Планирайте ефективна кожа против стареене
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
В днешно време все повече хора търсят тоници за очи, за да поддържат зрението си. Ето защо въпросът кой тоник за очи е добър или кога да приемате тоник за очи, за да насърчите използването му, е от голям интерес за много хора.
Следващата статия ще ви помогне да разберете кога да приемате тоници за очи и ще предостави информация за топ 5 високо оценени тоници за очи.
Какво е тоник за очи?
Това е форма на храна, която осигурява основни хранителни вещества за здрави очи. В тоника за очи има витамини като витамин А, витамин D, витамин Е, витамин В, омега, цинк, ... са основни съставки за очите.
С развитието на обществото хората все повече използват машини. Очите трябва да бъдат изложени на много компютри, прах, ултравиолетови лъчи, ... засягащи зрението. Добавянето на тоник за очи помага на очите да бъдат наситени с хранителни вещества, укрепва съпротивителните сили, предпазва зрението и предотвратява риска от очни заболявания.
Кога трябва да се приемат тоници за очи, за да се увеличат максимално ползите от хранителните вещества, съдържащи се в лекарството?
Хранителни вещества, често срещани в тониците за очи
Позовавайки се на тониците за очи, е невъзможно да не споменем витамин А. Витамин А е антиоксидант, способен да поддържа здравето на лигавицата и роговицата. В допълнение, има и защитен ефект върху очите, срещу бактериални или вирусни инфекции. Витамин А е хранително вещество, което помага на очите да образуват пигменти, за да се адаптират по-добре към тъмното.
Витамин С не само носи много ползи за тялото, но също така помага за предотвратяване на риска от развитие на очни заболявания. Витамин С може да предотврати глаукома, катаракта, диабетна ретинопатия. Витамин С също помага за стимулиране на кръвообращението в малките капиляри на ретината. Следователно е възможно да се предотврати свързаната с възрастта макулна дегенерация .
Използването на витамин Е е за предпазване на очите от увреждане и същевременно ограничаване на процеса на дегенерация на катаракта. Дори тъмните кръгове около очите намаляват, бръчките също се размиват благодарение на ефекта на витамин Е.
Омега-3 мастните киселини са много полезни за тялото и дори за очите, помагат за насърчаване на здравето на ретината, създавайки сълзи. Омега-3 също помага за регулиране на очното налягане и предотвратява риска от дегенерация на макулата.
Цинкът също е един от основните и често срещани минерали в нашето тяло. По-специално, цинкът е концентриран във висока пропорция в очите, ретината и макулата. Следователно възрастните хора имат ниски нива на цинк в кръвта, което води до лошо психично здраве.
Що се отнася до лутеина, който е противовъзпалително каротеноидно съединение. Когато има комбинация от лутеин и зеаксантин, това ще насърчи способността за филтриране на синята светлина, ще помогне за защита на макулата на очите, ще предотврати макулна дегенерация и окисление.
Кога трябва да се приемат тоници за очи?
Eye tonic е добро решение за тези, които постоянно са в контакт с компютри, телефони и електронни устройства. Хората със слабо зрение, очни заболявания, добавката на тоник за очи е много необходима. Използването на тоник за очи ще осигури на очите витамини и необходими вещества, за да помогне на очите да подобрят състоянието си по-добре.
Така че как да използвате тоник за очи ефективно, не всеки знае. Много хора питат кога трябва да приемат тоник за очи? Безопасно и ефективно ли е да приемате тоник за очи преди или след хранене?
Много изследвания показват, че тониците за очи трябва да се приемат през деня (от 6 сутринта до 17 часа), тъй като това е времето, когато тялото най-добре усвоява хранителните вещества.
Най-добрият начин е да следвате инструкциите на производителя на тоника за очи, за да постигнете оптимални резултати.
Топ 5 надеждни тоника за очи
Wit Ecogreen тоник за очи
Тоник за очи Wit Ecogreen е произведен в САЩ, има способността да подобрява зрението, да намалява умората на очите и замъгленото зрение, да предотвратява и подпомага лечението на заболявания, свързани с очите, като зрителни нарушения, катаракта, дегенерация на макулата.
Wit осигурява хранителни вещества от природата като броколи, невен, боровинки.
Wit Ecogreen тоник за очи е произведен в САЩ
Docom DV тоник за очи
Продуктът поддържа добавянето на антиоксиданти, за да помогне за подобряване на зрението и намаляване на стареенето на очите, като помага да се поддържат очите ярки, здрави и сияещи.
Съставки като масло от гац, екстракт от боровинки, натриев хондроитин сулфат, цинк, лутеин, зеаксантин, астаксантин ... са много полезни за очите, могат да се борят със стареенето и да повишат резистентността, помагат за предотвратяване и подпомагане на лечението на дегенерация на жълтата макула, намалявайки риск от катаракта.
