Следродилна прееклампсия какво трябва да яде? Храните, които майките трябва да запомнят

Когато една жена има високо кръвно налягане след раждането, вероятността от прееклампсия е много висока. Този синдром е основната грижа на майките. Най-доброто решение за предотвратяване на заболяването е изграждането на здравословна диета. И така, какво трябва да се яде след прееклампсия?

Диетата за превенция на прееклампсия за майки след раждане включва предимно храни, които помагат за стабилизиране на кръвното налягане. Моля, вижте следната статия, за да разберете: "Какво трябва да ям след следродилна прееклампсия?" и какво трябва да знаете за следродилната прееклампсия .

Научете за следродилната прееклампсия

Какво е следродилна прееклампсия?

 Родилките могат да развият прееклампсия, когато кръвното налягане е 140/90 mmHg или по-високо

Непосредствено след раждането майката има хипертония и положителната протеинурия е признак на следродилна прееклампсия. Това е рядко състояние. Лесно е да объркате следродилната прееклампсия с  прееклампсия , тъй като двете състояния са доста сходни. Разликата е, че прееклампсията се появява по време на бременност и обикновено изчезва след раждането, докато следродилната прееклампсия се появява след раждането на бебето.

Следродилната прееклампсия е състояние, което настъпва в рамките на 48 часа след раждането. Въпреки това, има случаи, когато прееклампсията се появява късно след раждането. Това е следродилна прееклампсия, която настъпва за период до 6 седмици или повече.

Ако не се лекува, следродилната прееклампсия може да причини гърчове и други сериозни усложнения.

Симптоми на следродилна прееклампсия

Следродилната прееклампсия може да бъде трудна за разпознаване. Много жени с това състояние не показват никакви признаци или симптоми или всъщност имат аномалии, които остават незабелязани, защото са заети да се тревожат за новороденото си бебе.

Симптомите и признаците на следродилна прееклампсия, които са доста подобни на прееклампсията, включват:

  • При пациенти с хипертония измереното кръвно налягане е 140/90 mmHg или по-високо.
  • Следващият симптом е излишък на протеин в урината. Когато количеството протеин е над 0,5 g/L, произволната проба от урина ще даде положителен резултат. За най-точни резултати от теста използвайте проба от 24-часова урина, положителни резултати, когато количеството протеин е по-голямо от 0,3 g/L/24h.
  • Силно главоболие.
  • Промени в зрението, включително временна загуба на зрение, чувствителност към светлина или замъглено зрение.
  • Болка в горната част на корема, обикновено в десния хипохондриум, областта под десните ребра.
  • Малко урина.

Риск от следродилна прееклампсия

Жените след раждане могат да изпитат следните рискови фактори за прееклампсия:

  • По време на последната си бременност имаше високо кръвно.
  • затлъстяване .
  • Многоплодна бременност (близнаци, тризнаци...).
  • Хронична хипертония.
  • Диабет.

Усложнения на заболяването

Жените след раждане с прееклампсия ще получат усложнения като:

Следродилната еклампсия е тежка следродилна прееклампсия с конвулсии. Следродилната еклампсия може да причини необратимо увреждане на много жизненоважни органи като очите, мозъка, черния дроб и бъбреците.

Има и други усложнения като белодробен оток, инсулт, тромбоемболизъм, HELLP синдром.

Следродилна прееклампсия какво трябва да яде?

Понастоящем няма метод, който може напълно да предотврати следродилната прееклампсия. Основният метод за превенция днес е изграждането на активен живот и здравословното, балансирано хранене.

Включете диета, богата на витамини, минерали и богати на антиоксиданти храни всеки ден, за да помогнете на майката да поддържа стабилно кръвно налягане след раждането. И така, какво трябва да ядат майките, за да предотвратят прееклампсия след раждането ?

Тъмен шоколад

Следродилна прееклампсия какво трябва да яде?  Храните, които майките трябва да запомнят Когато се чудите какво да ядете след раждане с прееклампсия, моля, яжте черен шоколад

За разлика от млечния или белия шоколад, съдържанието на какао в черния шоколад е много високо. В резултат на това черният шоколад съдържа изобилие от минерали и антиоксиданти, дори надминавайки горски плодове като боровинки или малини.

Пекани

Пеканите или пеканите, които са родом от Южна Америка, особено Мексико, са с високо съдържание на здравословни мазнини, минерали и антиоксиданти.

Този вид храна има способността да намалява нивата на „лошия” холестерол с 26-33% в рамките на 2-8 часа след консумацията. 

