Понастоящем няма специфично лекарство за лечение на това състояние, за да се избегне заболяване, хората с атопично заболяване , хората с хранителна чувствителност трябва да разберат природата на алергията към глутен, както и храните, които ядат. трябва да стоят настрана.

Храни, които хората с алергия към глутен трябва да избягват

Глутен се съдържа в продукти от ечемик, пшеница...

И така, какво е глутен и алергия към глутен?

Глутенът е общоприетото име на протеини, намиращи се в пшеница, ръж, ръж, ръж, ечемик... Глутенът действа като хранително свързващо вещество, което им помага да поддържат присъщата си форма. Глутенът може да се намери в много храни, включително такива, които може да не очаквате.

Алергията към глутен се разбира като тялото на пациента има непоносимост към глутен, по това време, когато се ядат храни, съдържащи глутен, имунната система ще произведе вещества, които атакуват тънките черва, за да попречат на тялото да абсорбира хранителни вещества., причинявайки алергична реакция. За хора, които са алергични към глутен, когато ядат храни, съдържащи това вещество, ще имат признаци като алергична еритема , подуване, треска, сърбеж ...

Храни, които хората с алергия към глутен не трябва да ядат

Следва списък с храни и ястия, които трябва да обмислите внимателно, преди да консумирате.

  • Хляб:

Хлябът се приготвя от пшенично брашно, съдържащо глутен, така че при консумация на традиционни хлябове, сандвич хляб, сладкиши съществува риск от алергични реакции.

Храни, които хората с алергия към глутен трябва да избягват

Хлябът е храна, която съдържа много глутен

  • Супа

Много рецепти за супи добавят смес от брашно и мазнина, за да направят ястието по-гъсто и по-вкусно. Повечето супи вероятно съдържат добавено брашно, тапиока или царевично нишесте и със сигурност не са подходящи за хора с алергии към глутен.

  • Видове юфка

Можем да признаем, че юфката е храна, приготвена от пшенично брашно, независимо дали е виетнамска юфка, италианска паста, японска юфка удон... така че когато имате алергия към глутен, това е вашата храна, трябва незабавно да бъде премахната от вашата диета.

  • Бира

Като напитка бирата все още съдържа глутен, тъй като съставката, която ги прави, е от ферментирал ечемик. Въпреки че има промяна в качеството по време на производствения процес, остатъчният глутенов състав все още е много забележим.

  • месо

Хамбургери, кюфтета, колбаси са месни продукти с високо съдържание на глутен.

  • Азиатска храна

Много от азиатските ресторанти могат да бъдат опасни за хора с алергии към глутен, въпреки че изглеждат като ястия, съдържащи месо, ориз и зеленчуци. Но дълбоко в себе си повечето азиатски ястия използват подправки като сос от стриди, соев сос и сос от боб, които съдържат съставки на основата на пшеница.

Храни, които хората с алергия към глутен трябва да избягват

Повечето азиатски храни използват подправки, съдържащи глутен

  • пържени картофки

Много хора смятат, че пържените картофи са просто резени пържени картофи, накиснати в олио. Но в някои случаи пържените картофи, сервирани в ресторанти, снек-барове или полузамразени, са покрити с брашно, за да се сготвят по-бързо.

  • Безалкохолни напитки и подсладители

Изкуственият подсладител аспартам в напитките, които виждате всеки ден, е признат за една от причините за непоносимост към глутен, която от своя страна води до алергии.

Тъй като глутенът присъства в толкова много различни храни и ястия, хората с алергии към глутен трябва да се научат внимателно, да прочетат списъка на съставките, преди да купят продукти, както и да се консултират с лекар относно ежедневната си диета.


Leave a Comment

Какво трябва да знаете, когато давате тофу на детето си?

Какво трябва да знаете, когато давате тофу на детето си?

Какво трябва да знаете, когато давате тофу на детето си? Слушайте споделянето от aFamilyToday Health, за да разберете точното време и как да нахраните бебето си за най-добра полза.

Изпражненията на новороденото бебе са зелени, трябва ли да се притеснявате или не?

Изпражненията на новороденото бебе са зелени, трябва ли да се притеснявате или не?

Зелените бебешки изпражнения не са сериозно състояние, но могат да бъдат знак за здраве.

Чести заболявания на ноктите при деца

Чести заболявания на ноктите при деца

aFamilyToday Health – Болестите на ноктите и ноктите на краката не са опасни при малки деца, но родителите трябва да знаят симптомите, за да преценят дали да заведат бебето си на лекар.

Какво трябва да направят родителите, когато детето им има синузит?

Какво трябва да направят родителите, когато детето им има синузит?

