Бяхте посетени от „червена светлина“ в деня, в който планирате да участвате в кръводаряването? Притеснявате ли се, че ще можете да дарите кръв следващия месец? Статията ще отговори на въпроса дали можете да дарите кръв до този месец.
По време на менструация кръвта, отделяща се от лигавицата на матката, ще причини известно количество кръвозагуба в тялото. Ето защо много жени се притесняват, че кръводаряването, когато дойде време, ще загуби повече кръв и ще навреди на здравето. В момента няма регламент, който да не позволява на жените да даряват кръв по време на менструация. Трябва обаче да обмислите внимателно, тъй като това не се препоръчва.
Колко кръв се губи по време на менструация?
Според нормалния менструален цикъл времето на кървене е от 3 до 7 дни. Количеството загубена менструална кръв зависи от времето на кървене и местоположението на всеки човек. Средно една жена губи около 30-40 мл кръв през дните на "червената светлина". Тези, които кървят много, могат да загубят до 80 ml кръв. Въпреки това, действителното количество кръв е само 36%, останалото е лигавицата на матката, цервикалната слуз.
Можете да измерите количеството изгубена кръв по време на менструалния цикъл с помощта на менструална чашка. Менструална чашка, изработена от силикон, поставя се във влагалището за съхранение на менструалната кръв. В зависимост от дизайна една менструална чашка може да побере 20-40 мл. Чашата обикновено има градуирана линия, така че е лесно да се определи количеството кръв при всяко теглене.
Можете да оцените количеството загубена кръв по време на менструалния цикъл с менструална чашка
Мога ли да даря кръв следващия месец?
Има загуба на кръв по време на менструация, така че много хора се притесняват дали могат да дарят кръв следващия месец. Според условията за кръводаряване в циркуляра на Министерството на здравеопазването няма разпоредба жените да отлагат кръводаряването до края на месеца. Това означава, че все още можете да участвате в кръводаряването през деня на червената светлина в добро здраве. Лекарите обаче не препоръчват тази практика.
Най-добрият здравен съвет все още е да не дарявате кръв, когато дойде месецът. Тялото губи много кръв поради периода, кръводаряването може да причини повече кръвозагуба, водеща до анемия. Типичните симптоми са замаяност, треперене, слабост и припадък. Освен това по време на менструация жените често имат болки в корема и умора, така че не са подходящи за участие в кръводаряване.
Мога ли да даря кръв в края на цикъла си? Веднага след като кървенето спре, тялото все още не може да възстанови загубената кръв. Следователно не трябва да дарявате кръв в рамките на 7 дни след цикъла. Кръводаряването също трябва да се отложи 7 дни преди менструацията, ако менструацията е предвидима.
Отговорът на този месец е дали можете да дарите кръв или не!
В допълнение към здравословния фактор, месецът, в който можете да дарите кръв, вече не трябва да се съобразява със спецификата на работата. Има тежки работи, изискващи бдителност, така че абсолютно не трябва да дарявате кръв, ако е месец. Въпреки че здравето е добро, но в същото време кръводаряването, менструалното кървене и стресиращата работа ще влошат здравето. Отлагането на кръводаряването на "червена светлина" е необходимо, ако правите:
- Експлоатация на градски транспорт и обслужваща работа като леки автомобили, автобуси, влакове, товарни вагони за дълги разстояния.
- Работници с висока интензивност, извънреден труд или професионални спортисти, тежки тренировки.
Въпреки че не е препоръчително, жените до месеца все още имат право да даряват кръв доброволно. Ако все пак искате да участвате в кръводаряване за движение или състезание, дали можете да дарите кръв следващия месец ще реши лекарят. Лекарят преглежда вашето здравословно състояние и дава подходящи съвети. Ако е възможно кръводаряване, 250 ml са безопасни за жени в менструация.
Какво да ядете, ако дарите кръв по време на цикъл?
След кръводаряване в деня на "червената светлина" трябва да ядете храни, богати на желязо и витамин С, фолиевата киселина подобрява усвояването на желязото. По-специално храните, богати на желязо, включват: тъмнозелени зеленчуци, говеждо месо, животински черен дроб, риба тон, мляко, стафиди. Храните, богати на витамин С и фолиева киселина, включват: морски дарове, яйца, горски плодове, боб, зърнени култури... Можете също така да добавите желязо и фолиева киселина чрез функционални храни.
Добавките с желязо Feginic са подходящи за жени след кръводаряване в деня на "червената светлина".
В какви случаи не трябва да дарявате кръв?
До следващия месец, ако можете да дарите кръв, няма отговор, че можете да отидете, но трябва да се съобразите със здравето и работата си. Има много други случаи, при които кръводаряването не е разрешено или кръводаряването трябва да бъде отложено, които са ясно посочени в Циркуляра на Министерството на здравеопазването. Преди да се регистрирате за кръводаряване, моля, запознайте се с някои условия по-долу!
Хора, които не могат да даряват кръв
Хора, които не могат да даряват кръв:
- Лица под 18 години и над 60 години.
- Жени до 42 кг и мъже до 45 кг.
- Хора с хронични или остри заболявания на дихателната, храносмилателната, ендокринната, неврологичната, хепатобилиарната, кръвта, тежки алергии...
- Хора с анамнеза за трансплантация на органи, алкохолизъм, наркомания, тежка инвалидност.
- Хора с болести, предавани по кръвен път, като ХИВ, хепатит B, хепатит C.
Когато се налага отлагане на кръводаряването
Хора, които трябва да забавят времето за кръводаряване:
- Жени, които забременяват, раждат или прекъсват бременност.
- Възстановяване от сифилис, малария, тетанус, менингит, енцефалит, туберкулоза.
- Прекратете ваксинацията срещу бяс след ухапване от куче или котка или след кръвопреливане или преливане на кръвни продукти.
- Татуировки по кожата, пробити уши или пробити други места по тялото.
- Излагане на кръв и течности на лице, изложено на риск от или в момента страдащо от заболяване, предавано по кръвен път.
- Лечение след прекарани инфекции на пикочните пътища , пневмония, бронхит, инфекциозен дерматит, паротит, морбили...
- Лечение след прекарана инфекция на кръвта, тиф, миелит, тромбофлебит, артериит.
Ако имате медицинска история, трябва да уведомите Вашия лекар за съвет относно кръводаряването
Статията ви даде отговор дали да дарите кръв следващия месец . Няма закон, който да задължава да отлагате кръводаряването до изтичането на месеца, но за да сте сигурни в здравето си, трябва да помислите за кръводаряване след изтичане на „червената светлина“ за 7 дни!