Почистването на носа, спането с повдигната глава, парата, използването на конец с гореща вода или използването на овлажнител са начини за намаляване на главоболието при синузит, които могат да се прилагат у дома.
Измиването на носа, спането с повдигната глава, сауната, горещата вана или използването на овлажнител са начини за намаляване на главоболието при синузит, които могат да се прилагат у дома.
Синузитът е много разпространено заболяване у нас поради горещия и влажен климат, който създава благоприятни условия за размножаване на патогенните бактерии. Субекти с това заболяване могат да бъдат хора от всяка възраст, дори бебета. По времето, когато времето се промени от горещо към студено, синузитът е по-вероятно да се повтори. Това е и времето, когато симптомите на заболяването бушуват, причинявайки дискомфорт на пациента. По това време много хора търсят бързи начини за облекчаване на главоболието, когато имат синузит.
Изплакнете носа си със солена вода
Синузитът се причинява от инфекция на лигавицата на носа. За да се облекчи заболяването, е необходимо да се поддържа чиста носната област и синусовата кухина.
Използване на колба Neti
Нети бутилка за почистване на носа и синусите
Neti pot е медицински инструмент с форма на малък чайник. Медицинските специалисти често препоръчват на пациентите да използват бутилка Neti за почистване на носа и кухината на синусите. Нети ще помогне за намаляване на възпалението и увеличаване на дренажа – два фактора, които допринасят за възпалението на синусите.
Как да направите: напълнете Neti буркана с топла вода (48 градуса по Целзий), след това наклонете главата си, за да излеете вода от бутилката в едната страна на носа, така че водата да тече към другата страна. Слузта в синусите ще последва водата, за да изтече.
Повдигнете главата си
Когато спите, слузта в синусите ви често тече от едната страна на другата. Това състояние влошава заболяването и кара хората със синус да се чувстват много неудобно след събуждане. Ето защо, когато спите, трябва да поставите допълнителни възглавници, за да повдигнете главата си. Това ви помага да дишате по-лесно и също така облекчава главоболието, когато имате синузит.
Сауна
Запарете с гореща вода, за да изчистите слузта
Наливате около 950 мл в тенджерата и варите около 1-2 минути, докато водата стане много по-висока. Изключете котлона и поставете тенджерата с вода на масата (трябва да поставите термоустойчива подложка отдолу, за да избегнете повреда на масата) и след това покрийте главата с голяма кърпа, с лицето надолу върху тенджерата с вода на около 30 см разстояние. Вдишайте вода през носа, след това издишайте през устата. Парете така около 10 минути, след това водата също започва да изстива, издухвате водата и излиза слузта.
Обърнете внимание, че не трябва да вдишвате често, максимум 2 пъти трябва да са през 2 часа. Могат да се добавят някои билки или етерични масла, тъй като имат много добри антибактериални и антисептични свойства. Много хора споделят, че след прилагането на този лек за синузит се чувстват по-добре.
Масаж на синусите
Трябва да помолите още 1 човек да масажира синусите ви вместо вас
Използвайте показалеца и средния си пръст, за да натиснете фронталните синуси, моста на носа, очните синуси, ... след това разтрийте с кръгови движения. Масажирайте така няколко минути и след това издухайте носа си. Докато масажирате, можете да използвате етерични масла, но внимавайте да не попаднат в очите ви. Този начин е доста прост, но ако има още един човек за подкрепа, е много по-ефективен. Просто прилагайте горните методи у дома, усложненията на синузита трудно се появяват.
Децата със синдром на Рей ще имат увреждане на мозъчната и чернодробната функция, понякога животозастрашаващо. Този синдром често се среща при деца, на които се дава аспирин за варицела или грип. Разберете симптомите на заболяването, как да го лекувате от следващата статия.
Често ли имате запушен нос и болки в гърлото? Ако е така, може да имате синузит. По-специално, синузитът по време на бременност ви прави още по-неудобни.
Синузитът се счита за доста често срещано заболяване днес и може да се появи на всяка възраст, включително и при деца. Какво трябва да направят родителите, за да предотвратят болестта на децата си?
Когато бебето ви е болно, трябва да знаете, че даването на антибиотици на деца с грешна цел няма да помогне и дори може да им навреди.
Предсърдното мъждене - нарушение на сърдечния ритъм, което причинява неправилен сърдечен ритъм - засяга около 46,3 милиона души по света. Едно проучване предполага, че предсърдното мъждене може да бъде потенциален фактор за когнитивен спад и загуба на паметта.
Нередовният менструален цикъл е сравнително често срещано явление, но кара много жени да изпадат в състояние на тревожност. По-специално, менструалните нарушения не могат да бъдат бременни винаги е най-важният въпрос.
Цветето на пеперудения грах е предпочитано от много хора заради естественото си оцветяване и ползи за здравето. И така, може ли да се яде пеперудения грах? Какво трябва да се има предвид при използването на този вид храна? Нека разберем повече в следното съдържание.
Оловото е метал, който се използва широко в съвременния живот. Но навлизането на оловото в човешкото тяло може да причини сериозно отравяне. И така, колко опасно е отравянето с олово и как да се справим с него?
Какво лекарство да приемате за гастрит, какви храни да ядете, за да избегнете внезапна болка в корема, която засяга живота, е проблем на много хора. Да платя
Необходимостта от научаване за лекарствата за плодовитост нараства с всеки изминал ден. За да научите повече за това, нека разберем с блога aFamilyToday чрез следната статия!
Подуването на краката по време на бременност е въпрос, който много хора си задават, когато изпитват това явление. За да разберете коя е най-добрата храна за намаляване на подуването на краката по време на бременност, моля, вижте нашата статия по-долу.
Младите родители знаят как да разпознаят морбили при децата рано, така че лечението да е по-лесно и бебето да се оправи по-бързо.
Важно е да се грижите за дете с морбили, че е важно да се обърне внимание на хигиената както за детето, така и за лицето, което се грижи за него, за да се предотврати влошаване на болестта и да се ограничи разпространението.
Acupoint Dai Truong Du е основната акупресурна точка за лечение на болки в кръста, регулиране на функцията на дебелото черво, особено запек,... Научете повече!
![[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Отговор] Може ли менструалните нередности да забременеят?")
