10 добри навика за лична хигиена за тийнейджъри
Личната хигиена е отговорност и задължение на всеки човек, особено на тийнейджърите. И така, как да научим децата си да разбират това?
Пубертетът е един от най-важните етапи в развитието на бебето. Разпознавайки признаците на предпубертета, родителите ще могат най-добре да се подготвят за развитието на детето си, когато то навлезе в тази възраст.
Разпознаването на признаците на предпубертета дава на вашето бебе предимство в по-нататъшното развитие. Когато детето ви започне да навлиза във фазата на ускорение, родителите трябва да бъдат там, за да се грижат, подкрепят, насочват и мотивират, така че детето да може да достигне пълния си потенциал.
Разпознайте признаците на предпубертета, за да се подготвите най-добре за вашето дете.
Вашето бебе расте ден след ден и най-накрая показва първите признаци на пубертета . Тези неочаквани промени могат да направят вашето бебе срамежливо и смутено. И така, какво доведе до тези промени?
Какво е предпубертет?
Предпубертетът е "преходен" период преди детето официално да влезе в пубертета . Този период обикновено настъпва преди 8-годишна възраст при момичетата. Пубертетът настъпва по-късно при момчетата, обикновено на възраст между 9 и 10 години.
Периодът преди пубертета при момчетата обикновено продължава между 9 и 10 години.
Пубертетът се задейства, когато хипоталамусът в мозъка започне да освобождава гонадотропин-освобождаващ хормон (GnRH. Този хормон допълнително стимулира хипофизната жлеза да отделя лутеинизиращ хормон (LH) и фоликулостимулиращ хормон (FSH). Комбинацията от тези два хормона стимулира тестисите да растат и да започнат да отделят мъжкия полов хормон ( тестостерон ), отбелязвайки промени в тялото на момчето.
Признаци на предпубертет при момчета
Когато навлизат в предпубертетен стадий, момчетата изглеждат дълги, тънки, бледи коси в интимните зони като подмишниците или пубиса. Появяват се и бради, но не са тъмни, а тънки и редки.
Освен това около 50% от момчетата развиват гинекомастия. Това състояние се характеризира с нарастване на гръдната тъкан, което води до подуване на гърдите, което причинява болка и дискомфорт. Повечето симптоми ще изчезнат в рамките на 6 месеца.
Друг знак, че вашето бебе навлиза в предпубертета, са промените в скротума. По това време скротумът става по-голям, цветът на кожата на скротума става по-тъмен, но пенисът не показва никакви признаци на промяна.
Какво трябва да направят родителите
Когато родителите забележат признаците на предпубертета, родителите трябва да поемат инициативата да говорят със сина си за това, през което преминава. Това е важно нещо, което трябва да направите, за да помогнете на вашето бебе да се подготви за най-доброто за предстоящия пубертет.
Обикновено разговорът със сина се извършва от бащата. Бащите ще намерят по-лесно да говорят, слушат и споделят тайни с момчетата си. Ако бащата е твърде зает, човекът, който споделя бебето, може да е друг представител на същия пол в семейството.
За бащата е по-лесно да говори със сина си.
Важно е да имате откровен разговор с бебето за промените в тялото. В същото време е необходимо да се насочва детето по някои други въпроси като лична хигиена, навици за миене на ръцете, лицето и т.н. Трябва да се говори в открит и удобен дух, а не насилствено или натрапено.
Ако детето ви има въпроси относно отглеждането на мустаци, обяснете му го. Ако детето ви обича да се бръсне, научете го как да се бръсне и как да почиства самобръсначката след употреба. В същото време трябва да се отбележи, че не трябва да споделяте бръсначи с други, за да избегнете инфекция.
Децата трябва да бъдат научени как да се бръснат и да поддържат бръснача чист.
В допълнение, появата на телесна миризма също кара много деца да се самоиронизират. Ето защо родителите трябва да ръководят как да правят лична хигиена и къпане, за да ограничат телесната миризма . Освен това, ако има тайна за намаляване на миризмата, трябва също да я споделите, за да помогнете на вашето бебе да бъде по-уверено.
