Изкълчването на китката без подуване е често срещано нараняване на китката. Това състояние често причинява силна болка и дискомфорт на пациентите, което значително влошава качеството на ежедневния живот.
И така, какво да правите без подуване навяхване на китката и как да го поправите? За да получите отговор на този проблем, моля, следвайте подробното съдържание в следващата статия.
Навяхването на китката не се подува какво да правя?
За да коригирате навяхвания на китката като цяло и по-специално неподуващи се навяхвания на китката, можете да направите следното:
Използвайте компресираща лента
Можете да използвате компресионни бинтове, еластични бинтове или платнени бинтове, за да увиете областта на изкълченото кокалче. Това ще помогне за намаляване на болката и ще помогне на увредената ставна област да се възстанови по-бързо.
Извършете прилагане на лед
Можете да изпълнявате компреси с лед при изкълчване. Така че, когато имате изкълчване на китката, прилагането на лед може незабавно да облекчи болката и да причини вазоконстрикция. През първите 1 до 2 дни трябва да прилагате 4 до 8 пъти на ден, като всеки път трябва да продължи от 15 до 20 минути.
Ледът помага за облекчаване на непосредствена болка, причинена от изкълчване на китката
Повдигнете областта на китката
За да намалите натъртването и болката, повдигнете наранената китка с възглавници или други меки предмети.
Ограничаване на движението, натиск върху ръцете
За да предотвратите влошаване на състоянието, трябва да държите увредената става обездвижена възможно най-дълго. Това ще намали удара и ще позволи на лигамента да заздравее. Ако трябва да се движите или да се движите, трябва да използвате помощни устройства и да се движите много бавно, за да избегнете внезапни силови удари.
Използвайте спрей с етилхлорид
Ако изкълчите ръката си, докато спортувате, можете да използвате спрей с етилов хлорид за охлаждане и бързо облекчаване на болката. Този метод е приложим само при леки случаи на навяхвания.
Колко време отнема изкълчването на китката да заздравее?
В зависимост от фактори като грижи, степента на нараняването и способността на индивида да се възстанови, ще се определи времето за възстановяване, след като сте изкълчили китката си.
Ако имате тежко изкълчване, лечението ще отнеме повече време. Въпреки това, ако изкълчването е само леко, пациентът може да се възстанови за 2 до 3 дни с домашни средства. Те включват прилагане на студени компреси, отделяне на време за почивка, обличане и високо поставяне на китките. Ако изкълчването е тежко, пациентът може да използва противовъзпалителни лекарства, предписани от лекаря.
Навяхването на китката не се подува какво да правя?
При изкълчване от степен 2 пациентът се нуждае от по-дълго време за възстановяване. Ако пациентът само шинира нараняването на китката и избягва прекалено много активност, след 7 до 10 дни изкълчването ще се подобри.
Ако изкълчването се случи на ниво 3, връзката вече е много разкъсана, дори напълно счупена. По това време пациентът трябва да извърши медицински грижи и лечение.
При тежки случаи, изискващи операция за свързване на връзки, пациентът трябва да направи гипс, за да запази ставата неподвижна за 1 месец. След това пациентът също трябва да ограничи интензивните упражнения, за да позволи на лигамента да се възстанови. Ако пациентът може да се възстанови сам без операция, възстановяването отнема само 1 до 2 месеца.
Често допускани грешки при лечение на навяхвания на китката без подуване
Във фолклора има много лекарства и съвети, които често се прилагат за лечение на навяхвания на китката. Въпреки това, не всички лечения са правилни и много ефективни за подобряване на щетите. Някои грешки, които пациентите са склонни да правят и влошават навяхванията, са:
Втрийте горещо масло
Много хора често смятат, че при външни наранявания алкохолът, горещото масло и лютият сос могат да се използват за облекчаване на болката. Въпреки това, за наранявания на китката това ще има много непредвидими последици. Тъй като тези горещи вещества ще дадат бърз локален ефект и ще ускорят кръвта и кръвоносните съдове. Заедно с последващото увреждане, пациентът ще бъде много податлив на мускулна атрофия и скованост.
Не нанасяйте горещо масло, когато сте изкълчили китката си
Сложете цигара
Навяхване на китката какво да използвам за облекчаване на болката? Използването на тютюн и горски листа за покриване на нараненото място е народен метод за лечение, използван от много хора. Ефективността на този метод обаче не е научно доказана. Обикновено всеки вид тютюн съдържа лечебни есенции, така че често има различен ефект върху тези лезии. Поради това пациентите не трябва да се самолекуват, тъй като това може да причини сериозни последствия и усложнения.
По-горе са описани начини за отстраняване на изкълчвания на китката без подуване , както и някои често срещани грешки при лечение на навяхвания на китката, на които трябва да обърнете голямо внимание. Ако все още имате въпроси относно грижата и лечението на изкълчване на китката, моля свържете се с нас за конкретни отговори.
Заушка, подути тестиси, какво лекарство да се вземе за бързо излекуване е въпрос, на който много хора търсят отговор. Тъй като заушката води до подуване на тестисите. По-опасно, ако не се лекува навреме, ще причини безплодие.
Всеки витамин и минерал е полезен за здравето, ако се приема правилно. Ето витамини, които помагат за укрепване на имунната система, трябва да се допълват.
В генетичния процес при хората често възникват генни мутации и не всички генетични мутации причиняват заболяване. Следователно не трябва да се притеснявате, че имате генна мутация, а трябва да научите повече за това какво е генна мутация и често срещаните видове генни мутации?
Какво е срочна застраховка? Застраховка с основни предимства, за да помогне на участника да получи желаната сума в определен момент в бъдеще.
Изкълчването на китката без подуване е често срещано нараняване на китката. Това състояние често причинява силна болка и дискомфорт на пациентите, което значително влошава качеството на ежедневния живот.
Lasik операцията за лечение на късогледство е доста безопасен, точен и високоефективен метод. Въпреки това, след операцията все още има някои хора, които изпитват сухота в очите, сърбящи очи,... Има ли опасност от сухота в очите след операция Lasik? Информацията по-долу от блога aFamilyToday ще ви помогне да получите отговора.
Natto Gold 3000FU стимулиращо мозъчната дейност орално поддържащо хапче е ефективно в подпомагането на кръвообращението. Какво точно прави това лекарство? Моля, разберете по-долу.
Мезоинжектирането е метод, който ви помага бързо да притежавате лъскава, бяла, гладка кожа и да замажете дефектите по кожата. Така че как да се грижим за кожата след инжектиране на Мезо, за да постигнем най-добър ефект, е въпрос, който интересува много хора. За да намерите отговора на този въпрос, вижте следната статия от блога aFamilyToday.
Суроватъчният протеин е една от редицата хранителни добавки за възрастни. Повечето хора имат навика да използват суроватъчен протеин сутрин, но дали да пият суроватъчен протеин преди лягане е въпрос на много хора.
Грипът е често срещано заболяване, така че как бързо да се лекува настинка е от голям интерес за много хора. И така, когато имате настинка, какво трябва да направите, за да се оправите бързо?