Горски плодове

Боровинките, ягодите, малините са горски плодове, които съдържат много антоцианини и са богати на антиоксиданти. Антоцианините са активни съставки, които играят съществена роля за намаляване на LDL холестерола и кръвното налягане, като по този начин предотвратяват риска от сърдечно-съдови заболявания .

зеле

Броколите, броколите и особено кейлът от вида Brassica oleracea са добре известни с това, че са богати на антиоксиданти благодарение на високите си нива на витамин А, витамин С и витамин К.

Спанакът също принадлежи към групата храни, богати на антиоксиданти, известен с високите си нива на лутеин и зеаксантин. Това са две активни съставки, които предпазват очите от UV увреждане. 

Артишок

В допълнение към функцията да охлажда черния дроб за детоксикация, артишокът също е растение, което осигурява изобилие от фибри, минерали и антиоксиданти, но малко хора знаят за него. Особено в артишока има хлорогенна киселина, вид антиоксидантна молекула.

Антиоксидантните и противовъзпалителните свойства на хлорогенната киселина могат да предотвратят заболявания като рак, диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания.

Съдържанието на антиоксиданти в артишока обаче може да се промени в такива случаи, тъй като броят на антиоксидантните молекули се увеличава с 8 пъти при варене или може да се увеличи с 15 пъти, когато се готви на пара, но се пържи с мазнина, което води до значителна загуба на нивата на антиоксиданти.

Смъртна присъда

Следродилна прееклампсия какво трябва да яде?  Храните, които майките трябва да запомнят Годжи бери съдържа изобилие от антиоксиданти, които помагат за стабилизиране на кръвното налягане

Годжи бери или годжи бери е често срещана съставка в традиционната китайска медицина, известна с богатото си съдържание на витамини, минерали и антиоксиданти.

В годжи бери полизахаридите на Lycium barbarum са антиоксидантна молекула, която има способността да намалява риска от сърдечни заболявания и рак и да допринася за предотвратяването на стареенето на кожата.

Видове боб

Тъй като са изключително богати на фибри, бобовите растения са чудесни за редовно, редовно и ефективно изхождане. Това също е типът храна, която трябва да имате предвид, когато майката не знае какво да яде след раждане с прееклампсия.

В допълнение, бобът също е един от многото хранителни източници, богати на антиоксиданти. По-специално, някои зърна, като пинто боб, също съдържат голямо количество кемпферол, който намалява хроничното възпаление, инхибира растежа на мутантни клетки в гърдата, пикочния мехур, бъбреците и белите дробове.

Лилаво зеле

Лилавото зеле има висока хранителна стойност с високи нива на витамини C, K и A, както и редица други антиоксидантни молекули като антоцианини.

В допълнение към способността да се бори с възпалението и да ограничи риска от сърдечни заболявания или рак, лилавото зеле съдържа витамин С, който също така подпомага укрепването на имунната система, като същевременно поддържа кожата здрава и стегната.


Leave a Comment

Как да разпознаем прееклампсията и как да я предотвратим?

Как да разпознаем прееклампсията и как да я предотвратим?

Прееклампсията е много страшно заболяване, което всяка бременна жена иска да избегне, защото може да причини опасни усложнения както за майката, така и за бебето. Как да разпознаем прееклампсията и как да я предотвратим?

Следродилна прееклампсия какво трябва да яде? Храните, които майките трябва да запомнят

Следродилна прееклампсия какво трябва да яде? Храните, които майките трябва да запомнят

Когато една жена има високо кръвно налягане след раждането, вероятността от прееклампсия е много висока. Този синдром е основната грижа на майките. Най-доброто решение за предотвратяване на заболяването е изграждането на здравословна диета. И така, какво трябва да се яде след прееклампсия?

Какви са опасните усложнения на еклампсия? Как да предотвратим усложненията на еклампсия

Какви са опасните усложнения на еклампсия? Как да предотвратим усложненията на еклампсия

Според предупрежденията на специалистите усложненията при еклампсия са много опасни, животозастрашаващи както за майката, така и за бебето, ако не се предприеме навременна намеса. В тази статия научаваме за еклампсия и как да предотвратим тази опасна форма на акушерско усложнение.

Опасна ли е следродилната прееклампсия?

Опасна ли е следродилната прееклампсия?

Жените, които имат високо кръвно налягане и белтък в урината след раждане, са изложени на повишен риск от следродилна прееклампсия. Опасна ли е следродилната прееклампсия, как да я предотвратим, съдържанието ще бъде в следващата статия.

Еклампсията засяга ли плода? Как да се предпазим от еклампсия?

Еклампсията засяга ли плода? Как да се предпазим от еклампсия?