Синузитът се счита за доста често срещано заболяване днес и може да се появи на всяка възраст, включително и при деца. Какво трябва да направят родителите, за да предотвратят болестта на децата си?

Разберете причината за слузните изпражнения на бебето

Разберете причината за слузните изпражнения на бебето

Кърмачетата и малките деца често имат храносмилателни проблеми, включително състоянието, че детето има слуз в изпражненията, което е много тревожно.

Влияят ли анестезията и анестезията върху мозъка на детето по-късно?

Влияят ли анестезията и анестезията върху мозъка на детето по-късно?

aFamilyToday Health – Правилното разбиране на ефектите и ефектите от анестезията и анестезията отчасти ще помогне на родителите да се справят с притесненията за бъдещи последици.

Ваксинация срещу полиомиелит за деца

Ваксинация срещу полиомиелит за деца

Устойчивостта на новородените често е много слаба, което ги прави податливи на редица заболявания, при които полиомиелитът е изключително опасно заболяване.

Непоносимост към лактоза при деца

Непоносимост към лактоза при деца

Децата с непоносимост към лактоза имат проблеми с усвояването на захарите, намиращи се в млякото и млечните продукти. aFamilyToday Health представя правилното лечение и храна за вашето бебе.

Животозастрашаващ ли е дивертикулитът на десния колон?

Животозастрашаващ ли е дивертикулитът на десния колон?

Дивертикулитът на дясното дебело черво е едно от често срещаните заболявания при възрастните хора. Това заболяване често няма специфични симптоми, така че е трудно да се открие навреме.

Млечница при бебета: признаци и лечение

Млечница при бебета: признаци и лечение

Млечницата при кърмачета причинява пареща болка и кървене при триене, което прави бебето неудобно, нервно и трудно за хранене. Вижте веднага признаците на млечница при деца и как да ги лекувате.

Какво е подкожен кръвоизлив? Опасно ли е подкожното кървене при възрастните хора?

Какво е подкожен кръвоизлив? Опасно ли е подкожното кървене при възрастните хора?

Подкожният кръвоизлив е заболяване, което може да се появи при всички субекти, от деца до възрастни хора. Подкожното кървене при възрастните хора се дължи предимно на доброкачествени причини, но в някои случаи това състояние може да причини сериозни усложнения. И така, какво е подкожно хеморагично заболяване? Причина за безпокойство ли е подкожното кървене при възрастните хора?

Каква е функцията на неврона? Ролята на невроните в нашия мозък

Каква е функцията на неврона? Ролята на невроните в нашия мозък

Невроните са нервни клетки, които изграждат нашия мозък и гръбначен мозък. Невронът има три части: тяло, аксон и дендрити. И така, каква е функцията на невроните?

Колко време отнема отлепването на ретината да се излекува? Как да се грижим за очите си след операция

Колко време отнема отлепването на ретината да се излекува? Как да се грижим за очите си след операция

Колко време отнема възстановяването от отлепване на ретината и как да се грижат за очите след операция е въпрос на загриженост за повечето хора. Следвайте статията, за да получите отговор.

Опасни ли са лошите слушалки?

Опасни ли са лошите слушалки?

Въпреки че загубата на слуха не е животозастрашаваща болест, тя уврежда слуха и влияе върху качеството на живот. В статията по-долу блогът aFamilyToday ще предостави на читателите основна информация за шум в ушите с лош слух.

Защо атопичният дерматит се повтаря?

Защо атопичният дерматит се повтаря?

Атопичният дерматит е хронично заболяване, което може да засегне хора от всички възрасти. Атопичният дерматит се повтаря многократно с изявения симптом на много сърбеж, което прави пациента изключително нещастен и неудобен. Заболяването обикновено започва в детството, с повтарящи се епизоди и може да продължи цял живот.

Едно и също нещо ли са гениталните брадавици и брадавиците?

Едно и също нещо ли са гениталните брадавици и брадавиците?

Има много хора, които бъркат гениталните брадавици и брадавиците като едно и също нещо, защото това са две общи социални заболявания и имат доста сходни симптоми. И така, едно и също заболяване ли са гениталните брадавици и гениталните брадавици? Нека разберем точно тук.

Какво трябва да знаете за скорбута

Какво трябва да знаете за скорбута

Скорбутът, известен също като скорбут, може да бъде заболяване, което се появява, когато тялото има дефицит на витамин С за дълго време.

Гингивит: причини и лечение

Гингивит: причини и лечение

Гингивитът е често срещано орално заболяване, което възниква, когато тъканите и тъканите в устната кухина се заразят. И така, какво причинява гингивит? Как да се лекува гингивит? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!