Следродилна прееклампсия какво трябва да яде? Храните, които майките трябва да запомнят

Когато една жена има високо кръвно налягане след раждането, вероятността от прееклампсия е много висока. Този синдром е основната грижа на майките. Най-доброто решение за предотвратяване на заболяването е изграждането на здравословна диета. И така, какво трябва да се яде след прееклампсия?

Диетата за превенция на прееклампсия за майки след раждане включва предимно храни, които помагат за стабилизиране на кръвното налягане. Моля, вижте следната статия, за да разберете: "Какво трябва да ям след следродилна прееклампсия?" и какво трябва да знаете за следродилната прееклампсия .

Научете за следродилната прееклампсия

Какво е следродилна прееклампсия?

 Родилките могат да развият прееклампсия, когато кръвното налягане е 140/90 mmHg или по-високо

Непосредствено след раждането майката има хипертония и положителната протеинурия е признак на следродилна прееклампсия. Това е рядко състояние. Лесно е да объркате следродилната прееклампсия с  прееклампсия , тъй като двете състояния са доста сходни. Разликата е, че прееклампсията се появява по време на бременност и обикновено изчезва след раждането, докато следродилната прееклампсия се появява след раждането на бебето.

Следродилната прееклампсия е състояние, което настъпва в рамките на 48 часа след раждането. Въпреки това, има случаи, когато прееклампсията се появява късно след раждането. Това е следродилна прееклампсия, която настъпва за период до 6 седмици или повече.

Ако не се лекува, следродилната прееклампсия може да причини гърчове и други сериозни усложнения.

Симптоми на следродилна прееклампсия

Следродилната прееклампсия може да бъде трудна за разпознаване. Много жени с това състояние не показват никакви признаци или симптоми или всъщност имат аномалии, които остават незабелязани, защото са заети да се тревожат за новороденото си бебе.

Симптомите и признаците на следродилна прееклампсия, които са доста подобни на прееклампсията, включват:

  • При пациенти с хипертония измереното кръвно налягане е 140/90 mmHg или по-високо.
  • Следващият симптом е излишък на протеин в урината. Когато количеството протеин е над 0,5 g/L, произволната проба от урина ще даде положителен резултат. За най-точни резултати от теста използвайте проба от 24-часова урина, положителни резултати, когато количеството протеин е по-голямо от 0,3 g/L/24h.
  • Силно главоболие.
  • Промени в зрението, включително временна загуба на зрение, чувствителност към светлина или замъглено зрение.
  • Болка в горната част на корема, обикновено в десния хипохондриум, областта под десните ребра.
  • Малко урина.

Риск от следродилна прееклампсия

Жените след раждане могат да изпитат следните рискови фактори за прееклампсия:

  • По време на последната си бременност имаше високо кръвно.
  • затлъстяване .
  • Многоплодна бременност (близнаци, тризнаци...).
  • Хронична хипертония.
  • Диабет.

Усложнения на заболяването

Жените след раждане с прееклампсия ще получат усложнения като:

Следродилната еклампсия е тежка следродилна прееклампсия с конвулсии. Следродилната еклампсия може да причини необратимо увреждане на много жизненоважни органи като очите, мозъка, черния дроб и бъбреците.

Има и други усложнения като белодробен оток, инсулт, тромбоемболизъм, HELLP синдром.

Следродилна прееклампсия какво трябва да яде?

Понастоящем няма метод, който може напълно да предотврати следродилната прееклампсия. Основният метод за превенция днес е изграждането на активен живот и здравословното, балансирано хранене.

Включете диета, богата на витамини, минерали и богати на антиоксиданти храни всеки ден, за да помогнете на майката да поддържа стабилно кръвно налягане след раждането. И така, какво трябва да ядат майките, за да предотвратят прееклампсия след раждането ?

Тъмен шоколад

Следродилна прееклампсия какво трябва да яде?  Храните, които майките трябва да запомнят Когато се чудите какво да ядете след раждане с прееклампсия, моля, яжте черен шоколад

За разлика от млечния или белия шоколад, съдържанието на какао в черния шоколад е много високо. В резултат на това черният шоколад съдържа изобилие от минерали и антиоксиданти, дори надминавайки горски плодове като боровинки или малини.

Пекани

Пеканите или пеканите, които са родом от Южна Америка, особено Мексико, са с високо съдържание на здравословни мазнини, минерали и антиоксиданти.

Този вид храна има способността да намалява нивата на „лошия” холестерол с 26-33% в рамките на 2-8 часа след консумацията. 

Горски плодове

Боровинките, ягодите, малините са горски плодове, които съдържат много антоцианини и са богати на антиоксиданти. Антоцианините са активни съставки, които играят съществена роля за намаляване на LDL холестерола и кръвното налягане, като по този начин предотвратяват риска от сърдечно-съдови заболявания .