Еклампсията е сериозно усложнение на прееклампсията, което води до сериозни последствия, когато високото кръвно налягане причинява гърчове на жената по време на бременност. Така че, ако еклампсия засяга плода, тази статия ще ви помогне с отговора.

Опасно ли е повишената пикочна киселина при прееклампсия?

Опасно ли е повишената пикочна киселина при прееклампсия?

Въпреки че не причинява директно прееклампсия, високите нива на пикочна киселина при прееклампсия са възможност за поява на прееклампсия, което води до сериозни последици за здравето на майката и бебето.

Прееклампсия и високо кръвно налягане: опасен синдром за бременни жени

Прееклампсия и високо кръвно налягане: опасен синдром за бременни жени

Високото кръвно налягане по време на бременност може да доведе до опасни усложнения, дори застрашаващи здравето на майката и плода. Едно от най-сериозните усложнения е прееклампсията. И така, каква е връзката между прееклампсията и високото кръвно налягане?

Как да лекуваме тежка прееклампсия, избягвайки риска от смърт

Как да лекуваме тежка прееклампсия, избягвайки риска от смърт

Откриването на ранни признаци на тежка прееклампсия може да помогне на бременните жени да получат навременно лечение. Това е едно от 5-те акушерски усложнения, които причиняват смъртни усложнения при висока майка и дете. Още от момента на бременността бременните жени трябва да бъдат наблюдавани за тяхното здраве, за да се избегне тежка прееклампсия.

Какво е крушка? 10 начина за предотвратяване на сънна парализа трябва да знаете

Какво е крушка? 10 начина за предотвратяване на сънна парализа трябва да знаете

Парализата на съня е доста често срещано явление, въпреки че не засяга сериозно здравето, но причинява чувство на тревожност и страх. Затова трябва активно да научавате за това явление, както и за 10 начина за борба със сънната парализа, за да подобрите ефективността.

Какво трябва да знаете за холинергичната уртикария

Какво трябва да знаете за холинергичната уртикария

Уртикарията е дерматологично заболяване, което причинява сърбеж и е придружено от червени възли. Уртикарията се разделя на много различни видове, от които холинергичната уртикария е най-често срещаният тип.

Лежането на лявата страна е затруднено дишането, каква е причината?

Лежането на лявата страна е затруднено дишането, каква е причината?

Недостигът на въздух е симптом, който често възниква поради много различни причини. В допълнение към външните фактори, лежането на лявата страна със затруднено дишане може да е знак, че имате редица различни медицински състояния.

Съвети за вас, за да знаете ефективни стъпки за грижа за кожата с ретинол

Съвети за вас, за да знаете ефективни стъпки за грижа за кожата с ретинол

Ретинолът има изключителни свойства против стареене. Следователно, стъпките за грижа за кожата с ретинол трябва да се извършват правилно, за да се постигне висок ефект от грижата за кожата

Признаците за диабет са изключително прости

Признаците за диабет са изключително прости

Диабетът се счита за опасно заболяване, колкото по-рано се разпознае диабетът, толкова по-висока е степента на контрол на заболяването. 1. Пациентът често е жаден

Колко удара в минута е нормалната сърдечна честота?

Колко удара в минута е нормалната сърдечна честота?

Сърдечната честота представлява здравословното състояние на човек. И така, колко удара в минута е нормалната сърдечна честота? И какво е добър пулс?

Тайната за намаляване на мазнините в кръвта, ефективна защита на черния дроб

Тайната за намаляване на мазнините в кръвта, ефективна защита на черния дроб

Мазната кръв е много опасно и често срещано заболяване при възрастни, с много опасни усложнения, засягащи здравето на сърдечно-съдовата система, черния дроб и бъбреците. Нека да открием ефективни методи за ограничаване на това заболяване.

Малко информация за загубата на слуха при рак

Малко информация за загубата на слуха при рак

Ако се тревожите за загуба на слуха от рак. Нека разберем чрез статията по-долу!

Изненадайте с ползите за красота на маска за лице с овесени ядки против стареене

Изненадайте с ползите за красота на маска за лице с овесени ядки против стареене

Времето и възрастта карат процеса на стареене да се появи при хората, карайки всички да се страхуват, особено жените. За щастие можем да забавим процеса на стареене по много различни начини, от които използването на маска с овесени ядки против стареене също е вариант.

Счупени зъби: Причини и симптоми на счупени зъби

Счупени зъби: Причини и симптоми на счупени зъби

Отчупен зъб е необичайно състояние на зъбите, което може да бъде причинено от редица силни въздействия от много фактори като: Ухапване на твърди предмети, удряне на твърди предмети при падане, инциденти... Всякакви субективни или обективни причини, които могат да доведат до отчупване зъби, които може би не знаем предварително.