Здравословната диета, пиенето на достатъчно вода всеки ден и редовните упражнения се считат за рецепта за поддържане на здравословно тегло и тяло. Макар че
Здравословната диета, пиенето на достатъчно вода всеки ден и редовните упражнения се считат за рецепта за поддържане на здравословно тегло и тяло. Въпреки това, има много хора, които правят всичко по-горе, но въпреки това наддават стабилно, защо е така?
1. Причини за наднормено тегло и затлъстяване, въпреки че ядете и спите научно
Колкото по-възрастни сте, толкова по-лесно напълнявате
Метаболизмът е процесът, чрез който телата ни превръщат това, което ядем, в енергия. Дори в покой тялото ви все още се нуждае от енергия, за да диша, да циркулира кръвта и да възстановява и регенерира увредени клетки. Според д-р Грюнвалд: Скоростта на метаболизма ще намалее с напредване на възрастта, човешкото тяло има най-висока скорост на метаболизма между 20 и 30-годишна възраст, след което постепенно намалява. Следователно с възрастта метаболизмът се забавя или постепенно намалява, което означава, че калориите не се усвояват напълно, ще се натрупват в излишни мазнини и ще наддават на тегло.
Ниската мускулна маса също може да доведе до наддаване на тегло
Хората, които имат повече мускули отколкото мазнини, изгарят повече калории. Следователно те имат по-бърз метаболизъм от хората с по-малко мускули. Но бавният метаболизъм лесно причинява натрупване на калории, причинявайки излишни мазнини и затлъстяване.
Ти си дебел, защото родителите ти също са дебели
Ако баща ви или майка ви имат история на наддаване на тегло, което не спира от 25-годишна възраст нататък, същата ситуация може да се случи и с вас в бъдеще. Някои хора имат късмета да имат бърз метаболизъм в тялото, но други са бавни и не могат да се подобрят много, което води до наднормено тегло и затлъстяване. Това се дължи на генетични фактори.
Хипотиреоидизъм
Хипотиреоидизмът (или недостатъчна активност на щитовидната жлеза) е състояние, при което щитовидната жлеза не произвежда достатъчно определени хормони, които са важни за тялото ни. Този хормонален дефицит също засяга общия хормонален баланс в тялото и засяга скоростта на метаболизма, което води до забавяне на този процес, което означава, че количеството мазнини не се изгаря и причинява наднормено тегло.
2. Meratrim – вече не се тревожете за наднорменото тегло и затлъстяването
С горните обективни причини, въпреки че имате научен сън и диета, вие все още сте с наднормено тегло, можете да намерите упражнения за отслабване специално за хора със затлъстяване или да използвате хапчета Meratrim, признати от фармацевтите за ефективна загуба на тегло, без да засяга вашето здраве
Meratrim има комбинация от естествени синтетични съставки, включително екстракт от гарциния мангостана и екстракт от зелено кафе на зърна с микрокристална целулоза, растителен магнезиев стереат... за осигуряване на следните предимства:
Използвайки Meratrim таблетки всеки ден, съчетани с научен режим на сън и диета, вие ще имате желаното тяло, без да се налага да харчите твърде много усилия.
Цинхуа
За да контролирате добре собственото си здраве, не можете да пренебрегнете перфузионния индекс PI. И така, знаете ли какво е PI перфузионният индекс, какъв е нормалният PI перфузионен индекс?
Далекогледството е рефракционна грешка, която ни създава много трудности в живота. И така, има ли някакъв начин да тренирате очите, за да лекувате далекогледство? Прочетете статията по-долу, за да научите повече.
Разтягането е изключително важно както в упражненията, така и в ежедневието. Много трениращи често пропускат разтягането, защото не смятат, че е излишно. Това е напълно погрешно схващане. Незабавно се обърнете към следните упражнения за разтягане, които да практикувате по-често.
Розовото око е често срещано заболяване, въпреки че заболяването не е опасно, лесно се заразява и има неприятни симптоми. И така, колко пъти в живота има розови очи, има ли риск от рецидив или не?
Розовото око е инфекциозно заболяване, което лесно може да се превърне в пандемия. Ако субективно, не знам как да лекувам розово око, усложненията са много непредвидими.
Повредената наденица вероятно е проблем, който тревожи много хора, особено по време на предстоящите празници и Тет. И така, каква е причината наденицата да е ронлива, горчива и вискозна, има ли някакъв ефективен начин да се запази? Каним ви да проучите следното.
Черният дроб е важен орган в тялото, в който чернодробните ензими играят основна роля в почти всяка функция на черния дроб. И така, кога трябва да се направят изследвания на чернодробните ензими? Моля, вижте статията по-долу, за да защитите здравето на черния дроб бързо и навреме!
Кърви ли много перфорираното тъпанче? Слабо, обилно или никакво кървене зависи от състоянието на нараняването. И така, как да го поправя.
Депресията може да попречи на хората да следват лечение на рак. Освен това може да затрудни пациентите да вземат решения относно лечението и грижите. Следователно откриването и лечението на депресията е важна част от лечението на рака.
Спанакът има способността да убива бактерии и да лекува инфекции, така че древните са го използвали като суровина за лечение на млечница при бебета. Майките обаче трябва да внимават правилно да натриват езика на бебетата с воден спанак, за да постигнат максимален ефект.