зеле

Броколите, броколите и особено кейлът от вида Brassica oleracea са добре известни с това, че са богати на антиоксиданти благодарение на високите си нива на витамин А, витамин С и витамин К.

Спанакът също принадлежи към групата храни, богати на антиоксиданти, известен с високите си нива на лутеин и зеаксантин. Това са две активни съставки, които предпазват очите от UV увреждане. 

Артишок

В допълнение към функцията да охлажда черния дроб за детоксикация, артишокът също е растение, което осигурява изобилие от фибри, минерали и антиоксиданти, но малко хора знаят за него. Особено в артишока има хлорогенна киселина, вид антиоксидантна молекула.

Антиоксидантните и противовъзпалителните свойства на хлорогенната киселина могат да предотвратят заболявания като рак, диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания.

Съдържанието на антиоксиданти в артишока обаче може да се промени в такива случаи, тъй като броят на антиоксидантните молекули се увеличава с 8 пъти при варене или може да се увеличи с 15 пъти, когато се готви на пара, но се пържи с мазнина, което води до значителна загуба на нивата на антиоксиданти.

Смъртна присъда

Следродилна прееклампсия какво трябва да яде?  Храните, които майките трябва да запомнят Годжи бери съдържа изобилие от антиоксиданти, които помагат за стабилизиране на кръвното налягане

Годжи бери или годжи бери е често срещана съставка в традиционната китайска медицина, известна с богатото си съдържание на витамини, минерали и антиоксиданти.

В годжи бери полизахаридите на Lycium barbarum са антиоксидантна молекула, която има способността да намалява риска от сърдечни заболявания и рак и да допринася за предотвратяването на стареенето на кожата.

Видове боб

Тъй като са изключително богати на фибри, бобовите растения са чудесни за редовно, редовно и ефективно изхождане. Това също е типът храна, която трябва да имате предвид, когато майката не знае какво да яде след раждане с прееклампсия.

В допълнение, бобът също е един от многото хранителни източници, богати на антиоксиданти. По-специално, някои зърна, като пинто боб, също съдържат голямо количество кемпферол, който намалява хроничното възпаление, инхибира растежа на мутантни клетки в гърдата, пикочния мехур, бъбреците и белите дробове.

Лилаво зеле

Лилавото зеле има висока хранителна стойност с високи нива на витамини C, K и A, както и редица други антиоксидантни молекули като антоцианини.

В допълнение към способността да се бори с възпалението и да ограничи риска от сърдечни заболявания или рак, лилавото зеле съдържа витамин С, който също така подпомага укрепването на имунната система, като същевременно поддържа кожата здрава и стегната.


Leave a Comment

Как да разпознаем прееклампсията и как да я предотвратим?

Как да разпознаем прееклампсията и как да я предотвратим?

Прееклампсията е много страшно заболяване, което всяка бременна жена иска да избегне, защото може да причини опасни усложнения както за майката, така и за бебето. Как да разпознаем прееклампсията и как да я предотвратим?

Следродилна прееклампсия какво трябва да яде? Храните, които майките трябва да запомнят

Следродилна прееклампсия какво трябва да яде? Храните, които майките трябва да запомнят

Когато една жена има високо кръвно налягане след раждането, вероятността от прееклампсия е много висока. Този синдром е основната грижа на майките. Най-доброто решение за предотвратяване на заболяването е изграждането на здравословна диета. И така, какво трябва да се яде след прееклампсия?

Какви са опасните усложнения на еклампсия? Как да предотвратим усложненията на еклампсия

Какви са опасните усложнения на еклампсия? Как да предотвратим усложненията на еклампсия

Според предупрежденията на специалистите усложненията при еклампсия са много опасни, животозастрашаващи както за майката, така и за бебето, ако не се предприеме навременна намеса. В тази статия научаваме за еклампсия и как да предотвратим тази опасна форма на акушерско усложнение.

Опасна ли е следродилната прееклампсия?

Опасна ли е следродилната прееклампсия?

Жените, които имат високо кръвно налягане и белтък в урината след раждане, са изложени на повишен риск от следродилна прееклампсия. Опасна ли е следродилната прееклампсия, как да я предотвратим, съдържанието ще бъде в следващата статия.

Еклампсията засяга ли плода? Как да се предпазим от еклампсия?

Еклампсията засяга ли плода? Как да се предпазим от еклампсия?

Еклампсията е сериозно усложнение на прееклампсията, което води до сериозни последствия, когато високото кръвно налягане причинява гърчове на жената по време на бременност. Така че, ако еклампсия засяга плода, тази статия ще ви помогне с отговора.

