Темпото на съвременния, натоварен живот е все по-стресиращо, подложено на много външни влияния, което кара много хора да изпитват безсъние, което намалява качеството им на живот. Ето топ 5 на функционалните храни за облекчаване на стреса, за по-добър сън, вижте го сега!
Жизненият натиск, работата и обучението карат много хора да изпадат в състояние на стрес, сериозният стрес води до безсъние, слабост на тялото, влияе неблагоприятно върху здравето и качеството на живот.
За да намалите стреса и да подобрите качеството на съня, освен разумна почивка и диета, трябва да добавите и допълнителни функционални хранителни продукти. Следващата статия ще ви предложи топ 3 функционални храни, които да облекчат стреса и да ви помогнат да спите по-добре. Нека разберем сега!
1. Melissa Dream New Nordic Tablet
Melissa Dream е функционална храна на компанията New Nordic от Швеция. Близо 30 години работа с цел подобряване на качеството на живот с чисти натурални билки, продуктите от New Nordic винаги имат известна степен на доброта.
Melissa Dream Нови скандинавски таблети
Melissa Dream New Nordic орална таблетка с основни съставки от естествени билки, се бере, изсушава и екстрахира в затворен процес, за да се гарантира, че всички хранителни вещества са запазени, осигурявайки най-добър ефект за подобряване на здравето. В допълнение, продуктът изпълнява и екологични ангажименти като:
Механизмът на действие на таблетките Melissa Dream New Nordic:
Просто вземете 2 капсули 1 час преди лягане, което ще помогне за облекчаване на стреса, напрежението и ще ви помогне да спите по-добре. Продуктът е подходящ за хора, които често са подложени на стрес, хора с безсъние, проблеми със съня, недоспиване.
2. Blackmores Executive B Stress Formula
Blackmores Executive B Stress Formula е проектирана с високо съдържание на хранителни вещества от групата на витамин В, извлечени от естествени билки, за да помогне за успокояване, намаляване на нервното напрежение, да ви направи по-удобни, за да продължите да работите ефективно . Продуктите на престижната марка Blackmores в Австралия и света, отговарят на много строги стандарти, не съдържат вредни вещества, не предизвикват пристрастяване и не правят потребителите зависими от наркотици. Как действат таблетките за облекчаване на стреса Blackmores:
Формула за стрес на Blackmores Executive B
Blackmores Executive B Stress Formula ще помогне да се осигурят хранителни вещества за нервната система, от съществено значение за заетите и стресиращи работещи хора. Освен това, продуктът помага и за намаляване на стреса, безпокойството, напрежението, като носи спокоен и бодър дух, за да продължите да работите ефективно. В същото време предотвратявайте вредни проблеми за мозъка, когато сте изправени пред редовен стрес.
3. Natrol 5-HTP таблетки за настроение и релаксация 100 mg
Таблетките Natrol 5-HTP Mood & Relaxation са формулирани с комбинация от хранителни вещества, за които е проучено, че имат много добър ефект върху нервната система, за да помогнат за намаляване на стреса, давайки ви по-спокоен ум. , подпомагат лечението на безсънието и ви помагат живейте по-здравословно. 5-HTP означава 5-хидроксипропан, известен също като окситриптан, всъщност е естествено срещаща се аминокиселина, която действа като междинен метаболит в биосинтезата на невротрансмитера серотонин. Има ефект на регулиране на емоциите, личността, поведението и анти-тревожност, безсъние, депресия .
Natrol 5-HTP таблетки за настроение и релаксация 100 mg
Оралната таблетка Natrol 5-HTP Mood & Relaxation е приготвена с естествени съставки, безвредни, безопасни за здравето, не съдържа алергени и не предизвиква странични ефекти. Не съдържа изкуствени оцветители, овкусители, консерванти,... Продуктите на Natrol отговарят на строгите американски стандарти за качество и безопасност и са тествани преди да бъдат пуснати на международния пазар. Хранителните съставки в Natrol 5-HTP Mood & Relaxation таблетки са аминокиселини и витамини, които са изследвани много внимателно, за да помогнат за подобряване на вашето настроение и дух по положителен начин, подходящи за усвояване от хора. Продуктът предлага много предимства като:
Горните се считат за функционални храни, които помагат за намаляване на стреса най-ефективно. С горното споделяне се надяваме, че няма да изпитвате прекомерен стрес и умора, за да свършите добре работата си и да стабилизирате живота си.
aFamilyToday Health споделя 4 начина да помогнете за облекчаване на стреса по време на бременност, като ви помага да осигурите добро физическо и психическо здраве, за да посрещнете бебето си.
aFamilyToday Health - Птичето гнездо съдържа много основни хранителни вещества, които са полезни за здравето както на майката, така и на бебето по време на бременност и кърмене.
Навикът за гризане на ноктите при децата прави ноктите оголени, надраскани и кървящи. Ако този навик не бъде спрян рано, децата могат да се пристрастят и несъзнателно да гризат ноктите си.
Бягането не е любима форма на упражнения за много хора, но открийте ползите, които може да донесе на вас и вашите близки.
Предсърдното мъждене - нарушение на сърдечния ритъм, което причинява неправилен сърдечен ритъм - засяга около 46,3 милиона души по света. Едно проучване предполага, че предсърдното мъждене може да бъде потенциален фактор за когнитивен спад и загуба на паметта.
Нередовният менструален цикъл е сравнително често срещано явление, но кара много жени да изпадат в състояние на тревожност. По-специално, менструалните нарушения не могат да бъдат бременни винаги е най-важният въпрос.
Цветето на пеперудения грах е предпочитано от много хора заради естественото си оцветяване и ползи за здравето. И така, може ли да се яде пеперудения грах? Какво трябва да се има предвид при използването на този вид храна? Нека разберем повече в следното съдържание.
Оловото е метал, който се използва широко в съвременния живот. Но навлизането на оловото в човешкото тяло може да причини сериозно отравяне. И така, колко опасно е отравянето с олово и как да се справим с него?
Какво лекарство да приемате за гастрит, какви храни да ядете, за да избегнете внезапна болка в корема, която засяга живота, е проблем на много хора. Да платя
Необходимостта от научаване за лекарствата за плодовитост нараства с всеки изминал ден. За да научите повече за това, нека разберем с блога aFamilyToday чрез следната статия!
Подуването на краката по време на бременност е въпрос, който много хора си задават, когато изпитват това явление. За да разберете коя е най-добрата храна за намаляване на подуването на краката по време на бременност, моля, вижте нашата статия по-долу.
Младите родители знаят как да разпознаят морбили при децата рано, така че лечението да е по-лесно и бебето да се оправи по-бързо.
Важно е да се грижите за дете с морбили, че е важно да се обърне внимание на хигиената както за детето, така и за лицето, което се грижи за него, за да се предотврати влошаване на болестта и да се ограничи разпространението.
Acupoint Dai Truong Du е основната акупресурна точка за лечение на болки в кръста, регулиране на функцията на дебелото черво, особено запек,... Научете повече!
![[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?")