Хранителна добавка за очи Nutra-Vision
Nutra-Vision е един от най-популярните тоници за очи в САЩ и по света. Nutra-Vision със специална формула, съдържаща витамини, минерали, билки помага на очите да се адаптират към промените в интензитета на светлината, подпомага кръвообращението и поддържа зрението. В същото време Nutra-Vision подобрява функцията за филтриране на синята светлина, като помага на очите да избегнат увреждане отвътре.
Тоник за очи Eye Vital Capules
Aktiv Eye Vital Capules е номер 1 линия функционални хранителни продукти за грижа за очите в Германия, произведени по модерна технология с отделна формула. Само за кратко време продуктът се наложи на голям пазар в повече от 35 страни.
Продуктът е комбинация от необходими за очите витамини и минерали, които помагат на очите да избегнат умората, сухотата в очите и подобряват зрението. Основните съставки са познати есенции като лутеин, зеаксантин, витамин А, витамин С, витамин Е, цинк и др., които се комбинират в определено съотношение за добър ефект. Съставките са взети от растения, така че няма вреда за потребителя.
MediUSA Здраве на очите
Eye Health е продукт на фармацевтичната компания MediUSA от САЩ. MediUSA е бизнес с много известни медицински и функционални хранителни продукти. Продуктът е комбинация от необходими за очите витамини и минерали, спомагащи за защитата на очите от увреждане, причинено от светлината и околната среда. Тоникът за очи MediUSA ще помогне за регулиране на хормоните, водата и минералите, ще помогне на очите да не изсъхват, ще намали риска от рефракционни грешки.
Грешки при избора на тоник за очи
Много хора често правят грешката, след като видят признаци на сухота в очите, умора, замъглено зрение, дискомфорт и веднага ще купят капки за очи или хапчета рибено масло и витамини, които да използват. Това не е добра идея, защото не се знае каква е причината за горните симптоми. Според офталмолозите неправилното използване на тоници за очи може да причини сериозно увреждане на зрението, дори да причини по-тежко заболяване.
Неправилното използване на тоници за очи може да доведе до влошаване на зрението
Вещества, които са полезни за очите като рибено масло, витамини, но дългосрочната употреба може да бъде контрапродуктивна. Например, приемането на високи дози омега и витамин А ще причини чернодробна токсичност, остеопороза , диария, гадене, атрофия на зрителния нерв и др.
Има много хора, защото искат да изгорят сцената, искат бързо да намалят симптомите, така че са избрали грешното лекарство, съдържащо кортикостероиди. Тази активна съставка ще потисне имунната система, намалявайки съпротивителните сили на организма. Продължителната употреба може да причини усложнения като катаракта, дегенерация на макулата и др.
По-горе са отговорите на въпроса кога да приемате тоници за очи и топ 5 на надеждните тоници за очи. Очите са много важни за всеки човек, приемането на тоник за очи е практичен метод за защита на очите от офталмологични заболявания.
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
От 20-годишна възраст кожата ни започва да показва признаци на стареене. И така, какво трябва да направите, за да предотвратите ефективно стареенето?
За да разберете дали отговаряте на здравословните условия за бременност, майките трябва да извършат пренатален скрининг възможно най-скоро. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите малко информация за този процес на пренатален скрининг!
Безопасно ли е избелването на зъбите у дома, както в клиниката? Прочетете внимателно статията по-долу и ще получите отговор на този въпрос.
В човешкото тяло калцият е основен минерал, който играе изключително важна роля. И така, каква е ролята на калция в костите и ставите, разберете тази статия. калций
Ракът на кожата е най-честият вид рак, който обикновено се развива в участъци от кожата, които често са изложени на слънце. Какво да правите, когато имате рак на кожата, както и причината и лечението на това заболяване е въпрос на много хора.
Предотвратяването на киселинен рефлукс е най-добрият начин за елиминиране на риска от развитие на това хронично заболяване. Ето 10 съвета, които могат да ви помогнат да намалите шансовете си да получите заболяването и да предотвратите влошаването на рефлукса.
Лятото е и времето, когато респираторните заболявания се увеличават. За да предотвратите това, трябва активно да се грижите за дихателните си пътища, за да защитите здравето на себе си и семейството си. И така, как да защитим дихателните пътища от патогени? Следващата статия ще ви даде отговор.
Респираторните заболявания се увеличават през лятото. И така, каква е причината за това явление? За това състояние трябва активно да се грижите за тялото си, за да защитите респираторното здраве на себе си и вашето семейство? Нека открием отговора чрез съдържанието на следващата статия.
Въпреки че не са особено опасни, алергичните обриви носят много проблеми на пациента, така че е препоръчително да се намери начин за лечението им възможно най-скоро.
Шумът в ушите е много често срещан симптом, който може да не засегне здравето, но причинява дискомфорт в ежедневието. Това обаче не може да бъде подценявано, защото може да е намек за някои опасни заболявания и да предупреждава за потенциални рискове за проблеми със здравето на хората.
Казват, че „очите са прозорецът към душата“, но сега състоянието на розовите очи се появява през цялата година, правейки прозореца на душата понякога кръвясващ. И така, каква е причината за червените очи?