Опасно ли е повишената пикочна киселина при прееклампсия?

Опасно ли е повишената пикочна киселина при прееклампсия?

Въпреки че не причинява директно прееклампсия, високите нива на пикочна киселина при прееклампсия са възможност за поява на прееклампсия, което води до сериозни последици за здравето на майката и бебето.

Прееклампсия и високо кръвно налягане: опасен синдром за бременни жени

Прееклампсия и високо кръвно налягане: опасен синдром за бременни жени

Високото кръвно налягане по време на бременност може да доведе до опасни усложнения, дори застрашаващи здравето на майката и плода. Едно от най-сериозните усложнения е прееклампсията. И така, каква е връзката между прееклампсията и високото кръвно налягане?

Как да лекуваме тежка прееклампсия, избягвайки риска от смърт

Как да лекуваме тежка прееклампсия, избягвайки риска от смърт

Откриването на ранни признаци на тежка прееклампсия може да помогне на бременните жени да получат навременно лечение. Това е едно от 5-те акушерски усложнения, които причиняват смъртни усложнения при висока майка и дете. Още от момента на бременността бременните жени трябва да бъдат наблюдавани за тяхното здраве, за да се избегне тежка прееклампсия.

Основни стъпки за грижа за кожата за начинаещи

Основни стъпки за грижа за кожата за начинаещи

С развитието на обществото хората все повече и повече осъзнават важността на ежедневната грижа за кожата. Нека проучим основните стъпки за грижа за кожата за начинаещи чрез тази статия!

Може ли папиломатозата на хранопровода да се повтори след отстраняване?

Може ли папиломатозата на хранопровода да се повтори след отстраняване?

Езофагеалната папиломатоза е рядко и предимно доброкачествено заболяване. Ако туморът е голям, пациентът може да бъде показан за операция за отстраняване на тумора. Много хора обаче се чудят дали папиломатозата на хранопровода ще се върне. Нека разберем с aFamilyToday Blog!

Причини и симптоми на гастроезофагеална рефлуксна болест при възрастни

Причини и симптоми на гастроезофагеална рефлуксна болест при възрастни

Гастроезофагеалната рефлуксна болест при възрастни е все по-често срещана, но разпознаването на това заболяване е относително трудно, тъй като е лесно да се обърка с други заболявания.

На колко часа трябва да сменяте тампоните, за да сте сигурни?

На колко часа трябва да сменяте тампоните, за да сте сигурни?

Смяната на тампони на всеки няколко часа е нещо, за което жените често се чудят, когато става дума за менструация. Нека научим за бележките при почистване на вагиналната област чрез статията по-долу.

Разпознаване на признаците на предпубертета при момчетата

Разпознаване на признаците на предпубертета при момчетата

Пубертетът е един от най-важните етапи в развитието на бебето. Разпознавайки признаците на предпубертета, родителите ще могат най-добре да се подготвят за развитието на детето си, когато то навлезе в тази възраст.

Забавен пубертет при момчета и лечение

Забавен пубертет при момчета и лечение

Забавеният пубертет крие рискове като слаб растеж, психологически ефекти или дори безплодие в зряла възраст. Ето защо е необходимо да се разпознаят ранните признаци на забавен пубертет при момчетата за навременно лечение.

Раждане – асистирана репродукция и други възможности след лечение на рак

Раждане – асистирана репродукция и други възможности след лечение на рак

Някои лечения на рак могат да затруднят пациентите да имат деца по-късно в живота. Химиотерапията, лъчетерапията и хирургията, които увреждат репродуктивните органи, могат да повлияят на плодовитостта.

Гастроинтестинален стромален тумор (GIST): Въпроси, които пациентите трябва да задават на своя здравен екип

Гастроинтестинален стромален тумор (GIST): Въпроси, които пациентите трябва да задават на своя здравен екип

Понякога нямате време да се подготвите психически, въпроси, както и знания за болестта, които трябва да обсъдите задълбочено, да отговорите на въпроси с медицинския екип. Тази статия ще ви помогне да намерите правилните въпроси, за да разберете по-добре диагнозата, плана за лечение и цялостната грижа за стомашно-чревния стромален тумор (GIST).

Топ 12 ефективни добавки с цинк, които може би не сте знаели

Топ 12 ефективни добавки с цинк, които може би не сте знаели

Дефицитът на цинк (цинк) причинява много сериозни здравословни проблеми. Ето преглед на 12-те най-добри хранителни добавки с цинк, налични днес.

Топ 6 добавки с цинк за бебета, които майките трябва да знаят

Топ 6 добавки с цинк за бебета, които майките трябва да знаят

Чудите се дали използването на цинкови добавки за деца е достатъчно, за да осигури необходимото количество цинк за децата? Разберете чрез следната статия.