Насърчавайте детето си да участва активно във физическа активност. Оставянето на вашето бебе да участва в спортове като волейбол, баскетбол, плуване, бадминтон... ще създаде предпоставка за силно развитие на бебето по-късно. Родителите също трябва да обърнат внимание на въпроса за храненето, осигурявайки питателна и балансирана храна на децата си.
Предпубертетът е входният етап, отбелязващ силното развитие на бебето. Като обръщат внимание на промените в тялото на сина си, родителите могат най-добре да се подготвят за растежа на бебето му по-късно в живота.
Личната хигиена е отговорност и задължение на всеки човек, особено на тийнейджърите. И така, как да научим децата си да разбират това?
По време на пубертета психофизиологията на детето се развива, оставяйки родителите объркани, когато се сблъскат с тези промени. Прочетете, за да получите информацията веднага!
При момичетата най-забележимата промяна при навлизане в пубертета са разликите около областта на гърдите. За повече информация, моля, вижте следното четене.
Причина за безпокойство ли е мастурбацията при деца преди пубертета? Как да контролирам по-правилно действията на детето си?
При момчетата пубертетът обикновено настъпва между 9-14 години. Ако детето ви е на 14 години и не показва признаци на пубертет, то може да е забавило пубертета при момчетата.
Подобно на момичетата, пубертетът е период, когато момчетата трябва да преминат през промени от външния вид до проблемите с поверителността.
Пубертетът при момчетата протича за дълъг период от време, с повишено производство на хормони, придружено от множество физически промени.
Анаеробният е процес на производство на енергия, който помага на мускулите да функционират оптимално. Ако сте фитнес ентусиаст, невъзможно е да не знаете за анаеробните упражнения. Въпреки това, много хора, които са нови в бодибилдинга или просто учат, не знаят какво е анаеробно упражнение? За да научите повече за тази концепция, моля, следвайте статията.
Външният ушен канал е органът, който отделя остатъците от ушна кал, които предпазват канала на средното ухо и вътрешните органи от инфекция. И така, може ли да се лекува рак на външното ухо? Нека научим за това изключително рядко заболяване чрез статията по-долу.
Абсцесът е много опасно състояние за тялото, ако не се лекува навреме. Абсцесът често се проявява като подуване, зачервяване, болка, висока температура и втрисане. В допълнение към хирургичното лечение, леките абсцеси могат да се лекуват самостоятелно. И така, има ли ефективни домашни средства за абсцеси?
Замаяност, замаяност, загуба на равновесие са често срещани прояви на вестибуларния синдром, които всеки може да изпита, не само причинявайки затруднения в ежедневните дейности, но и увеличавайки риска от падания, водещи до наранявания. В днешната статия блогът aFamilyToday ще ви предостави полезна информация за лечението и диагностиката на вестибуларния синдром. Да четем заедно!
Добро ли е миенето на зъбите? Противно на общоприетото схващане, честото миене на зъбите може да доведе до редица странични ефекти. Следователно, трябва да миете зъбите си само два пъти на ден.
Когато 4-годишните вече бърборят, някои родители са много притеснени, защото децата им все още мълчат и не говорят. Защо 4-годишните деца говорят бавно и как да ги накараме да говорят по-бързо? Блогът aFamilyToday ще изпрати на родителите информация за проблема със забавянето на речта при децата.
Опасни ли са ушните гъбички? Как гъбичките в ушите влияят на здравето? Това са често задавани въпроси от пациенти с това заболяване.
Бактериалните инфекции, респираторните вирусни инфекции карат тялото да отделя много храчки, за да го защити, като предизвиква рефлекс на кашлица, за да изхвърли храчките заедно с бактериите. В зависимост от причината болният кашля с бели храчки или отделя бели пенести храчки, бели храчки със слуз. Следващата статия ще ви помогне да разграничите видовете бели храчки.
Какво представляват широкоспектърните и тесноспектърните антибиотици? Следващата статия ще ви помогне да научите повече за тези две форми на антибиотичен спектър. Нека се консултираме сега!
За необвързаните и зрели мъже мастурбацията се разглежда като начин за облекчаване на физиологичните нужди. Знаете ли как мастурбацията при мъжете е правилният начин и не вреди на здравето?