Здравословната диета, пиенето на достатъчно вода всеки ден и редовните упражнения се считат за рецепта за поддържане на здравословно тегло и тяло. Макар че
Здравословната диета, пиенето на достатъчно вода всеки ден и редовните упражнения се считат за рецепта за поддържане на здравословно тегло и тяло. Въпреки това, има много хора, които правят всичко по-горе, но въпреки това наддават стабилно, защо е така?
1. Причини за наднормено тегло и затлъстяване, въпреки че ядете и спите научно
Колкото по-възрастни сте, толкова по-лесно напълнявате
Метаболизмът е процесът, чрез който телата ни превръщат това, което ядем, в енергия. Дори в покой тялото ви все още се нуждае от енергия, за да диша, да циркулира кръвта и да възстановява и регенерира увредени клетки. Според д-р Грюнвалд: Скоростта на метаболизма ще намалее с напредване на възрастта, човешкото тяло има най-висока скорост на метаболизма между 20 и 30-годишна възраст, след което постепенно намалява. Следователно с възрастта метаболизмът се забавя или постепенно намалява, което означава, че калориите не се усвояват напълно, ще се натрупват в излишни мазнини и ще наддават на тегло.
Ниската мускулна маса също може да доведе до наддаване на тегло
Хората, които имат повече мускули отколкото мазнини, изгарят повече калории. Следователно те имат по-бърз метаболизъм от хората с по-малко мускули. Но бавният метаболизъм лесно причинява натрупване на калории, причинявайки излишни мазнини и затлъстяване.
Ти си дебел, защото родителите ти също са дебели
Ако баща ви или майка ви имат история на наддаване на тегло, което не спира от 25-годишна възраст нататък, същата ситуация може да се случи и с вас в бъдеще. Някои хора имат късмета да имат бърз метаболизъм в тялото, но други са бавни и не могат да се подобрят много, което води до наднормено тегло и затлъстяване. Това се дължи на генетични фактори.
Хипотиреоидизъм
Хипотиреоидизмът (или недостатъчна активност на щитовидната жлеза) е състояние, при което щитовидната жлеза не произвежда достатъчно определени хормони, които са важни за тялото ни. Този хормонален дефицит също засяга общия хормонален баланс в тялото и засяга скоростта на метаболизма, което води до забавяне на този процес, което означава, че количеството мазнини не се изгаря и причинява наднормено тегло.
2. Meratrim – вече не се тревожете за наднорменото тегло и затлъстяването
С горните обективни причини, въпреки че имате научен сън и диета, вие все още сте с наднормено тегло, можете да намерите упражнения за отслабване специално за хора със затлъстяване или да използвате хапчета Meratrim, признати от фармацевтите за ефективна загуба на тегло, без да засяга вашето здраве
Meratrim има комбинация от естествени синтетични съставки, включително екстракт от гарциния мангостана и екстракт от зелено кафе на зърна с микрокристална целулоза, растителен магнезиев стереат... за осигуряване на следните предимства:
Използвайки Meratrim таблетки всеки ден, съчетани с научен режим на сън и диета, вие ще имате желаното тяло, без да се налага да харчите твърде много усилия.
Цинхуа
Когато става въпрос за здравословни проблеми, малките деца често са трудни за изразяване с думи или действия, особено при бебета. Поради това родителите трябва да разпознаят аномалиите на бебето си рано чрез опасните признаци, изброени по-долу.
Премахването на грим е начин за решаване на кожни проблеми като големи пори, черни точки, контрол на омазняването, почистване на кожата и т.н. Ако притежавате кожа, която е твърде чувствителна, раздразнена при използване на вода. Мога ли вместо това да избера физиологичен разтвор?
Уринарната инконтиненция или загубата на контрол върху пикочния мехур е доста често срещано безпокойство. Всъщност това засяга около 25 милиона души само в Съединените щати.
Сухите очи и без необходимата влага лесно могат да накарат прозореца на душата ни да страда от редица проблеми като: Очите са уморени, зачервени, парят и намаляват производителността при работа. Ако субектът не извърши преглед и навременна намеса, това сериозно ще намали въздействието върху зрението. Горните капки за очи по-долу са продуктите, които не трябва да пропускате за хора със сухи очи.
Вярвате ли, че можете да увеличите ефективността на загубата на тегло чрез достатъчно сън? Следващата статия ще ви каже защо достатъчното сън може да ви помогне да отслабнете и как да спите ефективно, за да отслабнете.
Има много начини за предотвратяване на стареенето на кожата, като използването на храни, достъпни от природата, е един от най-простите и безопасни. Инструмент
SpO2 е един от основните жизнени показатели, показващ състоянието на кислорода в кръвта. При настоящата епидемична ситуация от Covid-19 е много важно да знаете как да използвате правилно ръчния измервател на SpO2, за да можете да знаете здравословното състояние на себе си и вашето семейство.
Измиването с шампоан помага за чиста и гладка коса, като същевременно помага за циркулацията на кръвта и отпуска духа. Но когато имате главоболие, трябва ли да миете косата си? Следващата статия ще отговори на този въпрос на много хора.
Идеалното време за спасяване на инсулт са първите 3 часа от началото. Правилната първа помощ при инсулт, възползвайки се от златното време, може да увеличи вероятността за спасяване на живота на пациента и да намали последствията от увреждане на мозъка.
Инсултът е все по-млад и се увеличава поради лошите навици на младите хора, но много хора все още субективно смятат, че това е заболяване на възрастните хора. Инсултът при млади хора често се пренебрегва, докато не се пропусне „златното време“ на медицинска намеса, което води до тежки последствия.
