Упражнение Парализа на 7-ми нерв е лесно за изпълнение

Нерв 7 е един от 12-те важни нерва в тялото. Той отговаря за двигателните и сетивните функции на лицевите мускули. Пациентите с лицева парализа се лекуват от специалисти, ако се приложат подходящите упражнения за парализа на 7-ми нерв, това ще помогне за по-бързото протичане на лечебния процес.

Повечето пациенти с лицева парализа са засегнати от увреждане на 7-ия нерв. Предизвиква ефекти, които са най-очевидни в лицевите мускули и се виждат с просто око.

Класификация на парализата на 7-ия нерв

Според изследванията в момента има 2 вида парализа на 7-ия нерв, едната е централна, а другата е периферна. Въпреки това, и двете от тези две форми имат едни и същи симптоми като: Ядене и пиене, изместване на лицевите мускули и ядра към здравата страна, страничните мускули са отпуснати и не могат да се движат и не могат да изпълнят свистещото движение.

За да могат да направят разлика между централна и периферна парализа, специалистите често разчитат на следните характеристики, за да разграничат:

• За централна парализа: Среща се често само при пациенти с лезии в мозъчните полукълба като: абсцес, инсулт, мозъчен тумор, менингит и др. Изражението се отклонява само в долната 1/4 от здравата страна. , двете очи са затворен, когато е затворен. 
• За периферна лицева парализа : Наблюдаваните признаци са по-изразени, когато две трети от лицето са отклонени от здравата страна, не могат да затворят очи, не могат да набръчкат челото. Поради много причини, които пряко засягат 7-ия нерв от травма, заболяване, външни обстоятелства...

Има 2 вида парализа на черепните нерви, периферна и централна

Ролята на упражненията за парализа на 7-ия нерв

Упражненията за парализа на 7-ия нерв имат важна роля в подпомагането на възстановяването на пациенти с лицева парализа. Чрез процеса на упражнения ще се подобрят функциите на лицето, ще се ограничат усложненията на заболяването, както и ще се помогне на пациента да се възстанови бързо.

Упражненията ще укрепят лицевите мускули и ще обучат мозъка да разпознава отново електрическите импулси, необходими за контролиране на различните мускули на лицето. Това позволява на пациента бързо да възвърне използването на нормалните лицеви мускули.

Упражненията за парализа на 7-ия нерв са високо оценени за облекчаване на заболяването

Упражненията за парализа на 7-ия нерв са високо оценени, ако се прилагат добре, подходящи за пациенти с умерена лицева парализа или дори хронични случаи. При пациенти с остра лицева парализа ранното прилагане на упражнения също ще помогне за намаляване на времето за възстановяване.

Някои упражнения за парализа на 7-ия нерв

Ето някои упражнения за парализа на 7-ми нерв, за ограничаване на неврастенията , за бързо възстановяване на усещането на лицевите мускули, които можете да прилагате у дома:

Упражнение номер 1

Използвайте върховете на показалеца и средния пръст, за да масажирате нежно слепоочията и след това преминете постепенно към областта на челото.

Най-добре е да правите това движение от двете страни и двете ръце едновременно.

Правете този масаж за около 15 секунди, след което преминете към друго движение.

Упражнение номер 2

Използвайте върха на 2 пръста като първо движение, но този път масажирайте равномерно бузите от двете страни и след това постепенно преминете към позицията на двете крила на носа.

За да получите най-добри резултати, това трябва да се прави гладко и равномерно.

Правете това за около 15 секунди, след което преминете към друго упражнение.

Упражнение номер 3

Това упражнение ще масажира долната част на бузите. След това се придвижете постепенно от двете страни към ъгъла на устата.

Правете го равномерно с ръце от двете страни.

Правете това за около 15 секунди, след което преминете към друго упражнение.

Упражнение 3 се прилага при парализиран 7-ми нерв

Упражнение номер 4

Това движение има за цел пациентът да възвърне усещането в позицията на брадичката от двете страни:

• Използвайте сила на ръцете, за да масажирате двете страни в симетрична посока.
• Уверете се, че използвате същото количество сила, ако искате упражнението да извлече максимума от него. Правете го равномерно от двете страни за около 15 секунди, преди да преминете към друго движение.

Упражнение номер 5

Вземете върха на доминиращия си пръст и го масажирайте равномерно в най-добрата позиция на брадичката, централната зона.

Използвайте силата на ръката си, за да масажирате и след това я движете равномерно.

Това движение продължава около 15 секунди, след което преминете към друго упражнение.

Упражнение номер 6

Вземете едната си ръка, за да масажирате областта в долната част на ухото и след това бавно я преместете към шията и долната част на врата.

Масажирайте във всяка позиция наистина равномерно за най-добър ефект.

Правете това за около 15 секунди, след което превключете на другата страна.

Упражнение номер 7

Вземете показалеца и средния пръст, за да извършите масаж от позицията на носа, за да разтегнете лицевите мускули постепенно до позицията на челото.

След това го направете в обратната посока и разтегнете мускула обратно надолу до долната позиция на бузата.

За най-добро, направете това движение и в двете позиции.

Това движение трябва да се прави за около 15 секунди, след което преминете към друго упражнение.

Упражнение номер 8

С помощта на дланта на ръката си издърпайте мускулите на бузите, за да се разтегнете и след това постепенно се преместете в позиция на слепоочието от 3 до 4 пъти.

След това извършете кръгов масаж с дланта на ръката си равномерно върху цялата буза в посока на издърпване към слепоочието.

Направете го равномерно на двете бузи едновременно.

Правете този масаж за около 15 секунди

Забележка при изпълнение на упражнения за парализа на 7-ми нерв

Да можем да помогнем на процеса на възстановяване на пациенти с парализа на 7-ия нерв да протича бързо и ефективно. Трябва да се уверите, че спазвате следните предпазни мерки:

Трябва да се направи

• Изпълнявайте упражнения за парализа на 7-ия нерв според инструкциите на специалиста, трябва да се правят пред огледалото, за да се гарантират правилните движения.
• Трябва да имате търпение и да масажирате нежно лицевите мускули.
• Най-добре е упражненията да се изпълняват поне 3 пъти на ден.
• В зависимост от състоянието на пациента, ситуацията се подобрява, за да се коригира съответно честотата и нивото на упражнения. 
• Трябва да обърнете внимание на лицето, когато изпълнявате упражненията, съсредоточете се върху наблюдението, за да можете да усетите особено парализираната страна на лицето, опитайте се да го правите бавно на малки стъпки.
• Не се опитвайте да практикувате, когато сте уморени, по-добре е да го направите правилно няколко пъти, отколкото да го направите погрешно много пъти. Можете да практикувате за кратко време, но можете постепенно да увеличавате броя пъти на ден.

Не трябва да се прави

• Трябва да практикувате в удобен манталитет, избягвайте "незадоволителна скорост". Не забравяйте, че спокоен манталитет по време на тренировка ще ви помогне да се възстановите по-бързо.
• Избягвайте да упражнявате твърде много сила в желанието си бързо да опипате парализираната област, което може да има обратен ефект, който може да причини неврит .

Упражненията трябва да се изпълняват според указанията на специалист

По-горе е упражнение за нервна парализа номер 7, както и бележка, когато правите това, което Blog aFamilyToday иска да ви изпрати. Надяваме се, че можете да го прилагате у дома и да подобрите здравето си.