Сред най-честите наранявания на коляното най-често се среща разтягане на връзки. И така, изисква ли разтежението на връзките на коляното операция, нека разберем с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
Навяхванията и разтеженията на връзки са общите имена за повечето наранявания на връзки. Това обозначение обаче не е съвсем точно, защото има различни степени на травма. Всъщност връзките могат да бъдат разтегнати или скъсани, в зависимост от тежестта на нараняването има различни методи на лечение.
Лигаментите могат да бъдат разтегнати или разкъсани
Степен на увреждане на връзките на коляното
Разтягане на лигамент 1. степен
При леки наранявания връзката се разтяга или се счупват само няколко снопа влакна. На това ниво възстановяването обикновено е възможно с почивка и правилно движение и упражнения.
Разтягане на лигамент 2 степен
В степен 2 връзките са преразтегнати и могат да бъдат частично разкъсани, счупени много снопове влакна, но ставата остава стабилна, което може да причини болка и да ограничи движението на ставата. По това време пациентът трябва да посети специалист за преглед и съвет. Ако има активна тренировъчна програма и балансирана диета , е възможно директно да се регенерират връзките, възстановяването все още е много високо.
Разтягане на лигамент 3 степен
Това е тежестта, връзките са разтегнати много или напълно счупени, което води до разхлабени стави, затруднено движение, скованост и отпуснатост, в зависимост от нуждите на пациента от мобилност и текущата функция на коляното, които лекарят казва, независимо дали е показана операция или не.
Изкълчването на коляното изисква ли операция?
В зависимост от тежестта, Вашият лекар може или не може да препоръча операция на коленни връзки. Обикновено навяхвания от степен 1 и 2 могат да бъдат коригирани с медицински грижи и лечение. Степен 3 навяхвания на връзки могат да бъдат реконструирани хирургически, за да се намали рискът.
Нехирургично лечение на връзки 1 и 2
Използване на шини
Целта на използването на скоба е да поддържа коляното стабилно, а патериците могат да се използват за облекчаване на тежестта на наранения крак.
Физиотерапевтични упражнения
Когато колянната става е стабилна и без болка, лекарят ще ви позволи да изпълнявате физиотерапевтични упражнения за постепенно възстановяване на функцията на колянната става и подобряване на мускулната сила тук.
Извършвайте физически терапевтични упражнения за постепенно възстановяване на функцията на колянната става
Хирургично лечение
Кога се извършва операция на коленни връзки?
Операцията на колянните връзки обикновено е показана в следните случаи:
- Степен 3 разтягане на лигамент с признаци на разкъсване или разкъсване на лигамент.
- Физиотерапевтичното лечение е неуспешно.
- Повредените връзки не могат да се регенерират поради редица причини.
- Спортисти, които искат да продължат кариерата си или такива с високи нужди от мобилност.
Хирургия за разширяване на връзките на коляното
Има много хирургични методи за разтягане на връзките на коляното, за да се коригира състоянието. Най-прилаганият метод обаче е ендоскопската операция за реконструкция на лигаменти. Този метод може да възстанови функцията и структурата на увредените връзки, да стабилизира колянната става, да преодолее нестабилността, да подобри мобилността на пациента, да увеличи гъвкавостта на ставите, да предотврати бъдещо разтягане или разкъсване на връзките на коляното и да облекчи симптомите.
При лапароскопска хирургия за реконструкция на връзките лекарите ще заменят скъсаните връзки на коляното със сухожилни присадки, автоложни или алогенни присадки. Въпреки това, повечето от връзките на пациента са реконструирани с автоложни присадки, тъй като тъканните банки все още не са разработени във Виетнам.
Често се използват автоложни присадки като дълги присадки на сухожилие на фибула, присадки на сухожилие на квадрицепс, присадки на подколенно сухожилие, присадки на пателарно сухожилие и др. Обикновено пациентът може да избере метода на присаждане в зависимост от тяхната преценка. Въпреки това, присадките на подколенно сухожилие се използват по-често от другите присадки.
Има много хирургични методи за разтягане на връзките на коляното, за да се коригира състоянието
Как да предотвратите нараняване на връзките на коляното
Травмите на коленните връзки са трудни за пълно предотвратяване. Въпреки това, ако сте професионален спортист с висок риск от нараняване, имайте предвид следното, за да минимизирате риска от нараняване:
- Винаги загрявайте преди тренировка .
- Практикувайте правилна техника на приземяване след скок.
- Постепенно увеличавайте интензивността на упражненията, за да може колянната става да се адаптира, като избягвате внезапни упражнения с висока интензивност.
- Не тренирайте усилено за дълги периоди от време. Подобно на останалата част от тялото, колянната става се нуждае от почивка, за да поддържа гъвкавостта.
Упражненията за вдигане на тежести, като клекове и мъртва тяга, са от съществено значение за укрепване на мускулите и връзките. Силните мускули ще облекчат натоварването на връзките.
Правилното хранене също е важно за предотвратяване на наранявания на връзките на коляното, особено при спортисти. Трябва да добавите богати на протеини храни като месо, риба, яйца, млечни продукти, боб, богати на калций храни като скариди и раци, мляко, тофу, витамин D като сьомга, риба тон, гъби, яйца в диетата. поддържат здравето на мускулите, ставите и връзките.
Надяваме се, че горната информация ще ви помогне да отговорите на въпроса дали разтягането на връзките на коляното изисква операция. Леките навяхвания могат да се излекуват сами за два месеца, но ако не спортувате и не се възстановите правилно, рискът от рецидив е много висок, особено след като хрущялът, който покрива капачката на коляното, може да се подуе и да не може да се върне обратно. форма. Ето защо е необходимо да посетите и да се консултирате своевременно с лечение в болници и медицински заведения с мускулно-скелетни специалности.